Zawartość
Chociaż najlepiej jest zaakceptować i pokochać nasz wygląd, może być wystarczająco dużo powodów, by życzyć sobie jaśniejszej skóry oraz fakt, że ludzie szukali sposobów na Wybiel skórę. Niestety, choć możliwe jest wyrównanie kolorytu skóry, nie ma zalecanego sposobu na naturalne wybielenie skóry. Domowe środki zaradcze nie okazały się skuteczne, a niektóre nawet stwarzają ryzyko krzywdy. Jednak wciąż jest dla Ciebie nadzieja! Istnieje wiele dostępnych bez recepty kremów, które mogą pomóc rozjaśnić ciemne plamy. Ponadto możesz również odwiedzić dermatologa, aby wypróbować profesjonalne terapie. Dzięki powyższym opcjom możesz bezpiecznie wybielić skórę.
Kroki
Metoda 1 z 4: Wybierz krem do ciemnych plam
Na rynku dostępne są kremy i płyny wybielające i możesz nie wiedzieć, który z nich jest skuteczny. Na szczęście wybór jest łatwiejszy, jeśli wiesz, czego szukać. Możesz kupić te kremy w aptekach bez recepty. Zwykle kremy wybielające do skóry stosuje się tylko na niewielkich obszarach, takich jak plamy starcze. Zawsze należy skonsultować się z dermatologiem, czy te kremy są bezpieczne przed nałożeniem ich na większe obszary skóry.
Zmniejsza pigmentację melaniny kwasem kojowym. Kwas kojowy może leczyć wszystkie problemy skórne, w tym pigmentację. Wybierz krem z tym składnikiem, aby wybielić skórę. Te produkty są zwykle sprzedawane bez recepty.
- Główne skutki uboczne kwasu kojowego to łagodne zapalenie skóry i podrażnienie skóry.
- Kwas kojowy może zwiększyć podatność skóry na oparzenia słoneczne, dlatego należy uważać, aby po nałożeniu kremu nie wystawić się na działanie promieni słonecznych.
Spróbuj użyć kremu z retinoidami, aby zwalczyć przebarwienia. Kremy retinoidowe są powszechnym sposobem leczenia wszystkich problemów skórnych, takich jak plamy starcze i zmarszczki. Kremy z retinoidami pomagają również wybielić ciemne plamy i zachować zdrową skórę. Możesz kupić dostępny bez recepty krem retinoidowy, aby spróbować wybielania skóry.- Możesz również udać się do dermatologa, aby uzyskać mocniejsze recepty na kremy retinoidowe.
- Kremy retinoidowe mogą powodować suchość, zaczerwienienie i łuszczenie się skóry na nałożonych brązowych plamach.
Upewnij się, że wszystkie kremy, których używasz, nie zawierają rtęci. Niektóre kremy wybielające do skóry zawierają rtęć i mogą być szkodliwe. Narażenie na rtęć może powodować problemy z nerkami, a także uszkodzenie wzroku i słuchu. Unikaj wszystkich produktów do pielęgnacji skóry zawierających rtęć, sprawdzając składniki na produkcie i zwracając uwagę na następujące informacje:- Jeśli którykolwiek składnik to kalomel, cynobar (cyjanek), rubrum z tlenkiem hydrargyrium (tlenek rtęci) lub rtęć, to produkt zawiera rtęć.
- Jeśli ostrzeżenie dotyczy trzymania kremu z dala od srebra, złota, aluminium i biżuterii, produkt może zawierać rtęć.
Użyj hydrochinonu do wybielenia ciemnych plam. Jest to popularny środek wybielający skórę, który może blokować produkcję melaniny, powszechnie stosowany w wielu dostępnych bez recepty kremach wybielających. Wypróbuj 2% krem lub balsam hydrochinonowy, aby sprawdzić, czy zadziała.
- Niektórzy lekarze sprzeciwiają się stosowaniu hydrochinonu, ponieważ wiąże się to z wieloma efektami ubocznymi, takimi jak ciemnienie lub nadmierne wybielenie skóry. Generalnie lekarze uważają, że stężenia hydrochinonu poniżej 4% są bezpieczne, ale dla pewności przed użyciem należy skonsultować się z dermatologiem.
