Zawartość

• Kroki

Większość kobiet odczuwa swędzenie genitaliów w pewnym momencie swojego życia. Dla niektórych osób może to być drobny problem, który ustępuje samoistnie, ale dla innych może utrzymywać się z powodu choroby lub alergii. W zależności od konkretnej przyczyny swędzenia pochwy możesz leczyć je w domu lub najlepiej udać się do lekarza w celu profesjonalnego leczenia.

Kroki

Metoda 1 z 5: Tymczasowo łagodzi swędzenie

1. 

   Użyj zimnego kompresu. Niezależnie od przyczyny swędzenia pochwy, możesz tymczasowo złagodzić dyskomfort, przykładając zimny kompres (na przykład ręcznikiem) do warg sromowych.
   • Aby użyć zimnego kompresu, umieść czysty ręcznik pod zimną, bieżącą wodą, aż będzie mokry. Następnie wyciśnij nadmiar wody i nałóż ją na genitalia na 5-10 minut.
   • Pamiętaj, aby dokładnie umyć ręczniki po użyciu. Jeśli chcesz powtórzyć zimny kompres, użyj nowego ręcznika.
   • Możesz także użyć okładu z lodu. Upewnij się, że opakowanie lodu jest owinięte czystym ręcznikiem papierowym i nie umieszczaj go na genitaliach na dłużej niż 20 minut na raz.

2. 

   
   
   Pozbądź się czynników drażniących. Substancje drażniące z detergentów do prania, mydła lub innych produktów mogą powodować swędzenie pochwy. Przejście na bezzapachowy detergent do prania i niestosowanie płynu do zmiękczania tkanin może pomóc złagodzić swędzenie pochwy spowodowane alergiami. Powinieneś także używać łagodnych środków czyszczących, aby usunąć potencjalne czynniki drażniące z żelu pod prysznic.
   • Na przykład możesz użyć mydła w kostce Dove lub delikatnego środka do mycia skóry Cetaphil.
   • Unikaj używania środków czyszczących, ściereczek, proszków lub produktów o zapachu, aby uniknąć podrażnienia genitaliów.

3. 

   
   
   Użyj balsamu. W większości aptek można kupić kremy z wodą lub zemulgowane maści, aby złagodzić swędzenie pochwy. Pamiętaj, aby przestrzegać wszystkich instrukcji dotyczących stosowania kremu / maści. Należy pamiętać, że te produkty nie pomagają w leczeniu podstawowej przyczyny świądu pochwy.

4. 

   Unikaj drapania. Drapanie tylko pogorszy podrażnienie i sprawi, że będzie bardziej swędzące. Drapanie może nawet spowodować infekcję, jeśli powoduje łzę, więc unikaj drapania za wszelką cenę.

5. 

   
   
   Traktuj przyczynę. Niektóre kobiety mogą od czasu do czasu odczuwać swędzenie pochwy i nie wymagają leczenia, ale jeśli wystąpi silny lub uporczywy świąd, może istnieć jakaś przyczyna. Ważne jest, aby zidentyfikować przyczynę, aby pomóc w leczeniu infekcji lub pomóc uniknąć kontaktu z przyczyną podrażnienia.

Metoda 2 z 5: Zapobiegaj swędzeniu spowodowanemu infekcją drożdżową

1. 

   Zdiagnozuj infekcję drożdżakową. Infekcje drożdżakowe mogą być czasami trudne do odróżnienia od innych rodzajów infekcji, więc jeśli nie masz pewności co do diagnozy, natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Typowe objawy zakażenia drożdżakowego obejmują zapalenie, pieczenie, ból pochwy i bezwonną wydzielinę z pochwy (która może być płynna lub gęsta i biała).
   • Jeśli wydzielina z pochwy wykazuje różne objawy, możesz mieć inny rodzaj infekcji.
   • Kobiety w ciąży, przyjmujące antybiotyki, chore na cukrzycę lub z osłabionym układem odpornościowym są bardziej narażone na infekcje drożdżakowe.
   • Jeśli jesteś w ciąży i podejrzewasz, że masz infekcję, powinnaś skonsultować się z lekarzem w celu oceny. Infekcja może zaszkodzić nienarodzonemu dziecku, jeśli w rzeczywistości nie jest to infekcja drożdżakowa.

2. 

