Zawartość

• Do kroku
• Część 1 z 3: Znajdowanie okazji do nagości
• Część 2 z 3: ciesz się nagością bez obrażania rodziny
• Część 3 z 3: Poszanowanie komfortu i przyzwoitości swojej rodziny
• Porady
• Ostrzeżenia

Każdy chce czuć się bardziej komfortowo we własnej skórze. W rzeczywistości niektórzy ludzie czują się tak komfortowo, że nie chcą już nosić ubrań! Bycie nagim jest naturalne, a nawet wiąże się z pewnymi korzyściami zdrowotnymi, ale wyjaśnienie tego zachowania może być trudne, gdy dzielisz przestrzeń życiową z innymi członkami rodziny. Jeśli zastanawiasz się nad częstszym chodzeniem po drodze, w której się urodziłeś, powinieneś najpierw upewnić się, że osoby wokół ciebie czują się z tym dobrze. Następnie możesz poszukać sposobów na uwolnienie się i zachowanie prywatności.

Do kroku

Część 1 z 3: Znajdowanie okazji do nagości

1. Śpij nago. Zacznij spać nago. To nie jest tak niezwykłe, jak mogłoby się wydawać - wiele osób woli iść spać bez przeszkód w nocy. Jeśli dzielisz pokój z kimś innym, musisz wziąć pod uwagę tę osobę, zanim zdejmiesz w ten sposób wszystkie ubrania. Być może będziesz musiał porozmawiać ze swoim współlokatorem o tym, jak chciałbyś spać, aby dowiedzieć się, czy nie sprawiłby problemu, gdy jesteś nago w tym samym pokoju.
   • Spanie nago może cię ochłodzić i bardziej zrelaksować przed zaśnięciem.
2. Zdejmij ubranie, gdy nikogo nie ma w domu. Skorzystaj z pustego domu, zdejmując ubranie, gdy jesteś sam w domu. Możesz paradować nago, nie martwiąc się o kogoś innego. Upewnij się, że wiesz, kiedy spodziewać się odpoczynku w domu, aby uniknąć przykrych niespodzianek.
   • Możesz także zaczekać, aż wszyscy zasną, aby zdjąć ubranie.
   • Unikaj otwierania okien, gdy jesteś nagi w domu. Istnieje duża różnica między naturalnym spacerowaniem a robieniem pokazów dla sąsiadów.
3. Uczyń swój pokój strefą „bez ubrań”. Jeśli masz własny pokój, powinieneś jasno powiedzieć, że wolisz być nagi, gdy jesteś sam. Konieczne może być umieszczenie tabliczki informującej, że jesteś w swoim pokoju z zamkniętymi drzwiami i prawdopodobnie nie masz na sobie żadnych ubrań. Możesz także po prostu powiadomić członków rodziny o swoim wyborze nagości i poprosić o zapukanie, zanim wejdą.
   • W zależności od zasad prywatności własnej rodziny, możesz też po prostu zamknąć drzwi, gdy poczujesz potrzebę, aby pozwolić swojemu ciału oddychać.
   • Miej pod ręką ubrania, które możesz łatwo założyć na wypadek, gdybyś często musiał wchodzić i wychodzić z pokoju.
4. Upewnij się, że osoby wokół ciebie czują się dobrze, będąc nagim. Zakładając, że nie jesteś nieśmiałym typem i nie masz nic przeciwko, aby Twoi bliscy postrzegali Cię jako bezbronną, możesz podjąć małe kroki, aby uzyskać zgodę rodziny na nagość. Zanim spróbujesz, zapytaj ludzi, którzy z tobą mieszkają, co myślą o nagości w życiu codziennym. W końcu w ten sposób unikniesz niekomfortowej sytuacji. Jeśli są otwarci na ten pomysł, możesz stopniowo rozbierać się do naga, aż stanie się to normalnym faktem w Twoim domu.
   • Podnieś ten temat, zadając poważne pytanie, np. „Czy nie miałbyś nic przeciwko, gdybym w domu nosił trochę mniej ubrań?” Będąc szczerym, twoja rodzina zrozumie, że bierzesz pod uwagę jej uczucia.
   • Jeśli ktoś wokół ciebie wydaje się rozbawiony lub robi krytyczny komentarz na temat twojej nagości, prawdopodobnie od tego momentu lepiej będzie nosić wokół niego ubrania.

