Zawartość

• Rada
• Ostrzeżenie

• Odsuń koce, prześcieradła i wszystkie poduszki (najlepiej nie na podłodze).
• Możesz zostawić arkusze prześcieradeł (arkusze z czterema elastycznymi rogami).

Pościel. Jeśli łóżko nie jest przykryte, musisz to zrobić. Owiń gumowe końce wokół czterech rogów materaca.

• Pamiętaj, że materac musi pasować do czterech rogów materaca - może być konieczne lekkie podniesienie materaca, aby to zrobić.
• Upewnij się, że powierzchnia prześcieradła jest płaska, bez zmarszczek lub zagięć.

Przykryj prześcieradło na górze. Następnym krokiem jest nałożenie okładek na arkusze. Pamiętaj, że krawędź przepustnicy o dużym profilu powinna znajdować się nad wezgłowiem łóżka i wyrównać z krawędzią materaca.

• Jeśli prześcieradło ma wzór, wzorzysta strona powinna być skierowana w dół (aby można go było zobaczyć po złożeniu prześcieradła).
• Upewnij się, że prześcieradła są starannie ułożone na materacu, a tkanina pokrywająca boki łóżka powinna być równa.

Składana szafka nocna w stylu szpitalnym. Termin „stolik nocny w stylu szpitalnym” odnosi się do metody tak ciasnego zagięcia wezgłowia łóżka pod materacem. To najtrudniejsza część ścielenia łóżka, ale pomaga też w jego uporządkowaniu.

• Aby złożyć róg łóżka szpitalnego, włóż jedną główkę prześcieradła pod materac na końcu łóżka. Nie wkładaj ich niechlujnie, pamiętaj, aby rozłożyć je płasko, aby nie pomarszczyły się.
• Chwyć kawałek prześcieradła około 40 cm od jednej strony materaca na końcu łóżka. Podnieś gaz i złóż go nad materacem, tak aby zagięcie tworzyło kąt 45 stopni z materacem.
• Trzymając złożony gaz na wierzchu materaca, wsuń nadmiar gazu pod materac. Wsuń go tak starannie, jak to możliwe.
• Teraz zwolnisz gaz składający się na materacu. Jeśli lubisz luźne prześcieradła, możesz zatrzymać się tutaj. Ale jeśli wolisz ciaśniej, możesz wsunąć krawędź gazu w materac, wzdłuż krawędzi łóżka, aby było płaskie.
• Powtórz po przeciwnej stronie łóżka. Możesz przeczytać artykuł o tym, jak zaginać rogi łóżka szpitalnego, aby poznać szczegóły i obejrzeć ilustracje.

Przykryj koc na górze. Po zamocowaniu okładki można położyć koc na wierzchu.

• Pamiętaj, aby koc leżał starannie na łóżku, krawędź koca przykrywająca bok łóżka powinna być równa.
• Krawędź prześcieradła powinna być o 15 cm niższa niż krawędź prześcieradła.

Złóż brzeg prześcieradła i koc u wezgłowia łóżka. Przytrzymaj krawędź prześcieradła, która starannie zagina się nad kocem. Zauważ, że widzisz wzór na spodniej stronie prześcieradeł?

• Jeśli używasz cienkiego koca, możesz złożyć razem koc i prześcieradło, dzięki czemu nie będzie już widać obramowania prześcieradła. Kocyk z kaczki jest trochę gruby, więc nie można go złożyć.
• Jeśli chcesz, możesz schować składany brzeg koca i prześcieradła pod materac, aby łóżko wyglądało schludnie i ostro. Tak robią to ludzie w wojsku!

Wypukłe poduszki. Weź poduszki i nadmuchaj je przed umieszczeniem ich na łóżku. Nadmuchaj poduszkę, przyciskając boki poduszki do siebie, a następnie puszczając - jak gra na harfie!

• Rozłóż poszewkę na poduszkę i umieść każdą na łóżku, aby wypełnić przestrzeń między złożonym brzegiem koca a wezgłowiem.
• Jeśli masz więcej niż dwie poduszki (duże podwójne łóżko), możesz położyć dwie poduszki na pozostałych dwóch.

Przesuń ponownie. Teraz misja sprzątania łóżek dobiegła końca!

• Na koniec umieść dekoracyjne materace lub poduszki (jeśli występują) na górze łóżka, przy poduszkach.
• Jeśli masz dodatkowy koc, który chcesz udekorować w łóżku (lub gdy jest zimno!), Złóż go starannie na pół i rozłóż na dolnej połowie łóżka w dobrze wyważony sposób.

