Zawartość

• Kroki
• Rada
• Ostrzeżenie

Brązowe plamy, znane również jako plamy starcze lub starcze, są częścią naturalnego procesu starzenia. Te ciemne plamy są nieszkodliwe i najczęściej pojawiają się u osób powyżej 50. roku życia, zwłaszcza u osób o jasnej karnacji, często wystawionych na działanie słońca lub brązowych w solarium. Jeśli przeszkadzają ci brązowe plamy, możesz użyć naturalnych środków, aby stopniowo je zanikać. Z drugiej strony powinieneś skontaktować się z lekarzem, jeśli brązowe plamy wyglądają złowieszczo lub domowe środki zaradcze nie działają.

Kroki

Metoda 1 z 4: Użyj soku z cytryny

1. 

   Sok z cytryny nanieść bezpośrednio na brązowe plamy. Sok z cytryny zawiera kwas, który pomaga rozłożyć pigment melaniny, dzięki czemu ciemne plamy znikną w ciągu 1-2 miesięcy. Witamina C w soku z cytryny ma również działanie wybielające. Pokrój cytryny na plasterki i nałóż bezpośrednio na brązowe plamy. Pozostaw na 30 minut, a następnie spłucz pod bieżącą wodą.

   Ostrzeżenie: Sok z cytryny sprawi, że Twoja skóra będzie bardziej podatna na oparzenia słoneczne, dlatego unikaj bezpośredniego światła słonecznego lub używaj filtra przeciwsłonecznego SPF 30.

   
   

2. 

   Użyj soku z cytryny zmieszanego z cukrem. Wyciśnij sok z cytryny do miski i wymieszaj od 2 do 4 łyżek cukru, powoli dodając cukier, aż konsystencja będzie wyglądać jak pasta.
   • Użyj pędzla lub wacika, aby nanieść mieszaninę na każdą brązową plamkę.
   • Pozostaw miksturę na skórze na około pół godziny, a następnie spłucz chłodną wodą.
   • Mieszanka może wysuszać skórę, dlatego należy ją nawilżać po każdym zabiegu.

3. 

   
   
   Wymieszaj ciasto z miodem, cukrem i sokiem z cytryny. Wyciśnij sok z cytryny do miski i dodaj 2 łyżki cukru (w zależności od ilości soku z cytryny) i 2 łyżki miodu, aby powstała pasta.
   • Użyj pędzla lub wacika, aby nanieść mieszaninę na każdą brązową plamkę.
   • Pozostaw na pół godziny, a następnie spłucz chłodną wodą.
   • Miód zapewni nawilżenie, chroniąc skórę przed wysuszeniem.
   Reklama

Metoda 2 z 4: Użyj enzymów roślinnych

1. 

   
   
   Dowiedz się o działaniu enzymów. Enzymy to „siła robocza” w świecie biochemii. Enzymy zmieniają substancje bez ich wyczerpywania, podobnie jak w przypadku naturalnych katalizatorów. Enzymy mogą pomóc w rozbiciu melaniny na mniejsze i bezbarwne części.
   • Opisane tutaj pokarmy zawierają wiele różnych typów enzymów, ale wszystkie są klasyfikowane jako proteazy.
   • Enzymy proteolityczne obejmują papainę (w papai), proteazę asparaginianową (w ziemniakach) i bromelainę (w ananasie).

2. 

   Zetrzyj ziemniaka i wymieszaj z miodem. Zetrzyj średniej wielkości ziemniak do miski (każdy biały ziemniak się nada). Wymieszaj trochę miodu w misce startych ziemniaków, aby uzyskać pastę.
   • Nałóż mieszaninę na brązowe plamy.
   • Pozostaw na 15 minut, a następnie spłucz chłodną wodą.

3. 

   Zrób maskę z papai. Wrzuć miąższ papai do miski i przetrzyj na puree. Możesz użyć blendera, aby nadać mieszance gładką teksturę.
   • Użyj wacika lub pędzla do makijażu, aby nałożyć maskę na twarz i wszystkie obszary z brązowymi plamami.
   • Pozostaw maskę do wyschnięcia, a następnie zmyj chłodną wodą.

4. 

