Zawartość

• Kroki
• Rada
• Ostrzeżenie

Chociaż prawie każdy jako dziecko uczy się poprawnie pisać, często zapominamy o tych lekcjach, gdy dorastamy. Zwłaszcza w dzisiejszych czasach, kiedy przekazywanie informacji i robienie notatek stopniowo przenosi się na komputery i telefony komórkowe, wiele osób uważa, że ​​ich pisanie jest prawie nieczytelne. Nawet jeśli pismo jest stosunkowo łatwe do odczytania, nadal możesz poprawić pismo ręczne, aby było piękniejsze.

Kroki

Metoda 1 z 3: Przygotuj się do pisania

1. 

   Zbierz najlepsze środki. Potrzebujesz tylko kartki papieru, długopisu lub ołówka - wydaje się takie proste, prawda? Jednak materiały o niskiej jakości mogą znacząco wpłynąć na czytelność pisma.
   • Papier powinien być gładki - nie grudkowaty, który powoduje przyklejanie się końcówki pióra i tworzenie linii w tekście, a także niezbyt śliski, który powoduje niekontrolowane przesuwanie się pióra.
   • Użyj papieru w linie o rozmiarze, który Ci odpowiada - szerokie linie, jeśli piszesz duże, średnie linie, jeśli jesteś mały.
   • W wielu zawodach dorośli są często proszeni o pisanie na standardowym papierze w linie, ale jeśli jesteś dzieckiem i uczysz się, możesz wybrać papier z szerokimi liniami.
   • Eksperymentuj z różnymi piórami, aby znaleźć ten, który najlepiej Ci odpowiada. Istnieje wiele rodzajów długopisów, z których każdy ma inne zalety i wady.
   • Pióro wieczne wykorzystuje płynny atrament i ma elastyczną stalówkę do stylowego pisania. Chociaż można uzyskać dobre pismo, dobre pióro wieczne może być dość drogie, a doskonalenie techniki pisania piórem wymaga dużo praktyki.
   • Długopisy używają stałego atramentu, który wiele osób uważa za nieatrakcyjny w porównaniu z atramentem płynnym, ale pióro jest bardzo tanie. Jednak w przypadku długopisów należy pamiętać, że „jakie są pieniądze”, dlatego warto wydać trochę dodatkowych pieniędzy na dobry długopis.
   • Długopisy rozprowadzają atrament za pomocą końcówki „kulkowej” jak długopisy, ale wiele osób woli pióra kulkowe, ponieważ używa wysokiej jakości atramentu płynnego zamiast atramentu stałego. Długopis wodny może wytrzymać tak długo, jak zwykły długopis.
   • Długopis z żelowym atramentem wykorzystuje grubszy atrament niż atrament płynny i zapewnia gładkie uczucie, które cieszy wiele osób. Długopisy żelowe są dostępne w wielu kolorach, ale atrament może szybko się wyczerpać.
   • Pióro gęsie rozprowadza tusz za pomocą filcowej końcówki i wielu osobom podoba się szczególny dotyk pędzla na stronie - jest gładki, ale z lekkim tarciem. Ten atrament szybko wysycha, więc pędzel jest dobrym wyborem dla pisarzy leworęcznych, ponieważ ich ręce często rozmazują tekst podczas pisania od lewej do prawej.

2. 

   
   
   Wybierz dobre biurko. Pierwszym krokiem do dobrej postawy podczas pisania jest znalezienie dobrego blatu. Jeśli stół jest zbyt niski, pisarze mają tendencję do zginania się i zwijania kręgosłupa, powodując z czasem ból i chroniczne uszkodzenia. Jeśli stół jest zbyt wysoki, pisarz będzie musiał podnieść ramiona w niewygodnej pozycji, powodując ból ramion i szyi. Biurko należy dobrać tak, aby podczas pisania można było zginać łokcie o około 90 stopni.

3. 

