Zawartość

• Kroki
• Rada

Pierwsze wrażenia mają duży wpływ na to, jak ludzie się o Tobie myślą, dlatego sposób, w jaki się prezentujesz, jest niezwykle ważny. Wiele osób nazywa to „przemówieniem w windzie”, ponieważ powinno być na tyle skondensowane, abyś mógł się przedstawić i porozmawiać o swoich celach i zainteresowaniach w odpowiednim momencie maszyna. Samo-wprowadzenie jest również nazywane otwarciem, ponieważ pomaga usunąć początkową dziwność i pomaga innym poznać Ciebie. Podczas pisania autoprezentacji rozważ bardzo uważne sformułowanie, ponieważ może to zbudować lub zaszkodzić Twojej reputacji.

Kroki

Część 1 z 4: Przygotuj przemówienie

1. 

   Zarys przemówienia. Zacznij od zbudowania ram dla głównych punktów. Wyeliminuj zbędne przemówienia, aby określić najważniejsze rzeczy do powiedzenia i uporządkować fakty. To jest podstawowa struktura, wokół której będzie budowana twoja mowa.
   • Przedstaw swoje imię i nazwisko na początku wystąpienia. To zdanie może być bardzo proste: „Witam wszystkich! Nazywam się Nguyen Thanh An, student programowania komputerów z Wyższej Szkoły Technik Komputerowych ”.
   • Jeśli Twoja rekomendacja dotyczy pracy, wspomnij o swoich zainteresowaniach i celach zawodowych w tym samym zdaniu.Pozwoli to zaoszczędzić czas i pokaże ludziom, że Twoje osobiste zainteresowania mogą służyć celom zawodowym. Na przykład: „Projektuję aplikację, która umożliwia użytkownikom zamawianie pizzy za pośrednictwem konta na Twitterze”.
   • Możesz odnieść się do swojego wykształcenia lub doświadczenia zawodowego, jeśli jest to istotne i istotne. „To piąta aplikacja zaprojektowana przeze mnie. Mój drugi projekt to aplikacja, która pomaga ludziom zlokalizować pobliskie i nagradzane parki dla psów”.

2. 

   
   
   Wspomnij o hobby lub zainteresowaniach zewnętrznych. W zależności od sytuacji możesz również wspomnieć o swoich zainteresowaniach lub innych doświadczeniach. Może to pomóc wzmocnić Twoją spójność w jakimś temacie lub może być trochę istotne, w zależności od celu wprowadzenia.
   • Wymienienie swojej pasji lub celu i wyjaśnienie, w jaki sposób oparłeś się na tym, aby dotrzeć do miejsca, w którym jesteś, może pomóc ci opowiedzieć fascynującą historię o sobie. Na przykład, jeśli piszesz przemówienie przed klasą w college'u, możesz powiedzieć, jak wcześnie byłeś na komputerach, gdy byłeś dzieckiem i dlaczego ma to teraz znaczenie. z Tobą w dążeniu do celów zawodowych.
   • Jeśli jednak przedstawiasz się potencjalnym klientom podczas lunchu biznesowego, prawdopodobnie nie będą zainteresowani Twoimi zainteresowaniami. Będą chcieli po prostu wiedzieć, co teraz robisz i jakie masz umiejętności.
   • Spróbuj napisać szkic, który obejmuje twoje doświadczenia / zainteresowania i taki, który ich nie rejestruje, a następnie przedstaw je obie obiektywnej publiczności, która może udzielić Ci informacji zwrotnej, zanim potraktujesz to poważnie. komunikat.

3. 

   
   
   Zareklamuj się. Jeśli próbujesz zrobić pierwsze wrażenie w środowisku zawodowym, ważne jest, aby Twoja mowa wyrażała Twoje umiejętności i umiejętności. Możesz to zrobić bez chwalenia siebie, dołączając przeszłe osiągnięcia do swoich przyszłych celów i aspiracji, dając ludziom znać, że Twój potencjalny wkład w przyszłość. Hybrydy zostaną zbudowane na podstawie Twoich wcześniejszych wkładów.
   • Podkreśl swoje cechy, umiejętności i doświadczenie, które są ściśle związane z odbiorcami i sytuacją. Na przykład: „Dzięki mojemu doświadczeniu w projektowaniu aplikacji i profesjonalnie rozbudowanej sieci kontaktów, bardzo dobrze rozumiem, czego młodzi profesjonaliści szukają dzisiaj. Moje aplikacje zapewniają klientom natychmiastową wygodę i satysfakcję ”.
   • Starasz się przedstawić siebie jako profesjonalistę, robiąc jednocześnie mocne i trwałe wrażenie.
   • Jeśli chcesz ogłosić się nowej grupie współpracowników, prawdopodobnie nie musisz rozmawiać o swojej rodzinie ani o niczym spoza swojej kariery i niezwiązanej bezpośrednio.

