Zawartość

• Kroki
• Część 1 z 2: Znalezienie odpowiednich rękawic bramkarskich
• Część 2 z 2: Dbanie o rękawice bramkarskie

Rękawiczki to jeden z głównych elementów stroju bramkarza piłki nożnej. Nie tylko chronią dłonie przed kontuzją, ale także poprawiają mocowanie piłki. Rękawice, które są dobrze dopasowane i utrzymywane w dobrym stanie z należytą starannością, będą bardzo przydatne dla bramkarza podczas meczów. Naucz się dobierać odpowiednie rękawice i dbaj o to, aby działały jak najlepiej na boisku.

Kroki

Część 1 z 2: Znalezienie odpowiednich rękawic bramkarskich

1. 1 Podstawowe rozmiary rękawic bramkarskich. Rękawice muszą mieć odpowiedni rozmiar, aby bramkarz nie odczuwał dyskomfortu i skutecznie wykonywał swoją pracę. Niewłaściwe rękawiczki nie tylko staną się przeszkodą podczas meczu, ale również będą trwać znacznie krócej.
   • Aby uzyskać odpowiedni rozmiar, należy zmierzyć dłonie, ale ważna jest również znajomość podstawowych zasad doboru rękawic dla młodszych i starszych graczy.
   • Dla młodszych graczy: Rękawiczki w rozmiarze 4 lub 5 przeznaczone dla najmłodszych bramkarzy w wieku 7-9 lat, korzystających ze sprzętu dla małych dzieci. Rozmiar 6 lub 7 jest odpowiedni dla średnich i wysokich dzieci w wieku 10-12 lat, z wyposażeniem odpowiednim do wzrostu i wieku.
   • Dla starszych graczy: rękawiczki w rozmiarze 7 są przeznaczone dla niskich dorosłych lub wysokich nastolatków; rozmiar 8 jest odpowiedni dla dorosłego bramkarza niskiego lub średniego wzrostu; rozmiar 9 jest przeznaczony dla dorosłych bramkarzy średniej wielkości; rozmiar 10 jest dla średnich i wysokich dorosłych graczy; rozmiar 11 - dla wysokich bramkarzy; rozmiar 12 jest odpowiedni dla wysokich bramkarzy o bardzo dużych dłoniach.
   • Idź do najbliższego sklepu z artykułami sportowymi, aby przymierzyć rękawiczki i znaleźć odpowiedni rozmiar.
2. 2 Aby uzyskać największą dokładność, powinieneś znać rozmiar swojej dłoni. Aby rękawiczki pasowały do ​​dłoni jak rękawiczki, należy zmierzyć obie dłonie, ponieważ ich rozmiary mogą się różnić. Pamiętaj, że dopasowanie odpowiedniego rozmiaru pomoże przedłużyć żywotność rękawic.
   • Zmierz obwód najszerszej części dłoni, wyłączając kciuk, i zaokrąglij tę liczbę w górę, aby przeliczyć centymetry na cale. Dodaj 1 cal do tego rozmiaru.
   • Wszyscy ludzie mają różne rozmiary lewej i prawej ręki. Zmierz obie ręce i zamów rękawiczki, aby pasowały do ​​większej dłoni.
   • Wybór rękawiczek nie jest nauką ścisłą, ponieważ ludzie mają różne ręce. Jednocześnie nie należy zapominać, że różni producenci mogą szyć rękawiczki o niedopasowanych rozmiarach i jakości.
   • Rękawice bramkarskie powinny być nieco większe niż dłoń. Odstęp między palcami a górną częścią rękawicy powinien wynosić co najmniej ¼", a najlepiej ½". Odstęp o cal lub więcej to przesada, co negatywnie wpłynie na grywalność.
   • Na przykład w przypadku nieprawidłowego rozmiaru palce mogą wywierać nacisk na lateksowy materiał rękawic i powodować przedwczesne otwieranie lub pękanie szwów.
3. 3 Dopasuj rękawice bramkarskie. Rękawice bramkarskie składają się z dwóch głównych części – grzbietu i dłoni, które często są wykonane z różnych materiałów. Po zbadaniu różnych opcji materiałowych możesz wybrać najwygodniejsze rękawiczki.
   • Krój i materiał, z którego wykonane są rękawice powinny być odpowiednie do nawierzchni gry, a także lokalnych warunków pogodowych i budżetu. Na przykład strona dłoniowa wszystkich rękawic jest wykonana z lateksu, ale tylko najlepsze rękawice mają lateksowy tył, co jest bardzo ważne przy częstym użytkowaniu. Tańsze rękawice będą miały jedną warstwę pianki z tyłu, ale generalnie dobrze ochronią ręce bramkarza.
