Zawartość

• Do kroku
• Część 1 z 3: Zapobieganie gruźlicy
• Część 2 z 3: Diagnozowanie i leczenie gruźlicy
• Część 3 z 3: Zapobieganie rozprzestrzenianiu się gruźlicy
• Ostrzeżenia

Gruźlica lub gruźlica to choroba (zwykle płuc), która może łatwo rozprzestrzeniać się drogą powietrzną, gdy zarażona osoba mówi, śmieje się lub kaszle. Chociaż gruźlica jest rzadka i uleczalna w krajach rozwiniętych, w niektórych sytuacjach nadal musisz podjąć kroki w celu zapobiegania gruźlicy - zwłaszcza jeśli masz już pozytywny wynik testu na gruźlicę utajoną, nieaktywną postać gruźlicy, na którą zarażona jest około jedna trzecia populacji świata. .

Do kroku

Część 1 z 3: Zapobieganie gruźlicy

1. Unikaj kontaktu z osobami z aktywną gruźlicą. Oczywiście najważniejszym środkiem ostrożności, jaki możesz podjąć, jest unikanie kontaktu z osobami z aktywną gruźlicą. Aktywna gruźlica jest niezwykle zaraźliwa - zwłaszcza jeśli masz już pozytywny wynik testu na obecność utajonej gruźlicy. Mówiąc jeszcze bardziej szczegółowo:
   • Nie spędzaj dużo czasu z osobami z aktywną infekcją gruźlicy - zwłaszcza jeśli mają mniej niż dwa tygodnie leczenia. Szczególnie ważne jest, aby nie spędzać czasu z chorymi na gruźlicę w ciepłych, dusznych miejscach.
   • Jeśli naprawdę masz do czynienia z chorymi na gruźlicę, na przykład pracujesz w szpitalu, w którym jest leczona gruźlica, będziesz musiał podjąć dodatkowe środki ostrożności. Na przykład załóż maskę do twarzy, aby nie można było wdychać bakterii gruźlicy.
   • Jeśli przyjaciel lub członek rodziny ma aktywną gruźlicę, pomóż mu pozbyć się choroby. Ogranicz własne ryzyko, upewniając się, że dokładnie przestrzegasz poniższych instrukcji leczenia.
2. Dowiedz się, czy należysz do grupy ryzyka. Niektóre grupy ludzi są bardziej narażone na zachorowanie na gruźlicę niż inne. Jeśli należysz do jednej z tych grup, powinieneś zachować szczególną czujność, jeśli chodzi o narażenie na gruźlicę. Niektóre z głównych grup ryzyka to:
   • Osoby z osłabionym układem odpornościowym, takie jak osoby z HIV lub AIDS.
   • Osoby mieszkające z osobą chorą na gruźlicę lub opiekujące się nią, na przykład członek rodziny lub lekarz / pielęgniarka.
   • Osoby mieszkające w ruchliwej, zamkniętej przestrzeni, takiej jak więzienie, dom opieki lub schronisko dla bezdomnych.
   • Osoby, które nadużywają alkoholu i narkotyków lub które nie mają już (wystarczającego) dostępu do opieki zdrowotnej.
   • Osoby, które mieszkają lub podróżują do krajów, w których aktywna gruźlica jest powszechna, takich jak kraje Ameryki Łacińskiej, Afryki i części Azji.
3. Żyj zdrowo. Osoby o złym stanie zdrowia są bardziej podatne na bakterie gruźlicy, ponieważ ich odporność jest niższa niż u osób zdrowych. Dlatego ważne jest, aby prowadzić jak najbardziej zdrowy tryb życia.
   • Jedz dużo warzyw, owoców, produktów pełnoziarnistych i chudego mięsa. Unikaj tłustej, słodkiej i przetworzonej żywności.
   • Ćwicz regularnie - przynajmniej trzy lub cztery razy w tygodniu. Postaraj się dodać do swojego harmonogramu dobrą rutynę cardio, taką jak bieganie, pływanie lub wiosłowanie.
   • Ogranicz spożycie alkoholu, nie bierz narkotyków i nie pal.
   • Upewnij się, że dobrze się wyśpisz, najlepiej od siedmiu do ośmiu godzin na dobę.
   • Dbaj o siebie i staraj się spędzać jak najwięcej czasu na świeżym powietrzu.
4. Zaszczep się szczepionką BCG, aby zapobiec gruźlicy. BCG (Bacille Calmette-Guerin) szczepionka jest stosowana w wielu krajach, aby powstrzymać rozprzestrzenianie się gruźlicy, zwłaszcza wśród dzieci. Jednak w Stanach Zjednoczonych szczepionka nie jest często podawana, ponieważ wskaźnik zakażeń jest tam bardzo niski, a chorobę można dobrze leczyć. W związku z tym amerykańskie Centers for Disease Control and Prevention nie zalecają szczepionki jako rutynowej immunizacji. W rzeczywistości zalecają szczepionkę BCG obywatelom USA tylko w następujących sytuacjach:
   • Jeśli dziecko ma negatywny wynik testu na gruźlicę, ale pozostaje narażone na chorobę - a zwłaszcza szczepy choroby, które są oporne na leczenie.
   • Gdy pracownik służby zdrowia jest stale narażony na gruźlicę - szczególnie szczepy oporne na leczenie.
   • Przed wyjazdem do innego kraju, w którym występuje gruźlica.

