Zawartość

• Kroki
• Metoda 1 z 3: Analiza relacji z ludźmi
• Metoda 2 z 3: Związek z zobowiązaniem
• Metoda 3 z 3: Myślenie i nawyki
• Porady
• Ostrzeżenia

Dorastanie nie oznacza dorastania. Człowiek staje się dorosły, kiedy wchodzi w nowy etap swojego życia i zaczyna poważniej traktować pracę, relacje z ludźmi i swoją przyszłość. Jako osoba dorosła pojawiają się myśli o ich przyszłych potrzebach, a powierzchowna rozrywka i bezsensowne czynności nie wydają się już tak atrakcyjne. Jeśli czujesz, że utknąłeś w okresie dojrzewania i czujesz potrzebę stania się osobą dojrzalszą, sprawdź, czy jesteś gotowy na kolejny etap swojego życia. Pamiętaj, że wszyscy dorośli są inni. Być może to, co opisuje innych dorosłych, nie będzie miało zastosowania do ciebie.

Kroki

Metoda 1 z 3: Analiza relacji z ludźmi

1. 1 Oceń jakość swoich relacji z ludźmi. Gdy ludzie się starzeją, utrzymywanie przyjaźni staje się coraz trudniejsze. Twój krąg społeczny może się poszerzyć, ale twoje bliskie przyjaźnie mogą się zmniejszyć. Być może masz kilku znajomych, których znasz z dzieciństwa i kilku nowych znajomych, którzy pojawili się później. Pomyśl o tym, jak długo utrzymywałeś kontakt z ludźmi, zarówno romantycznymi, jak i przyjaciółmi.
   • Czy udaje Ci się długo utrzymywać silne relacje z ludźmi?
   • Czy jesteś w stanie pokonać trudne etapy życia, nie tracąc kontaktu z przyjaciółmi?
   • Czy miałeś długotrwały, stabilny romantyczny związek?
   • Jeśli odpowiedziałeś twierdząco na którekolwiek z tych pytań, dorośniesz.
2. 2 Przeanalizuj, jak dobrze radzisz sobie z rozwiązywaniem konfliktów. Nawet najbardziej dojrzali ludzie mają kłótnie. To, jak zachowujesz się w sytuacji konfliktu, mówi o Tobie więcej niż to, co spowodowało konflikt. Dorośli uznają, że wszyscy ludzie są inni i zachowują spokój. Mogą się zgodzić, nie zgodzić lub pójść na kompromis. Wiedzą też, kiedy przeprosić i są dobrzy w wybaczaniu.
   • Pamiętaj, że osoba dorosła i osoba bierna to dwie różne rzeczy. To, że nigdy nie walczysz, nie oznacza, że ​​dojrzałeś.
3. 3 Pomyśl o tym, czego chcesz w romantycznym związku. Młodzi niedojrzali ludzie potrzebują jasnych emocji i pasji. Kiedy człowiek dorośnie, zaczyna szukać partnera, który jest nie tylko interesujący, ale także odpowiedni w charakterze. Zadaj sobie poniższe pytania. Jeśli odpowiesz im tak, prawdopodobnie twój związek jest dojrzały.
   • Czy ty i twój partner próbujecie rozwiązać problemy w związku? Przepraszacie się nawzajem? Czy wiesz, jak sobie wybaczać?
   • Czy idziesz na kompromisy? Myślisz o potrzebach swojego partnera? A co z twoim partnerem?
   • Czy szanujecie nawzajem swoje osobiste granice? Czy każdy z Was ma swoje hobby, zainteresowania, przyjaciół, własną pracę? Czy wiesz, jak szanować swoje prawa, nie być zazdrosnym i nie próbować się nawzajem kontrolować?
4. 4 Wyobraź sobie idealne wydarzenie. Dokąd to zmierza? Ile tam jest osób? Co robisz? W młodości wielu ludzi lubi głośne, zatłoczone imprezy w klubach lub barach. Wraz z wiekiem ludzie zaczynają doceniać bardziej relaksujące zajęcia z przyjaciółmi. Czasami możesz chcieć pójść na hałaśliwą imprezę, ale kolacja i gry planszowe w domu wydają ci się bardziej interesujące.
   • Jeśli kontakty towarzyskie i rozmowy z ludźmi są dla ciebie ważniejsze niż imprezowanie i picie, jest to znak, że dorastasz.
5. 5 Pomyśl o tym, co myślisz o dzieciach. Gdy człowiek dorasta, zaczyna oddzielać się od młodszego pokolenia. Możesz nie lubić muzycznych upodobań, ubioru i rozrywki młodych ludzi. Możesz nawet nie aprobować tego, co wybierają w życiu i ich zachowania (wydaje ci się, że twoje pokolenie jest lepiej wychowane). Jednak możesz również podziwiać ich niewinność, umiejętność zabawy, humor i wolność od odpowiedzialności, ponieważ te cechy często giną wraz z wiekiem. Oznacza to, że nie należysz już do tej grupy i uważasz się za osobę dorosłą.
   • Jeśli masz dzieci, możesz martwić się o ich przyszłość. Posiadanie dzieci często zmusza osobę do szybkiego dorastania, a to może się zdarzyć w każdym wieku. Możesz zacząć się zastanawiać, jak twoje decyzje wpłyną na życie dzieci, ich zachowanie i ich przyszłość. Podejmując decyzje, będziesz brał pod uwagę nie tylko własne potrzeby, ale także potrzeby dzieci.