   
   
   Twórz prawidłową postawę podczas pisania. Po znalezieniu biurka, które nie powoduje pochylania się ani podnoszenia ramion, zachowaj postawę tak, aby plecy, szyja i ramiona nie bolały.
   • Usiądź na krześle ze stopami płasko na ziemi.
   • Usiądź prosto, trzymając ramiona i szyję tak prosto, jak to możliwe. Od czasu do czasu możesz zrobić sobie przerwę, jeśli utrzymanie pozycji jest trudne, ale z czasem mięśnie się rozwiną i pomogą Ci utrzymać dobrą postawę przez długi czas.
   • Zamiast pochylać głowę w dół, aby spojrzeć na stronę podczas pisania, trzymaj głowę tak prosto, jak to możliwe, podczas gdy twoje oczy są skierowane w dół. Może to spowodować nieznaczne pochylenie głowy, ale nie w stronę strony.

4. 

   
   
   Umieść papier pod kątem 30-45 stopni. Usiądź na stole, a następnie obróć papier tak, aby tworzył kąt 30-45 stopni od ciała. Jeśli piszesz lewą ręką, górna krawędź kartki powinna być skierowana w Twoją prawą stronę; jeśli piszesz prawą ręką, górna krawędź kartki będzie skierowana w lewą rękę.
   • Kiedy ćwiczysz pisanie, możesz wprowadzić pewne poprawki, aby znaleźć najdogodniejszy kąt dla wyraźnego pisania.

5. 

   Poćwicz rozciąganie rąk przed napisaniem. Rozwój komputerów i telefonów komórkowych miał znaczący negatywny wpływ na pisanie - badanie wykazało, że nawet 33% ludzi ma trudności z samodzielnym czytaniem. Cechą charakterystyczną tego trendu jest to, że ludzie mają mniej pisma ręcznego niż wcześniej; Dlatego jeśli nie ćwiczysz rozciągania, aby przygotować się na nagły wzrost ruchu, szybko możesz doświadczyć skurczów.
   • Delikatnie przytrzymaj dłoń używaną do przepisywania i przytrzymaj przez 30 sekund, a następnie rozciągnij palce i rozciągnij przez kolejne 30 sekund. Powtórz 4-5 razy.
   • Złóż palce tak, aby opuszki palców dotykały podstawy palca, w miejscu, w którym styka się z dłonią. Przytrzymaj przez 30 sekund, a następnie zwolnij. Powtórz 4-5 razy.
   • Połóż dłoń na stole. Podnieś każdy palec jeden po drugim i rozciągnij, a następnie opuść. Powtórz 8-10 razy.
   Reklama

Metoda 2 z 3: Napisz ładny wydruk

1. 

   Trzymaj wstrzykiwacz prawidłowo. Wiele osób trzyma pióro zbyt mocno, aby spróbować kontrolować pociągnięcie pędzla, ale często powoduje to ból dłoni i złe pisanie. Musisz delikatnie trzymać pióro w dłoni.
   • Umieść palec wskazujący na czubku pióra, około 2,5 cm od stalówki.
   • Umieść kciuk z boku pisaka.
   • Dolną część pióra podeprzeć boczną częścią środkowego palca.
   • Pierścionek i różowe palce zapewniają wygodę i naturalność.

2. 

   Podczas pisania używaj całej ręki. Większość złych słów jest zwykle pisana przez pisarzy, którzy mają tendencję do używania palców jedynie do „rysowania” słów. Prawidłowa technika pisania wymaga użycia wszystkich mięśni od palców po ramiona, co zapewnia płynny ruch pióra na stronie zamiast gwałtownego ruchu, który często występuje u ludzi „rysujących” tekst. Podczas pisania palce powinny służyć jako przewodnik, a nie siła. Należy zwrócić uwagę na następujące kwestie:
   • Nie pisz tylko palcami; Powinieneś używać obu rąk i ramion.
   • Nie podnoś ręki, aby się poruszyć po napisaniu kilku słów; Podczas pisania musisz używać całej ręki, aby płynnie przesuwać dłoń po stronie.
   • Trzymaj nadgarstki tak mocno, jak to możliwe. Powinieneś poruszać ręką, palcami prowadzić pióro, aby wykonać różne pociągnięcia, ale nadgarstek nie powinien się zbytnio poruszać.