- Hydrochinon działa wybielająco, dlatego należy go stosować w sposób ciągły. Skóra ciemnieje na słońcu, dlatego na zewnątrz zawsze należy nosić krem przeciwsłoneczny.
- Hydrochinon zwykle daje wyniki w ciągu 4 tygodni.
Metoda 2 z 4: Właściwie używaj kremu
Po wybraniu kremu jest łatwy w użyciu. Najpierw przeczytaj instrukcję, aby upewnić się, że jest prawidłowo używana, a następnie wykonaj poniższe czynności, aby rozjaśnić skórę kremem dostępnym bez recepty.
Najpierw przetestuj krem na małych obszarach. Przed użyciem kremu upewnij się, że jesteś niewrażliwy na produkt. Niewielką ilość kremu nanieść na niewielki obszar skóry i odczekać kilka minut. Sprawdź, czy nie ma zaczerwienienia lub podrażnienia. Jeśli wszystko wygląda dobrze, możesz nałożyć krem na skórę.
- Jeśli tak, nie używaj kremu.
Nałóż cienką warstwę kremu na skórę, którą chcesz rozjaśnić. Wyciśnij niewielką ilość kremu na palec lub czubek wacika, a następnie nałóż go na ciemne plamy na skórze.
- Unikaj dostania się kremu do nosa, oczu lub ust.
- Pamiętaj, że te kremy są zwykle używane tylko do leczenia małych ciemnych plam, a nie na dużych obszarach skóry. Jeśli chcesz używać go na dużych obszarach skóry, najpierw skonsultuj się z dermatologiem, aby upewnić się, że jest bezpieczny.
Po nałożeniu kremu umyj ręce. Jest to niezbędne, aby zapobiec przypadkowemu wybieleniu palców lub innych obszarów skóry.
- Nawet używając wacika, nadal należy myć ręce, aby balsam nie dostał się do rąk bez wiedzy.
Nie pozwól nikomu dotykać kremu po kilku godzinach nałożenia go na skórę. Kremy wybielające do skóry mogą przenosić się ze skóry na inną i przypadkowo wybielać skórę. Odczekaj co najmniej kilka godzin, aż krem nasiąknie, zanim kogokolwiek dotkniesz.
Kontynuuj terapię przez 3-4 miesiące. Krem wybielający nie działa szybko, więc musisz uzbroić się w cierpliwość. Kontynuuj codzienne nakładanie kremu i odczekaj 3-4 miesiące, aż krem zadziała.
- Ogólnie rzecz biorąc, jeśli nie zauważysz żadnej różnicy w ciągu 3 miesięcy, zapytaj swojego dermatologa o inne opcje.
- Jeśli produkt zawiera inne instrukcje, postępuj zgodnie z nimi.
Metoda 3 z 4: wybielanie laserowe
Chociaż może pomóc rozjaśnić skórę, kremy dostępne bez recepty mogą nie być skuteczne. Na szczęście nadal masz inne możliwości. Porozmawiaj ze swoim dermatologiem o możliwościach wybielania skóry. Najczęściej stosuje się laseroterapię w celu zmniejszenia ilości melaniny w skórze. Dermatolog może wykonać tę procedurę i rozjaśnić koloryt skóry.
Skontaktuj się z dermatologiem, aby omówić wybielanie skóry. Zabiegi wybielania skóry, w tym laseroterapia, będą wykonywane w gabinecie dermatologa. Umów się na wizytę i porozmawiaj ze swoim lekarzem o odpowiednich opcjach.
- Twój dermatolog może wykonać mały test skórny, aby upewnić się, że nie jesteś wrażliwy na laser. Eksponują niewielką część skóry na działanie lasera i odczekają kilka tygodni, aby sprawdzić, czy wystąpiła reakcja. Jeśli nie, możesz bezpiecznie skorzystać z tej metody.
Terapia laserowa. Procedura laseroterapii jest dość prosta. Dermatolog przytrzyma urządzenie laserowe przy skórze przez 30-60 minut, aby zniszczyć melaninę w skórze. Mogą również używać zimnego powietrza do chłodzenia skóry podczas zabiegu. Po zakończeniu sesji możesz wrócić do domu i poczekać, aż Twoja skóra się zagoi.