Metoda 2 z 3: Związek z zobowiązaniem

1. 1 Wypisz swoje obowiązki i zadania. Dorosły nie tylko ma obowiązki, ale potrafi sobie z nimi poradzić na czas. Zastanów się, jaki jest Twój obszar odpowiedzialności. Czy wiesz, jak wykonać wszystkie zadania na czas i bez przypomnień? Oto krótka lista obowiązków, które często mają dorośli:
   • opieka nad dziećmi;
   • opieka nad starszymi rodzicami;
   • spłata czynszu lub kredytu mieszkaniowego;
   • utrzymanie samochodu w sprawności;
   • zakupy spożywcze i przygotowywanie posiłków dla rodziny.
2. 2 Pomyśl o swoich priorytetach. W okresie dojrzewania głównymi priorytetami są dbanie o siebie i dobra zabawa. Wraz z wiekiem priorytety zmieniają się, obejmując troskę o innych. Na przykład:
   • Możesz martwić się o zdrowie, emeryturę, długi.
   • Być może szukasz stabilności finansowej, a nie bogactwa.
   • Możesz zacząć oszczędzać na edukację dzieci i wydatki na leczenie.
   • Możesz nawet myśleć o tym, co zrobić w przypadku swojej śmierci lub śmierci współmałżonka.
3. 3 Pomyśl o swoich warunkach życia. Bycie niezależnym jest jednym z głównych celów osoby dorosłej. Jeśli wiesz, jak posprzątać mieszkanie, wykonać drobne naprawy w domu i ogólnie utrzymywać dom w porządku, możesz powiedzieć, że jesteś dorosły. Odpowiedz na następujące pytania:
   • Jak czysty jest twój dom? Porządek i czystość to oznaka dojrzałości. Możesz mieć zwyczaj zmywania naczyń zaraz po posiłkach lub odkurzania podłogi raz w tygodniu.
   • Z kim mieszkasz? Jeśli mieszkasz sam, to mówi o twojej niezależności. Mieszkanie ze współmałżonkiem lub kimś innym oznacza, że ​​możesz odpowiedzialnie dzielić swoją przestrzeń życiową z innymi. Jeśli mieszkasz z rodzicami, może to świadczyć o tym, że nie jesteś jeszcze pełnoletni lub że nie osiągnąłeś jeszcze niezależności finansowej.
   • Kto naprawia? Umiejętność rozwiązania problemu, jeśli coś się zepsuje, mówi o dojrzałości. Jeśli nie jesteś w stanie samodzielnie rozwiązać problemu, powinieneś być w stanie wezwać specjalistę na czas, a nie czekać, aż sytuacja się pogorszy.
4. 4 Zastanów się, kto od ciebie zależy. Bycie dorosłym oznacza dbanie nie tylko o siebie, ale także o innych. Być może niektórzy ludzie polegają na tobie. Posiadanie osób uzależnionych jest oznaką dojrzałości. Jeśli możesz odpowiedzieć twierdząco na którekolwiek z poniższych pytań, masz obowiązki w wieku dorosłym:
   • Zarządzasz zespołem w pracy? Zarządzasz konkretnymi klientami? Czy musisz wykonać określone zadania? Czy korzystasz z wspólnych przejazdów?
   • Dbasz o członków rodziny? Czy masz dzieci? Czy masz zwierzęta? Czy w Twojej rodzinie są osoby chore lub niepełnosprawne?
   • Czy pomagasz swoim przyjaciołom, gdy potrzebują pomocy? Czy zarządzasz pewnymi wydarzeniami towarzyskimi?
5. 5 Oceń swoją sytuację finansową. Wiele osób postrzega stabilność finansową jako oznakę dorastania.Jednak nie wszystkim młodym ludziom udaje się szybko osiągnąć niezależność finansową, a wielu na jakiś czas zwraca się do rodziców. Przeanalizuj swoją sytuację finansową. Jak dobry jesteś w zarabianiu pieniędzy? Zadaj sobie poniższe pytania. Jeśli na wiele z tych pytań odpowiesz twierdząco, oznacza to, że możesz być uważany za osobę niezależną finansowo.
   • Czy płacisz podatki?
   • Czy płacisz czynsz lub kredyt mieszkaniowy? Czy zdążysz spłacić wszystko na czas?
   • Oszczędzasz pieniądze? Czy je inwestujesz?
   • Czy wszystkie rachunki płacisz na czas?
   • Martwisz się o swoją historię kredytową?
   • Masz dług? Czy jesteś w stanie zapłacić im na czas?

