Zawartość

• Kroki
• Rada
• Ostrzeżenie

Nie drap wysypki, noś luźne ubranie. Umyj skórę chłodną wodą z mydłem, a następnie nałóż balsam, maść lub krem ​​z hydrokortyzonem. Rozważ zastosowanie naturalnego leczenia lub kąpieli owsianej. Zawsze używaj zimnej wody i wiedz, kiedy iść do lekarza.

Kroki

Metoda 1 z 4: Unikaj kontaktu z wysypką

1. 

   Nie drap wysypki. Samo drapanie tylko pobudza swędzenie i przedłuża czas trwania reakcji alergicznej, powodując nawet rozprzestrzenianie się wysypki. Dlatego nie dotykaj ani nie drap wysypki.
   • Jeśli nie możesz się oprzeć swędzeniu, w domu noś rękawiczki. Lub, jeśli jest to niewygodne, miej krótkie paznokcie. Ogólnie rzecz biorąc, należy zrobić wszystko, aby opóźnić chęć zadrapania.

2. 

   
   
   Wybierz luźną odzież. Zbyt ciasny opatrunek może ocierać o wysypkę i powodować dalsze podrażnienia. Noś luźną odzież lub, jeśli to możliwe, odzież, która nie zakrywa wysypki, na przykład szorty lub t-shirt.
   • Wilgoć i ciepło mogą czasami podrażniać wysypkę, dlatego noś lekki, szybkoschnący materiał, taki jak bawełna.
   • Jeśli objawy są poważne, pomóc może mokra odzież. Na przykład możesz znaleźć miękką bawełnianą koszulę, taką jak T-shirt z długimi rękawami lub spodnie, namoczyć ją w zimnej wodzie, wycisnąć ją i założyć. Noś luźne ubranie na mokrej odzieży.

3. 

   
   
   Unikaj wykonywania czynności powodujących podrażnienia skóry. W okresie wysypki należy unikać czynności powodujących niepotrzebny kontakt ze skórą i pocenie się.
   • Należy unikać większości sportów kontaktowych, takich jak piłka nożna, rugby i hokej, ponieważ trudno jest uniknąć dotykania i dalszego podrażniania skóry.
   • Nadal możesz uczestniczyć w ćwiczeniach, takich jak aerobik, pływanie i podnoszenie ciężarów. Jednak pocenie się może podrażniać skórę wysypki, więc jeśli ćwiczysz, wybierz strój treningowy, który szybko wysycha i nie naraża zbytnio na wysypkę.
   Reklama

Metoda 2 z 4: Nałóż mydło i balsam

1. 

   
   
   Natychmiast umyć skórę chłodną wodą i mydłem. Jeśli wysypka jest spowodowana zewnętrznym kontaktem z alergenem, zmyj alergen ze skóry, aby zmniejszyć nasilenie reakcji.
   • Unikaj używania mydeł zawierających siarczan laurowy sodu, ponieważ ta substancja chemiczna często wywołuje reakcję alergiczną.
   • Wybierz łagodny, bezzapachowy środek czyszczący, taki jak Dove, Aveeno, Cetaphil lub Shur-clens.

2. 

   Używaj balsamów lub maści. Wiele płynów i maści jest dostępnych bez recepty w aptekach. Produkty te zapewniają natychmiastową ulgę w objawach swędzenia lub pieczenia. Możesz spróbować:
   • Calamine Lotion (miejscowy krem ​​Calamine), nakładaj w razie potrzeby lub zgodnie z zaleceniami.Uważaj, aby nie pozostawiać balsamu na skórze zbyt długo, aby uniknąć podrażnienia wysypki.
   • Krem Aloe Vera nakłada się 2-3 razy dziennie, aż wysypka zacznie się goić.

3. 

   Wypróbuj krem ​​z hydrokortyzonem. Krem z hydrokortyzonem jest dostępny w większości aptek bez recepty i może tymczasowo pomóc zmniejszyć wysypki skórne spowodowane przez alergeny.
   • Łagodny (0,5 lub 1%) krem ​​z hydrokortyzonem nakłada się zwykle 1-4 razy dziennie, aż skóra zacznie się goić.
   • Krem hydrokortyzonowy jest dostępny w postaci maści, balsamu, pianki, płynu, żelu, sprayu i mokrej myjki. Możesz wybrać krem ​​w dowolnej formie i postępować zgodnie z instrukcjami na etykiecie produktu
     • Maści często lepiej działają łagodząco na podrażnioną skórę. Balsamy mogą działać drażniąco i są lepiej stosowane w przypadku dużych obszarów wysypki.