4. 

   
   
   Oddziel się od swoich rówieśników. Musisz być szczery wobec siebie, ale wyróżniać swoją historię na tle innych. Jeśli kiedykolwiek odegrałeś ważną rolę w dużym projekcie, wspomnij o tym. Wejdź głębiej, opowiadając więcej o doświadczeniach zdobytych podczas tego doświadczenia, jednocześnie przedstawiając swoje pomysły na temat tego, w jaki sposób projekt mógłby być bardziej skuteczny, gdyby został wykonany ponownie.
   • Możesz jednocześnie zademonstrować swoje umiejętności i doświadczenie, przedstawiając się jako osoba postępowa, gotowa do nauki i rozwoju. Na przykład możesz powiedzieć: „Spędzam dużo czasu na konferencjach i seminariach poświęconych aplikacjom, dzięki czemu mogę zrozumieć, czego chce klient. Jestem dumny z aktualizacji w projekcie mojej aplikacji ”.
   • Spróbuj odnieść to do swoich celów zawodowych i rozwoju osobistego.
   Reklama

Część 2 z 4: Edycja i ćwiczenie mowy

1. 

   Skróć swoją mowę. Niektórzy doradcy zawodowi zalecają zawarcie wprowadzenia się w dwa lub trzy zdania. Inni radzą, aby przemówienie było ograniczone do 5-7 minut. Nawet jeśli nie możesz uciąć przemówienia lub masz dużo czasu na przedstawienie się, postaraj się, aby było to tak zwięzłe, jak to możliwe, ale nadal pouczające.
   • Jeśli jest to przydzielone zadanie, musisz upewnić się, że Twoja mowa mieści się w ramach instrukcji.
   • Jeśli przemówienie powinno trwać 3-5 minut, to 7 lub 2-minutowe przemówienie nie jest odpowiednie.
   • Jeśli jest to krótkie samo wprowadzenie się podczas rozmowy kwalifikacyjnej, upewnij się, że nie przekraczasz dozwolonego czasu.

2. 

   Używaj prostych i zwięzłych zdań. Pamiętaj, że Twoje przemówienie zostanie wypowiedziane, a słuchacze nie będą mogli go przejrzeć i ponownie przeczytać, gdy coś nie jest jasne. Musisz powiedzieć, jak każdy może zrozumieć, co chcesz przekazać.
   • Unikaj długich zdań i używaj zdań bezpośrednich i zwięzłych, jak to możliwe.
   • Przemyśl dokładnie strukturę zdania. Czytanie na głos pomoże Ci zobaczyć, które zdania są zbyt długie i wymagają poprawienia.

3. 

   Ćwicz przemówienie. Powinieneś dokładnie przećwiczyć wprowadzenie, zanim zaczniesz mówić. Ćwicz mówienie z różną intonacją i zwracaj uwagę na tempo podczas całej mowy. Na początku możesz ćwiczyć mówienie samodzielnie, ale dobrze jest ćwiczyć przed krewnym, przyjacielem lub kolegą, aby uzyskać informacje zwrotne.
   • Kiedy ćwiczysz przemawianie do innych ludzi, możesz stwierdzić, czy Twoje wprowadzenie przyciąga publiczność.
   • Zastanów się, co działa, a co nie.
   • Postaraj się uzyskać jak najwięcej szczegółowych informacji zwrotnych, zadając ogólne i szczegółowe pytania po przeczytaniu oświadczenia.
   • Oprócz pytania „co sądzisz o moim wprowadzeniu?”, Zapytaj konkretnie, które części są najsilniejsze, a które najsłabsze.
   • Upewnij się, że przekazałeś / aś wyraźną informację, pytając uczestników testu, czego nauczyli się z przemówienia.