Metoda 3 z 3: Myślenie i nawyki

1. 1 Pomyśl o przyszłości. Gdzie widzisz siebie za pięć lat? Dziesięć lat? Masz plan, czy tylko czekasz, aż coś ci się stanie? W dzieciństwie człowiek żyje chwilą obecną. Być może myśli o tym, co wydarzy się jutro lub w najbliższych miesiącach. Dorosły natomiast poważnie ocenia swoją przyszłość. Może starać się zrobić coś, co wpłynie na przyszłość i szukać stabilizacji, a nie przygody. Dorastanie może objawiać się na różne sposoby:
   • Zdecydowałeś się zaoszczędzić pieniądze na emeryturę.
   • Zacząłeś kupować droższe, niezawodne przedmioty, które przetrwają długo, zamiast tanich przedmiotów, które planujesz szybko wyrzucić.
   • Planujesz zostać rodzicem. Jeśli masz już dzieci, planujesz ich przyszłość, nie tylko swoją.
2. 2 Pomyśl o tym, jak ważne jest dla Ciebie zdrowie. Im człowiek staje się dojrzalszy, tym lepiej rozumie, jak jego decyzje wpływają na zdrowie. Osoba zaczyna myśleć o odżywianiu i sporcie. Może również zacząć więcej ćwiczyć, aby utrzymać swoją sylwetkę. Człowiek może martwić się śmiercią. Pomyśl o swoim stosunku do własnego zdrowia.
   • Martwisz się bólem stawów lub brakiem elastyczności?
   • Czy ćwiczysz na długowieczność?
   • Czy uprawiasz sport z powodu problemów z sercem lub w celu rozwiązania problemu zdrowotnego (np. wysokiego poziomu cholesterolu)?
   • Martwisz się wysokim poziomem soli, tłuszczu i cukru w ​​swojej diecie?
   • Czy często myślisz o swojej śmierci?
3. 3 Pomyśl o tym, jak podejmujesz decyzje. W okresie dojrzewania ludzie często kierują się tym, co myślą o nich ich rówieśnicy, krewni i społeczeństwo. Mogą podejmować decyzje na podstawie życzeń rodziców lub tego, co jest uważane za akceptowalne i oczekiwane w ich środowisku. Jeśli jesteś w stanie podejmować decyzje wyłącznie na podstawie ich interesy, mówi o dojrzałości.
   • Może nadejść moment w życiu, kiedy przestaniesz uważać opinie innych za ważne i zaczniesz robić rzeczy, które cię uszczęśliwiają. Twoje pragnienia mogą, ale nie muszą odpowiadać oczekiwaniom innych.
4. 4 Przeanalizuj, jak zmieniły się Twoje gusta. Co lubiłeś 10-20 lat temu, a nie lubisz teraz? Co lubisz teraz, ale nie lubiłeś wcześniej? Być może zmieniłeś swój stosunek do rzeczy, które wydawały Ci się nudne lub nieprzyjemne. Oto kilka oznak dorastania:
   • Możesz uznać, że muzyka, którą lubią nastolatki i studenci, jest po prostu okropna w porównaniu z muzyką, której słuchałeś w ich wieku.
   • Możesz lubić filmy i programy, które wydają się nudne.
   • Masz ochotę przemyśleć projekt domu i usunąć plakaty ze ścian.
   • Lubisz gotować, a nie fast foody.
5. 5 Oceń swoje nawyki. Dorośli często mają wiele nawyków, które kształtują ich styl życia. Pomyśl o tych nawykach. Co robisz każdego dnia? Czy możesz zrezygnować z któregokolwiek z tych przypadków? Czy pewne rytuały są pomocne w radzeniu sobie w trudnych sytuacjach? Te nawyki mogą być:
   • filiżanka kawy każdego ranka;
   • spotkania ze współmałżonkiem w tym samym dniu każdego tygodnia;
   • niemożność pójścia spać bez umycia zębów;
   • obiadokolacja codziennie o tej samej porze.
6. 6 Zastanów się nad uczuciem nostalgii. Dorośli często wspominają swoją przeszłość. Jeśli często wracasz myślami do swoich najlepszych czasów, może to oznaczać, że stałeś się dorosły.
   • Nawet jeśli lubisz wspominać przeszłość, spróbuj żyć teraźniejszością. Być może za 10-20 lat, co się z tobą dzieje terazwydadzą ci się najlepsze czasy.
7. 7 Zwróć uwagę, czy śledzisz wydarzenia na świecie. Być może teraz sytuacja na świecie martwi Cię bardziej niż wcześniej i częściej czytasz lub oglądasz wiadomości. Możesz nawet interesować się polityką. Wszystko to wskazuje na zainteresowanie dorosłego tym, co się dzieje.
   • Być może martwisz się, jak globalny rynek lub kataklizmy wpływają nie tylko na twoje życie, ale także na życie innych. Być może z tego powodu zdecydowałeś się przekazać pieniądze na cele charytatywne.
8. 8 Dowiedz się, ile godzin śpisz. Teraz możesz nie być w stanie pozwolić sobie na 10 godzin snu ze względu na samą liczbę obowiązków. Na przykład:
   • Zamiast więcej spać, wstajesz wcześniej, aby posprzątać, zająć się i przygotować na nowy dzień.
   • Być może zacząłeś budzić się wcześniej z przyzwyczajenia lub zrezygnowałeś z drzemek.
   • Potrzeba wcześniejszego wstawania, aby być zajętym, nie przeraża Cię już tak, jak kiedyś.