Część 2 z 3: Diagnozowanie i leczenie gruźlicy

1. Umów się na badanie gruźlicy, jeśli miałeś kontakt z osobą chorą na gruźlicę. Jeśli niedawno miałeś kontakt z osobą z aktywną gruźlicą i istnieją powody, by sądzić, że zaraziłeś się bakterią, ważne jest, aby natychmiast skontaktować się z lekarzem. Możesz zostać przetestowany na gruźlicę na dwa sposoby:
   • Test skórny: W tak zwanym teście Mantoux roztwór białka wstrzykuje się w ramię w ciągu ośmiu tygodni od kontaktu z osobą zakażoną. Pacjent musi zgłosić się do lekarza dwa lub trzy po badaniu w celu sprawdzenia reakcji skórnej.
   • Badanie krwi: Chociaż badania krwi nie są wykonywane tak często, jak testy skórne, badanie to wymaga tylko jednorazowej wizyty u lekarza. Jest również mniej prawdopodobne, że test zostanie błędnie zinterpretowany przez lekarza. Osoby, które otrzymały szczepionkę BCG, będą musiały wybrać tę opcję, ponieważ szczepionka może zakłócać dokładność testu skórnego.
   • Jeśli wynik testu jest pozytywny, będziesz musiał przejść dodatkowe testy. Przed przystąpieniem do leczenia pracownicy służby zdrowia będą musieli określić, czy masz utajoną gruźlicę (która nie jest zaraźliwa), czy czynną. Aby to ustalić, można wykonać prześwietlenie płuc lub badanie mikroskopowe śluzu, moczu lub tkanki.
2. Natychmiast rozpocząć leczenie utajonej gruźlicy. W przypadku pozytywnego wyniku testu na utajoną gruźlicę należy zapytać lekarza o najlepszy plan leczenia.
   • Chociaż nie będziesz czuł się chory na utajoną gruźlicę, ani nie jest ona zaraźliwa, prawdopodobnie przepisane zostaną antybiotyki. Lekarz robi to, aby zabić nieaktywne prątki gruźlicy i zapobiec rozwojowi gruźlicy w aktywną chorobę.
   • Istnieją dwie powszechnie stosowane metody leczenia: 1) Izoniazyd należy przyjmować codziennie lub dwa razy w tygodniu przez sześć lub dziewięć miesięcy. 2) Zażywaj rifampinę codziennie przez cztery miesiące.
3. Natychmiast rozpocznij leczenie aktywnej gruźlicy. Jeśli wynik testu na aktywną gruźlicę jest dodatni, konieczne jest jak najszybsze rozpoczęcie leczenia.
   • Objawy aktywnej gruźlicy obejmują gorączkę, kaszel, utratę wagi, zmęczenie, nocne poty, dreszcze i utratę apetytu.
   • Obecnie czynną gruźlicę można doskonale leczyć za pomocą kombinacji antybiotyków. Jednak leczenie może trwać dość długo - zwykle od sześciu do 12 miesięcy.
   • Najczęstsze metody leczenia aktywnej gruźlicy obejmują izoniazyd, ryfampinę, etambutol i pirazynamid. W przypadku aktywnej gruźlicy prawdopodobnie będziesz musiał przyjmować kombinację tych leków - zwłaszcza jeśli masz do czynienia ze szczególnie opornym szczepem.
   • Jeśli dokładnie trzymasz się planu leczenia, za kilka tygodni zaczniesz czuć się lepiej. Ponadto twoja gruźlica nie będzie już zaraźliwa. Jednak ważne jest, aby ukończyć cykl antybiotyków. Jeśli tego nie zrobisz, gruźlica pozostanie w Twoim organizmie i może stać się jeszcze bardziej odporna na antybiotyki.

Część 3 z 3: Zapobieganie rozprzestrzenianiu się gruźlicy

1. Zostań w domu. Jeśli masz aktywną gruźlicę, będziesz musiał podjąć środki ostrożności, aby uniknąć przenoszenia choroby na innych. Po postawieniu diagnozy będziesz musiał nie wychodzić ze szkoły lub pracy przez kilka tygodni. Nie należy też spać z innymi osobami lub spędzać dużo czasu w pokojach z innymi osobami.
2. Wywietrzyć pokój. TB rozprzestrzenia się łatwiej w zamkniętych pomieszczeniach ze stojącym powietrzem. Dlatego ważne jest, aby otwierać okna i drzwi, aby wpuścić świeże i zanieczyszczone powietrze.
3. Zakryj usta. Podobnie jak w przypadku przeziębienia, podczas kaszlu, kichania, a nawet śmiechu należy pomyśleć o ustach. Możesz użyć do tego ręki, ale preferowana jest chusteczka.
4. Załóż maskę na twarz. Jeśli musisz przebywać w pobliżu innych ludzi, rozsądnie jest nosić maskę na twarz, która zakrywa usta i nos. Rób to przynajmniej przez pierwsze trzy tygodnie po infekcji. Zmniejsza to ryzyko przeniesienia bakterii na kogoś innego.
5. Ukończ kurs leczenia. Konieczne jest ukończenie kursu przepisanego przez lekarza - bez względu na to, jakie to są leki. Jeśli tego nie zrobisz, pozwolisz bakterii TB na mutację, czyniąc bakterie bardziej odpornymi na leki, a tym samym bardziej śmiertelnymi. Ukończenie kursu to nie tylko najbezpieczniejsza opcja dla Ciebie, ale także dla osób wokół Ciebie.

Ostrzeżenia

• Osoby, które przeszły przeszczep narządu, są zakażone wirusem HIV lub zagrożone powikłaniami z innych powodów, nie mogą być leczone z powodu LTBI (utajona gruźlica).
• Szczepionkę BCG należy podawać kobietom w ciąży, osobom z obniżoną odpornością lub osobom, których układ odpornościowy może być osłabiony. Nie przeprowadzono jeszcze wystarczających badań dotyczących bezpieczeństwa szczepionki BCG u rozwijających się płodów.