Zawartość

• Kroki
• Metoda 1 z 3: Grzecznie pozdrawiaj ludzi
• Metoda 2 z 3: Powiedz grzeczne słowa
• Metoda 3 z 3: Bądź uprzejmy
• Porady

Uprzejmość to zdolność i chęć mówienia i działania uprzejmie i uprzejmie w każdych okolicznościach. Uprzejma osoba z łatwością nawiązuje przyjaźnie, odnosi sukcesy w pracy i okazuje szacunek innym. Być może masz już dobre maniery, ale chcesz nauczyć się je w pełni ćwiczyć, przygotowując się do nadchodzącej kolacji, przyjęcia służbowego lub codziennej rutyny. Możesz być uprzejmy, właściwie witając się z ludźmi i pokazując swoje dobre maniery zarówno słowem, jak i czynem.

Kroki

Metoda 1 z 3: Grzecznie pozdrawiaj ludzi

1. 1 Uśmiechnij się, gdy kogoś pozdrawiasz. Jeśli spotykasz kogoś lub po prostu witasz kogoś, kogo znasz, nie zapomnij się uśmiechnąć. Twój uśmiech będzie wskazywał, że jesteś w dobrym nastroju i cieszysz się, że widzisz tę osobę. Uśmiech jest dobrą podstawą do nawiązywania przyjaźni.
2. 2 Przywitaj się najpierw. Zamiast cicho przechodzić obok kogoś, kogo znasz lub ignorować kogoś, z kim planujesz się spotkać, przywitaj się. Nie czekaj, aż osoba najpierw się przywita; podjąć w tym inicjatywę.
   • Możesz powiedzieć: „Cześć, Andrey. Miło cię poznać! Mam na imię Elena, jestem tłumaczem ”.
3. 3 Mocno potrząśnij ręką tej osoby. Kiedy spotykasz osobę, wyciągnij prawą rękę i potrząsaj nią. Jeśli ta osoba jest twoim dobrym przyjacielem, możesz go przytulić. Upewnij się, że uścisk dłoni nie jest zbyt silny. W przeciwnym razie możesz skrzywdzić osobę.
   • Są różne sposoby na powitanie. Dowiedz się, jak witają się ludzie z różnych krajów. Powitanie nie zawsze obejmuje uścisk dłoni. Powinieneś wiedzieć, jak się witać w swojej okolicy. Jeśli nie masz pewności, jak to zrobić poprawnie, znajdź odpowiednie informacje w Internecie.
4. 4 Nawiąż kontakt wzrokowy, kiedy z nimi rozmawiasz. Kiedy rozmawiasz z kimś, spróbuj spojrzeć swojemu rozmówcy w oczy bOwiększość czasu. To pokaże osobie, że słuchasz uważnie i bądź uprzejmy. Jednak nie przesadzaj. Nie przyglądaj się zbyt uważnie rozmówcy. W przeciwnym razie może cię uznać za niegrzeczną osobę.
   • Od czasu do czasu odwróć wzrok, aby osoba nie czuła, że ​​patrzysz na nią zbyt uważnie.

Metoda 2 z 3: Powiedz grzeczne słowa

1. 1 Powiedz proszę i dziękuję. Kiedy prosisz kogoś o zrobienie czegoś dla ciebie, zawsze mów proszę. Po tym, jak dana osoba coś ci zrobi, nie zapomnij powiedzieć „dziękuję”. Inni muszą wiedzieć, że doceniasz ich pomoc.
   • Na przykład możesz powiedzieć: „Kochanie, czy zechciałabyś zabrać moją wypraną na sucho kurtkę?”
   • Lub powiedz: „Dziękuję za przypomnienie mi o spotkaniu”.
2. 2 Rozpocznij swobodną krótką rozmowę. Unikaj przesadnej prostoty. W przeciwnym razie zostaniesz uznany za niegrzecznego. Zamiast przeskakiwać od razu do poważnych spraw, spróbuj swobodnej rozmowy na codzienne tematy. Zapytaj osobę, jak minął jej dzień, czy wszystko jest w porządku z jego dziećmi i jakie pyszne danie zjadł na lunch. Opowiedz mu o książce, którą właśnie czytasz, lub o ostatnio oglądanym filmie. Pomoże to stopić lód.
   • Możesz powiedzieć: „Cześć, Nikołaj! Jak się masz?" Kiedy odpowie na twoje pytanie, możesz powiedzieć: „Czy właśnie jadłeś obiad? Jaki pyszny posiłek jadłeś na lunch?”
   • Postaraj się zapamiętać szczegóły związane z życiem twojego rozmówcy, na przykład imiona partnera małżeńskiego i dzieci, datę urodzenia lub inne ważne wydarzenia z jego życia. Nie zapominaj również o trudnych okolicznościach życiowych, w jakich może znajdować się Twój rozmówca.
   • Słuchaj uważnie i zwracaj uwagę na to, co mówi ci druga osoba. Nie przerywaj mu. Okaż zainteresowanie, zadając pytania.
   • Unikaj słownictwa slangowego, a także słów, które nie są znane Twojemu rozmówcy. Jeśli omawiasz trudny temat, nie bądź arogancki.
3. 3 Traktuj osoby starsze od ciebie z szacunkiem. W wielu kulturach zwracanie się do osób starszych po imieniu uważa się za niegrzeczne. Zwracaj się do nich po imieniu i patronimie.
   • Jeśli starsza osoba poprosi o odniesienie się do niego po imieniu, możesz to zrobić.
   • Postępuj zgodnie z tą radą, jeśli ma 15 lat lub więcej od Ciebie.
4. 4 Pogratuluj osobie. Kiedy innym coś się udaje, bądź hojny w pochwałach. Kiedy spotkasz kogoś, kto niedawno ukończył szkołę średnią, ożenił się lub dostał awans, koniecznie wyraź swoją radość i gratulacje. W przeciwnym razie zostaniesz uznany za niegrzecznego.
   • Nie ignoruj ​​również smutnych wydarzeń, z którymi dana osoba się spotkała. Jeśli wiesz, że niedawno zmarła osoba ukochana Twojego rozmówcy, nie zapomnij złożyć kondolencji.
5. 5 Wybierz wyrażenie. Chociaż nikt nie może cię powstrzymać od używania nieprzyzwoitych słów w rozmowie z przyjaciółmi lub w domu, w niektórych sytuacjach należy tego unikać. Jeśli jesteś w kościele, szkole, pracy lub z ludźmi, których nie znasz dobrze, wybierz wyrażenia.
6. 6 Unikaj plotek. Chociaż możesz odczuwać pokusę, by mówić niepochlebnie o ludziach, których znasz, nie powinieneś. Uprzejmy człowiek nie mówi źle o innych, nawet jeśli posiadane przez niego informacje są prawdziwe. Jeśli inni plotkują w Twojej obecności, przenieś rozmowę na inny temat lub wyjdź.
7. 7 Przeproś, jeśli popełniłeś błąd. Chociaż grzeczna osoba stara się nie popełniać błędów w społeczeństwie, warto jednak pamiętać, że nie ma idealnych ludzi. Jeśli zrobiłeś coś złego, szczerze przeproś. Zrób to bez zwłoki. Powiedz, że przepraszasz za to, co się stało, i postaraj się zapobiec takiemu zachowaniu w przyszłości.
   • Na przykład, jeśli zawiodłeś swojego przyjaciela, obiecując, że pójdziesz z nim na imprezę, ale złamałeś swoją obietnicę, możesz powiedzieć: „Wybacz mi, że cię zawiodłem. Wróciłem z pracy zmęczony i bardzo chciałem spać. To jednak nie usprawiedliwia mojego działania. Więc przepraszam. Spotkajmy się w ten weekend ”.