Reklama

Część 2 z 2: Tworzenie dobrych nawyków

1. 

   posłać każdy ranek. Nawyk ścielenia łóżka każdego ranka jest prosty, ale pomocny.
   • Po zaledwie 2 minutach sprzątania łóżka każdego ranka Twój pokój będzie wyglądał schludnie i bardziej zrelaksowany. Wyobraź sobie, jak wygodne jest pełzanie każdej nocy między prześcieradłami i kocami!
   • Brzmi niewiarygodnie, ale ścielenie łóżka każdego ranka może naprawdę sprawić, że poczujesz się szczęśliwszy!

2. 

   Pierz pościel co 1-2 tygodnie. Wiele osób zastanawia się, jak często prać pościel. A oto odpowiedź: co 1-2 tygodnie.
   • Chociaż najlepiej jest prać pościel co 1-2 tygodnie, możesz opóźnić do około miesiąca. Ale jeśli w sypialni wyczuwa się lekki nieprzyjemny zapach, wiesz dlaczego.
   • Koce lub wszelkie inne powierzchnie mające bezpośredni kontakt z ciałem należy myć co trzy miesiące.

3. 

   Dowiedz się, jak najłatwiej zamknąć koc i kacze pióra w klatce. Każdy, kto używa koca z kaczki, wie, że zadanie trzymania kaczych piór w klatce jest niezwykle uciążliwe. Jest jednak jedna wskazówka, która może uprościć ten proces:
   • Rozwiń kołdrę od wewnątrz na zewnątrz, a następnie włóż ręce do środka koca, każdą ręką chwytając za róg koca (jak marionetka zrobiona ze skarpet). Następnie złap za górne rogi koców schowanych w kołdry - złap każdą rękę za róg.
   • Mocno trzymając rogi, potrząśnij kocem, aż osłona automatycznie zatrzaśnie się na swoim miejscu. Następnie wystarczy nawlec pozostałe dwa rogi koca do koca i zapiąć guzik lub zasunąć pokrowiec.
   • Najlepszą radą jest też uzbrojenie się w cierpliwość i uzyskanie wsparcia od krewnego lub przyjaciela!

4. 

   Użyj podkładki pod materac. Kupowanie nakładek na materace to również dobry pomysł, jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś. Pamiętaj, że rozmiar podkładki pod materac musi być odpowiedni do łóżka.
   • Mata na materac jest umieszczana na wierzchu materaca i pod pokrowcem materaca. Ta poduszka pomoże zapobiec zabrudzeniu materaca, a jednocześnie stworzy wyjątkowo miękką poduszkę na łóżku.
   Reklama

Rada

• Pierz prześcieradła, koce i poduszki w każdą niedzielę. Dzięki temu Twoje łóżko będzie pachnące, czystsze, a spanie na nim będzie zdrowsze.
• Upewnij się, że każda strona łóżka jest równomiernie rozłożona.
• Przeciągnij koc po wierzchu koca, kiedy skończysz z łóżkiem, tak prosto, jak to możliwe.
• Upewnij się, że rogi są rozciągnięte.
• Ściel łóżko każdego dnia lub zdejmij prześcieradło, aby wystawić materac na świeże powietrze, bez względu na to, jak się „czujesz” po przebudzeniu. Byłoby wspaniale, gdybyś włączył sprzątanie łóżka do porannej rutyny, co pomoże ci szybko się obudzić.
• Wreszcie po prostu połóż poduszki na wezgłowiu!
• Sprawdź, czy pościel wymaga zmiany, zanim zaczniesz ścielić łóżko.
• Zmieniaj poszewkę co 2 dni, ponieważ bakterie mogą się gromadzić. Może to zapobiec kontaktowi bakterii ze skórą, co u niektórych osób powoduje wypryski.
• Jeśli masz duże podwójne łóżko, możesz położyć poduszkę w rogu, aby pokój wydawał się większy.
• Dla większego komfortu użyj pokrowca na materac z aktywnej pianki.
• Stylizuj swoje łóżko.
• Jeśli Twój budżet na to pozwala, powinieneś kupić satynową poszewkę na poduszkę. Satynowy materiał jest nie tylko chłodny, ale także miękki dla włosów i skóry.

Ostrzeżenie

• Jeśli jest lato, nie zostawiaj na łóżku wielu koców ani grubych koców. W zależności od temperatury w sypialni możesz potrzebować tylko jednego lub dwóch cienkich koców lub nawet jednego prześcieradła.