Zawartość

• Kroki
• Metoda 1 z 3: Pokaż przywództwo
• Metoda 2 z 3: Wstań dla siebie
• Metoda 3 z 3: Szanuj innych ludzi

Bez względu na wiek, rasę, płeć, orientację seksualną czy pochodzenie etniczne, każdy może zyskać szacunek, jeśli zachowuje się z godnością. Nie możesz zdobyć szacunku innych z dnia na dzień, ale z czasem możesz na niego zapracować, jeśli wykażesz się pewnością siebie, przywództwem, rzetelnością i życzliwością. Wraz z tymi cechami musisz chcieć okazywać szacunek innym ludziom i, co być może najważniejsze, szanować siebie, jeśli chcesz otrzymać szacunek w zamian.

Kroki

Metoda 1 z 3: Pokaż przywództwo

1. 1 Popraw swoje umiejętności komunikacyjne. Mów w przyjemny sposób i angażuj drugą osobę w rozmowę. Naucz się wygodnie dyskutować na różne tematy. Nie przeklinaj, nie przeklinaj i nie używaj takich wstawek jak „dobrze” lub „typ” jako słów łączących.
   • Komunikowanie się to nie tylko mówienie, ale także słuchanie. Ciągła paplanina wyraźnie nie jest oznaką szanowanej osoby.Staraj się uważnie słuchać innych i szczerze uczestniczyć w rozmowie, aby stać się osobą godną zaufania.
   • Poświęć chwilę, aby pomyśleć, zanim zaczniesz mówić.
2. 2 Trzymaj emocje w ryzach. Zachowaj spokój w napiętych sytuacjach i mów spokojnym, zrelaksowanym głosem. Staraj się działać, a nie reagować emocjonalnie. Jeśli to możliwe, wygładzaj nieprzyjemne sytuacje i poświęć trochę czasu na przemyślenie, zanim natychmiast zareaguj na negatywne prowokacje.
   • Szanowani ludzie wiedzą, jak zachować chłód w napiętych warunkach.
   • Podczas kłótni kontroluj się, aby nie pogłębić konfliktu, a jeśli ktoś podniesie na ciebie głos, odpowiedz spokojnie.
3. 3 Kontroluj język ciała. Stań prosto, patrz ludziom prosto w oczy i mów równym, spokojnym głosem podczas komunikowania się. To będzie emanowało pewnością siebie, co wzbudzi w ludziach wielki szacunek.
   • I odwrotnie, pochylanie się, mamroczenie i strach przed kontaktem wzrokowym wskazują, że dana osoba nie jest pewna siebie. Pewność siebie nakazuje szacunek.
4. 4 Rozwiązywać problemy. W obliczu problemu nie reaguj emocjonalnie ani z zauważalną frustracją. Zamiast tego skoncentruj się na rozwiązaniu problemu i znalezieniu sposobów na jego rozwiązanie. Staraj się nie narzekać ani nie złościć się – to nie pomoże rozwiązać sytuacji.
   • Jeśli inni widzą, że spokojnie znajdujesz rozwiązania problemów, zamiast reagować porywczo lub emocjonalnie, szanują twoją samokontrolę i doceniają twoją gotowość do naprawienia rzeczy.
5. 5 Bądź dumny ze swojego wyglądu. Zawsze utrzymuj dobrą higienę i utrzymuj ubrania schludne i czyste. Poświęć trochę czasu, aby zadbać o siebie. Przycinaj paznokcie, codziennie bierz prysznic, zawsze myj zęby i nici dentystyczne.
   • Jeśli nie zadbasz o siebie, ludzie pomyślą, że masz problemy z poczuciem własnej wartości.
   • Jeśli nie szanujesz siebie i swojego wyglądu, bardzo trudno będzie ci zdobyć szacunek innych.