3. 

   Poćwicz pisanie prostych linii i okręgów. Przytrzymaj i przesuń pióro prawidłowo, pisząc rząd prostych linii w poprzek strony. Klapy powinny być lekko odchylone w prawo. W wierszu poniżej napisz rząd okręgów, starając się pisać tak równo i zaokrąglić, jak to tylko możliwe.Poćwicz poprawną technikę pisania przerywanych linii i okręgów co 5-10 minut, aż opanujesz pociągnięcie pędzla.
   • Staraj się, aby proste linie miały jednakową długość i kąt. Okręgi powinny mieć jednakową okrągłość i rozmiar oraz powinny być starannie zamknięte.
   • Początkowo kreski i okręgi mogą być przekrzywione. Luki mogą mieć różną długość, nachylenie pod różnymi kątami itp. Niektóre okręgi są bardzo okrągłe, inne owalne; niektóre są starannie zamknięte, inne mają nachodzące i odchylone pociągnięcia na końcu pociągnięcia.
   • To ćwiczenie wydaje się dość proste, ale nie zniechęcaj się, jeśli początkowe linie i okręgi nie są proste. Kontynuuj praktykę każdego dnia, a przekonasz się, że im więcej ćwiczysz, tym lepiej się poprawiasz.
   • Dobra kontrola nad liniami i krzywymi pomoże ci pisać jaśniej.

4. 

   Przełącz się na pisanie listów. Kiedy już przyzwyczaisz się do prawidłowej postawy, trzymania pióra i poruszania rękami podczas pisania kresek i okręgów, możesz przejść do pisania liter. Ale nie spiesz się z pisaniem całych zdań od razu - zamiast tego poćwicz pisanie każdej linii liter, tak jak za pierwszym razem, gdy nauczyłeś się pisać jako dziecko.
   • Napisz co najmniej 10 wielkich liter i 10 małych na papierze w linie.
   • Pisz cały alfabet co najmniej 3 razy dziennie.
   • Spróbuj pisać litery równo: wszystkie litery „a” muszą być takie same, a każde „t” musi być kursywą pod tym samym kątem.
   • Stopka liter powinna znajdować się w linii strony.

5. 

   
   
   Poćwicz pisanie całych akapitów. Możesz skopiować fragment książki, napisać akapit samodzielnie lub po prostu skopiować ten artykuł. Jednak nauczysz się pisać całe litery, używając zdań zawierających wszystkie litery alfabetu. Może spodoba ci się wymyślanie lub wyszukiwanie takich zdań w internecie albo możesz użyć następujących angielskich zwrotów:
   • Szybki brązowy lis przeskoczył nad leniwymi psami.
   • Jim szybko zdał sobie sprawę, że piękne suknie są drogie.
   • Kilka żartów ocynkowało pozorowaną ławę przysięgłych.
   • Zapakuj do mojego czerwonego pudełka pięć tuzinów wysokiej jakości dzbanów.

6. 

   
   
   Ćwicz powoli. Nie spodziewaj się szybkiej poprawy pisma ręcznego - wymazanie pamięci mięśni, które urosły po latach złego pisania, może zająć dużo czasu. Jednak przy codziennym ostrzeniu żelaza w końcu zauważysz poprawę w pisaniu.
   • Nie spiesz się. Podczas gdy niektóre sytuacje wymagają szybkiego pisania - na przykład podczas robienia notatek na zajęciach lub podczas spotkań, jeśli możesz, zwolnij i skup się na równym pisaniu.
   • Stopniowo, gdy ręce i ramiona zaczynają przyzwyczajać się do nowego ruchu pisania, możesz przyspieszyć pisanie, zachowując taką samą wyrazistość pisma ręcznego, jak przy wolnym pisaniu.

7. 