   Używaj produktów dostępnych bez recepty. W większości aptek dostępnych jest wiele kremów i tabletek sromowych stosowanych w leczeniu zakażeń drożdżakowych. Produkty te są skuteczne w leczeniu większości infekcji drożdżakowych.
   • Niektóre produkty wymagają różnych czasów leczenia. Jeśli masz nawracającą infekcję drożdżakową, wybierz produkt, który możesz stosować przez 7 dni.
   • Jeśli czujesz się zbyt niekomfortowo, poszukaj leku na infekcje drożdżakowe, które zawiera składniki zmniejszające swędzenie.
   • Butokonazol, klotrimazol, mikonazol i terkonazol to jedne z najczęstszych aktywnych składników leków na zakażenia drożdżakowe i wszystkie one okazały się skuteczne w zwalczaniu tej infekcji.

3. 

   Rozważ alternatywne metody leczenia. Jeśli konwencjonalne leki nie działają lub chcesz znaleźć coś bardziej naturalnego, istnieje kilka opcji dla Ciebie.
   • Użyj czopka z kwasem borowym. Kwas borowy bardzo skutecznie zabija bakterie wywołujące infekcje drożdżakowe. Czopki z kwasem borowym można kupić w większości sklepów medycznych. Absolutnie nie należy samodzielnie leczyć infekcji drożdżakowej proszkiem kwasu borowego, ponieważ proszek pogarsza podrażnienie. Pamiętaj, że kwas borowy jest toksyczny, więc nie podawaj go innym podczas przyjmowania kwasu borowego.
   • Użyj olejku z drzewa herbacianego. Infekcję drożdżakową można wyleczyć za pomocą tamponu (tubki do tamponu) nasączonego olejkiem z drzewa herbacianego. Zachowaj ostrożność podczas korzystania z tej metody i zdejmij tampon, jeśli jest niewygodny. Chociaż uważa się, że olejek z drzewa herbacianego jest środkiem przeciwgrzybiczym, potrzeba więcej testów, aby udowodnić jego skuteczność w leczeniu infekcji drożdżakowych.
   • Traktuj infekcję probiotykiem. Istnieją pewne dowody na zwalczanie infekcji drożdżakowych poprzez zwiększanie ilości pożytecznych bakterii w organizmie. Aby zwiększyć ilość pożytecznych bakterii, możesz włożyć tabletki Lactobacillus (dostępne w sklepach ze zdrową żywnością) bezpośrednio do pochwy. Możesz nawet wyleczyć infekcję, jedząc jogurt bogaty w probiotyki lub nakładając go na genitalia. Należy pamiętać, że te zabiegi nie są tak skuteczne, jak metody tradycyjne i mogą być droższe.

4. 

   Wiedz, kiedy iść do lekarza. Większość infekcji drożdżakowych można leczyć w domu, ale w niektórych przypadkach należy skontaktować się z lekarzem.Ogólnie rzecz biorąc, dobrze jest udać się do lekarza, jeśli nigdy nie miałeś infekcji drożdżakowej, ponieważ możesz błędnie zdiagnozować siebie. Należy również skonsultować się z lekarzem, jeśli infekcja drożdżakowa nie ustąpi po leczeniu.
   • Jeśli infekcja drożdżakowa nie reaguje na leki dostępne bez recepty, lekarz może przepisać leki doustne.
   • Infekcji drożdżakowej często towarzyszy gęsta, biała wydzielina z pochwy. Jeśli wydzielina jest nieco szara, żółtawa lub niebieskawa, należy zgłosić się do lekarza, ponieważ może to nie być infekcja drożdżakowa.
   • Jeśli chcesz potwierdzić zakażenie drożdżakowe, ale nie chcesz iść do lekarza, możesz kupić zestaw do testów przesiewowych w domu, taki jak test przesiewowy Vagisil, aby potwierdzić diagnozę. Jednak nadal musisz udać się do lekarza, jeśli objawy nie ustępują po leczeniu domowym.

5. 

