Zawartość

• Do kroku
• Część 1 z 2: Ocena sytuacji
• Ostrzeżenia

W twoim życiu mogą być chwile, kiedy twoi przyjaciele nagle przestaną z tobą rozmawiać i będą udawać, że już nie istniejesz. Ignorowanie może wydawać się gorsze niż odrzucenie, ponieważ może sprawić, że poczujesz się nieważny. Istnieje jednak wiele sposobów, które pomogą Ci skutecznie zareagować na ignorowanie.

Do kroku

Część 1 z 2: Ocena sytuacji

1. Kontynuuj lub zostaw przyjaźń za sobą. Rozwiązanie może być trudne. Czasami przyjaciele się rozdzielają. Jeśli więc twoi znajomi potwierdzą, że cię ignorują, ponieważ masz już z nimi niewiele wspólnego, może nadszedł czas, aby odejść od takich przyjaźni. Jeśli Twoi znajomi nie rozumieją twoich uczuć i nie chcą znaleźć sposobu na poprawę sytuacji lub przyjaźni, są szanse, że po prostu nie chcą. Chociaż jest to ciężka lekcja życiowa, twój krąg przyjaciół będzie się zmieniał z czasem. Dobra wiadomość jest taka, że ​​istnieje cały świat, w którym możesz nawiązać nowe przyjaźnie!

Ostrzeżenia

• Jeśli okaże się, że ignorowanie przeradza się w zastraszanie, zwróć się do nauczyciela, doradcy, rodziców lub innego doradcy o pomoc. Ciągłe groźby, kpiny, dokuczanie lub prześladowanie przez innych to niedopuszczalne zachowanie - są to formy przemocy emocjonalnej.