Zawartość

• Kroki
• Ostrzeżenie

Udar zajmuje trzecie miejsce wśród głównych przyczyn zgonów w Stanach Zjednoczonych i może powodować komplikacje i niepełnosprawność na całe życie. Udar jest uważany za nagły i wymaga natychmiastowego leczenia. Powinieneś nauczyć się rozpoznawać oznaki udaru, ponieważ szybka pomoc może zapewnić właściwe leczenie i zmniejszyć prawdopodobieństwo niepełnosprawności pacjenta.

Kroki

Część 1 z 3: Uważaj na oznaki udaru

1. 

   Uważaj na oznaki udaru. Istnieje wiele oznak, że dana osoba ma mieć udar, w tym nagłe wystąpienie objawów:
   • Drętwienie lub osłabienie twarzy, rąk lub nóg, szczególnie po jednej stronie ciała. Jedna strona twarzy może opadać, gdy osoba próbuje się śmiać
   • Zamieszanie, trudności w mówieniu lub rozumieniu tego, co mówią inni, niewyraźna mowa
   • Trudności w widzeniu w jednym lub obu oczach, ciemne oczy lub jedno lub dwa
   • Silny ból głowy, zwykle bez znanej przyczyny, który może towarzyszyć wymiotom
   • Trudności w chodzeniu, utrata równowagi lub utrata koordynacji z zawrotami głowy

2. 

   
   
   Uważaj na objawy charakterystyczne dla kobiet. Oprócz typowych objawów udaru, kobiety mogą również wykazywać własne objawy. Te znaki to:
   • Słaby
   • Szybki oddech
   • Nagłe lub pobudzone zmiany zachowania
   • Nudności i wymioty
   • Czkawka
   • Iluzja

3. 

   
   
   Sprawdź, czy nie ma oznak udaru, używając metody „FAST.FAST to skrócone angielskie litery używane do przypomnienia, jak sprawdzać oznaki udaru.
   • F- TWARZ (twarz): Poproś ofiarę o śmiech. Czy jedna strona ich twarzy jest zwiotczała?
   • A- RAMIONA (ramiona): Poproś pacjenta, aby podniósł obie ręce. Czy jedno ramię spada?
   • S- SPEECH (mowa): Poproś pacjenta o powtórzenie kilku prostych zdań. Czy ich głosy są skrzywione czy dziwne?
   • CZAS (czas): Jeśli zobaczysz którykolwiek z powyższych znaków, musisz szybko zadzwonić pod numer pogotowia 115.

4. 

   
   
   Szukaj natychmiastowej pomocy medycznej. Jeśli podejrzewasz, że miałeś udar, musisz szybko zadzwonić pod numer pogotowia 115. W przypadku udaru liczy się każda minuta. Z każdą minutą bez leczenia ofiara może stracić 1,9 miliona neuronów. Zmniejsza to szanse na wyzdrowienie i zwiększa ryzyko powikłań lub śmierci.
   • Dodatkowo istnieje małe „okienko leczenia” (złoty okres) w przypadku udaru niedokrwiennego, dlatego ważne jest, aby jak najszybciej dotrzeć do szpitala.
   • Niektóre szpitale posiadają oddziały specjalnie wyposażone do leczenia udarów. Jeśli istnieje ryzyko udaru, warto dowiedzieć się, gdzie znajdują się te ośrodki.
   Reklama

Część 2 z 3: Poznaj swoje czynniki ryzyka

1. 

   Ocena stanu zdrowia. Udar może przytrafić się każdemu; jednak niektórzy ludzie są bardziej narażeni niż inni. Porozmawiaj z lekarzem o wysokim ryzyku udaru z powodu następujących stanów:
   • Cukrzyca
   • Choroby serca, takie jak migotanie przedsionków (a-fib) lub zwężenie
   • Miałeś wcześniej udar lub przemijające niedokrwienie mózgu (TIA)

2. 

   Rozważ nawyki życiowe. Jeśli prowadzisz styl życia, w którym priorytet nie dotyczy ćwiczeń i zdrowego odżywiania, istnieje większe ryzyko udaru. Niektóre nawyki życiowe, które mogą zwiększać ryzyko udaru, obejmują:
   • Masz nadwagę lub otyłość
   • Mniejsza aktywność fizyczna
   • Pij dużo alkoholu lub używaj narkotyków
   • Palenie
   • Wysokie ciśnienie krwi
   • Wysoki cholesterol

3. 

