Zawartość

• Kroki
• Metoda 1 z 3: Przygotowanie wstępne
• Metoda 2 z 3: Czyszczenie uszu
• Metoda 3 z 3: Bezpieczne używanie nadtlenku
• Porady
• Ostrzeżenia

Z naturalnych powodów woskowina gromadzi się w uszach każdego człowieka, a jej nadmierne ilości mogą prowadzić do zatykania się, upośledzać słuch, powodować dyskomfort i zwiększać ryzyko infekcji ucha. Wiele osób używa bawełnianych wacików do czyszczenia uszu, ale spowoduje to wepchnięcie woskowiny głębiej do kanału słuchowego, co może uszkodzić ucho. Do tych celów lepiej jest użyć nadtlenku wodoru. Przy odpowiednich środkach ostrożności czyszczenie uszu nadtlenkiem jest bezpieczne i skuteczne.

Uwaga:informacje zawarte w tym artykule służą wyłącznie celom informacyjnym. Przed zastosowaniem jakichkolwiek metod skonsultuj się z lekarzem.

Kroki

Metoda 1 z 3: Przygotowanie wstępne

1. 1 Skonsultuj się z lekarzem przed czyszczeniem uszu w domu. Wszyscy ludzie produkują woskowinę, która chroni uszy przed bakteriami i grzybami. Czasami może to prowadzić do zatyczek do uszu – jeśli odczuwasz ból, uczucie pełności, ucisk w uchu lub upośledzenie słuchu, skonsultuj się z lekarzem, aby upewnić się, że przyczyną problemu jest nadmiar woskowiny.
   • Najlepiej, jeśli woskowinę usunie pracownik służby zdrowia.
   • Jeśli problem nie jest spowodowany nadmiarem woskowiny, nadtlenek wodoru może uszkodzić ucho.
   • Za zgodą lekarza nadtlenek wodoru można stosować w domu. Porozmawiaj z lekarzem o odpowiednich materiałach i metodach czyszczenia uszu w domu.
2. 2 Rozważ zakup zestawu do czyszczenia uszu. Apteki sprzedają gotowe zestawy do usuwania woskowiny, które są specjalnie zaprojektowane do użytku domowego. Często te zestawy zawierają krople zmiękczające woskowinę, takie jak Debrox lub Mysie, które zawierają rozcieńczony nadtlenek wodoru. Zestaw może również zawierać strzykawkę ze sprayem i inne niezbędne narzędzia.
3. 3 Zaopatrz się we wszystko, czego potrzebujesz. Możesz użyć złomu, który jest już w Twoim domu. Proces czyszczenia trwa około 30-45 minut. Zanim zaczniesz czyścić uszy, przygotuj wszystko, czego potrzebujesz. Będziesz potrzebować:
   • olej do zmiękczania woskowiny, taki jak olej mineralny, oliwka dla dzieci, oliwa z oliwek lub gliceryna
   • roztwór nadtlenku wodoru lub nadtlenku mocznika, który można kupić w najbliższej aptece;
     • nadtlenek należy rozcieńczyć - upewnij się, że jego stężenie nie przekracza 3%;
   • dwie średnie miski;
   • pipeta;
   • strzykawka z puszką;
   • czysty ręcznik.
4. 4 Rozgrzej olej i nadtlenek. Zimny ​​płyn dostanie się do ucha może być nieprzyjemny, dlatego przed użyciem podgrzej olej i nadtlenek. Wlej gorącą wodę do obu misek. Umieść butelkę nadtlenku w jednej misce, a butelkę oleju w drugiej. Namocz je w wodzie na kilka minut, aby je rozgrzać. Możesz również umieścić masło i nadtlenek w dwóch małych miseczkach i włożyć je do gorącej wody.
   • Przed użyciem olejku i nadtlenku wlej je na dłoń, aby sprawdzić ich temperaturę. Powinny być ciepłe, ale nie gorące.

