Zawartość

• Kroki

Osoby z bólem gardła często mają początkowo swędzenie w gardle, a następnie pieczenie podczas połykania. Oprócz leczenia innych objawów bólu gardła, takich jak kaszel i przeziębienie, za pomocą leków dostępnych bez recepty, odpoczynku i picia dużej ilości płynów, możesz użyć następujących naturalnych i dostępnych bez recepty leków, aby ukoić gardło. Zwykle ból gardła ustępuje samoistnie w ciągu 4 lub 5 dni, ale uważaj na oznaki ostrzegawcze poważniejszej choroby (takiej jak paciorkowiec), a następnie skontaktuj się z lekarzem.

Kroki

Metoda 1 z 2: Stosowanie leków dostępnych bez recepty i metod naturalnych

1. 

   Weź dostępny bez recepty lek przeciwbólowy. Acetaminofen (Tylenol), Ibuprofen (Advil) lub Naproxen (Aleve) mogą być stosowane do łagodzenia bólu gardła, a jeśli zażywasz leki rozrzedzające krew lub inne leki, skonsultuj się z lekarzem.

2. 

   
   
   Płucz gardło słoną wodą. Chociaż nie zostało to udowodnione w żadnych badaniach medycznych, nadal uważa się, że jest to skuteczny sposób leczenia bólu gardła.
   • Wymieszaj około 1/4 do 1/2 łyżeczki soli w filiżance ciepłej wody. Ssij i czerp przez co najmniej 30 sekund kilka razy dziennie

3. 

   Użyj sprayu dostępnego bez recepty. Poszukaj leków zawierających substancję czynną benzokainę lub fenol (oba są skuteczne ze względu na ich miejscowe działanie znieczulające). Spray do gardła może pomóc złagodzić ból gardła na kilka godzin.

4. 

   
   
   Natychmiast użyj pastylek do ssania glukonianu cynku. Wiele badań wykazało, że jeśli będziesz ssać ten lek, możesz skrócić czas przeziębienia o połowę w stosunku do początku przeziębienia. Te tabletki do ssania pomagają również zmniejszyć stan zapalny, przekrwienie i bolesność.
   • Jeśli przeziębisz się dłużej niż 2 dni, a właśnie użyłeś pastylek do ssania, trudno będzie skrócić czas trwania choroby.
   • Niezależnie od tego, kiedy przystawiasz, objawy złagodzą, ponieważ lek zawiera środek miejscowo znieczulający (który pomaga uspokoić gardło) i zmniejsza suchość w gardle.
   • Ponieważ pastylki do ssania zawierające glukonian cynku (lub cukierki na kaszel) mogą pozostawać w gardle dłużej niż płyny do płukania lub spraye ze słoną wodą, uważa się je za jeden z najskuteczniejszych sposobów łagodzenia bólu gardła.

5. 

   
   
   Użyj pastylek miętowych. Mięta pieprzowa pomoże złagodzić ból gardła.

6. 

   Użyj syropu na kaszel. Istnieje wiele różnych syropów na kaszel do stosowania na dzień i na noc, które wnikają do gardła, łagodzą podrażnienie szyi i łagodzą ból szyi w ciągu godziny lub dwóch.
   • Powinieneś wybrać taki, który pomoże leczyć również inne objawy.
   • Uwaga uważnie przeczytaj instrukcję, zmniejsz dawkę w zależności od wieku i czasu trwania choroby.
   • Nie należy przyjmować dodatkowych leków przeciwzapalnych, ponieważ syropy na kaszel już to robią, należy zamiast każdego z osobna wybrać pigułkę o wielu efektach.

7. 

   W przypadku bólu gardła używaj ciepłych napojów i / lub zimnych potraw. Ciepłe herbaty i zupy działają kojąco na gardło, podobnie zimne potrawy, takie jak lody, mogą uspokoić gardło i złagodzić ból.

8. 

   Przygotuj herbatę naturalnego pochodzenia ze składnikami, które łagodzą ból gardła. Istnieje kilka sposobów, w jakie możesz pomóc w przypadku bólu gardła, na przykład:
   • Herbata rumiankowa, która służy do łagodzenia bólu.
   • Wymieszaj 1 łyżkę miodu, jedną łyżkę cynamonu, jedną łyżeczkę soku z cytryny i jedną łyżkę octu jabłkowego z gorącą wodą.
   • Powyższe składniki (miód, cynamon, sok z cytryny i ocet jabłkowy) to wszystkie naturalne środki, które pomagają złagodzić ból gardła i szybciej pozbyć się zapalenia.
   • Chociaż ten napój może nie smakować zbyt dobrze, warto spróbować, jeśli poczujesz mniej bólu gardła.
   • Uwaga, możesz po prostu używać miodu, ponieważ nauka dowiodła, że ​​miód pomaga zmniejszyć kaszel i leczyć rany, łagodząc w ten sposób ból gardła.
   Reklama

Metoda 2 z 2: W razie potrzeby udaj się do lekarza

1. 

   Rozpoznaj oznaki i objawy ciężkiego bólu gardła. Chociaż poważny ból gardła jest powszechny (i ustępuje samoistnie w ciągu kilku dni), jeśli wystąpią jakiekolwiek objawy poważniejszej choroby, takiej jak paciorkowiec, powinieneś zostać przyjęty. Oprócz bólu gardła, kilka innych niepokojących objawów to:
   • Gorączka (szczególnie w temperaturach powyżej 38 ºC)
   • Biały śluz (biała plama) w migdałkach lub tylnej części gardła.
   • Węzły chłonne są powiększone na szyi.
   • Nie kaszleć (osoby ze anginą często mniej kaszlą).
   • Brak kataru (objawy przeziębienia, takie jak katar, nie występują w przypadku anginy)
   • Jeśli wystąpią dwa lub więcej z powyższych objawów, należy jak najszybciej skontaktować się z lekarzem. Twój lekarz wykona specjalne testy, aby sprawdzić, czy masz anginę.

2. 

   W razie potrzeby weź antybiotyk. Jeśli choroba zmieni się w paciorkowce gardła, będziesz musiał natychmiast przyjąć antybiotyki.

3. 

   W razie potrzeby skontaktuj się z lekarzem. Jeśli masz silny ból gardła i gorączkę wyższą niż 38 ° C, która nie ustępuje po 24-48 godzinach (lub inne problemy), natychmiast skontaktuj się z lekarzem.
   • Jeśli obrzęk gruczołów na szyi lub w tylnej części gardła powoduje dyskomfort podczas połykania lub oddychania, natychmiast skontaktuj się z lekarzem (jeśli nie możesz zobaczyć się z lekarzem tego samego dnia, udaj się do centrum medycznego lub na pogotowie ratunkowe. najbliższy).
   • Powyższe objawy mogą dotyczyć poważniejszej choroby, takiej jak mononukleoza lub zapalenie migdałków, więc udaj się do lekarza i poddaj się leczeniu.

4. 

   Weź leki przeciwbólowe zgodnie z zaleceniami lekarza. Jeśli masz silny ból gardła spowodowany przez anginę lub w inny sposób, zawsze możesz skontaktować się z lekarzem w celu uzyskania leku przeciwbólowego.
   • Leki, takie jak naproksen, można przyjmować w celu złagodzenia bólu do czasu odejścia.
   Reklama