4. 

   Używaj naturalnych środków. W niektórych przypadkach balsamy i kremy dostępne bez recepty mogą dodatkowo podrażniać skórę. Jeśli tak, wypróbuj naturalne metody leczenia.
   • Glinka może pomóc ją ochłodzić, zmniejszając w ten sposób uczucie swędzenia. Powinieneś używać czystej, nieoczyszczonej gliny. Wymieszaj glinkę w misce lub filiżance wody, aż utworzy gładką, gęstą mieszankę. Następnie nałóż go na obszary, które są swędzące lub podrażnione. Poczekaj, aż glina wyschnie, a następnie ją zdejmij. Jeśli złuszczasz się i poczujesz podrażnienie skóry, zwilż glinkę i delikatnie zetrzyj miękką, wilgotną szmatką.
   • Ocet jabłkowy ma właściwości przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne, które mogą pomóc zmniejszyć swędzenie. Zetrzyj kilka kropli octu jabłkowego za pomocą wacika lub myjki i nałóż na dotknięty obszar.
   • Liście mięty pieprzowej lub mięty pieprzowej mogą zapewnić natychmiastowe chłodzenie, zmniejszając podrażnienia skóry. Możesz przecierać liście mięty i nakładać bezpośrednio na skórę.
   • Liście mięty pieprzowej lub mięty pieprzowej mogą zapewnić natychmiastowe chłodzenie, zmniejszając podrażnienia skóry. Możesz przecierać liście mięty i nakładać bezpośrednio na skórę.

5. 

   Weź kąpiel owsianą. Właściwości przeciwzapalne owsa pomagają łagodzić podrażnioną i swędzącą skórę. Kąpiel z płatkami owsianymi może złagodzić lub złagodzić objawy wysypki. Napełnij kąpiel letnią lub zimną wodą, a następnie dodaj pół szklanki płatków owsianych. Moczyć w kąpieli przez 15-20 minut.
   • Najlepiej użyć koloidalnej mąki owsianej lub mielonego owsa na drobny proszek. Płatki owsiane łatwo się rozpuszczają i łatwo zetrzeć po kąpieli. Jeśli nie masz dostępnej owsianki, możesz użyć blendera do samodzielnego przecierania zwykłych płatków owsianych. Lub możesz umieścić płatki owsiane w muślinowej torbie lub gazie i włożyć do wody.
   • W niektórych przypadkach dodanie kilku kropli oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia do wody do kąpieli również pomaga, ponieważ ma naturalne właściwości nawilżające. Jeśli chcesz używać oliwy z oliwek, zachowaj ostrożność podczas poruszania się po łazience, ponieważ jest bardzo śliska.

6. 

   Używaj zimnej wody. Czasami najprostsze rozwiązanie będzie najlepsze. Możesz namoczyć miękką myjkę w chłodnej wodzie i nakładać ją na dotknięty obszar 2-3 razy dziennie przez 15-30 minut. Chłodna woda może pomóc złagodzić swędzenie i zmniejszyć obrzęk. Reklama

Metoda 3 z 4: Poszukiwanie profesjonalnej pomocy medycznej

1. 

   Uważaj na ciężkie reakcje alergiczne. Należy natychmiast zgłosić się do lekarza, jeśli wystąpi reakcja inna niż podrażnienie skóry. Niektóre oznaki sugerujące potrzebę interwencji medycznej obejmują:
   • Wysypka rozprzestrzenia się w szerokim zakresie na ciele
   • Wysypka nasila się, zamiast ustępować z czasem i podczas leczenia w domu
   • Wysypka trwa dłużej niż 1-2 tygodnie
   • Oznaki infekcji, w tym oznaki zwiększonego zaczerwienienia lub obrzęku i odpływu ropy

2. 