Część 2 z 3: ciesz się nagością bez obrażania rodziny

1. Daj im znać, kiedy będziesz nagi. Poinformuj rodzinę o swoich cechach nagości, ostrzegając ją, gdy jest szansa, że ​​może zobaczyć Cię więcej, niż się spodziewa. Na przykład, jeśli ktoś zapuka do twoich drzwi lub spróbuje wejść, aby porozmawiać, możesz po prostu powiedzieć mu, że nie masz na sobie żadnych ubrań i że wolno mu wejść na własne ryzyko. Jeśli mimo wszystko zdecydują się wejść, oznacza to, że nie mają nic przeciwko. A jeśli sprawią, że będzie to problem, nadal możesz cieszyć się byciem nagim dla siebie.
   • Kiedy spędzisz trochę czasu nago w swojej prywatnej przestrzeni, twoja rodzina będzie coraz mniej dziwna.
   • Staraj się nie przytłaczać bliskich ci osób. Dla niektórych osób widok nagiego rodzica, dziecka lub rodzeństwa może być dość traumatyczny.
2. Zacznij nosić mniej ubrań. Najlepszym sposobem na przygotowanie rodziny do nagości, po uzyskaniu pozwolenia, jest praca nad tym. Spróbuj chodzić w bieliźnie lub wybierz bardziej odsłaniający strój niż zwykle. Po wyjściu spod prysznica możesz owinąć ręcznik wokół talii i pozostać w kuchni lub salonie, gdzie będziesz widziany. Kiedy już uporają się z pierwszym dziwnym uczuciem, nie będzie już wiele więcej do zaakceptowania, że ​​wolisz być nagi w domu.
   • Nie zakładaj ubrań tylko z dnia na dzień. Nosząc coraz mniej, przejście nie będzie tak dramatyczne.
3. Spróbuj celowo się odsłonić. Gdy wszyscy zaakceptują Twoje nowe zachowanie, możesz krótko ujawnić się publicznie. Spaceruj nago po salonie lub idź do toalety nago w nocy bez strachu. Może to być zaskoczeniem dla twoich bliskich kilka razy, jeśli nie są do tego przyzwyczajeni, ale dopóki nie będą się martwić tym, co robisz, z czasem przyzwyczają się do tego.
   • Nigdy bezwstydnie nie paraduj nago przed rodziną lub po prostu po to, by cię zobaczyć.
4. Żartuj sobie, że wybrałeś nagość. Porozmawiaj o swojej nagości i używaj jej regularnie jako źródła humoru. Pomoże to złagodzić dziwne uczucie, a także napięcie, które członek rodziny może odczuwać, gdy zostanie przekonany, że uważa to za przyziemne lub zabawne. Większość tematów traci treść tabu, kiedy można się z nich śmiać.
   • Postrzeganie swojej nagości jako czegoś zabawnego może dać ci szansę poruszenia tematu w sposób, który nie wydaje się dziwny.

