Zawartość

• Kroki
• Część 1 z 3: Korzystanie z łaźni parowej
• Część 2 z 3: Korzystanie z naturalnych domowych środków zaradczych
• Część 3 z 3: Jak czyścić twarz
• Porady
• Ostrzeżenia

Kiedy słyszymy słowo „pryszcz”, pojawia się obraz białego lub czarnego węgorza, a także duża, zaogniona krosta, której jama jest wypełniona ropą. Czasami jednak mamy do czynienia z trądzikiem podskórnym. W głębokich warstwach skóry tworzy się podskórny pryszcz, ujście jest mocno zatkane, obserwuje się oznaki zapalenia, ale nie ma głowy pryszcza. Wydzielina wydzielana przez gruczoły łojowe i martwe komórki gromadzą się w mieszku podskórnym trądziku. Głębokie pryszcze podskórne na twarzy zwykle znajdują się w nosie, policzkach, brodzie, czole, szyi, a czasem nawet za uszami. W wyniku procesu zapalnego pojawia się ból. Jeśli chcesz pozbyć się trądziku podskórnego, zadbaj o swoją skórę. Odpowiednio oczyść powierzchnię skóry i użyj łaźni parowych, aby głęboko oczyścić skórę. Dzięki temu możesz szybko pozbyć się podskórnego pryszcza.

Kroki

Część 1 z 3: Korzystanie z łaźni parowej

1. 1 Podgrzej wodę i dodaj do niej dodatkowe składniki. Wlej wodę do 1-litrowego rondla i gotuj przez minutę. Dodaj jedną do dwóch kropli olejków eterycznych (lub użyj 1/2 łyżeczki suszonego zioła na litr wody). Olejki eteryczne pomagają zmniejszyć stan zapalny i przyspieszają dojrzewanie pryszczy. Niektóre olejki eteryczne mogą nawet zapobiegać nowym wypryskom trądziku. Po dodaniu olejku gotuj wodę przez kolejną minutę. Wybierz jeden z następujących olejków eterycznych:
   • Olejek miętowy i miętowy. Najcenniejszym składnikiem mięty jest mentol, który działa antyseptycznie i poprawia funkcjonowanie układu odpornościowego. Ponieważ mięta jest dla niektórych irytująca, dodaj tylko jedną kroplę olejku miętowego na litr wody podczas pierwszych zabiegów.
   • Olejek z nagietka. Nagietek przyspiesza proces gojenia i ma właściwości przeciwdrobnoustrojowe.
   • Olejek lawendowy. Lawenda działa kojąco i zmiękczająco. Jest skutecznym sposobem leczenia lęków i depresji. Posiada również właściwości antybakteryjne.
2. 2 Przetestuj swoją skórę pod kątem wrażliwości na olejki eteryczne. Przed użyciem jakichkolwiek olejków eterycznych uzyskanych z roślin należy je przetestować pod kątem indywidualnej wrażliwości. Umieść jedną kroplę olejku eterycznego na nadgarstku i odczekaj 10-15 minut. Oceń wynik. Jeśli widzisz niewielką wysypkę, która może towarzyszyć swędzeniu, najprawdopodobniej jesteś uczulony na wybrany olej. Jeżeli powyższe objawy nie występują, zabieg można przeprowadzić. Jeśli masz nadwrażliwość na konkretny olej, wybierz taki, który nie wywoła u Ciebie reakcji alergicznej.
   • Pamiętaj, że możesz rozwinąć wrażliwość na olejki eteryczne, której wcześniej nie doświadczyłeś. Z tego powodu zawsze ważne jest, aby przetestować indywidualną wrażliwość na olejki eteryczne.
3. 3 Paruj swoją twarz. Wyłącz piec i wyjmij patelnię.Odciągnij włosy do tyłu i zabezpiecz je gumką lub spinką do włosów. Zakryj głowę dużym, czystym bawełnianym ręcznikiem. Pochyl się nad garnkiem z wrzącą wodą. Zakryj głowę ręcznikiem, aby para nie wydostawała się z boków. Zamknij oczy, oddychaj normalnie i pozwól sobie na relaks przez 10 minut. Spłucz ciepłą wodą i osusz czystym ręcznikiem.
   • Trzymaj twarz w odległości co najmniej 30–40 cm od garnka z wrzącą wodą, aby uniknąć poparzenia.
   • Powtarzaj zabiegi parowe w ciągu dnia. Aby to zrobić, po prostu ponownie zagotuj wodę. Gotowanie na parze dobrze oczyszcza pory skóry z oleju i zanieczyszczeń. Być może ta procedura pomoże Ci pozbyć się podskórnego pryszcza.
4. 4 Zastosuj krem ​​nawilżający. Po wyparowaniu twarzy nałóż na skórę krem ​​nawilżający. Wybierz niekomedogenny krem ​​nawilżający. Taki krem ​​nie zatyka porów i nie wywołuje trądziku. Dodatkowo nawilżona skóra będzie miękka i elastyczna.
   • Jeśli masz wrażliwą skórę, wybierz krem ​​nawilżający, który jest bezzapachowy.