Metoda 2 z 3: Czyszczenie uszu

1. 1 Zajmij odpowiednią pozycję. Przechyl głowę na bok, aby ucho, które zamierzasz szczotkować, znajdowało się na górze. Umieść czysty ręcznik pod głową (lub na ramieniu pod uchem do czyszczenia, w zależności od tego, co jest dla Ciebie wygodniejsze), aby płyn kapał na niego.
2. 2 Zmiękcz woskowinę olejkiem. Wlej trochę ciepłego oleju do zakraplacza i wlej około dwóch kropli do ucha. Usiądź z głową przechyloną na bok przez około 3 minuty, aby olej mógł spłynąć do ucha.
   • Nie wkładaj pipety głęboko do kanału słuchowego. Delikatnie włóż zakraplacz do ucha i pozwól olejkowi spłynąć w dół kanału słuchowego.
3. 3 Dodaj ciepły nadtlenek. Weź kilka kropli nadtlenku do pipety i ostrożnie umieść go w tym samym uchu. Następnie odczekaj około 10 minut.
   • Podczas działania nadtlenku możesz odczuwać bulgotanie, mrowienie lub swędzenie. Możesz także usłyszeć trzaski w uchu.
4. 4 Umyj woskowinę ciepłą wodą. Po około 10 minutach bulgotanie ustanie. Następnie nabierz trochę ciepłej wody do strzykawki za pomocą sprayu. Pochyl się tak, aby ucho do mycia znajdowało się nad zlewem. Skieruj strzykawkę pod kątem 45° do ucha i delikatnie wstrzyknij ciepłą wodę do kanału słuchowego. Wolną ręką odciągnij małżowinę uszną do tyłu i do góry - w rezultacie kanał słuchowy prostuje się i ułatwia przepływ wody.
5. 5 Dobrze osusz ucho. Niech woda, nadtlenek i olej spłyną do zlewu lub ręcznika. Możesz zobaczyć woskowinę wychodzącą z płynem. Odciągnij małżowinę uszną do tyłu i do góry, aby płyn łatwiej spłynął z przewodu słuchowego i poczekaj, aż całkowicie spłynie.
6. 6 Delikatnie osusz ucho. Osusz ucho ręcznikiem. Aby wysuszyć kanał słuchowy, możesz użyć zimnej lub lekko ciepłej suszarki do włosów.
7. 7 Opłucz drugie ucho. Zrób to samo dla drugiego ucha. Podgrzej ponownie nadtlenek i olej, jeśli ostygnie.
8. 8 W razie potrzeby powtórz procedurę. Może być konieczne zrobienie tego kilka razy, aby woskowina była wystarczająco zmiękczona, aby wypłukać całą lub większość woskowiny. Możesz powtórzyć procedurę przez kilka dni. Jeśli objawy nie ustąpią po kilku próbach, skontaktuj się z lekarzem.
   • Po pierwszym oczyszczeniu uszu procedurę tę można powtarzać raz w miesiącu.
   • Jeśli często masz nadmiar woskowiny lub inne problemy z uszami, możesz raz w tygodniu zmiękczyć woskowinę olejkiem. Umieść 2-3 krople olejku w każdym uchu i spłucz ciepłą wodą. Cotygodniowe stosowanie nadtlenku może prowadzić do suchości uszu.
9. 9 Użyj nadtlenku raz w tygodniu dla ucha pływaka. Tak zwane ucho pływaka, czyli zapalenie ucha zewnętrznego, jest infekcją ucha zewnętrznego (poza błoną bębenkową) i często występuje u osób pływających. Jeśli ucho pływaka często Cię łapie, a Twój lekarz zdiagnozował to w przeszłości, okresowo przepłucz uszy nadtlenkiem, aby zapobiec infekcji.
   • Jako środek ochronny możesz również wlać 2-3 krople olejku do każdego ucha przed pływaniem.

