Jak być atrakcyjną fizycznie kobietą

Zawartość

Kroki
Porady
Ostrzeżenia
Czego potrzebujesz

Cel bycia atrakcyjnym fizycznie jest niejasny i prawdopodobnie nieosiągalny; ponadto atrakcyjność jest różnie definiowana przez różnych ludzi. „Bycie zdrowym” może być bardziej konkretnym celem przy porównywaniu atrakcyjności do sprawności fizycznej. Różne kultury definiują atrakcyjność w różny sposób, a te kultury często mają grupy ludzi, którzy definiują ją w zupełnie inny sposób. W związku z tym niemożliwe jest udzielenie porady, która dotyczy wszystkich, a nawet większości ludzi.

Kroki

1 Uwierz w siebie. W przeciwnym razie nigdy nie pomyślisz, że osiągnąłeś etap „atrakcji”, nawet jeśli wszyscy tak myślą.
2 Zrelaksować się. Wielu, jeśli nie wszyscy, jest nieco niepewnych swojej atrakcyjności fizycznej. Świadomość, że inni są tak samo zdenerwowani tym, pomoże ci zachować perspektywę. Zawsze rozluźniaj twarz i ciało, ale utrzymuj dobrą postawę. Dobrym sposobem na ćwiczenie jest chodzenie po domu z książką na głowie. Podczas tego ćwiczenia staraj się być zrelaksowany.
3 Określ typ lub typy osób, które chcesz przyciągnąć. Na przykład uczciwi sportowcy z dobrze płatną pracą lub punkowe lesbijki, które pracują jako posłańcy rowerowi, to oczywiście różni ludzie, a zatem inna atrakcyjność.
4 Znajdź ubrania pasujące do Twojego wyglądu. Jeśli nie czujesz się atrakcyjna tak, jak jesteś, ubrania i akcesoria mogą pomóc Ci poczuć się pewniej.Niezależnie od tego, czy Twój styl jest profesjonalny, swobodny, elegancki, punkowy, emo, country western, miejski, czy też jest mieszanką tych stylów, Twój strój pomoże Ci pokazać, kim jesteś i kim chcesz być.
5 Ćwiczenia. Zdrowie jest powszechnie atrakcyjne. Taniec, bieganie, pilates, pływanie i inne sporty to dobry wybór. Wybierz się na nocne spacery przez co najmniej 1,5 km. Jeśli nie możesz dobrze odżywiać się i ćwiczyć, wybierz ćwiczenia. Uatrakcyjni Twoje ciało dla mężczyzn poprzez poprawę postawy, wzmocnienie nóg i pośladków oraz zmniejszenie stresu.
6 Utrzymuj doskonałą higienę. Ludzie komentują. Myj zęby dwa razy dziennie i nitkuj raz dziennie. Użyj płynu do płukania ust, jeśli masz nieświeży oddech. Zachowaj zdrową skórę dzięki kremowi nawilżającemu i spędź trochę czasu w saunie lub łaźni parowej. Uzyskaj manicure i pedicure. Golić się często.
7 Rozgość się ze swoją seksualnością i rolą płciową. Jeśli kobiecość jest czymś, co cenisz i doceniają to również ci, których chcesz przyciągnąć, możesz podkreślić swoje kobiece walory. Z drugiej strony, niektórych ludzi pociągają kobiety androgyniczne lub kobiety o chłopięcych uściskach, lub po prostu kobiety, które balansują między męskością a kobiecością. Tylko Ty będziesz wiedział, co najbardziej Ci odpowiada i czym są zainteresowani ci, których chcesz przyciągnąć.

Porady

Utrzymuj pozytywne nastawienie. Wiele osób martwi się swoim wyglądem - nie tylko Ty!
Wiele osób mówi, że lubi „dobrą osobę”, więc niezależnie od tego, czy czujesz się atrakcyjna fizycznie, czy nie, może to być inny sposób na przyciągnięcie do siebie innych ludzi.
Zdecyduj, czy wygląd jest tym, na czym chcesz się głównie skupić. Jeśli starasz się przyciągnąć osoby, które przywiązują dużą wagę do swojego wyglądu, sprostają Ci wiele wymagań, aby zachować swój wygląd. Dla niektórych znalezienie atrakcyjnych ludzi jest bardziej satysfakcjonujące, ale nie myśl o tym jako o jedynym sensie życia.
Poproś o uczciwą radę tych, którym ufasz, o ich opinie na temat twojego wyglądu. Pamiętaj jednak, że ich wyobrażenia na temat tego, co jest atrakcyjne, mogą NIE być takie same jak twoje. Bardziej pomocne jest podjęcie decyzji, co chcesz zmienić, a następnie zasięgnięcie porady, jak to zrobić. Na przykład, jeśli chcesz być bardziej wysportowany, porozmawiaj z innym sportowcem, aby uzyskać aktywność fizyczną. Jeśli chcesz pozbyć się nieformalnego wizerunku, poproś znajomego, który już przez to przeszedł – prawdopodobnie chętnie Ci pomoże!
Spędzaj czas w sytuacjach towarzyskich. Nawet jeśli sam pokonujesz przeszkody, po prostu sprawdzaj wydarzenia, ale nie zmuszaj się do poznawania ludzi, a nawet rozmowy z kimś. Wykonuj prace domowe i odwiedzaj gorące miejsca spotkań lub dobre miejsca do poznawania ludzi. Po uformowaniu możesz wrócić do znanego krajobrazu.

Ostrzeżenia

Poważnie, nie próbuj stać się tym, kim nie jesteś. Każdy jest piękny na swój sposób i musisz pracować z tym, co masz.
Anoreksja i bulimia to poważne schorzenia, których należy się wystrzegać. Zdrowie jest atrakcyjne, a zaburzenia odżywiania nie są zdrowe. Jeśli masz zaburzenia odżywiania, skontaktuj się z lekarzem.