Część 2 z 3: Korzystanie z naturalnych domowych środków zaradczych

1. 1 Zastosuj ciepły kompres. Ponieważ podskórny pryszcz tworzy się w głębokich warstwach skóry, z reguły mija dużo czasu od momentu jego powstania do pełnego dojrzewania i pojawienia się głowy na powierzchni skóry. Aby przyspieszyć ten proces, nałóż ciepły kompres na obszar objęty stanem zapalnym. Namocz wacik lub szmatkę w gorącej wodzie i nałóż na pryszcz na kilka minut. Powtarzaj procedurę trzy razy dziennie, aż na powierzchni skóry pojawi się głowa pryszcza.
   • Możesz również namoczyć wacik w gorącej herbacie ziołowej z mięty, lawendy, nagietka lub tymianku.
2. 2 Użyj lodu. Jeśli pryszcz jest obolały, czerwony i bolesny, przyłóż do niego okład z lodu na nie więcej niż dziesięć minut. To znacznie zmniejszy obrzęki i ułatwi zamaskowanie pryszczy korektorem. Ponadto ta procedura pomoże zmniejszyć ból.
   • Pamiętaj, aby owinąć lód cienką szmatką. Nie nakładaj lodu bezpośrednio na skórę, ponieważ może to ulec uszkodzeniu.
3. 3 Użyj zielonej herbaty. Użyj balsamu zawierającego 2% ekstraktu z zielonej herbaty, aby zmniejszyć problemy z trądzikiem. Możesz również namoczyć torebkę zielonej herbaty w ciepłej wodzie i nałożyć ją na pryszcz na kilka minut. Herbata ma właściwości ściągające. Dzięki temu przyspieszy proces dojrzewania pryszcza i odsunięcie głowy na powierzchnię skóry. Zioła o działaniu antybakteryjnym zabijają bakterie wywołujące stany zapalne.
   • Według badań zielona herbata jest skuteczną metodą leczenia różnych schorzeń skóry.
4. 4 Potraktuj pryszcz olejkiem z drzewa herbacianego. Nasącz wacik w nierozcieńczonym olejku z drzewa herbacianego. Nałóż olejek bezpośrednio na pryszcz. Nie spłukuj oleju. Olejek z drzewa herbacianego zmniejsza stan zapalny i przyspiesza proces gojenia. Według badań olejek z drzewa herbacianego ma również działanie przeciwdrobnoustrojowe.
   • Jednak potrzebne są dalsze badania, aby ustalić, jak skuteczne jest miejscowe stosowanie olejku z drzewa herbacianego w leczeniu infekcji bakteryjnych lub wirusowych.
5. 5 Zrób ziołową maskę. Aby uzyskać naturalną mieszankę ziół, która ma właściwości antybakteryjne, ściągające i lecznicze, wymieszaj 1 łyżkę miodu, 1 białko jaja (jako spoiwo) i 1 łyżeczkę soku z cytryny (wybielanie). Sok z cytryny można zastąpić oczarem, który działa przeciwzapalnie. Dodaj ½ łyżeczki dowolnego z poniższych olejków eterycznych i dobrze wymieszaj:
   • olej miętowy;
   • olejek z mięty zielonej;
   • olejek lawendowy;
   • olej z nagietka;
   • olejek tymiankowy.
6. 6 Nałóż maskę na twarz. Nałóż maskę na twarz, szyję lub obszary ciała z trądzikiem podskórnym. Poczekaj, aż maska ​​wyschnie, zajmie to około 15 minut.Delikatnie spłucz maskę ciepłą wodą. Nie pocieraj skóry. Osusz skórę czystym ręcznikiem. Zastosuj nie zatyka porów krem ​​nawilżający.
   • Jeśli nie chcesz nakładać maski na całą twarz, nasącz mieszankę wacikiem i wylecz trądzik pod skórą.