Część 3 z 3: Poszanowanie komfortu i przyzwoitości swojej rodziny

1. Otwarcie mów o swoim zachowaniu. Porozmawiaj otwarcie z rodziną o tym, dlaczego czujesz się bardziej komfortowo będąc nago. Wyjaśnij, że nie masz problemu ze sposobem, w jaki chcą się zrelaksować i że powinni przynajmniej Cię zrozumieć. Na początku mogą tego nie rozumieć, ale może pomóc ich uspokoić, gdy zdecydujesz się być uczciwym.
   • Wyjaśnij, że nagość to zdrowy sposób wyrażania uznania dla swojego ciała.
   • Przygotuj się na członków rodziny, którzy nie zgodzą się z twoją filozofią. Nie każdy ma takie samo zdanie na temat nagości w obecności innych.
2. Podkreśl, że nagość jest naturalna. Przeciwstawiaj się komentarzom, wyjaśniając, że uważasz, że bycie nagim jest wyzwalające. W rzeczywistości nie ma nic przewrotnego ani niemoralnego w byciu nagim. A ponieważ jesteście rodziną, powinniście już przyzwyczaić się do widywania się w dziwnych momentach. Przyzwyczajenie się do różnych poziomów nagości przed członkami rodziny może pomóc ci zbliżyć się do siebie.
   • Jeśli nie postrzegasz nagości jako przewrotnej i bluźnierczej rzeczy, nie będzie powodu do wstydu, gdy ty lub ukochana osoba nie macie na sobie ubrań.
3. Spróbuj dojść do porozumienia. Twoja rodzina może zaakceptować Twój nawyk, ale będą chwile, kiedy uznają go za niewłaściwy. Kompromis, omawiając okoliczności, w których należy być nagim. Może być w porządku, jeśli jesteś sam w domu lub jesteś zamknięty w swoim pokoju i łazience. Jednak powinieneś być skłonny założyć jakieś ubranie, gdy odwiedzają cię dziadkowie lub gdy twoi rodzice organizują przyjęcie.
   • Powinieneś zawsze upewnić się, że granice są ustawione, nawet jeśli w pobliżu jest tylko twoja rodzina. Nie zapominaj, że jesteś jedyną osobą mieszkającą w domu.
4. Wiedz, kiedy zakryć swoje ciało. Niezależnie od Twojego nalegania, Twoja rodzina może po prostu nie lubić, kiedy chodzisz nago. Bądź sumienny i szanuj ich życzenia. Nadal możesz być nagi, gdy jesteś sam, ale nie powinieneś nikogo zmuszać do oglądania swojej nagości. Na wszystko jest czas i miejsce - ale może nie być pod dachem, którym się dzielisz.
   • Ludzie wokół ciebie mają takie samo prawo, by nie chcieć widzieć cię nago, tak jak ty masz prawo chcieć być nagim.

Porady

• Zawsze miej coś pod ręką w nagłych wypadkach.
• Miej pewność co do swojego ciała i swojego wyboru nagości. Jeśli udasz, że się wstydzisz, sprawisz, że poczujesz się, jakbyś robił coś, co w rzeczywistości jest niedozwolone.
• Zapewnij swoją rodzinę, że jesteś nagi, ponieważ czujesz się z tym bardziej komfortowo, a nie dlatego, że chcesz być zauważony lub zwrócić na to uwagę.
• Gdy twoja rodzina przyzwyczai się do oglądania cię nago, możesz paradować po domu tak wygodnie, jak to tylko możliwe w ubraniach.

Ostrzeżenia

• Pozostali członkowie Twojej rodziny również mają prawo czuć się komfortowo, a to może oznaczać, że nie chcą Cię widzieć bez ubrania. Jeśli tak jest, będziesz musiał być nagi w swojej prywatnej przestrzeni.
• Zarówno chłopcy, jak i dziewczęta często są nadzy przed okresem dojrzewania, a niektórzy uważają to nawet za urocze. Jednak gdy dorastają i zbliżają się do okresu dojrzewania, można to zinterpretować jako nieodpowiednie, niegrzeczne lub nawet wulgarne.
• Potrzeba bycia nagim może kolidować z wartościami Twojej rodziny. Musisz się upewnić, że nikt nie będzie miał nic przeciwko, zanim zaczniesz zachowywać się jak ekshibicjonista.
• Upewnij się, że nikt nie ma gości, zanim zaryzykujesz zobaczenie nagiego.