Zawartość

• Do kroku
• Metoda 1 z 2: Używanie domowych środków zaradczych
• Metoda 2 z 2: Zrozum ograniczenia naturalnych środków
• Ostrzeżenia

Ból zęba lub ból zęba mogą być bardzo bolesne, powodując, że czujesz się nieszczęśliwy i zaburzając rytm dnia. Oprócz bólu zęba mogą również wystąpić inne objawy, takie jak łagodna gorączka, obrzęk w miejscu zakażonego zęba lub bolesna szczęka.Istnieje kilka naturalnych środków na ból zębów, które mogą pomóc złagodzić ból. Jeśli cierpisz na uporczywy ból zębów, zawsze powinieneś udać się do dentysty, aby zbadać zęby pod kątem ubytków lub innych problemów stomatologicznych.

Do kroku

Metoda 1 z 2: Używanie domowych środków zaradczych

1. Wypłucz usta ciepłym roztworem soli fizjologicznej. Pierwszą rzeczą, jaką możesz zrobić w domu, aby złagodzić ból zęba, jest wypłukanie ust roztworem soli fizjologicznej. Jedną z najczęstszych przyczyn bólu zęba jest infekcja, a sól może oczyścić dotknięty obszar i poradzić sobie z infekcją. Sól może odprowadzać płyny z zakażonego obszaru, zmniejszając napięcie w tkankach miękkich i łagodząc ból.
   • Aby przygotować roztwór soli, napełnij szklankę ciepłą wodą i dodaj łyżeczkę zwykłej soli kuchennej lub soli morskiej. Dokładnie wmieszaj sól, aby całkowicie się rozpuściła.
   • Upewnij się, że woda jest ciepła, a nie gorąca. Oczywiście, że nie chcesz spalić ust.
   • Wypłucz usta ciepłym roztworem soli fizjologicznej, biorąc łyk i przepłukując wodą usta, zwłaszcza okolice bolącego zęba. Rób to przez co najmniej 30 sekund, a następnie wypluj roztwór. Nie połykaj roztworu.
   • Powtarzaj to co godzinę, a możesz złagodzić ból zęba.
   • Jeśli nie masz soli, pomocne będzie również przepłukanie ust ciepłą wodą.
2. Nitkuj ​​zęby, aby usunąć resztki jedzenia i płytkę nazębną. Po wypłukaniu jamy ustnej należy kontynuować czyszczenie, delikatnie usuwając płytkę nazębną i resztki jedzenia, które utknęły między zębami. Użyj nici dentystycznej i delikatnie wyczyść obszary wokół i między zębami. Uważaj, aby nie podrażniać wrażliwych zębów. Mimo to ważne jest, aby usunąć wszystko, co mogłoby pogorszyć infekcję.
3. Nanieś olejek goździkowy na dany ząb. Olejek goździkowy to stary domowy środek na bóle zębów. Mianowicie działa przeciwbakteryjnie i przeciwbólowo. Może zmniejszyć stan zapalny, a także działa jako przeciwutleniacz. Olejek goździkowy może pomóc znieczulić obszar wokół zęba, który powoduje dyskomfort i złagodzić ból.
   • Nanieś kilka kropli olejku goździkowego na wacik i delikatnie wetrzyj w bolący ząb. Ból powinien teraz ustąpić. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, zabieg powtarzaj trzy razy dziennie.
   • Olejek goździkowy jest bezpieczny w niewielkich ilościach, ale spożywanie go w dużych ilościach może powodować problemy zdrowotne. Dlatego postępuj zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu.
   • Możesz kupić olejek goździkowy w aptece lub sklepie ze zdrową żywnością. Jeśli jednak chcesz zrobić własny olejek goździkowy, po prostu zmiażdż dwa goździki i wymieszaj je z oliwą z oliwek.
4. Użyj zimnego kompresu. Jeśli ból, którego doświadczasz, jest spowodowany urazem zęba, użyj zimnego kompresu, aby złagodzić ból. Owiń kostkę lodu w czystą szmatkę lub chusteczkę i przytrzymaj ją bezpośrednio na zewnętrznej stronie policzka, gdzie znajduje się bolesny ząb przez około 10 minut.
   • Zimno powoduje odrętwienie, co pomaga złagodzić ból. Zamiast kostki lodu możesz również użyć woreczka z lodem lub torebki mrożonych warzyw.
   • Nigdy nie kładź kostki lodu na samej dziąśle, ponieważ może to uszkodzić delikatną tkankę.
5. Spróbuj użyć wilgotnej torebki herbaty. Umieść wilgotną torebkę herbaty na bolesnym zębie. Wilgotna torebka herbaty to bardzo prosty środek, który każdy ma w domu. To nie jest leczenie infekcji ani przyczyny bólu zęba, ale mówi się, że pomaga złagodzić niektóre objawy. Wystarczy zwilżyć torebkę herbaty w filiżance ciepłej (nie gorącej) wody, wycisnąć nadmiar wody i położyć torebkę na bolącym zębie na około 15 minut.
   • Torebka herbaty zawiera garbniki, które mają silne właściwości ściągające i mogą chwilowo łagodzić ból.
   • Szczególnie skuteczna może być herbata z eukaliptusa i mięty pieprzowej.
   • Jeśli robisz to regularnie, ryzykujesz przebarwieniem zębów i dziąseł.
6. Uspokój ból zęba kurkumą. Kurkuma to nie tylko pachnąca przyprawa używana do gotowania, ale istnieją dowody na to, że ma właściwości lecznicze. Kurkuma zawiera kurkuminę, substancję czynną odpowiedzialną za obniżenie poziomu histaminy w organizmie. Może to pomóc złagodzić ból.
   • Rozpuść 5 gramów kurkumy, dwa ząbki czosnku i dwa suszone liście guawy w 240 ml wrzącej wody. Gotuj mieszaninę przez 5 minut.
   • Przelej mieszaninę przez sitko, aby ją odcedzić. Pozwól mu ostygnąć, a następnie przepłucz usta miksturą z kurkumy przez minutę, aby złagodzić ból.
   • Możesz również upiec dwie łyżki mielonej kurkumy na patelni. Pozwól kurkumie ostygnąć, a następnie delikatnie nałóż prażoną kurkumę na bolesny ząb za pomocą czystego bawełnianego wacika.
7. Wiedz, czego unikać. Oprócz prób złagodzenia bólu zęba, należy również unikać pewnych rzeczy, które z pewnością podrażnią ząb i spowodują jeszcze większy ból. To zależy od osoby i będziesz musiał samodzielnie ocenić, które rzeczy powodują dyskomfort, a następnie spróbować ich uniknąć. Zwykle bardzo gorące lub bardzo zimne potrawy i napoje będą bolesne dla osoby z bólem zęba.