4. 4 Różne opcje cięcia. Oprócz zastosowania różnych materiałów, rękawice bramkarskie mają również inny krój, co znajduje odzwierciedlenie w konstrukcji dłoniowej części materiału. Krój powinien odpowiadać wymaganiom rękawic.
   • Rękawice o płaskim lub tradycyjnym kroju składają się z pojedynczej warstwy płaskiej pianki i mają luźniejszy krój z prostokątnym kształtem i zewnętrznymi szwami.
   • Rękawiczki o profilowanym kroju mają tzw. „rolowany” krój, w którym szwy dopasowują się do konturów palców. Ten krój zapewnia dokładne dopasowanie i znacznie większą powierzchnię styku z piłką.
   • W odwróconym kroju szew jest ukryty w uszczelkach. Te rękawiczki pasują najbardziej ciasno i są świetnymi opcjami dla kobiet bramkarzy i mężczyzn o mniejszych dłoniach.
   • Rękawiczki hybrydowe łączą w sobie kilka opcji, najczęściej o wyprofilowanym kroju z krojem płaskim lub odwróconym.
5. 5 Uzyskaj odpowiedni chwyt. Najważniejszą częścią rękawic bramkarskich jest obszar kontaktu dłoni, który zapewnia odpoczynek przy piłce. Ogólnie rzecz biorąc, droższe uszczelnienia zapewniają lepszą przyczepność, podczas gdy tańsze uszczelnienia zapewniają większą trwałość. Przy wyborze uszczelek należy wziąć pod uwagę następujące czynniki.
   • Niedrogie rękawiczki to dobra opcja dla młodych lub początkujących graczy. Takie modele nauczą gracza, że ​​technika bramkarza jest ważniejsza niż materiał, z którego wykonane są rękawice do odpierania ciosów.
   • Rękawiczki z miękką dłonią zapewniają bezpieczne dopasowanie, a gęsta dłoń jest trwalsza. Rękawiczki z twardą dłonią są wykonane z większej ilości gumy niż antypoślizgowego lateksu i świetnie nadają się do zabawy w pomieszczeniach.
   • Dłoń rękawicy ma różną grubość, a najczęstszą wartością będzie 3-4 mm. Cienka dłoń zapewnia lepsze czucie piłki, ale gruba zapewnia lepszą ochronę.
   • Wybierając sekcję dłoni, weź pod uwagę powierzchnię swojego boiska do piłki nożnej. Na sztucznej murawie lateks zużywa się szybciej, dlatego lepiej nadają się do tego rękawice z ciasną dłonią. Producenci oferują również różne modele rękawic przeznaczonych do mokrych warunków pogodowych, suchego klimatu i sal gimnastycznych.
   • Ważne jest, aby znać warunki klimatyczne, w których będziesz grać: klimat suchy lub wilgotny, twarda podłoga lub naturalne powierzchnie. Te dane są również ważne dla opieki. Na przykład miękkie rękawiczki z antypoślizgowymi, lateksowymi dłońmi na każdą lub suchą pogodę należy zwilżyć przed rozpoczęciem gry. W deszczową pogodę rękawice powinny być mokre przed meczem lub nawet między połówkami.
6. 6 Trwałość rękawic bramkarskich. Bramkarze zawsze noszą rękawice, dlatego przed zakupem należy określić ich wytrzymałość. Aby przedłużyć żywotność rękawic, możesz dokupić dwie pary - jedną na treningi, a drugą na oficjalne mecze.
   • Średnio rękawice wystarczają na 12-14 meczów, w zależności od jakości pielęgnacji i stylu gry. Potem lepiej używać ich tylko podczas treningu.
   • Najlepiej kupić jakieś rękawiczki na trening, a drugie do gier, ale wszystko zależy od ilości, jaką masz do dyspozycji.
7. 7 Kup rękawiczki. Teraz, gdy znasz już rozmiary i rodzaje krojów, nadszedł czas, aby kupić jedną lub dwie pary rękawiczek. Rękawiczki można kupić wszędzie, od sklepów z artykułami sportowymi po dostawców sprzętu piłkarskiego.
   • Jeśli nie jesteś profesjonalistą lub odwrotnie, chcesz kupić bardzo wysokiej jakości rękawiczki, powinieneś rozważyć różne oferty. Wybieraj rękawice z lokalnych i dużych domów towarowych, sklepów specjalistycznych i online.
   • Jeśli poważnie myślisz o piłce nożnej, najlepiej kupować wysokiej jakości modele w sklepach z artykułami sportowymi lub online od dostawców sprzętu piłkarskiego.

