Zawartość

• Kroki
• Porady
• Ostrzeżenia
• Czego potrzebujesz

Jak nauczyć się ignorować osobę, jeśli jesteś mu absolutnie obojętny. Wykreśl go ze swojego życia, bojkotuj i nie zadowalaj go. Jeśli wycofasz się choć raz, przegrałeś.

Kroki

1. 1 Zanim rozpoczniesz „grę w ciszę”, upewnij się, że naprawdę tego chcesz. Bojkot to przede wszystkim zachowanie pasywno-agresywne, forma emocjonalnego znęcania się. Takie zachowanie prowadzi do zniszczenia związku, niezależnie od tego, czy chcesz się zdystansować na stałe czy tymczasowo. Jak każda inna kara, bojkot niczego nie uczy, a jedynie szkodzi.
2. 2 Bądź milszy. Przed rozpoczęciem gry wyjaśnij, że nie masz żadnych skarg na tę osobę i dobrze ją traktuj. Przede wszystkim nie pokazuj, że jesteś wściekły. Udawaj, że niczego nie zgadujesz, daj jasno do zrozumienia, że ​​nie zwróciłeś najmniejszej uwagi. Ten, kto się śmieje, śmieje się ostatni, a dopiero potem zaczyna bojkot. W takim przypadku bojkotowana osoba zaniemówi i będzie zaskoczona takim wynikiem. Zanim zaczniesz grać w cichą grę, powiedz: „Wiesz, doskonale rozumiem, że jesteś zły i dlaczego to zrobiłeś. Wybaczam ci, porozmawiamy później.” Na następnym spotkaniu nie zwracaj uwagi na tę osobę, kontynuuj grę, zapomnij o niej i nigdy nie pamiętaj.
3. 3 Zawrzyj rozejm z czasem. Jeśli spotkasz tego mężczyznę za 20 lat, czas na pokój: jego życie potoczyłoby się jak zwykle, gdyby to nie twój małżonek wbił sztylet w plecy. Przynajmniej ignorowałeś go przez 4 lata lub dłużej. Musiał wyciągnąć lekcję. Być może w głębi duszy już wybaczyłeś tej osobie. Ale jeśli twoje życie było w niebezpieczeństwie, staraj się unikać spotkania z nim.
4. 4 Zmień swój numer telefonu komórkowego. Ciężko to zrobić, ale i tak warto. Zmień adres e-mail, komunikator, stronę internetową itp. i otwórz konto incognito: z nową nazwą, nowymi danymi.
5. 5 Jeśli spotkasz tę osobę w szkole i zachowuje się jak tyran, przestań teraz czytać ten artykuł! Wstań w tej chwili i opowiedz nam o tym! Nie pozwól sobie cierpieć i milcz o tym
6. 6 Przejdź obok i udawaj, że nie istnieje, lekko odwróć głowę w jego ślad i uśmiechnij się.
7. 7 Poproś przyjaciół i rodzinę, aby również zignorowali tę osobę. Ostre słowa i groźby mogą prowadzić do kłopotów.
8. 8 Jeśli grasz w ciszę z byłym chłopakiem, który cię zdradził, pocałuj drugiego przystojnego młodzieńca tuż przed nim. Zabije go, teraz jego gniew zmieni się w ten słodki!
9. 9 Jeśli jesteś w tej samej klasie z tą osobą, spróbuj od niej uciec. Jeśli nauczyciele nie pozwalają ci zmienić miejsca, nie zwracaj uwagi na tę osobę, tak jakby nikt tam nie siedział.
10. 10 To słodka zemsta, ale może wywołać uraz emocjonalny. Niech ta osoba wie, jak bardzo cię zraniła.
11. 11 Nie odpowiadaj na jego listy.
12. 12 Zatrzymaj wszelką komunikację i komunikację. Wskazuje to na twoją obojętność.
13. 13 W szkole usiądź obok kogoś przy biurku i udawaj, że jesteś bardzo szczęśliwy, w chmurach i tym podobnych. Jak tylko się pojawi, usiądź na swoim miejscu, nawet jeśli się śmiałeś i rozmawiałeś o czymś. Zrób niezadowoloną minę i spójrz na niego ze złością, usiądź na swoim miejscu.

