Autor:
Monica Porter
Data Utworzenia:
20 Marsz 2021
Data Aktualizacji:
1 Lipiec 2024
Zawartość
Tylko przy stosunkowo delikatnym ruchu granulki cukru mogą złuszczać martwy naskórek. Cukier zawiera również trochę kwasu glikolowego, który pomaga wygładzić skórę i nie łuszczy się. Chociaż nie jest cudownym składnikiem w leczeniu wszystkich problemów skórnych, cukier jest bezpiecznym i niedrogim rozwiązaniem dla skóry. Pamiętaj, że każdy składnik złuszczający może być szkodliwy, jeśli zostanie użyty w nadmiarze.
Kroki
Metoda 1 z 2: Złuszcz swoje ciało
Zacznij od cukru brązowego, białego lub surowego. Surowy cukier to silny składnik złuszczania ciała, który świetnie sprawdza się na stopach i szorstkiej skórze. Cukry brązowe to mniejsze ziarna cukru i zawierają melasę, co sprawia, że jest to łagodniejszy wybór. Biała średnica jest neutralna, a wielkość cząstek jest podobna do brązowego cukru, ale nie zawiera melasy.
- Zanim zaczniesz, musisz wiedzieć, że złuszczanie może powodować tymczasowe plamy na wrażliwej skórze. Zapobiegawczo należy zaczekać do wolnego czasu do popołudnia, aby spróbować swojego pierwszego peelingu.
Wybierz olej. Oliwa z oliwek jest popularnym wyborem, ale każdy naturalnie występujący olej przewodzący będzie działał. Oleje ułatwiają nakładanie cukru, a jednocześnie pomagają zachować zdrową skórę. Wybierz olej na podstawie rodzaju skóry i osobistych preferencji:- W przypadku skóry tłustej stosuj olej szafranowy, olej z orzechów laskowych lub olej z pestek winogron.
- W przypadku bardzo suchej skóry stosuj olej kokosowy, masło shea lub masło kakaowe. Przed użyciem ubij masło, aby ułatwić aplikację na skórę.
- Aby uniknąć silnych zapachów, używaj oleju z pestek winogron, olejku krokoszowego i oleju ze słodkich migdałów.
Wymieszaj cukier z olejem. Wymieszaj cukier i olej w stosunku 1: 1, aby uzyskać podstawową, gęstą pastę złuszczającą. Jeśli chcesz mocniejszej mieszanki, wymieszaj cukier z olejem w stosunku 2: 1.- Receptura o proporcji 2: 1 jest zalecana przy stosowaniu białego cukru.
- Jeśli złuszczasz skórę skłonną do trądziku lub popękanych naczyń krwionośnych, użyj wyjątkowo delikatnego peelingu, takiego jak mieszanka olejków w stosunku 1: 2. Mikstury złuszczające mogą pogorszyć te problemy skórne.
Wymieszaj z olejkiem eterycznym (opcjonalnie). Aby uzyskać zapach i dodatkowe korzyści zdrowotne, możesz dodać olejek eteryczny. Olejki eteryczne nie powinny stanowić więcej niż 1-2% mieszanki złuszczającej. Zazwyczaj można użyć do 48 kropli olejku eterycznego na 1 szklankę (240 ml) innych składników lub 3 krople olejku na 1 łyżeczkę (15 ml) innych składników.- Olejki eteryczne z tymianku, mięty pieprzowej oraz innych przypraw i ziół mają właściwości antybakteryjne. Są skuteczne w leczeniu trądziku, ale mogą podrażniać wrażliwą skórę.
- Nie należy przyjmować olejków eterycznych z cytrusów, kurkumy, imbiru i arcydzięgla bez uprzedniej konsultacji z lekarzem. Te olejki eteryczne mogą powodować wrażliwość skóry na światło - reakcja na słońce powoduje ból.
Umyj skórę. Jeśli Twoja skóra jest brudna, zmyj ją łagodnym mydłem i ciepłą wodą. Jeśli Twoja skóra jest czysta, wystarczy ją dokładnie zmoczyć. Łuszcząca się sucha skóra może powodować zaczerwienienie lub podrażnienie.
- Gorąca woda lub ostre mydło mogą podrażniać skórę, powodując jej miękkość i bolesność. Skóra w tym stanie może ulec uszkodzeniu, nawet jeśli zastosuje się delikatny peeling.
Przetrzyj mieszaninę cukru. Delikatnie nałóż mieszaninę cukru i oleju na skórę. Nakładaj delikatnie okrężnymi ruchami przez 2-3 minuty w każdej pozycji. Uczucie bólu, dyskomfortu lub zaczerwienienia skóry oznacza, że pocierasz się zbyt mocno.
Wykąpać się i osuszyć. Zmyć ciepłą wodą i osuszyć. Możesz nałożyć na skórę krem nawilżający lub odrobinę olejku bez cukru.