   Użyj soku ananasowego lub maski ananasowej. Wlej trochę soku ananasowego do miski (upewnij się, że jest w 100% czysty, niesłodzony lub wyciśnij go samodzielnie). Użyj bawełnianego wacika, aby nanieść sok ananasowy na brązowe plamy i pozostawić do wyschnięcia. Spłucz chłodną wodą.
   • Możesz również zmiażdżyć kilka plasterków ananasa i nałożyć go na twarz lub inne miejsca z brązowymi plamami. Pozostawić do wyschnięcia maski, na koniec spłukać chłodną wodą.

5. 

   Spróbuj ciecierzycy. Ugotuj ½ szklanki ciecierzycy odmierzając ¼ szklanki fasoli i gotując z ½ szklanki wody. Gotuj do miękkiej fasoli (15 minut w przypadku fasoli w puszkach i 1 godzinę w przypadku suszonej fasoli), a następnie wyjmij garnek z pieca i ostudź.
   • Po ostygnięciu zmiel ugotowaną fasolę na mąkę.
   • Potrzyj zmiażdżoną fasolę na brązowe plamy i pozostaw do wyschnięcia, a następnie spłucz zimną wodą.
   Reklama

Metoda 3 z 4: Wypróbuj inne terapie

1. 

   Nałóż biały jogurt bezpośrednio na twarz. Jako produkt mleczny jogurt zawiera kwasy, które pomagają rozjaśnić ciemne plamy. Pożyteczne bakterie w jogurcie są również pomocne, ponieważ zawierają enzymy, które mogą rozkładać białka, takie jak melanina.
   • Nałóż biały jogurt na ciemne plamy, aby zniknęły.
   • Pozostaw jogurt do wyschnięcia, a następnie spłucz go zimną wodą.

2. 

   Jogurt wymieszaj z ziołami. Niektóre zioła mogą pomóc jogurtowi w usuwaniu plam na skórze. Możesz nałożyć mieszankę jogurtu i ziół na twarz i inne obszary skóry z brązowymi plamami. Poczekaj, aż mieszanina wyschnie, a następnie spłucz chłodną wodą. Następujące zioła zawierają przeciwutleniacze i bioflawonoidy, które w połączeniu z jogurtem rozjaśniają brązowe plamy:
   • 1 łyżka musztardy w proszku
   • 1 łyżka kurkumy w proszku
   • 1 łyżka żelu Aloe Vera

3. 

   Wypróbuj olej rycynowy. Olej rycynowy zawiera przeciwutleniacze, które chronią i rozjaśniają koloryt skóry. Nałóż kilka kropli oleju rycynowego na bawełniany wacik i wetrzyj go w brązowe plamy. Pozwól olejowi wniknąć w skórę i nie musisz go spłukiwać!

   Rada: Olej rycynowy może poplamić ubrania i może być trudny do usunięcia, dlatego należy zachować ostrożność podczas nakładania.

4. 

   Weź witaminę E. Witamina E ma właściwości przeciwutleniające, przeciwzapalne i lecznicze, które mogą pomóc zniwelować ciemne plamy na skórze. Możesz wyciąć lub nakłuć kapsułkę witaminy E i nałożyć bezpośrednio na brązowe plamy. Pozwól witaminie wchłonąć się przez skórę i nie musisz myć! Reklama

Metoda 4 z 4: Dowiedz się, kiedy potrzebujesz pomocy medycznej

1. 

   Skontaktuj się z lekarzem tak szybko, jak to możliwe, jeśli brązowa plama stanie się ciemniejsza lub zmieni kształt. Chociaż starzejące się plamy wydają się normalne i nieszkodliwe, czasami mogą być oznaką raka skóry. W przeciwieństwie do plam starczych, które zwykle zachowują swój wygląd, plamki rakowe ciemnieją i zmieniają kształt, na przykład rosną lub nierównomiernie. Możesz zidentyfikować potencjalnie rakotwórcze plamy za pomocą reguły ABCDE, co oznacza, że ​​pierwsze litery w języku angielskim wskazują na następujące objawy:
   • ZAsymetryczny kształt (asymetryczny kształt)
   • bzamówienia (nierówny kontur)
   • doolory (różne kolory, takie jak wiele odcieni brązu, czerni lub odcienia skóry)
   • reśrednica (duża średnica (powyżej 6 mm) lub zmienna)
   • mivolving (progresja, taka jak zmiana rozmiaru, kształtu i koloru)

2. 