Porady

• Jeśli zdecydujesz się dać komuś lekcję w formie bojkotu, postępuj zgodnie z tymi zasadami.
• Wyjaśnij, że nie potrzebujesz tej osoby, idź dalej, nawet jeśli może to być trudne.
• Nie pozwól, aby tacy ludzie czuli się pewni siebie. Nie dawaj im ani jednego dnia, ponieważ mogą błędnie pomyśleć, że im przebaczyłeś i chcą kontynuować rozmowę.
• To jest ściśle między tobą a tą osobą, nie wciągaj swoich znajomych do tej gry!
• Jeśli wpadniesz na tę osobę, odwróć się, jakbyś się nie znał. Znajdź inną osobę, z którą możesz porozmawiać.
• Nie pokazuj, że niepokoją cię jego groźby. Zawsze możesz ronić łzy w domu, w łazience lub w poduszce, gdy nikt nie widzi. Jeśli ktoś Cię zapyta, o co chodzi, POWIEDZ PRAWDĘ! NIE W ŻADNYM WYPADKU NIE ZBLIŻAJ SIĘ DO SIEBIE!
• Pamiętaj, że inni mogą pomyśleć, że zachowujesz się jak dziecko lub jesteś zbyt spokojny. Ludzie mogą odwrócić się od ciebie plecami, myśląc, że jesteś obojętnym snobem.
• Jeśli zdecydujesz się wybaczyć osobie, która cię skrzywdziła, pamiętaj tylko, co zrobił; pomoże ci się uspokoić.
• Nie odpowiadaj na jego listy lub wiadomości. Przejdź do trybu offline, jeśli zobaczysz wiadomość od tej osoby lub obcej osoby, której nie znasz. Ta osoba może podszywać się pod inną, mając nadzieję, że spłata Ci figla lub dowie się czegoś o Tobie.
• Pamiętaj, jeśli chcesz kogoś zbojkotować, najpierw zastanów się nad konsekwencjami, które mogą pojawić się w przyszłości. Rób to na własne ryzyko, ale bądź rozsądny.
• Nie używaj nazw internetowych, które składają się z Twojego prawdziwego imienia i nazwiska, pseudonimu, adresu e-mail. Osoba, której unikasz, może znaleźć twoją stronę i napisać o tobie nieprzyjemne rzeczy znajomym lub usunąć twoją stronę z poczucia zemsty.
• Nie odbieraj jego telefonów. Jeśli to możliwe, umieść jego imię na czarnej liście.
• Jeśli ta osoba chce porozmawiać o Twoim zachowaniu twarzą w twarz, nie śmiej się, ponieważ może to podważyć Twój plan. Nie zaprzeczaj, że twoje zachowanie się zmieniło. Nie przyznawaj się jednak, że go zbojkotowałeś.
• Usuń lub zmień swoją nazwę użytkownika. Utwórz stronę o innej nazwie.
• Jeśli znudzą Ci się gorączkowe żarty z telefonu, zmień swój numer domowy.
• Onieśmielający wygląd i uśmiech to twoja broń. W ten sposób możesz rozzłościć osobę, nawet z nią nie rozmawiając. Bułka z masłem!
• W razie potrzeby wymyśl inną nazwę użytkownika i inny adres e-mail. Coś, czego ta osoba nie może odgadnąć. Nigdy nie używaj prawdziwych nazwisk w komunikatorach, ponieważ sprawca może zrobić wszystko, aby cię sprowokować.

Ostrzeżenia

• Takie zachowanie z jedną osobą może wpłynąć na relacje z twoimi wspólnymi przyjaciółmi. Jeśli twoi znajomi są bliżej sprawcy, mogą zacząć cię unikać.
• Nie myśl, że możesz od tego uciec. Ta sytuacja może powtórzyć się w przyszłości.
• Bojkot jest strategią pasywno-agresywną i może opierać się na przemocy emocjonalnej. To wcale nie jest pozytywny i pokojowy sposób rozwiązania sytuacji konfliktowej. Spróbuj znaleźć alternatywne rozwiązanie konfliktu, ale nie posuwaj się za daleko.
• Takie zachowanie może zranić osobę, której unikasz, zwłaszcza jeśli jest to twój były chłopak, dziewczyna lub krewny. Postaw się na jego miejscu i zastanów się, jak byś się czuł, gdyby ktoś cię zbojkotował. A jeśli jest to osoba, która była ci bliska?
• Jeśli zdecydujesz się kogoś zbojkotować, może to zmienić stosunek tej osoby do Ciebie. Możesz być obiektem obelg, nękania lub zastraszania.
• Nie potrajaj swojego bojkotu o zwykłe rzeczy. Zastanów się ponownie.
• Jeśli zignorujesz swojego partnera, może to prowadzić do przemocy fizycznej.

Czego potrzebujesz

• Rodzina i przyjaciele, z którymi możesz porozmawiać na ten temat. Przyjaciele pomogą, jeśli ktoś będzie chciał cię skrzywdzić.
• Siła woli
• Odwaga
• Plan zemsty bojkotu: Pamiętaj, kiedy twój ojciec powiedział, że zaniedbanie jest najlepszym sposobem na zranienie osoby, która cię niepokoi. Tak jest do dziś i zawsze tak będzie. Pamiętaj, że nawet najsłodsza lub najbardziej żałosna osoba, która jest pełna złości z powodu urazy, może rozpocząć grę w bojkot.