- Podczas zabiegu możesz odczuwać lekkie pieczenie lub napięcie skóry. Jest to normalne, ale należy poinformować lekarza, jeśli wystąpi silny ból.
- Lekarz może zastosować krem znieczulający, aby znieczulić skórę i złagodzić ból.
Postępuj zgodnie z instrukcjami pielęgnacji skóry przez 2 tygodnie po zabiegu. Lasery faktycznie uszkadzają skórę, więc po zabiegu zobaczysz zaczerwienienie, zasinienie i stan zapalny. Jest to normalne i powinno ustąpić w ciągu 2 tygodni. Podczas regeneracji skóry delikatnie myj ją codziennie wodą i bezzapachowym mydłem, a następnie nałóż wosk z aloesu lub oleju mineralnego, aby leczyć skórę. Unikaj drapania lub drapania strupów tworzących się na skórze. Jeśli zastosujesz się do poniższych wskazówek dotyczących pielęgnacji skóry, Twoja skóra zregeneruje się i stanie się jaśniejsza.
- Możesz również wziąć leki przeciwbólowe, aby złagodzić dyskomfort.
- Zawsze postępuj zgodnie ze szczegółowymi instrukcjami lekarza dotyczącymi opieki pozabiegowej.
Metoda 4 z 4: Dostępne domowe środki zaradcze
W Internecie można znaleźć wiele domowych środków do wybielania skóry. Niestety większość z tych terapii jest nieskuteczna. Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić w domu, jest ograniczenie ekspozycji na słońce, aby uniknąć ciemnienia skóry. Poza tym dobrze jest też skonsultować się z dermatologiem.
Nakładaj krem przeciwsłoneczny za każdym razem, gdy wychodzisz na zewnątrz. W rzeczywistości krem przeciwsłoneczny nie rozjaśnia kolorytu skóry, ale pomaga zapobiegać matowej i uszkodzonej skórze. Za każdym razem, gdy wychodzisz na słońce, noś krem przeciwsłoneczny z filtrem SPF co najmniej 15, aby chronić skórę i zapobiegać jej ciemnieniu.
- Noszenie kremu przeciwsłonecznego jest szczególnie ważne, jeśli używasz kremu wybielającego, ponieważ Twoja skóra jest bardziej wrażliwa na słońce, gdy nakładasz krem wybielający.
Unikaj ekspozycji na słońce w środku dnia. Słońce jest zwykle najsilniejsze między 10:00 a 14:00, więc będziesz najbardziej narażony na nie, jeśli przebywasz na zewnątrz w tym czasie. Staraj się pozostać w domu, jeśli to możliwe, i pamiętaj, aby nosić jak najwięcej kremów przeciwsłonecznych, jeśli jesteś na zewnątrz.
- Jeśli nie możesz uniknąć wychodzenia na miasto w tych godzinach, staraj się jak najczęściej pozostać w cieniu.
Nie używaj niesprawdzonych zabiegów wybielających skórę. Jeśli w Internecie szukasz porad wybielających w domu, możesz znaleźć wszystko, od zestawów produktów do wybielania skóry po zabiegi takie jak sok z cytryny, jogurt lub wybielacz. Żadna z powyższych wskazówek nie okazała się skuteczna, a niektóre nawet szkodliwe. Jeśli naprawdę chcesz rozjaśnić koloryt skóry, najlepiej porozmawiaj ze swoim dermatologiem o profesjonalnym zabiegu.
Ważne informacje medyczne
Nie jesteś sam w znajdowaniu sposobów na naturalne wybielenie skóry. Niestety nie ma zalecanych domowych środków na wybielanie skóry. Na szczęście jednak nadal masz wiele opcji, jeśli chcesz wybielić skórę. Niektóre dostępne bez recepty kremy wybielające mogą być skuteczne, jeśli używasz ich prawidłowo i najpierw skonsultujesz się z dermatologiem. Jeśli to nie zadziała, istnieje wiele zabiegów wykonanych przez dermatologa, które mogą Ci pomóc. Jednak zamiast próbować zmienić swój wygląd, możesz również spróbować zaakceptować swój odcień skóry i pokochać siebie takim, jakim jesteś.