   Rozważ wizytę u dermatologa na pewno w celu przeprowadzenia badań przesiewowych w kierunku raka. Jeśli chodzi o zdrowie, lepiej być ostrożnym. Dermatolog sprawdzi twoje brązowe plamy, aby upewnić się, że nie ma powodu do niepokoju. Ponadto lekarz może pomóc w odróżnieniu tego, co jest normalne, a co nie.
   • Jeśli nie znasz dermatologa, poproś o skierowanie od lekarza pierwszego kontaktu lub poszukaj w Internecie.

3. 

   Pobierz próbkę skóry do biopsji. Twój lekarz zaleci biopsję skóry, jeśli podejrzewa, że ​​miejsce jest nieprawidłowe. Przed pobraniem próbki skóry do biopsji zostaniesz znieczulony, aby znieczulić obszar. Następnie lekarz używa skalpela, aby usunąć mały kawałek skóry i wysłać go do testu, aby upewnić się, że ciemna plama jest łagodna.
   • Proces pobierania biopsji może być niewygodny, ale bezbolesny.

4. 

   Zapytaj swojego lekarza, czy krem ​​wybielający na receptę jest dla Ciebie odpowiedni. Jeśli kremy wybielające dostępne bez recepty są nieskuteczne, pomocne mogą być kremy na receptę. Te kremy mogą zanikać starzejące się plamy przez kilka miesięcy, jeśli używasz ich regularnie.
   • Na przykład lekarz może przepisać krem ​​wybielający zwany kremem hydrochinonowym. W niektórych przypadkach lekarz może przepisać retinoidy i łagodne steroidy do stosowania z kremem hydrochinonowym, aby przyspieszyć leczenie.

   Rada: Używając kremu wybielającego, używaj kremu przeciwsłonecznego o minimalnym SPF 30 na zewnątrz, ponieważ Twoja skóra będzie bardzo wrażliwa na słońce.

5. 

   Jeśli naprawdę się martwisz, porozmawiaj o możliwościach radzenia sobie z uporczywymi plamami starzenia. Jeśli domowe środki nie działają, a brązowe plamy są uciążliwe, możesz wybrać zabiegi wykonane w gabinecie dermatologa. Te metody są zwykle bardziej skuteczne niż domowe środki zaradcze. Oto kilka opcji do wyboru:
   • Terapia laserowa lub światłolecznictwo może zanikać brązowe plamy, chociaż efekty mogą zająć 2-3 sesje.
   • Krioterapia wykorzystuje ciekły azot do zamrażania i rozpuszczania przebarwień starzejących się. Ta terapia jest nieco niewygodna i może powodować blizny.
   • Ścieranie skóry lub super ścieranie to sposób na usunięcie najbardziej zewnętrznej warstwy skóry i może wyblaknąć brązowe plamy. Będziesz jednak potrzebować kilku sesji, dodatkowo mogą wystąpić zaczerwienienia i strupy.
   • Peelingi chemiczne to sposób na usunięcie najbardziej zewnętrznej warstwy skóry i zastąpienie jej nową. W przypadku wielu zabiegów może to zniwelować starzejące się plamy, ale może wystąpić zaczerwienienie i dyskomfort.
   Reklama

Rada

• Jednym z najskuteczniejszych zabiegów jest profilaktyka! Brązowe plamy zaostrzają się, gdy są wystawione na działanie źródeł promieni UV, takich jak słońce lub solarium. Należy chronić skórę kremem przeciwsłonecznym SPF 30 i unikać brązowienia skóry solarium.
• Oczyść makijaż przed wypróbowaniem któregokolwiek z powyższych zabiegów. Dokładnie umyj skórę, aby usunąć oleje i płyny, które mogłyby przeszkadzać w leczeniu.

Ostrzeżenie

• Jeśli podejrzewasz brązową plamkę, nie wahaj się skonsultować się z lekarzem rodzinnym lub dermatologiem. Jeśli istnieje powód do niepokoju, wczesne wykrycie będzie miało dużą różnicę w leczeniu.
• Uważaj na wszelkie nieprawidłowe zmiany skórne. Poproś ukochaną osobę o sprawdzenie obszarów skóry, których nie widzisz dobrze, takich jak skóra za plecami.