Autor:
Randy Alexander
Data Utworzenia:
28 Kwiecień 2021
Data Aktualizacji:
1 Lipiec 2024
Zawartość
Pęcherze mogą wynikać z tarcia lub powtarzających się czynności, takich jak bieganie z nieprawidłowo dopasowanym butem.Możesz również uzyskać pęcherze spowodowane oparzeniem słonecznym lub innym rodzajem oparzenia. Aby leczyć pęcherze, chroń dotknięty obszar i wypróbuj naturalne środki zaradcze. Jeśli blister jest duży lub bolesny, może być konieczne przebicie go w celu pęknięcia. W większości przypadków staranne udzielenie pierwszej pomocy może pomóc w wyleczeniu pęcherza.
Kroki
Metoda 1 z 4: Ochrona skóry przed powstawaniem pęcherzy
Nie dotykaj blistra. Jeśli blister nie pęka, staraj się go nie dotykać. Byłoby lepiej, gdyby bakterie mogły dostać się do środka, pozwalając ranie zagoić się, nie uszkadzając jej.
Namoczyć zraniony obszar w ciepłej wodzie. To jest prosty zabieg. Użyj czystej miski lub wanny z wystarczającą ilością ciepłej wody, aby namoczyć obszar pęcherza (np. Dłonie lub stopy). Moczyć przez 15 minut. Ciepła woda zmiękczy skórę nad blistrem, umożliwiając ranie samo wyschnięcie.
Delikatne pęcherze za pomocą moleskin. Jeśli blister znajduje się w miejscu ucisku, pod stopami, należy zabezpieczyć to miejsce za pomocą moleskin. Jest to miękka tkanina bawełniana, zwykle z lepką stroną. Dzięki temu poczujesz się bardziej komfortowo, jednocześnie chroniąc blister.
- Wytnij kawałek moleskin nieco większy niż blister. Wytnij otwór w środku, aby łatka mogła otaczać wybrzuszenie jak pączek. Wklej.
- Możesz wypróbować inne plastry, takie jak Blist-O-Ban czy Elastikon.
Pozwól ranie dobrze przewietrzyć. W większości przypadków pęcherzy, zwłaszcza małych, wentylacja pomoże ranie goić. Pozwól ranie oddychać. Jeśli na stopie pojawi się obrzęk, uważaj, aby nie dostał się na nią brud.- Usunięcie bandaża lub innej formy bariery może zająć sen. Kiedy śpisz, wypuść powietrze z kosmosu przez całą noc.
Metoda 2 z 4: Korzystanie z naturopatów
Użyj żelu Aloe Vera. Aloes ma wiele właściwości wspomagających gojenie się ran, bólu i stanów zapalnych. Użyj żelu Aloe Vera, aby leczyć pęcherze. Po zastosowaniu przykryj ranę bandażem.- Możesz użyć żelu uzyskanego bezpośrednio z rośliny lub kupić go w sklepach ze zdrową żywnością.
Zwilż blister octem jabłkowym. Ocet jabłkowy ma właściwości antybakteryjne i pomaga leczyć pęcherze. Wymieszaj pół szklanki octu z trzema łyżeczkami oleju rycynowego. Nakładaj tę pastę na blister kilka razy dziennie i przykryj bandażem.
Spróbuj olejku z drzewa herbacianego. Olejek z drzewa herbacianego ma właściwości antybakteryjne i ściągające. Namocz olejek z drzewa herbacianego na waciku lub gazie. Delikatnie uciskaj blister. Przykryj blister gazikiem lub plastrem.
Użyj torebek zielonej herbaty. Zielona herbata ma właściwości antybakteryjne i zawiera kwas garbnikowy, który pomaga utwardzić skórę. Gdy skóra na blistrze zaczyna się goić, mogą tworzyć się zrogowacenia, przez co miejsce nie jest już podatne na powstawanie pęcherzy.
- Namocz torebkę zielonej herbaty na kilka minut w wodzie. Ściśnij delikatnie, aby usunąć nadmiar wody. Umieść torebkę herbaty na blistrze na kilka minut.
Metoda 3 z 4: przebicie pęcherzy
Ustal, czy musisz pęknąć blister. Jeśli jest to duży, bolesny lub irytujący pęcherz, możesz go szturchnąć. Chociaż najlepszym rozwiązaniem jest nie dotykanie blistra, przekłucie blistra zmniejszy nacisk z blistra, co z kolei może pomóc złagodzić ból i podrażnienie.
- Nie przebijaj pęcherzy, jeśli masz cukrzycę, HIV, raka lub inne schorzenia, które zwiększają podatność na infekcje.
Mycie rąk. Umyj ręce dużą ilością mydła i ciepłej wody, aby blister nie został zainfekowany ani zabrudzony podczas szturchania.