   Dowiedz się o predyspozycjach genetycznych. Istnieje kilka nieuniknionych zagrożeń, z którymi możesz się spotkać. Te czynniki to:
   • Wiek: w wieku 55 lat ryzyko udaru podwaja się co 10 lat
   • Rasa lub pochodzenie etniczne: Afroamerykanie, Latynosi i Azjaci są bardziej narażeni na udar
   • Kobiety są nieco bardziej zagrożone
   • Historia rodzinna ukochanej osoby, która miała udar

4. 

   Zidentyfikuj inne czynniki ryzyka, jeśli jesteś kobietą. Istnieją inne czynniki, które mogą wpływać na ryzyko udaru mózgu u kobiety. Czynniki te obejmują:
   • Pigułki antykoncepcyjne: Doustne środki antykoncepcyjne mogą zwiększać ryzyko udaru, zwłaszcza jeśli istnieją dodatkowe czynniki ryzyka, takie jak palenie lub wysokie ciśnienie krwi.
   • Ciąża: ciąża podnosi ciśnienie krwi i wywiera nacisk na serce
   • Hormonalna terapia zastępcza (HTZ): kobiety często stosują hormonalną terapię zastępczą w celu złagodzenia objawów menopauzy
   • Migrena wywołuje aurę: odsetek kobiet z migreną jest wyższy niż mężczyzn, a migreny są często związane z wyższym ryzykiem udaru.
   Reklama

Część 3 z 3: Zrozumienie udaru

1. 

   Dowiedz się, jak działa udar. Udar występuje, gdy przepływ krwi do mózgu w celu uzyskania tlenu i składników odżywczych jest zablokowany lub zmniejszony. Ten stan może spowodować, że komórki mózgowe zaczną obumierać niemal natychmiast. Długotrwały brak dopływu krwi może powodować śmierć mózgu, prowadząc do długotrwałej niepełnosprawności.

2. 

   Zrozum dwa rodzaje udarów. Większość przypadków udarów dzieli się na dwie kategorie: niedokrwienne i krwotoczne. Udar niedokrwienny jest spowodowany przez zakrzepy krwi blokujące dopływ krwi. Większość (około 80%) wszystkich udarów jest spowodowana niedokrwieniem. Udar krwotoczny występuje, gdy słabe naczynie krwionośne w mózgu pęka, powodując krwawienie w mózgu.

3. 

   Wiedzieć o przejściowych atakach niedokrwiennych. Ten typ udaru, znany również jako TIA, jest udarem łagodnym. Jest to „tymczasowa” blokada dopływu krwi do mózgu. Na przykład mały poruszający się skrzep krwi może tymczasowo zatkać naczynie krwionośne. Chociaż objawy są podobne do objawów po dużym udarze, udar niedokrwienny występuje w krótszym czasie, zwykle krótszym niż 5 minut. Objawy pojawiają się i znikają w ciągu 24 godzin.
   • Jednak nie możesz ustalić, czy masz przemijający atak niedokrwienny, czy udar, wyłącznie na podstawie czasu i objawów.
   • Tak czy inaczej, ważne jest, aby wezwać karetkę, ponieważ przemijająca niedokrwistość sygnalizuje możliwość wystąpienia udaru w przyszłości.

4. 

   Świadomość niepełnosprawności spowodowanej udarem. Następstwa niepełnosprawności po udarze mogą obejmować problemy z poruszaniem się (paraliż), zdolność myślenia, mówienia, utratę pamięci itp. Te sekwencje mogą być łagodne lub ciężkie, w zależności od ciężkości. udaru (wielkość skrzepu, stopień uszkodzenia mózgu) i jak długo pacjent był leczony. Reklama

Ostrzeżenie

• Zapisz czas, kiedy pojawiły się objawy. Lekarz będzie musiał o tym wiedzieć podczas leczenia pacjentów.
• Trzymaj telefon w dłoni lub blisko niego. Kiedy ofiara ma jeden z powyższych objawów, wezwij pogotowie.
• Pacjent może wykazywać tylko jeden objaw udaru. Jednak znalezienie pilnej pomocy medycznej jest nadal niezwykle ważne.