   Zapobiegaj przyszłym infekcjom drożdżakowym. Chociaż nie jest możliwe zapobieżenie nawrotom wszystkich przyszłych infekcji drożdżakowych, istnieje kilka sposobów, które mogą pomóc zmniejszyć ryzyko infekcji drożdżakowej.
   • Nie bierz antybiotyków, jeśli ich nie potrzebujesz. Antybiotyki mogą zakłócać równowagę bakteryjną w pochwie, powodując infekcję drożdżakową. Mimo to nadal musisz przyjmować antybiotyki, jeśli naprawdę tego potrzebujesz.
   • Noś bawełnianą bieliznę.
   • Unikaj noszenia obcisłych spodni, skarpet i bielizny.
   • Utrzymuj okolice pochwy tak suche, jak to możliwe, natychmiast zdejmując wilgotne ubranie i unikając gorących kąpieli.
   • Jeśli zażywasz pigułki antykoncepcyjne zawierające estrogen i nawracające infekcje drożdżakowe, powinieneś rozważyć przejście na pigułkę zawierającą tylko progestagen lub alternatywną metodę antykoncepcji, ponieważ podwyższenie poziomu estrogenu może spowodować infekcję drożdżakową.

Metoda 3 z 5: Zapobiegaj swędzeniu wywołanemu przez bakteryjne zapalenie pochwy

1. 

   Uważaj na inne objawy. Inne objawy bakteryjnego zapalenia pochwy obejmują pieczenie, stan zapalny, szarobiałą wydzielinę i rybi zapach. Możesz mieć wszystkie, niektóre lub nawet żaden z wymienionych powyżej objawów.
   • Obecnie dokładna przyczyna bakteryjnego zapalenia pochwy nie została jeszcze ustalona, ​​ale niektóre kobiety są bardziej podatne na infekcje pochwy niż inne. Wiele osób, które przeszły bakteryjne zapalenie pochwy, wróci co najmniej raz w roku. Może to być spowodowane tym, że niektóre kobiety mają niski poziom naturalnych probiotyków.

2. 

   Skontaktuj się z lekarzem. W przeciwieństwie do infekcji drożdżakowej bakteryjnego zapalenia pochwy nie można skutecznie leczyć w domu. Aby wyleczyć infekcję i złagodzić objawy, należy udać się do lekarza i przyjmować leki na receptę. Możesz przepisać leki doustne, takie jak metronidazol lub tinidazol, lub użyć kremu, na przykład klindamycyny.
   • Aby zdiagnozować bakteryjne zapalenie pochwy, lekarz będzie musiał wykonać badanie miednicy i wymaz z pochwy, aby zbadać komórki pod mikroskopem. Lekarz może użyć paska, aby sprawdzić pH pochwy.
   • Ważne jest, aby natychmiast rozpocząć leczenie, jeśli jesteś w ciąży, ponieważ bakteryjne zapalenie pochwy może prowadzić do poważnych powikłań.

3. 

   Zapobiegaj nawrotom zakażeń drożdżakowych pochwy. Chociaż nie ma sposobu, aby zapobiec nawrotom wszystkich infekcji, możesz zmniejszyć ryzyko, wykonując kilka prostych kroków:
   • Unikaj douching, ponieważ może to zakłócić naturalną równowagę bakteryjną w pochwie i doprowadzić do infekcji.
   • Unikaj produktów zapachowych, takich jak mydła, tampony i spraye.
   • Zmniejszony partner seksualny. Chociaż przyczyna nie jest do końca jasna, kobiety, które uprawiają seks z wieloma osobami, niedawno uprawiały seks z nową osobą lub z mężczyznami, są bardziej narażone na rozwój bakteryjnego zapalenia pochwy.
   • Po kąpieli osusz okolice pochwy i unikaj gorących kąpieli.
   • Po skorzystaniu z toalety wycierać zawsze od przodu do tyłu, aby uniknąć przedostania się bakterii kału do pochwy.

Metoda 4 z 5: Zapobiegaj swędzeniu spowodowanemu infekcją przenoszoną drogą płciową

1. 

   Poznaj znaki ostrzegawcze infekcji przenoszonej drogą płciową. Swędzenie pochwy może być objawem wielu chorób przenoszonych drogą płciową. Jeśli wystąpi którykolwiek z poniższych objawów lub masz inne powody, by sądzić, że zostałeś narażony na infekcję przenoszoną drogą płciową, natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Pamiętaj, że możesz dostać infekcję przenoszoną drogą płciową, nawet jeśli nie masz żadnych objawów.
   • Rzęsistkowica zwykle powoduje zaczerwienienie pochwy, silny zapach i żółto-zieloną wydzielinę z pochwy.
   • Chlamydia zwykle nie daje żadnych objawów, ale może powodować nietypowe krwawienie, upławy i ból brzucha.
   • Rzeżączka zwykle powoduje krwawą lub gęstą wydzielinę z pochwy, zmętnienie, świąd odbytu i ból podczas oddawania moczu.
   • Opryszczka zwykle powoduje czerwone guzy, pęcherze lub owrzodzenia wokół genitaliów.
   • HPV lub brodawki narządów płciowych często powodują małe, cieliste brodawki w pobliżu genitaliów, które mogą pojawiać się w skupiskach.