Metoda 2 z 2: Zrozum ograniczenia naturalnych środków

1. Uważaj na produkty naturalne. Naturalne środki mogą pomóc złagodzić ból zęba i złagodzić dyskomfort, ale jeśli masz uporczywe bóle zębów, musisz dotrzeć do źródła problemu. Prawdopodobnie będziesz musiał iść do dentysty. Nie ma jednoznacznych dowodów na to, że preparaty ziołowe są rzeczywiście skuteczne w przypadku problemów stomatologicznych.
   • Jeśli wybierzesz lek ziołowy, przestań, jeśli uważasz, że nie działa. Nie stosuj go dalej na bolący ząb, myśląc, że większa dawka pomoże. W rzeczywistości ból zęba może się nasilić, jeśli zwiększysz dawkę.
   • Jeśli po zastosowaniu środka ziołowego wystąpi uczucie pieczenia lub kłucia, natychmiast przepłucz usta. Nie używaj płynu do płukania ust, ponieważ zawarty w nim alkohol może jeszcze bardziej podrażnić delikatne tkanki w jamie ustnej.
   • Należy pamiętać, że bóle zębów spowodowane infekcją nie ustąpią, dopóki infekcja nie zostanie wyleczona.
2. Umów się na wizytę u dentysty. W przypadku bólu zęba trwającego dłużej niż jeden lub dwa dni należy jak najszybciej umówić się na wizytę u dentysty. Naturalne środki zaradcze mogą pomóc złagodzić ból w krótkim okresie, ale nie wyleczy choroby podstawowej. Nieleczone bóle zębów mogą powodować ropień w jamie ustnej.
   • Środki przeciwbólowe, takie jak paracetamol i ibuprofen, prawdopodobnie będą działać dużo skuteczniej niż naturalne środki łagodzące ból zębów.
   • Nigdy nie przykładaj środka przeciwbólowego bezpośrednio do dziąseł. Może to spowodować uszkodzenie tkanki dziąseł.
3. Zrozum, co powoduje bóle zębów. Jeśli odczuwasz ból zęba, musisz zrozumieć, dlaczego musisz podjąć kroki, aby zapobiec nawrotom bólu po zabiegu. Ból zęba pojawia się, gdy wewnętrzna część zęba, zwana także miazgą zębową, ulega stanom zapalnym. Zakończenia nerwowe w wewnętrznej części są bardzo wrażliwe na ból, przez co ból zęba może być bardzo nieprzyjemny. Stan zapalny jest na ogół spowodowany ubytkami, infekcją lub urazem.
   • Aby uniknąć bólów zębów, bardzo ważne jest zachowanie doskonałej higieny jamy ustnej. Utrzymuj zęby i dziąsła w czystości, ograniczając ilość słodkich pokarmów i napojów, myjąc zęby dwa razy dziennie i stosując nici dentystyczne lub płyn do płukania ust jako dodatkowe środki ostrożności.
   • Następnym razem, gdy poczujesz ból zęba, prawdopodobnie masz ubytek lub infekcję. Pamiętaj, że możesz być w stanie stłumić bolesne uczucie za pomocą naturalnych środków, ale nigdy nie pozbędziesz się samej dziury.

Ostrzeżenia

• Naturalne środki na ból zębów są tylko tymczasową alternatywą i nie zastępują opieki medycznej. Po opanowaniu bólu należy jak najszybciej zwrócić się o profesjonalną pomoc.