Zawartość

• Kroki
• Metoda 1 z 2: Lewa ręka
• Metoda 2 z 2: Prawa ręka
• Czego potrzebujesz

Czy jesteś gotowy, aby zrobić komuś masaż dłoni, ale nie wiesz jak? Postępuj zgodnie z tymi wskazówkami!

Kroki

Metoda 1 z 2: Lewa ręka

1. 1 Weź lewą rękę i korzystając z przestrzeni między małym i serdecznym palcem, przesuń ją między małym i serdecznym palcem dłoni danej osoby.
2. 2 Weź prawą rękę i korzystając z przestrzeni między małym i serdecznym palcem, przesuń ją między palcem wskazującym a kciukiem osoby.
3. 3 Delikatnie wciśnij kciukami dłoń drugiej osoby.

Metoda 2 z 2: Prawa ręka

1. 1 Weź lewą rękę i korzystając z przestrzeni między małym i serdecznym palcem, wsuń ją między palcem wskazującym a kciukiem osoby.
2. 2 Weź prawą rękę i korzystając z przestrzeni między małym i serdecznym palcem, przesuń ją między małym i serdecznym palcem dłoni danej osoby.
3. 3 Użyj kciuków, aby delikatnie nacisnąć dłoń drugiej osoby.

Czego potrzebujesz

• Olej (opcjonalnie)
• Balsam dla niemowląt (opcjonalnie)