Zawartość

• Kroki
• Metoda 1 z 2: Używanie gotowych produktów do wybielania zębów
• Metoda 2 z 2: Stosowanie naturalnych wybielaczy z nadtlenkiem wodoru
• Porady
• Ostrzeżenia
• Czego potrzebujesz
• Podobne artykuły

Błyszczące bielą zęby są zazwyczaj wskaźnikiem młodości danej osoby i obecności dużej podaży witalności. Wraz z wiekiem i spożywaniem pokarmów, takich jak tytoń lub kofeina, zęby mogą tracić kolor, stając się żółte i matowe. Pomimo tego, że stosowanie gotowych i samodzielnie przygotowanych produktów do wybielania zębów z nadtlenkiem wodoru może powodować nadwrażliwość zębów, są to produkty dość bezpieczne w użyciu.

Kroki

Metoda 1 z 2: Używanie gotowych produktów do wybielania zębów

1. 1 Umyj zęby pastą wybielającą. Kup wybielającą pastę do zębów z nadtlenkiem wodoru w lokalnej aptece lub sklepie. Aby uzyskać widoczne rezultaty, myj nim zęby co najmniej 2 razy dziennie.
   • Kup pastę zawierającą co najmniej 3,5% nadtlenku wodoru, co zwykle jest standardowym stężeniem. Należy pamiętać, że im więcej nadtlenku w paście do zębów, tym bardziej wrażliwe mogą stać się zęby po jej użyciu.
   • Myj zęby dwa razy dziennie. Pierwsze efekty stosowania pasty do zębów mogą pojawić się już po 2-6 tygodniach.
   • Pamiętaj, że pasty do zębów usuwają jedynie powierzchowne plamy po piciu i paleniu.
   • Rozważ użycie innego produktu z nadtlenkiem wodoru, aby usunąć głębsze plamy, aby uzyskać lepsze wyniki.
   • Staraj się kupować tylko te pasty do zębów, które są zatwierdzone przez Rosyjskie Stowarzyszenie Stomatologiczne, aby zmniejszyć ryzyko używania niebezpiecznych produktów.
2. 2 Spróbuj użyć nakładki do wybielania zębów. Istnieją dowody na to, że specjalne ochraniacze na usta wypełnione 3% żelem z nadtlenkiem wodoru mogą bardzo dobrze wybielić zęby. Taki ochraniacz na zęby można kupić samodzielnie lub zgodnie z zaleceniami dentysty.
   • Ochraniacze na usta mogą być już wypełnione żelem nadtlenkowym lub wymagać samodzielnego wypełnienia. Wiedz, że nakładki są dopasowane do zębów większości ludzi, ale nie ma gwarancji, że będą dla Ciebie odpowiednie.
   • Aby uzyskać wyraźniejsze wyniki wybielania, możesz zamówić u dentysty niestandardowy ochraniacz na zęby i poprosić go o przepisanie produktów o wyższym stężeniu nadtlenku wodoru.
   • Pozostaw ochraniacz na zęby na okres wskazany na opakowaniu żelu wybielającego. W większości przypadków tacka z żelem powinna być używana przez 30 minut dwa razy dziennie przez dwa tygodnie.
   • Przestań używać ochraniacza na zęby, jeśli twoje zęby stają się bardzo wrażliwe, chociaż wrażliwość zwykle wraca do normy natychmiast po zabiegu. Skonsultuj się z dentystą, czy należy kontynuować lub całkowicie zaprzestać wybielania.