Porady

• Na proces dorastania wpływa wiele czynników i możesz być dorosły, nawet jeśli nie pasujesz do klasycznej definicji osoby dojrzałej. Na przykład mieszkanie z rodzicami jest często uważane za oznakę niedojrzałości, ponieważ są oni zależni od rodziców finansowo i emocjonalnie. Jeśli jednak jedno z rodziców jest chore, a osoba opiekuje się chorym, oznacza to, że jest to osoba dorosła i dojrzała.
• Uprzejmość może być również oznaką dorastania. Na przykład przestałeś nazywać ludzi po imieniu i odnosić się do nich po imieniu.
• Wiek nie jest kryterium dojrzałości. Niektórzy mogą być całkowicie niezależni w wieku 18 lat, podczas gdy innym może być trudno dorosnąć w wieku 30, a nawet 40 lat.

Ostrzeżenia

• Wiele oznak dorastania wynika z kultury danego kraju i zależy od wielu okoliczności. W każdym przypadku osoba dokonuje wyboru. Być może nie zrezygnujesz ze swojej miłości do słodyczy i pozostaniesz słodyczą na całe życie. Możesz nigdy nie być bardziej uporządkowaną osobą, na przykład wstawać wcześnie rano i ubierać się lub zachowywać odpowiednio do swojego wieku.
• Stanie się dorosłym nie oznacza rezygnacji ze wszystkiego, co ciekawe. Nie traktuj siebie zbyt poważnie. Dorosły, który widzi świat oczami dziecka, nigdy nie straci ciekawości i zachwytu. Tylko nie myl tego z dziecinnym zachowaniem.
• Największym niebezpieczeństwem dorastania jest to, że ludzie mają mało czasu w życiu, więc często rezygnują z tego, co lubią i robią to, co uważają za nudne, tylko dlatego, że chcą dostosować się do norm społecznych. Unikanie sztucznych ograniczeń pozwoli Ci zachować młodość i radość życia.