2. 

   Skontaktuj się z lekarzem. Jeśli masz infekcję przenoszoną drogą płciową, musisz udać się do lekarza w celu uzyskania pomocy medycznej. Nieleczone niektóre infekcje przenoszone drogą płciową mogą prowadzić do poważnych powikłań. Dlatego należy natychmiast zgłosić się do lekarza i przyjąć lek zgodnie z instrukcją.
   • Rzeżączkę, chlamydię, rzęsistkowicę i kiłę można leczyć antybiotykami. W zależności od infekcji lekarz może przepisać antybiotyk doustny lub zastrzyk.
   • Nie ma lekarstwa na HPV, ale lekarz może zalecić opcje leczenia, które pomogą zmniejszyć pojawianie się brodawek narządów płciowych.
   • Opryszczkę można stłumić lekami przeciwwirusowymi w celu zmniejszenia zaostrzeń, ale nie ma lekarstwa i nie można zagwarantować, że osoba zakażona nie zaraża innych.

3. 

   Zapobiegaj przyszłym infekcjom. Najlepszym sposobem uniknięcia choroby przenoszonej drogą płciową jest bezpieczny seks.
   • Ryzyko zakażenia przenoszonego drogą płciową jest najniższe, jeśli nie uprawiasz seksu lub uprawiasz seks tylko z osobą, która nie choruje.
   • Jeśli uprawiasz seks z więcej niż jedną osobą, chroń się, używając prezerwatywy podczas seksu.

Metoda 5 z 5: Zapobiegaj swędzącemu uczuciu zapalenia pochwy, które nie jest spowodowane infekcją

1. 

   Zrozum przyczyny i objawy. Niezakaźne zapalenie pochwy to ogólne określenie podrażnienia pochwy, które nie jest spowodowane żadnym rodzajem infekcji. Zapalenie pochwy może mieć wiele przyczyn, w tym reakcję alergiczną, podrażnienie skóry i zaburzenia równowagi hormonalnej.
   • Rozróżnienie między zakaźnym i niezakaźnym zapaleniem pochwy może być trudne. Infekcje drożdżakowe są często mylone z alergią na detergenty do prania. Dlatego bardzo ważne jest, aby zgłosić się do lekarza, jeśli nie masz pewności, co powoduje objawy. Typowe objawy obejmują pieczenie w pochwie, upławy i ból miednicy.

2. 

   Przestań używać potencjalnie drażniących produktów. Swędzenie pochwy może być spowodowane reakcją alergiczną na używany produkt, taki jak mydło lub lubrykanty.
   • Unikaj używania śmierdzących produktów, jeśli są wrażliwe.
   • Jeśli swędzenie pochwy pojawi się wkrótce po rozpoczęciu nowego produktu, natychmiast przerwij stosowanie i unikaj produktów zawierających te same składniki.

3. 

   Kontroluj zmiany hormonalne. Niektóre kobiety odczuwają swędzenie pochwy tuż przed menopauzą i w jej trakcie z powodu spadku estrogenu. Aby tego uniknąć, lekarz może przepisać krem ​​estrogenowy, doustną pigułkę estrogenową lub dopochwowy pierścień estrogenowy.
   • Jeśli odczuwasz suchość pochwy w okresie menopauzy, możesz zmniejszyć suchość pochwy, stosując komercyjny środek nawilżający pochwę i lubrykant wypełniony wodą podczas seksu.

4. 

   Lecz problemy skórne. W niektórych przypadkach skóra wokół pochwy może zostać podrażniona z powodu problemu skórnego. W takim przypadku najlepiej udać się na leczenie do dermatologa.
   • Bielactwo to stan, który powoduje białe, łuszczące się plamy na skórze. Można go leczyć kremem steroidowym na receptę.
   • Egzema i łuszczyca mogą również powodować swędzenie pochwy. Ginekolog lub dermatolog może przepisać leki, które pomogą kontrolować te schorzenia.