4. 

   Zapamiętaj wprowadzenie. Musisz długo wiedzieć, co zamierzasz powiedzieć i jak to powiedzieć. Chociaż w wielu przypadkach często trzymasz papier do czytania, nadal powinieneś starać się zapamiętać stwierdzenie i jak najmniej na nie patrzeć. Możesz dać silniejsze wrażenie swojego mistrzostwa, wiedzy i pewności siebie w mówieniu bez czytania. Pomaga to również w utrzymaniu uwagi odbiorców.
   • Jeśli będziesz patrzeć na papier, trudno będzie publiczności naprawdę zwracać uwagę na to, co mówisz.
   • Możesz jednak przynieść notatkę z punktorami na wypadek nagłego zatrzymania. Nie powinieneś pisać całego artykułu na papierze, po prostu zapisz główne pomysły, abyś mógł rzucić okiem podczas mówienia.
   • Używaj swoich karteczek samoprzylepnych tylko w celach informacyjnych, a nie jako podparcia dla swojej wypowiedzi.
   Reklama

Część 3 z 4: Przygotuj się do przemówienia

1. 

   Zidentyfikuj swoich odbiorców. Jeśli jest to prezentacja siebie w środowisku zawodowym, może być konieczne wybranie innego przekazu i języka niż wtedy, gdy przedstawiałeś się rówieśnikom w mniej formalnym otoczeniu. Zanim zaczniesz przygotowywać się do wystąpienia, zadaj sobie następujące pytania:
   • Kto będzie twoją publicznością?
   • Po co masz przemówienie?
   • Czego słuchacze będą oczekiwać po Twoim wystąpieniu?

2. 

   Zidentyfikuj powiązane rzeczy. Gdybyś miał dużo czasu, mógłbyś wymyślić mnóstwo interesujących i istotnych rzeczy do powiedzenia o sobie. Ale kluczem do sukcesu jest tutaj zwięzłość i przejście do sedna. Oznacza to, że musisz zdecydować, co jest najważniejszą lub najbardziej istotną częścią, którą Twoi odbiorcy chcą o Tobie wiedzieć. Będziesz musiał podać takie informacje w jak najkrótszym czasie.
   • Trzymaj się jednego lub dwóch głównych punktów, o których chcesz porozmawiać o sobie. Możesz dodać więcej, jeśli pozwoli na to czas.
   • W zależności od odbiorców i celu wprowadzenia, temat przemówienia nie powinien być zbyt wąski. Na przykład, jeśli przedstawiasz się tłumowi potencjalnych inwestorów, skup się na swoich umiejętnościach, aby zbudować ich zaufanie.Jeśli przedstawiasz się publiczności - powiedzmy, przemawiając w college'u - możesz być nieco bardziej otwarty.
   • Pamiętaj, że robisz polecenia siebie i chce zaprezentować się jako osoba interesująca i otwarta.
   • Nie oznacza to jednak, że powinieneś poświęcić czas na rozmowę o swojej pasji do piłki nożnej w kontekście zawodowym.

3. 

   Rozważ cel i styl przemówienia. Za każdym razem, gdy piszesz przemówienie, zawsze powinieneś być świadomy swoich celów i wyników, do których dążysz. Zadaj sobie pytanie, jakie przesłanie masz nadzieję przekazać swoim słuchaczom. Czy rekomendujesz nawiązywanie kontaktów z innymi zawodowo, czy tylko tworzenie intymności (z nowymi przyjaciółmi)?
   • Czy masz nadzieję, że przekonasz ludzi, aby uwierzyli w Twój punkt widzenia, czy też chcesz zainspirować / zmotywować ludzi do pracy pod Twoim przywództwem?
   • Wszystkie te czynniki będą miały wpływ na prezentację i prezentację.
   Reklama

Część 4 z 4: Mowa

1. 