   • Staraj się używać tylko tych produktów, które są zatwierdzone przez „Rosyjskie Stowarzyszenie Stomatologiczne”, aby zmniejszyć ryzyko używania niebezpiecznych produktów.
3. 3 Użyj pasków do wybielania zębów. Stosowanie pasków wybielających jest podobne do stosowania nakładek, ale te pierwsze są bardziej elastyczne i są już nasycone roztworem nadtlenku wodoru. Paski do wybielania zębów mogą być stosowane, gdy wymagany jest uniwersalny produkt wybielający, który nie wpływa na dziąsła, które mogą być bardzo wrażliwe na nadtlenek wodoru.
   • Wiedz, że paski do wybielania zębów są tak samo bezpieczne jak nakładki i zapewniają lepsze działanie wybielające niż zwykłe szczotkowanie.
   • Rozważ użycie pasków wybielających, jeśli podczas używania ochraniacza na zęby odczuwasz nadwrażliwość dziąseł. W takim przypadku nałóż paski na zęby poniżej linii dziąseł.
   • Kup paski wybielające w oparciu o to, jak bardzo chcesz wybielić zęby i jak bardzo jesteś wrażliwy na nadtlenek.Istnieją różne rodzaje pasków oferujących różne rodzaje akcji; na przykład szybsze i głębsze wybielanie, a także specjalne paski do wrażliwych zębów.
   • Postępuj zgodnie z instrukcjami dołączonymi do produktu i natychmiast zaprzestań używania, jeśli wystąpi poważna nadwrażliwość zębów.
   • Staraj się używać tylko tych produktów, które są zatwierdzone przez „Rosyjskie Stowarzyszenie Stomatologiczne”, aby zmniejszyć ryzyko używania niebezpiecznych produktów.
4. 4 Użyj żelu wybielającego zęby. Niektórzy producenci oferują produkty wybielające zawierające nadtlenek wodoru, które należy nakładać na zęby za pomocą szczoteczki do zębów lub szczoteczki. Mogą być produkowane w różnych formach, na przykład w postaci pisaka lub w postaci butelki z roztworem i pędzelkiem.
   • Porównaj różne rodzaje produktów i wybierz ten, który najbardziej Ci odpowiada. Na przykład wygodniejsze może być użycie aplikatora z filcem zamiast szczoteczki do zębów lub szczoteczki.
   • Użyj tego środka przed snem przez dwa tygodnie.
   • Postępuj zgodnie z instrukcjami dołączonymi do produktu i zaprzestań używania, jeśli zęby i / lub dziąsła staną się bardzo wrażliwe.
5. 5 Rozważ profesjonalne wybielanie zębów. Dentyści mogą zaoferować Państwu profesjonalny zabieg wybielania zębów nadtlenkiem wodoru połączonym ze światłem laserowym. Rozważ ten zabieg, jeśli masz naprawdę żółte zęby lub chcesz poddać się wybielaniu nadtlenkiem pod okiem dentysty.
   • Należy pamiętać, że dentyści stosują 25-40% roztwór nadtlenku wodoru, który nie jest sprzedawany w sposób jawny.
   • Rozważ tę procedurę, jeśli masz wrażliwe dziąsła. Dentysta zabezpieczy zęby gumową podkładką lub specjalnym żelem przed przystąpieniem do bezpośredniego wybielania zębów.
   • Zapytaj swojego dentystę, czy jest to dla Ciebie jedyna realna opcja. To może być dość drogie.