Metoda 2 z 3: Wstań dla siebie

1. 1 Nie mów więcej. Wiele osób uważa, że ​​podjęcie dużej liczby projektów i obowiązków zyska szacunek innych, ale tak nie jest. Nie zgadzaj się na każdą prezentowaną Ci możliwość lub prośbę. Zdolność do odmowy pokazuje innym, że dana osoba ceni swój czas i że bardziej zależy im na jakości wykonanej pracy niż na ilości.
   • Dostarczenie wiadomości jest tak samo ważne jak sama wiadomość. Bądź grzeczny, uczciwy i odmawiaj z uśmiechem. Nic osobistego, po prostu nie masz teraz czasu na przejmowanie dodatkowych obowiązków.
   • Nie czuj się winny, że odmawiasz, gdy jest to konieczne. Nie bój się stanąć w obronie siebie.
2. 2 Miej własne zdanie. Niezależnie od tego, czy jest to pomysł, myśl czy protest, nie stój z boku, jeśli masz coś do powiedzenia. Nie bój się wyrażać swojej opinii i sugerować pomysłów, nawet jeśli trochę cię to denerwuje. Ludzie doceniają, gdy ktoś ma odwagę powiedzieć to, co myśli.
   • Unikaj zachowań pasywno-agresywnych w wyrażaniu swojej opinii. Bądź bardziej bezpośredni w swoich intencjach i myślach. Co najważniejsze, nie zapominaj o innych granicach kulturowych.
   • Jeśli nie jesteś przyzwyczajony do wypowiadania się, spróbuj wcześniej przećwiczyć swoje przemówienie.
   • Wyrażanie opinii nie oznacza werbalnego potępiania wszystkiego, co dzieje się wokół ciebie. Wyraź swoją opinię, gdy jest to istotne.
3. 3 Przestań być zbyt słodki. Możesz okazywać życzliwość innym ludziom, nie wyświadczając im stałych przysług. Nikt nie szanuje słabych. Nie możesz zadowolić wszystkich i nie powinieneś tego robić. Jeśli pozwolisz innym wykorzystać cię, ponieważ jesteś tak dobrą osobą, to pokażesz tylko, że nie szanujesz siebie.
   • Ustal granice, aby inni wiedzieli, jakie zachowanie jest dla ciebie akceptowalne. Dowiedz się, jak obronić swój wybór.
   • Nadmierna uprzejmość jest również bezużyteczna – ludzie mogą myśleć, że jesteś nieszczery i nieszczery.
4. 4 Przestań przepraszać. Musisz to zrobić tylko wtedy, gdy zrobiłeś coś złego.Niestety, wiele osób ma zwyczaj przepraszać niemal automatycznie, nawet o tym nie myśląc.
   • Zachowaj przeprosiny za sytuacje, w których naprawdę ich potrzebujesz.
   • Przestań brać winę za wszystko, co dzieje się wokół ciebie.
5. 5 Nie milcz, jeśli jesteś źle traktowany. Jeśli jesteś źle wykorzystywany lub traktowany, nie musisz znosić tego w milczeniu. Stawać w swojej obronie. Nie oznacza to ataku w odpowiedzi (może to tylko pogorszyć sytuację). Zamiast tego chroń się w taktowny i uprzejmy sposób.
   • Stanie w obronie siebie może być przerażające, ale za to inni będą cię szanować.
   • Kiedy mówisz, nie mrucz, nie potykaj się ani nie patrz na swoje stopy z zakłopotaniem. Masz pełne prawo bronić siebie.

Metoda 3 z 3: Szanuj innych ludzi

1. 1 Dotrzymaj słowa. Jeśli obiecasz coś zrobić, a potem tego nie zrobisz, ludzie pomyślą, że jesteś niewiarygodny. Dotrzymuj słowa innym i przełam nawyk składania obietnic, których nie możesz dotrzymać. Dowód twojej wiarygodności zdobędzie szacunek innych. Bądź osobą, na której możesz polegać.
   • Bądź szczery i mów prawdę, jeśli czegoś nie wiesz.
2. 2 Nie spóźnij się. Kiedy człowiek spóźnia się na spotkanie lub spotkanie, waha się odpowiedzieć na e-maila lub nie dotrzymuje terminów, traci szacunek innych, ponieważ mają wrażenie, że po prostu nie ceni ich czasu. Staraj się być zawsze punktualny.
   • Jeśli pokażesz swoim współpracownikom, że szanujesz ich czas, wykonując zadania szybko, zareagują, szanując zarówno Twój czas, jak i Ciebie.
3. 3 Nie plotkuj. Jeśli będziesz stale plotkować (zwłaszcza te negatywne, które poniżają innych), nie osiągniesz niczego dobrego. W rzeczywistości zwykle prowadzi to do tego, że ludzie zaczynają gorzej myśleć o osobie i zaczynają o niej plotkować, gdy tylko przekroczy próg.
   • Nie musisz kochać wszystkich, ale zawsze powinieneś szanować otaczających cię ludzi.
   • Zrozum różnicę między pogawędką a plotkowaniem i nigdy nie angażuj się w to drugie.
   • Staraj się unikać dramatów z rówieśnikami.
4. 4 Stań w obronie innych ludzi. Ważne jest, aby stanąć w obronie nie tylko siebie, ale także innych, zwłaszcza gdy spotykamy się z niesprawiedliwym traktowaniem kogoś, kto nie jest w stanie się bronić. Wszystko zależy od czasu i miejsca, a czasami interwencja jest niewłaściwa, ale jeśli możesz coś zrobić, nie wahaj się. Jeśli okazujesz ludziom szacunek, stając w ich obronie, zdobędziesz w zamian szacunek.
   • Zwracaj uwagę na swoje otoczenie i okazuj empatię innym, kiedy tylko nadarzy się okazja.
   • Wykaż chęć niesienia pomocy w razie potrzeby i pokaż, że zależy Ci na innych ludziach, co nie może nie wzbudzać szacunku.
   • Skontaktuj się z innymi osobami, jeśli potrzebujesz pomocy. Jeśli poprosisz kogoś o pomoc, poczuje się doceniony i że masz o nim wysoką opinię. Umiejętność przyznania się do swoich słabości jest oznaką odwagi.