Część 2 z 2: Dbanie o rękawice bramkarskie

1. 1 Rękawice bramkarskie zużywają się. Lateks zaczyna się zużywać już po pierwszym kontakcie z piłką, a częstotliwość grania bezpośrednio wpływa na stan rękawic. Właściwa pielęgnacja ma na celu przedłużenie żywotności rękawic.
   • Profesjonalne rękawice z miękkimi i antypoślizgowymi uchwytami lateksowymi zapewniają doskonałe trzymanie piłki kosztem trwałości. Na antypoślizgowych rękawicach bramkarskich zużycie zaczyna się pojawiać już po pierwszym użyciu.
2. 2 Używaj oddzielnych rękawic treningowych. Kup rękawiczki treningowe, aby utrzymać rękawice do gier w dobrym stanie. Możesz użyć starych rękawiczek lub kupić niedrogi model, który zwróci twoją uwagę na potrzebę pracy nad techniką.
   • Kup niedrogie rękawice treningowe o mniejszym trzymaniu, ale o zwiększonej trwałości. W ten sposób nie tylko uratujesz swoje pieczęcie w grach, ale także poprawisz swoje umiejętności gry.
   • Po zakupie nowej pary rękawic, starej można używać tylko do treningu. Ważne jest, aby mieć jedną parę wysokiej jakości rękawic na mecze i jedną parę na trening.
3. 3 Dbanie o rękawiczki podczas meczu. Rękawiczki są najbardziej narażone na zużycie podczas gry, dlatego dbałość podczas meczu ma kluczowe znaczenie. Jest to niezwykle ważne w przypadku modeli zaprojektowanych na każdą lub deszczową pogodę.
   • W zależności od pogody w różnych częściach pola mogą znajdować się kałuże lub kiepski trawnik. Rozgrzewka w tych obszarach wpłynie na wydajność rękawic, dlatego najlepiej jest przeprowadzać rozgrzewkę przedmeczową w obszarach o dobrej murawie. Do rozgrzewki można również użyć rękawic treningowych.
   • Miękkie rękawice lateksowe należy zwilżyć wodą, gdy dłoń wysycha, ale nadmierna wilgoć może sprawić, że bardzo miękkie lateksowe rękawice będą śliskie. Ważne jest, aby znaleźć odpowiednią równowagę przed meczem, aby nie narażać swojego celu na nadmierne ryzyko.
4. 4 Wyczyść rękawiczki. Rękawiczki brudzą się bez względu na to, jak ostrożnie grasz. Brud i pot niszczą lateks, a w efekcie wpływają na jakość gry. Czyść rękawice po każdym użyciu, aby przedłużyć ich żywotność.
   • Wyczyść każdą rękawicę osobno.
   • Załóż jedną rękawiczkę i spłucz pod ciepłą wodą. Użyj łagodnego detergentu lub specjalnego środka do czyszczenia rękawic, aby usunąć brud, kurz i pot.
   • Płucz, aż woda będzie czysta, a następnie delikatnie wyciśnij nadmiar wody. Rękawiczki nie muszą być skręcane lub szwy mogą ulec uszkodzeniu.
   • Rękawiczki muszą wysychać naturalnie, bez używania suszarki do włosów lub bezpośredniego działania promieni słonecznych, w przeciwnym razie mogą szybko wyschnąć i ulec zniszczeniu.
   • Możesz zwinąć papier gazetowy i umieścić go w palcach, aby utrzymać rękawice w dobrym kształcie i szybciej schnąć.
5. 5 Pamiętaj o odpowiednim przechowywaniu rękawic. Odpowiednio przechowuj rękawice po zabawie lub czyszczeniu. Zazwyczaj sprzedawane są ze specjalną torbą do przechowywania.
   • Przechowuj rękawice w chłodnym środowisku o normalnej wilgotności. Przy dużej wilgotności następuje zwiększony rozwój bakterii i pleśni, które niszczą rękawice.
   • Nie powinieneś po prostu wrzucać rękawic do torby i zapominać o nich do następnej gry.Wytrzyj rękawice i w razie potrzeby złóż je starannie. Jeśli dużo się pocisz, pozwól rękawicom trochę wyschnąć, zanim włożysz je do torby do przechowywania.
   • Nie składaj rękawic, dłoni, ponieważ mogą się skleić i rozerwać podczas ich wyjmowania.
6. 6 Nie pozwól rękawicom się udusić. Rękawiczki mają wewnątrz zamkniętą, szczelną przestrzeń, więc pot i bakterie mogą powodować nieprzyjemny zapach. Przy odpowiednim czyszczeniu i przechowywaniu można zapobiec rozwojowi bakterii i pleśni, a także zapobiec nieprzyjemnym zapachom.
   • Pamiętaj, aby wyczyścić rękawice środkiem dezynfekującym, aby zapobiec gromadzeniu się potu i bakterii.
   • Przewietrz rękawice, aby chronić przed pleśnią i śmierdzącymi bakteriami. Oznacza to, że po każdej zabawie i czyszczeniu rękawice muszą być całkowicie suche.