Metoda 2 z 2: Stosowanie naturalnych wybielaczy z nadtlenkiem wodoru

1. 1 Dowiedz się o zagrożeniach związanych z używaniem nadtlenku wodoru. Istnieją różne poglądy na temat wybielania zębów domowymi sposobami na nadtlenek wodoru. Stosowanie nieprzetestowanych preparatów nadtlenkowych może powodować nadwrażliwość zębów i jamy ustnej, a także negatywnie wpływać na stan dziąseł.
   • Skonsultuj się z dentystą przed wybielaniem zębów nadtlenkiem wodoru lub jakimkolwiek innym domowym produktem, który go zawiera.
   • Chociaż naturalne, domowe środki zaradcze mogą być znacznie tańsze niż gotowe, mogą powodować uszkodzenia zębów, których naprawa będzie znacznie droższa.
   • Domowe roztwory zwykle działają tylko na powierzchowne plamy i mogą nie być tak skuteczne, jak gotowe produkty wybielające nadtlenkiem.
   • Upewnij się, że używasz najniższego stężenia nadtlenku, aby Twoje dziąsła i usta były jak najbardziej bezpieczne.
2. 2 Wypłucz usta roztworem nadtlenku wodoru. Istnieją dowody na to, że wodny roztwór nadtlenku wodoru może być bezpiecznie używany przez długi czas. Jednocześnie pozwoli wybielić zęby i uchroni je przed pojawieniem się nowych przebarwień. Codziennie płukaj usta tym roztworem, aby uzyskać wybielenie i pozbyć się bakterii.
   • Użyj nadtlenku w stężeniu 2-3,5%, który można kupić w aptece. Stosowanie wyższego stężenia nadtlenku może być szkodliwe dla jamy ustnej.
   • Aby przygotować roztwór do płukania, weź wodę destylowaną i nadtlenek w stosunku jeden do jednego.
   • Płukać usta roztworem przez około 30-60 sekund.
   • Wypluć roztwór po wypłukaniu. Ponadto roztwór należy wypluć w przypadku, gdy zacznie palić z niego jamę ustną. Na koniec przepłucz usta czystą wodą.
   • Nie połykaj roztworu nadtlenku, jest to niebezpieczne dla zdrowia.
   • Rozważ zakup gotowego płynu do płukania jamy ustnej z nadtlenkiem wodoru.
3. 3 Zrób pastę z sodą oczyszczoną i nadtlenkiem wodoru. Nałożenie pasty z sody oczyszczonej i nadtlenku może wybielić zęby i ukoić podrażnione dziąsła. Myj zęby tą pastą codziennie lub używaj jej kilka razy w tygodniu jako „maski” dla zębów.
   • Upewnij się, że używasz 2-3,5% nadtlenku wodoru.
   • Aby zrobić pastę, dodaj do miski kilka łyżeczek sody oczyszczonej. Dodaj trochę wody utlenionej do sody oczyszczonej i wymieszaj kompozycję. Jeśli pasta jest zbyt gęsta, dodaj więcej nadtlenku.
   • Myj zęby podanymi preparatami małymi, okrężnymi ruchami szczoteczki przez dwie minuty. Aby oczyścić dziąsła, pastę można nałożyć na dziąsła opuszkami palców.
   • Możesz myć zęby tą pastą przez kilka minut lub dla najlepszego efektu pozostawić ją na chwilę na zębach.
   • Pod koniec zabiegu przepłucz usta wodą z kranu.
   • Pamiętaj, aby całkowicie spłukać pastę.
4. 4 Staraj się zapobiegać przebarwieniu zębów, kiedy tylko jest to możliwe. Oprócz stosowania naturalnych produktów do wybielania zębów, unikaj wszystkiego, co może przebarwić zęby. Płukanie i mycie zębów natychmiast po spożyciu tych produktów może również zmniejszyć ryzyko przebarwienia zębów. Żywność, która barwi i plami zęby, to:
   • kawa, herbata, czerwone wino;
   • białe wino i bezbarwne napoje gazowane, które sprawiają, że zęby są bardziej podatne na przebarwienia;
   • jagody takie jak borówki, jeżyny, truskawki i maliny.

Porady

• Jeśli masz owrzodzenia i urazy w jamie ustnej, to podczas stosowania nadtlenku wodoru w tych miejscach możesz odczuwać pieczenie. Rany mogą chwilowo zmienić kolor na biały. To zupełnie normalne.

Ostrzeżenia

• Uważaj, aby nie spożyć nadtlenku podczas wybielania zębów. Jeśli tak się stanie, natychmiast wezwij pomoc medyczną.

Czego potrzebujesz

• Nadtlenek wodoru
• Proszek do pieczenia
• Szczoteczka do zębów

Podobne artykuły

• Jak naturalnie wybielić zęby?
• Jak wybielić zęby w zaledwie godzinę
• Jak tanio wybielić zęby
• Jak zachować białe zęby?