Metoda 3 z 3: Bądź uprzejmy

1. 1 Przyjdź wcześnie. Traktuj czas innych z szacunkiem. Jeśli masz spotkanie, postaraj się przybyć co najmniej pięć minut wcześniej. Nigdy nie wiesz, co może się wydarzyć na drodze. Więc wyjdź wcześnie.
2. 2 Ubierz się odpowiednio do sytuacji. Jeśli jesteś zaproszony na wydarzenie, dowiedz się, jakie są wymagania dotyczące ubioru. Jeśli nie masz pewności, czego się od Ciebie oczekuje, zapytaj organizatora wydarzenia, jak powinieneś wyglądać. Przeprowadź badania i wybierz odpowiednią odzież.
   • Na przykład, jeśli jesteś zaproszony na wydarzenie, które ma profesjonalny, biznesowy dress code, który pozwala na luźny, bardziej swobodny strój, możesz chcieć założyć ładną koszulę i spodnie lub spódnicę. Możesz także założyć marynarkę lub kardigan.
   • Upewnij się, że Twoje ubrania są czyste i wyprasowane.
3. 3 Dbaj o higienę. Oprócz utrzymywania ubrań w czystości i porządku, utrzymuj ciało w czystości. Prysznic codziennie. Użyj dezodorantu i balsamu. Zadbaj o schludną stylizację. Nie zapomnij też ogolić się.
4. 4 Obserwuj innych, jeśli nie wiesz, jak się zachować. Jak inni się witają? Co robią ze swoją odzieżą wierzchnią? Jakie tematy omawiają? Różne sytuacje wymagają różnych standardów formalności, a te standardy często dyktują, co jest grzeczne, a co nie. Dlatego jeśli nie wiesz, jak się zachować, obserwuj gospodarza lub innych gości.
5. 5 Przestrzegaj zasad etykiety przy stole. Zacznij od sztućców dalej od talerza i przesuwaj się w kierunku środka, używając „świeżych” sztućców do każdego nowego dania. Połóż serwetkę na kolanach i nie kładź na stole niczego, czego nie było na miejscu przed przyjazdem (telefon, okulary, biżuteria). Umieść torebkę między nogami, pod krzesłem. Kobiety nie muszą poprawiać makijażu przy stole. Jest to niegrzeczne i świadczy o braku dobrych manier. Jeśli chcesz poprawić makijaż lub sprawdzić, czy w zębach nie utknęły kawałki jedzenia, zrób to w toalecie.
   • Nie zaczynaj jedzenia, dopóki wszyscy goście nie usiądą na swoich miejscach, a wszystkie posiłki i napoje nie zostaną podane.
   • Żuj z zamkniętymi ustami. Nie mów z pełnymi ustami.
   • Unikaj pokarmów o nieprzyjemnych zapachach, które powodują nieprzyjemny oddech.
   • Obserwuj, jak jesz zupę. Zrób to, aby inni nie słyszeli, jak jesz.
   • Nie kładź łokci na stole, a jeśli czegoś potrzebujesz, poproś osobę siedzącą obok, aby Ci to dała.
   • Nie baw się włosami.
   • Nie gryź palców ani paznokci.
   • Nie dłubaj w nosie ani uszach.

Porady

• Staraj się nie przerywać tej osobie, jeśli rozmawia z kimś innym lub jest czymś zajęta.
• Traktuj wszystkich jednakowo, bez względu na pochodzenie, rasę, wygląd itd.
• Zdejmij kapelusz, kiedy witasz się z kimś, wchodzisz do pokoju lub gdy grany jest hymn narodowy.