   
   
   Pisz odręcznie, jeśli to możliwe. Jeśli naprawdę poważnie myślisz o poprawieniu swojego pisania, musisz zastosować to w praktyce. Ludzie często wolą używać komputerów lub tabletów zamiast długopisu i papieru do robienia notatek, ale twoje pisanie znów zacznie stawać się niechlujne, jeśli nie będziesz dalej ćwiczyć ręki i ramienia używanych do pisania.
   • Stosuj techniki w sesjach ćwiczeń do praktyki: zawsze noś przy sobie długopis i papier dobrej jakości; znajdź blat o odpowiedniej wysokości; utrzymuj dobrą postawę, trzymaj pióro prawidłowo, umieść papier pod wygodnym kątem i pozwól palcom prowadzić pióro, podczas gdy ramię odgrywa rolę w przesuwaniu pióra po stronie.
   Reklama

Metoda 3 z 3: Napisz ładną kursywą

1. 

   Używaj materiałów piśmienniczych i zachowuj tę samą postawę, jak podczas pisania. Jedyną różnicą między pismem ręcznym a kursywą jest kształt liter. Ćwicząc kursywę, pamiętaj o wskazówkach z pierwszych dwóch części tego artykułu: używaj dobrej jakości materiałów, biurka odpowiedniej wysokości, dobrej postawy i prawidłowego uchwytu pióra.

2. 

   Przypomnij sobie kursywne litery alfabetu. Być może jako dziecko nauczyłeś się pisać wszystkie wielkie i małe litery. Jednak, podobnie jak wielu innych dorosłych, po tylu latach bezczynności możesz nie pamiętać, jak napisano kursywą. Chociaż wiele liter pisanych kursywą jest całkiem podobnych do liter drukowanych, niektóre litery, takie jak litera „g”, nie są takie same zarówno dużymi, jak i małymi.
   • Kupuj książki kursywą w sklepie z artykułami papierniczymi lub w sklepach z artykułami szkolnymi, jeśli ich nie mają. Jeśli żadna z tych lokalizacji nie jest na sprzedaż, możesz ją kupić online.
   • Możesz także łatwo znaleźć darmowe wzory kursyw online.

3. 

   Poćwicz pisanie każdej litery zarówno wielkimi, jak i małymi. Podobnie jak w pisaniu kursywą, powinieneś także ćwiczyć pisanie kursywą, tak jak początkujący do kursywy. Pamiętaj, aby podczas pisania każdej litery postępować zgodnie z pociągnięciami pióra.
   • Najpierw powinieneś napisać każdą literę osobno. Napisz rząd 10 wielkich liter A, rząd 10 małych a, rząd dużych B itd. Pamiętaj, aby pisać każdą literę osobno.
   • Należy jednak pamiętać, że pisane kursywą litery są ze sobą połączone. Po przyzwyczajeniu się do pisania każdej litery z osobna powtórz powyższy krok, ale tym razem połącz litery z literą, która nastąpi po niej.
   • Zwróć uwagę, że pisane kursywą wielkie litery zwykle nie są łączone w tekście; więc możesz napisać wielką literę A i dopasować ją do 9 niższego łańcucha A.

4. 

   Popraw linie między literami. Poza kształtem liter, największą różnicą między kursywą a drukiem, którą widać wyraźnie, jest to, że litery w słowie są połączone ze sobą podczas pisania kursywą. W związku z tym ważne jest, abyś mógł spontanicznie połączyć te dwie litery bez konieczności zmagania się z ich pisaniem. Aby ćwiczyć ten styl pisania, zapisz litery alfabetu, obracając je codziennie, aby się nie nudzić i ćwicz pisanie wszystkich różnych linii.
   • Napisz od góry tablicy do środka alfabetu: a-z-b-y-c-x-d-w-e-v-f-u-g-t-h-s-i-r-j-q-k-p-l-o-m-n
   • Napisz od dołu tablicy do środka alfabetu: z-a-y-b-x-c-w-d-v-e-u-f-t-g-s-h-r-i-q-j-p-k-o-l-n-m
   • Pisz od początku do końca alfabetu, pozostawiając jedno słowo za: a-c-e-g-i-k-m-o-q-s-u-w-y; b-d-f-h-j-l-n-p-r-t-v-x-z
   • Napisz od dołu planszy do początku planszy, pozostawiając dwa słowa za: z-w-t-q-m-k-h-e-b; y-v-s-p-m-j-g-d-a; x-u-r-o-l-i-f-c
   • Po prostu pisz dalej. Możesz tworzyć dowolną liczbę różnych stylów pisania - celem jest po prostu skupienie się na tworzeniu linii między różnymi literami.
   • Kolejną zaletą tego ćwiczenia jest to, że nie będziesz w stanie pisać szybko, ponieważ litery nie tworzą prawdziwych słów. Zmuszając się do zwolnienia, możesz ćwiczyć pisanie i łączenie liter powoli i ostrożnie.