Część 3 z 3: Jak czyścić twarz

1. 1 Wybierz delikatny środek czyszczący. Wybierz łagodny, nieścierny produkt na bazie oleju roślinnego oznaczony jako „nie zatyka porów”. Oznacza to, że wybrany przez Ciebie produkt nie zatyka porów Twojej skóry, co jest główną przyczyną trądziku. Wielu dermatologów zaleca stosowanie oleju glicerynowego, oleju słonecznikowego lub oleju z pestek winogron. Nie używaj również środków czyszczących zawierających alkohol. Alkohol wysusza, podrażnia i uszkadza skórę, usuwając chroniące ją naturalne olejki.
   • Nie bój się używać oleju jako środka czyszczącego. Do oczyszczania używaj niekomedogennych olejków.
   • Spłucz ciepłą wodą i palcami delikatnie wetrzyj preparat w skórę. Nie używaj do tego myjki ani szczotki. Nie pocieraj twarzy, osusz ją miękkim ręcznikiem i nałóż krem ​​nawilżający. Myj twarz nie częściej niż dwa razy dziennie lub po silnym poceniu się.
   • Setafil to przykład delikatnego środka oczyszczającego, którego można używać bez obaw o zdrowie skóry.
2. 2 Umyj się. Opuszkami palców nałóż preparat na skórę. Nie używaj myjki ani gąbki, ponieważ może to podrażnić skórę i pogorszyć stan zapalny. Delikatnie nałóż płyn do demakijażu na powierzchnię skóry okrężnymi ruchami. Nie pocieraj skóry. Tarcie i złuszczanie skóry może prowadzić do ran i blizn. Myj twarz dwa razy dziennie. Po umyciu twarzy osusz skórę miękkim, czystym ręcznikiem.
   • Nigdy nie ściskaj, nie strzelaj ani nie dotykaj pryszczów. W przeciwnym razie takie działania mogą prowadzić do ciężkiego stanu zapalnego, blizn i spowolnienia procesu gojenia.
3. 3 Unikaj produktów do pielęgnacji skóry zawierających niebezpieczne chemikalia. Dostępna jest szeroka gama produktów do pielęgnacji skóry. Jednak nie wszystkie fundusze mają na to pozytywny wpływ. Unikaj używania produktów, które mogą powodować podrażnienia, takich jak środki ściągające, toniki i peelingi. Unikaj używania produktów zawierających kwas salicylowy lub mlekowy, ponieważ wysuszają one skórę. Zachowaj ostrożność przy akceptowaniu zabiegów oczyszczania twarzy, takich jak mikrodermabrazja. Tylko wykwalifikowani dermatolodzy mogą wykonywać te zabiegi. W przeciwnym razie ta procedura może prowadzić do poważnego uszkodzenia skóry.
   • Makijaż może pogorszyć Twoje wypryski i problem z trądzikiem. Kosmetyki mogą zatykać lub podrażniać pory skóry, prawdopodobnie z powodu zawartych w nich substancji chemicznych.
4. 4 Codziennie bierz prysznic lub kąpiel. Wyrób sobie nawyk codziennego brania kąpieli lub prysznica. Jeśli dużo się pocisz, częściej bierz prysznic lub kąp się. Po ćwiczeniach weź prysznic lub spłucz skórę.
   • Nadmierna potliwość może zaostrzyć problem wyprysków lub innych rodzajów trądziku, zwłaszcza jeśli nie spłukasz potu od razu. Przy zwiększonej potliwości pory skóry zatykają się szybciej i wzrasta ryzyko wystąpienia trądziku.

Porady

• Chociaż przyczyny trądziku nie są w pełni zrozumiałe, testosteron, niedobory niezbędnych kwasów tłuszczowych, stany zapalne, infekcje bakteryjne, reakcje na chemikalia, palenie i dieta mogą przyczyniać się do powstawania trądziku.
• Spędzaj jak najmniej czasu na słońcu i unikaj łóżek opalających. Promieniowanie ultrafioletowe uszkadza skórę.

Ostrzeżenia

• Jeśli twój trądzik jest ciężki, skonsultuj się z dermatologiem przed zastosowaniem domowych środków zaradczych.
• Jeśli masz łagodny trądzik i nie widzisz poprawy w ciągu kilku dni, skonsultuj się z dermatologiem.
• Niektóre leki mogą zwiększać wrażliwość skóry na światło słoneczne (szczególnie w przypadku trądziku). Leki te obejmują antybiotyki, leki przeciwhistaminowe, leki przeciwnowotworowe, leki nasercowe, niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) oraz leki przeciwtrądzikowe, takie jak izotretynoina i acytretyna.