Powtarzaj nie częściej niż raz na dwa tygodnie. Sama regeneracja zewnętrznej skóry zajmuje 2 tygodnie. Jeśli złuszczasz ponownie przed upływem 2 tygodni, możesz uszkodzić żywe komórki zamiast usuwać martwe komórki. Pozostawia to skórę czerwoną, szorstką i podatną na infekcje. Reklama
Metoda 2 z 2: złuszczaj twarz
Zrozum ryzyko. Chociaż jest łagodny, cukier nadal jest bardzo ściernym środkiem złuszczającym. Oznacza to, że cukier może rozerwać martwe komórki skóry i podrażniać wrażliwą skórę, taką jak skóra twarzy. Ten problem jest rzadki dla większości ludzi. Jednak zbyt duża lub niewłaściwa aplikacja może spowodować szorstką lub bolesną skórę twarzy.
- Nie zaleca się stosowania złuszczającego preparatu ściernego osobom z trądzikiem lub pękniętymi naczyniami krwionośnymi na skórze twarzy.
Zacznij od brązowego lub białego cukru. Cukier brązowy jest najdelikatniejszym cukrem, dlatego jest najlepszym wyborem dla wrażliwej skóry twarzy. Biała średnica zawiera mniej melasy i jest lekko ziarnista. Możesz użyć białej średnicy, ale nie jest to zalecane dla wrażliwej skóry.
Wymieszaj z olejem lub miodem. Wymieszaj 2 łyżki (30 ml) cukru z 2 łyżkami (30 ml) oleju roślinnego. Lub możesz użyć miodu zamiast oleju. Miód to głównie cukier, więc może zwiększyć skuteczność złuszczania.
- Popularnym wyborem są krokosz barwierski i oliwa z oliwek. Przeczytaj powyższy peeling do ciała, aby dowiedzieć się, jak wybrać odpowiedni olejek.
Umyj swoją twarz. Jeśli twoja twarz jest brudna, zmyj ją łagodnym mydłem i ciepłą wodą. Jeśli nie, po prostu upewnij się, że Twoja twarz jest całkowicie mokra, aby zmniejszyć ścieranie linii złuszczającej.
- Umyj dobrze ręce, aby uniknąć zanieczyszczenia twarzy.
Zwiąż włosy. W razie potrzeby związaj włosy z tyłu, aby nie dostawały się do twarzy. Cukrowe peelingi zostaną zmyte podczas kąpieli, ale przede wszystkim najlepiej unikać ich na włosach.
Wetrzyj cukier w twarz. Nabierz na palce 1-2 łyżki (15-30 ml) złuszczającej mieszanki cukru. Nałóż cukier w miejsce, które chcesz złuszczać, a następnie wmasuj okrężnymi ruchami. Delikatnie pocieraj przez 2-3 minuty, aby usunąć martwy naskórek. Podczas pocierania nie powinieneś odczuwać bólu ani dyskomfortu. Bolesna lub miękka skóra oznacza, że cukier wcierałeś zbyt mocno.
Oczyść cukier. Zmocz miękką ściereczkę pod ciepłą bieżącą wodą, a następnie wyciśnij wodę. Nałożyć myjkę na twarz i delikatnie zetrzeć cukier. Powtarzaj, aż cukier zniknie z twarzy.
Osusz i nawilż skórę. Osusz skórę czystym ręcznikiem. Jeśli chcesz zmiękczyć skórę, możesz zakończyć ten proces, wmasowując w skórę nawilżający olejek eteryczny. Rób to przez 1-2 minuty, a Twoja skóra będzie miękka i gładka. Reklama
Rada
- Działa to dobrze na spierzchniętych ustach. Usta staną się miękkie i gładkie.
- Sam cukier tylko krótkotrwale nawilży skórę i sprawi, że na dłuższą metę stanie się jeszcze bardziej sucha. To właśnie olej w nowej mieszance złuszczającej zapewnia trwałe nawilżenie.
- Nadmiar mieszanki cukru przechowuj w szczelnie zamkniętym pojemniku w chłodnym miejscu o stałej temperaturze. Dodanie kilku kropli witaminy E może wydłużyć żywotność mikstury. Dokładna żywotność zależy w dużej mierze od rodzaju używanego oleju.
Ostrzeżenie
- Sok z cytryny i inne składniki cytrusowe mogą powodować wrażliwość na słońce, podrażnienia i wysuszenie. Chociaż pomaga złuszczać martwy naskórek, silne działanie cukru jest powodem, dla którego nie należy używać cukru zamiast chemicznych złuszczaczy.
- Cukier może powodować skaleczenia lub skaleczenia skóry, powodując podrażnienia. Dopóki nie szorujesz zbyt mocno, cukier nie pogorszy stanu skóry.
- Absolutnie nie złuszczaj skóry, gdy skóra jest miękka lub bolesna po oparzeniach słonecznych.
- Olejki eteryczne mogą powodować reakcje alergiczne. Przed wypróbowaniem nowego olejku eterycznego musisz wymieszać go z olejem roślinnym dwukrotnie większym niż planujesz użyć. Niewielką ilość nanieść na wewnętrzną stronę nadgarstka i przykryć gazą na około 48 godzin.