   Zapytaj swojego lekarza o miejscowe stosowanie kremu kortykosteroidowego. Kortykosteroidy to grupa leków, które pomagają w leczeniu wielu chorób. Pochodzące z naturalnego hormonu kortykosteroidowego występującego w nadnerczach, kortykosteroidy działają przeciwzapalnie i stają się doskonałym produktem do zwalczania reakcji alergicznych. Kremy kortykosteroidowe (powszechnie stosowane w leczeniu wysypek skórnych) to wiele miejscowych kremów steroidowych, które są nakładane bezpośrednio na dotknięty obszar. Zapytaj swojego lekarza, jaki krem ​​kortykosteroidowy jest odpowiedni dla Ciebie.
   • Nakładaj krem ​​wyłącznie na dotknięty obszar, z właściwą częstotliwością i miejscem, zgodnie z zaleceniami lekarza. Zwykle krem ​​należy nakładać 1-2 razy dziennie. Użyj mniej kremu i zapytaj lekarza o ilość używanego kremu. Skutki uboczne (rzadkie) często pojawiają się przy niewłaściwym stosowaniu kremu.
   • Wiele osób obawia się kremów kortykosteroidowych ze względu na czynnik steroidowy, ale jest to bezpodstawne. Miejscowe steroidy są bardzo bezpieczne, jeśli są stosowane prawidłowo, jeśli nie są używane przez długi czas, a uzależnienie od kremu, podobnie jak inne steroidy, jest rzadkie.

3. 

   Wypróbuj pigułki lub zastrzyki z kortyzonu. W rzadkich przypadkach, jeśli wysypka nie ustąpi po zastosowaniu kremów kortykosteroidowych, lekarz może przepisać tabletki kortyzonu lub zastrzyki w celu zmniejszenia wysypki. Przyjmuj doustne kortykosteroidy zgodnie z zaleceniami lekarza, jeśli zostały przepisane.
   • Jeśli pacjent przyjmuje leki lub suplementy rozrzedzające krew, lekarz może zalecić unikanie przyjmowania jakichkolwiek leków / suplementów przed wstrzyknięciem kortyzonu.
   • Kiedy dostajesz zastrzyki z kortyzonu, może być konieczna zmiana fartucha pacjenta, w zależności od miejsca wysypki. Obszar wokół miejsca wstrzyknięcia zostanie oczyszczony, a igła spryskana środkiem antyseptycznym. Podczas wprowadzania igły i wypompowywania leku można poczuć nacisk.
   • W niektórych przypadkach po wstrzyknięciu może wystąpić zaczerwienienie lub ciepło w klatce piersiowej lub twarzy. Twój lekarz prawdopodobnie poprosi Cię o ochronę skóry wokół miejsca wstrzyknięcia przez 1-2 dni, nałożenie okładu z lodu w razie potrzeby w celu złagodzenia bólu i zwrócenie uwagi na objawy infekcji, takie jak ból, zaczerwienienie i obrzęk.

4. 

   Zrób test na alergię. Jeśli reakcje alergiczne pojawiają się często lub są ciężkie, lekarz może zlecić wykonanie testu alergicznego. Testowanie pomaga określić, co powoduje reakcję alergiczną, ułatwiając uniknięcie tego czynnika i dalszych alergii. Istnieją 3 rodzaje testów alergicznych: test punktowy, test płatkowy skóry i test endodermy.
   • Test punktowy to proces polegający na umieszczeniu niewielkiej ilości alergenu na skórze, zwykle na ramieniu, górnej części pleców lub szyi. Skóra jest ciągnięta, aby sprowadzić alergen na powierzchnię skóry. Następnie lekarz będzie obserwował oznaki reakcji. Wyniki pojawiają się zwykle po 15-20 minutach i można je badać jednocześnie na obecność wielu alergenów.
   • Test płatkowy to proces aplikowania wielu alergenów na obszar skóry (zwykle na plecy). Obszar ten jest następnie przykrywany bandażem. Reakcje alergiczne zostaną ocenione w ciągu kilku dni od nałożenia na skórę.
   • Test endodermy to proces wprowadzania niewielkiej ilości potencjalnego alergenu do skóry. Następnie lekarz będzie obserwował oznaki reakcji. Ten test jest często używany do wykrycia objawów poważnego alergenu, takiego jak jad pszczeli lub penicylina.
   Reklama

Metoda 4 z 4: Poszukiwanie trwałych rozwiązań

1. 

   Określ przyczynę reakcji alergicznej. Test alergiczny może pomóc w identyfikacji alergenu, ale może nie być konieczny. Powinieneś przejrzeć działania przedalergiczne i sprawdzić, czy coś się wyróżnia. Na przykład bluszcz lub trujący dąb są powszechnymi czynnikami drażniącymi, a jeśli biwakujesz lub wędrujesz, mogą być przyczyną alergii. A jeśli dopiero zaczynasz używać produktów do pielęgnacji skóry, włosów, paznokci lub balsamów, mogą one być przyczyną alergii.
   • Poproś lekarza o listę produktów, które często zawierają substancje, których powinieneś unikać.

