Zawartość

• Kroki
• Metoda 1 z 3: Liczenie na podstawie ostatniej miesiączki
• Metoda 2 z 3: Korzystanie z kalkulatora online
• Metoda 3 z 3: Skonsultuj się z lekarzem
• Porady

Kiedy dowiesz się, że jesteś w ciąży, jednym z pierwszych pytań, jakie możesz mieć, jest „Kiedy powinnam urodzić?”. Ponieważ data poczęcia jest rzadko znana, datę urodzenia możesz poznać, pamiętając datę ostatniej miesiączki, która poprzedzała pozytywny wynik testu ciążowego. Jednak szacowany termin porodu (PDD) to tylko przybliżony szacunek daty urodzenia dziecka. Tylko 50% dzieci rodzi się z DA, ale musisz mieć ogólne pojęcie o tym, kiedy Twoje dziecko ma się urodzić, aby śledzić jego postęp i rozwój.

Kroki

Metoda 1 z 3: Liczenie na podstawie ostatniej miesiączki

1. 1 Określ datę ostatniej miesiączki, która miała miejsce, zanim odkryłaś, że jesteś w ciąży. Ta metoda działa najlepiej u kobiet z cyklem miesiączkowym, który trwa około 28 dni.
2. 2 Dodaj 40 tygodni od tej daty, aby określić DA. Ciąża zwykle trwa: 9 miesięcy, 40 tygodni lub 280 dni – dodaj lub odejmij kilka tygodni od ostatniego okresu.
3. 3 Inną opcją jest zastosowanie reguły Negele. Najłatwiejszym sposobem obliczenia PDR jest odliczenie pierwszego dnia ostatniej miesiączki i odliczenie 3 miesięcy wstecz, dodanie 7 dni do otrzymanej daty, a następnie dodanie kolejnego całego roku. Nazywa się to regułą Negele.
4. 4 Wybierz inne metody obliczania PDD, jeśli nie pamiętasz daty ostatniej miesiączki lub masz nieregularną miesiączkę. W takim przypadku określenie DA może być trudne bez dodatkowej pomocy.Aby dokładniej obliczyć, będziesz musiał poczekać na badanie lekarskie i wykonać badanie ultrasonograficzne, które określi wiek płodu i PDD.
   • Możesz jednak być w stanie obliczyć przybliżony wynik. U większości kobiet owulacja rozpoczyna się 14 dni przed miesiączką. Zakładając, że Twój cykl menstruacyjny trwa 40 dni, owulację szacuje się na 26. dzień. Jeśli znasz dzień (dni) owulacji, po prostu dodaj 266 dni do tej daty, aby uzyskać bardzo przybliżoną datę spodziewanego porodu Twojego dziecka.

Metoda 2 z 3: Korzystanie z kalkulatora online

1. 1 Poszukaj darmowego kalkulatora honorowego PDR. Wyszukaj słowo kluczowe „bezpłatny kalkulator terminów”, a następnie przejdź do zasobu, który wygląda jak zaufany.
2. 2 Wpisz datę poczęcia lub pierwszy dzień ostatniej miesiączki. Ponieważ jest oczywiste, że niewiele osób zna datę poczęcia, wiele kalkulatorów internetowych zaleca wykorzystanie daty ostatniej miesiączki, która posłuży do obliczenia PDR.

Metoda 3 z 3: Skonsultuj się z lekarzem

1. 1 Skontaktować się z lekarzem. Samodzielne określenie PDD lub za pomocą kalendarza internetowego da ci przybliżone pojęcie PDD, a lekarz będzie mógł określić długość twojej ciąży. Podczas pierwszej konsultacji lekarz może zlecić wykonanie USG pochwy w celu dokładniejszego określenia PDD.
   • Ultradźwięki dokładniej identyfikują PDD we wczesnej ciąży. Kolejne USG sprawdzą, czy płód rozwija się prawidłowo, ale nie pomogą określić wieku płodu.
2. 2 Przygotuj się na małą niepewność. DA nie jest ustalone raz na zawsze i nie powinno tak być. Twoje dziecko urodzi się wtedy, gdy będzie na to gotowe, a my zjemy nie dzień później ani wcześniej niż ta data. Więc DA jest bardziej procesem. Niektóre kobiety w ciąży miały nawet zmienione PDD w połowie ciąży.

Porady

• Samodzielne określenie oczekiwanego terminu porodu jest idealne, jeśli masz 28-dniowy cykl menstruacyjny. Jeśli miesiączka jest nieregularna, najlepiej skonsultować się z lekarzem, aby ustalić, kiedy jesteś w ciąży.
• Normalna ciąża może trwać od 38 do 42 tygodni. 40 tygodni to średni czas trwania ciąży.
• Przewidywany termin porodu może ulec zmianie, jeśli masz ciąże mnogie, na przykład, jeśli jesteś w ciąży z bliźniakami lub trojaczkami. Większość ciąż mnogich nie dochodzi do 40 tygodnia, a niektórzy lekarze mogą wywoływać poród w oparciu o oznaki rozwoju płodu.