Metoda 3 z 3: Bezpieczne używanie nadtlenku

1. 1 Jeśli masz wrażliwą skórę, dodaj do nadtlenku olej mineralny lub olejek dla dzieci. Nadtlenek wodoru może być zbyt ostry dla wrażliwej skóry. Nadtlenek wysusza skórę, co może powodować podrażnienie u osób wrażliwych i skłonnych do trądziku. Jeśli nadtlenek wysusza kanały uszne, spróbuj dodać do niego kilka kropli oleju mineralnego lub oliwki dla dzieci. Jeśli to nie zadziała, wypróbuj inną metodę czyszczenia uszu.
   • Spróbuj płukać uszy ciepłą wodą lub solą fizjologiczną zamiast nadtlenkiem. Przygotuj roztwór soli rozpuszczając ½ łyżeczki (3-4 gramy) soli w szklance (250 mililitrów) przegotowanej wody.
2. 2 Skontaktuj się z lekarzem, jeśli masz objawy infekcji ucha. Jeśli masz infekcję ucha, nie próbuj przepłukiwać uszu nadtlenkiem. Zobacz lekarza, który może postawić dokładną diagnozę i przepisać leczenie - w zależności od przyczyny infekcji możesz potrzebować antybiotyków.
   • Infekcje ucha mogą wskazywać na ból ucha (zwłaszcza podczas leżenia), upośledzenie słuchu i wypływ płynu z ucha. Może również wystąpić uczucie pełności lub ucisku w uchu i gorączka.
   • Poszukaj możliwych oznak infekcji ucha u dziecka, takich jak częsty płacz, szarpanie ucha, zły sen, upośledzenie słuchu i osłabiona reakcja na dźwięk, temperatura 38°C lub wyższa, słaba równowaga, odmowa jedzenia i bóle głowy.
3. 3 Jeśli masz przebitą błonę bębenkową, utrzymuj ucho czyste i suche. Jeśli błona bębenkowa jest przebita lub pęknięta, płyn nie powinien dostać się do ucha. Pęknięcie błony bębenkowej objawia się narastającym bólem i uciskiem w uchu, następnie ból szybko mija, z ucha uwalniany jest płyn i słuch zanika. Natychmiast udaj się do lekarza - zwykle błona bębenkowa zagoi się sama, ale może być konieczna operacja. Robiąc to, utrzymuj ucho czyste i suche.
   • Nie stosować nadtlenku w rurkach tympanostomijnych. U niektórych dzieci z częstymi infekcjami ucha do błony bębenkowej wszczepia się małe puste rurki. Nie używaj nadtlenku, jeśli kiedykolwiek miałeś operację ucha.

Porady

• Oczyść uszy po wzięciu ciepłego prysznica, gdy woskowina lekko zmięknie.
• Nie używaj jednocześnie kropli nadtlenkowych i antybakteryjnych. Nadtlenek wchodzi w interakcje z antybiotykami. Pomiędzy zastosowaniem nadtlenku a antybiotykami powinno upłynąć co najmniej 30 minut.

Ostrzeżenia

• Jeśli stosowanie wody utlenionej w domu nie pomogło oczyścić uszu, poszukaj pomocy medycznej. Możesz zostać skierowany do otolaryngologa.
• Nigdy nie wkładaj do uszu żadnych przedmiotów, w tym wacików. Nie używaj spinaczy ani ołówka do usuwania woskowiny. Możesz wepchnąć zatyczkę głębiej i poważnie uszkodzić błonę bębenkową.
• Nie używaj świeczek do uszu. Nie okazały się skuteczne i mogą uszkodzić ucho.
• Jeśli stosowanie nadtlenku nasila objawy lub powoduje ból, natychmiast przestań i udaj się do lekarza.
• Skontaktuj się z lekarzem, jeśli wystąpi wydzielina z ucha lub jeśli ból ucha jest silny.