Zdezynfekuj igły lub szpilki alkoholem. Będziesz musiał użyć ostrego przedmiotu do przebicia blistra. Upewnij się, że przedmiot został wyczyszczony za pomocą gazy nasączonej antyseptycznym alkoholem i wyczyść go.
Poke blister blisko krawędzi. Wybierz miejsce w pobliżu krawędzi blistra i delikatnie wprowadź igłę lub szpilkę do rany. Wyciągnij igłę, gdy płyn zacznie spływać.
- Może zajść potrzeba nakłucia blistra w kilku miejscach, szczególnie w przypadku dużego blistra w celu zmniejszenia ciśnienia wewnątrz blistra.
Umyj i zabandażuj ranę. Pozostały płyn zetrzeć czystą gazą. Gdy nie ma już drenażu, delikatnie umyj blister wodą z mydłem. Przykryj blister gazikiem i plastrem.
- Prawdopodobnie będziesz musiał zastosować antybiotyk przez pierwszy dzień lub dwa. Przerwać stosowanie, gdy rana zacznie swędzieć lub wysypka.
- Jeśli na blistrze nadal znajduje się kawałek skóry, nie usuwaj go, ale umieść na blistrze.
- Codziennie myj i bandażuj. Zmień bandaż, jeśli skóra ulegnie zamoczeniu.
- Zdejmij bandaż, aby pęcherz wywietrzył się w nocy. Ranę należy przykryć rano, jeśli rana nadal się goi, aby nie dostała się do brudu.
Nie rozbijaj blistra, jeśli masz poważną chorobę. Osoby z niektórymi schorzeniami, takimi jak cukrzyca, są bardzo narażone na zakażenie pęcherzem. Jeśli masz cukrzycę, HIV, raka lub chorobę serca, nie rozbijaj pęcherza. Zamiast tego skonsultuj się z lekarzem w celu leczenia.
Uważaj na oznaki infekcji. Istnieje całkowita możliwość zakażenia pęcherza. Jeśli zauważysz którykolwiek z tych objawów, natychmiast umów się na wizytę u lekarza. Niektóre oznaki infekcji obejmują:
- Zwiększony ból lub obrzęk w miejscu kontuzji.
- Rana jest bardziej czerwona.
- Skóra w pęcherzach i dookoła jest ciepła.
- Czerwona smuga rozprzestrzenia się od blistra do otaczającego obszaru.
- Z rany wypływa żółta lub zielona ropa.
- Gorączka.
Metoda 4 z 4: Zapobiegaj powstawaniu pęcherzy
Starannie dobieraj skarpetki. Wiele osób doświadcza pęcherzy, ponieważ skarpetki ocierają stopy. Taka sytuacja jest szczególnie powszechna wśród biegaczy. Unikaj bawełnianych skarpet, ponieważ są higroskopijne i mogą łatwo powodować pęcherze. Zamiast tego używaj nylonowych lub odprowadzających wilgoć skarpet, które nie pochłaniają wilgoci. Są bardziej oddychające i chronią Twoje stopy.
Kup pasujące buty. Wiele przypadków powstawania pęcherzy wynika z używania niedopasowanych butów, zwłaszcza butów, które są za małe. Twój rozmiar buta może się zmienić w ciągu pół dnia. Dlatego przymierzaj buty w najbardziej spuchniętych porach dnia, aby upewnić się, że buty są wystarczająco szerokie, dopasowane i wygodne w noszeniu.
Użyj moleskin, aby zapobiec powstawaniu pęcherzy. Moleskin może być stosowany jako amortyzacja, ochrona pęcherzy, a także pomoc w zapobieganiu powstawaniu pęcherzy, gdy się pojawią. Wytnij mały kawałek skóry kreta i przyklej go do buta lub stopy w miejscu podatnym na obrzęki.
Posyp skarpetki proszkiem. Zmniejsz tarcie w stopach za pomocą sproszkowanego proszku. Puder dla niemowląt pomaga wchłonąć wilgoć, czynnik, który może prowadzić do powstawania pęcherzy.
- Przed założeniem spryskaj skarpetki odrobiną zasypki dla niemowląt.
Unikaj kontaktu z roślinami powodującymi powstawanie pęcherzy. Niektóre rośliny, takie jak gardenia i bluszcz, mogą powodować wysypkę. Jeśli musisz pracować z tymi roślinami, zachowaj ostrożność, używając rękawiczek, spodni, długich rękawów i butów. Reklama
Ostrzeżenie
- Uważaj na oznaki infekcji. W przypadku zauważenia, że pęcherz staje się bardziej bolesny lub obrzęknięty, lub jeśli wystąpi gorączka, wymioty lub biegunka, należy natychmiast zgłosić się do lekarza.
- Jeśli pęcherze powracają, sprawdź możliwe oparzenia lub chorobę genetyczną, która spowodowała pęcherze.