2. 

   Zidentyfikuj artykuły gospodarstwa domowego, które mogą powodować podrażnienia skóry. Większość z nas jest zajęta i trudno jest sprawdzić każdy składnik w każdym produkcie do czyszczenia domu lub produkcie do pielęgnacji ciała. Należy pamiętać, że wiele chemikaliów w artykułach gospodarstwa domowego może powodować podrażnienia skóry. Warto zacząć przeglądać meble kuchenne i łazienkowe, zwracając szczególną uwagę na produkty, które często wywołują reakcje alergiczne. Jeśli produkt jest wyraźnie bogaty w chemikalia, najlepiej go wyrzucić i zamiast tego poszukać bardziej naturalnego produktu. Uważaj z ::
   • Mydło, zwłaszcza płyn do naczyń
   • Mydło, zwłaszcza płyn do naczyń
   • Ręczniki papierowe i środek do prania
   • Odzież, zwłaszcza odzież z surowych tkanin, np. Wełny
   • Lateks (żywica gumowa)
   • Zapachy, takie jak perfumy i spraye do skóry
   • Krem do twarzy
   • Nikiel występujący w biżuterii, paskach do zegarków i zamkach błyskawicznych
   • Krem do opalania

3. 

   Używaj środków nawilżających lub produktów do ochrony skóry. W zależności od wykonywanej pracy uniknięcie lub zidentyfikowanie wszystkich potencjalnych czynników drażniących może być trudne. Dlatego, aby uniknąć reakcji alergicznej, należy stosować środki nawilżające i ochronne.
   • Używaj środków nawilżających, takich jak naturalne balsamy, które zawierają składniki takie jak gliceryna, kwas hialuronowy i glikol propylenowy. Składniki te pomagają przedłużyć działanie nawilżające. Dobre środki nawilżające utrzymują skórę w zdrowiu i zwalczają reakcję alergiczną.
   • Wosk nawilżający z galaretki naftowej (dostępny w większości supermarketów) może pomóc w stworzeniu bariery ochronnej dla skóry, zmniejszając kontakt między skórą a czynnikami drażniącymi. Dodatkowo na noc należy nakładać nawilżający wosk na suchą, popękaną skórę, aby przyspieszyć jej gojenie. Każda otwarta rana może zwiększać ryzyko wpływu alergenu na skórę.
   • Noszenie grubych gumowych rękawic podczas pracy z chemikaliami lub detergentami może pomóc zmniejszyć ryzyko bezpośredniego kontaktu ze skórą, a tym samym zmniejszyć reakcje alergiczne. W domu warto kupić parę gumowych rękawiczek do użytku oraz kupić gumowe sandały do ​​sprzątania kuchni, łazienki.
   • Jeśli zostałeś narażony na alergen (zidentyfikowany lub podejrzewany), musisz działać szybko. Jak najszybciej usuń alergen z organizmu. Umyć odsłoniętą skórę mydłem i ciepłą wodą.
   Reklama

Rada

• Jeśli masz skłonność do alergii, najlepiej mieć zawsze przy sobie krem ​​nawilżający, krem ​​Aloe Vera i Balsam Calamine. Leczyć reakcję alergiczną tak szybko, jak to możliwe.
• Mycie skóry to ważny krok, ale mydła chemiczne mogą pogorszyć alergie. Warto wybierać naturalne mydła z mniejszą ilością składników, ponieważ są mniej szkodliwe dla skóry.
• Wiele składników ziołowych, takich jak tłuszcz pistacjowy, obiecuje zmniejszyć alergie skórne, ale w rzeczywistości nie są one zatwierdzone przez Amerykańską Agencję ds.Żywności i Leków (FDA), a także nie są skuteczne. Najlepiej używać składników, które zostały przetestowane i działają jak maści i balsamy.

Ostrzeżenie

• Wiele reakcji alergicznych skóry nie jest groźnych i samoistnie ustępuje z czasem. Jednak należy natychmiast zgłosić się do lekarza, jeśli wystąpią objawy gorączki, dreszcze, niewyraźne widzenie, kaszel lub świszczący oddech, trudności w oddychaniu, obrzęk warg, języka, kończyn lub pokrzywka. Może to być oznaką poważnej reakcji alergicznej i należy się szybko zająć.