   Spróbuj sie zrelaksować. Jeśli czujesz się szczególnie zestresowany przed przemówieniem, możesz rozważyć zastosowanie technik relaksacyjnych tuż przed przemówieniem. Znajdź spokojne miejsce i poświęć kilka minut na przygotowanie. Weź kilka głębokich oddechów, skup się na oddechu, policz sekundy podczas wdechu i powoli wydychaj.
   • Możesz także spróbować użyć technik wizualizacji, aby zmniejszyć stres i zwiększyć swoją pewność siebie w mówieniu.
   • Wyobraź sobie, jak się czułeś, kiedy skończyłeś wygłaszać przemówienie, z uśmiechniętymi twarzami i głośnymi brawami. Następnie zamień to zaufanie w nadchodzące przemówienie.

2. 

   Używaj odpowiedniego języka ciała. Język ciała może wydawać się drugorzędnym czynnikiem, ale luźna postawa sprawi, że będziesz wyglądać mniej pewnie lub nieprofesjonalnie i może rozproszyć uwagę publiczności. Stań prosto i spróbuj przedstawić mocny obraz. Sięgnięcie do klatki piersiowej do przodu i trochę schowane pomoże utrzymać proste plecy, ale musisz zachować naturalny wygląd.
   • Unikaj krzyżowania rąk na klatce piersiowej lub obejmowania rąk.
   • Nie patrz w ziemię ani nie trzymaj się stołu lub podium.
   • Nawiązuj kontakt wzrokowy w całym pomieszczeniu w kontrolowany i kontrolowany sposób. Nie tylko patrząc na jedną osobę, ale także nie przewracaj oczami od osoby do osoby.
   • Spróbuj spojrzeć na kogoś siedzącego po lewej stronie, a następnie na kogoś siedzącego po prawej stronie audytorium. Naturalnie i wygodnie poruszaj wzrokiem po pokoju.

3. 

   Nie spiesz się. Twoja mowa nie powinna być niezgrabna, ale prawdopodobnie nie chcesz się jąkać ani czytać zbyt szybko, aby ktokolwiek mógł ją zrozumieć. Spróbuj znaleźć równowagę i prędkość, z którymi czujesz się komfortowo. Musisz mówić wystarczająco wolno, aby ludzie mogli śledzić i rozumieć to, co mówisz, ale nie nadawaj swojej wypowiedzi zbyt nieformalnej.
   • Staraj się mówić w wygodnym tempie, jak podczas rozmowy.
   • Ćwiczenie mówienia przed innymi lub nagrywanie i odsłuchiwanie to świetne sposoby na ocenę tempa mówienia.

4. 

   Używaj humoru, gdy popełniasz błędy. Jeśli popełnisz błąd podczas przemówienia, nie panikuj. Zbyt poważne przeprosiny przyciągną uwagę i sprawią, że Twój błąd stanie się poważniejszy. Jeśli czujesz, że potrzebujesz działania, możesz zrobić zabawny komentarz i odpuścić. To świadczy o Twojej wygodzie i pewności siebie.
   • Egocentryzm może pomóc Ci wydawać się pokornym i sympatycznym. Na przykład, jeśli przypadkowo pominiesz jakiś fragment swojej wypowiedzi i będziesz musiał wrócić, możesz powiedzieć: „A teraz chciałbym wrócić i porozmawiać o tym, o czym zapomniałem wcześniej. Jeśli chcesz wiedzieć, „kim jestem”, będziesz mógł to zobaczyć teraz! ”
   • Możesz też zrobić dowcipną informację o swoim błędzie i mówić dalej. Na przykład, jeśli tylko podejdziesz i potkniesz się od pierwszego zdania, możesz powiedzieć coś w stylu: „Tak, przepraszam. Zbyt chętnie się przedstawiam, więc jestem zdezorientowany. Proszę, pozwól mi zrobić to ponownie ”.
   • Jednak nie oceniaj siebie zbytnio. Nadal musisz upewnić się, że ludzie pamiętają Twoje mocne strony i talenty. Szybko przejrzyjmy.
   Reklama

Rada

• Jeśli wprowadzenie będzie zbyt długie, stracisz uwagę publiczności. Dobre wprowadzenie powinno być krótkie i na temat.
• Nie bój się dobrze mówić o sobie. W końcu to wstęp, trzeba zrobić pierwsze wrażenie.
• Nie powinieneś się jednak chwalić, ponieważ może to spowodować, że publiczność odwróci się plecami do twoich słów.
• Aktywnie nawiąż kontakt wzrokowy z publicznością. Podczas przemówienia powinieneś być bezpośredni i pewny siebie.