5. 

   
   
   Pisz zdania i akapity. Tak jak w poprzedniej sekcji, po przyzwyczajeniu się do pisania każdej litery powinieneś przejść do pisania słów, zdań i akapitów. Użyj zdań, które zawierają wszystkie litery alfabetu, które ćwiczyłeś w druku.

6. 

   Poruszaj wstrzykiwaczem powoli, ale zdecydowanie. Podczas pisania nadruku, podnosisz pióro po napisaniu każdej litery lub dwóch liter, w zależności od własnego stylu pisania. Jednak kursywą będziesz musiał napisać wiele liter z rzędu, aby podnieść pióro. Może to wpłynąć na płynność pisania.
   • Możesz zrobić sobie przerwę od napisania słowa lub dwóch. Jednak to nie tylko łamie ciągłe linie słów, ale może również rozmazać atrament, jeśli używasz pióra wiecznego lub innego pióra z płynnym atramentem.
   • Pisz powoli i uważnie, aby nie położyć pióra w środku słów. Kursywę należy pisać w jednej linii w sposób płynny i równy.
   Reklama

Rada

• Nie opieraj się na piśmie. Na przykład nie pochylaj się w lewo, ponieważ po ponownym przeczytaniu pracy zobaczysz słowo przekrzywienie, więc usiądź prosto i użyj ostrego ołówka.
• Zwolnij. Nawet jeśli przyjaciel skończył wcześniej niż ty, to nie ma znaczenia. Kontynuuj praktykę aż do dojrzałości.
• Skoncentruj się na swoich postępach, zamiast na tym, jak złe jest twoje słowo.
• Po napisaniu fragmentu zatrzymaj się i ponownie przeanalizuj swoją pracę. Jeśli wygląda dobrze, ćwicz dalej w ten sposób; Jeśli nie, zastanów się, co możesz zrobić, aby się poprawić.
• Jeśli nie lubisz pisać całego alfabetu, pisz przypadkowe rzeczy, takie jak imię i nazwisko, ulubione potrawy itp.
• Zacznij od papieru z szerokimi liniami. Pisząc duże litery w środku wiersza, łatwiej jest zachować jednakowy rozmiar liter i mieć możliwość sprawdzenia mniejszych szczegółów liter. Gdy poczujesz się lepiej, możesz przejść do papieru z mniejszymi liniami.
• Pisz w sposób, z którym czujesz się komfortowo. Jeśli piszesz pięknie, ale Twoi znajomi piszą lepiej, nie próbuj ich naśladować. Po prostu napisz po swojemu.
• Spróbuj skupić się na tym, dlaczego chcesz lepiej pisać. Jeśli czujesz się zniechęcony, nadal myśl o tym, dlaczego chcesz pisać piękne listy.
• Najpierw oczyść umysł, a następnie zacznij myśleć o słowach lub literach, które chcesz napisać. Kontynuuj skupianie się na tych słowach i powoli pisz na papierze.
• Pisz wiele razy słowa, które trudno ci pięknie napisać, aby zbudować pamięć mięśniową.

Ostrzeżenie

• Nie stresuj się! Często uczniowie będą lepiej pisać, gdy dorastają.
• Jeśli kogoś zobaczysz przezwyciężać Albo skończysz przed sobą, powiedz sobie, że właśnie skończyli i rzucili się do pisania.
• Możesz odczuwać ból dłoni, więc bądź na to przygotowany z wyprzedzeniem.