Zawartość

• Kroki
• Porady
• Ostrzeżenia

Cykl menstruacyjny kobiety lub „okres” przebiega co 28 dni. Zwykle trwa od 3 do 8 dni. Jednak okres każdej kobiety może przebiegać inaczej. Cykl może być regularny lub nieregularny. Niektóre kobiety mają przypadkowe uwolnienie krwi między dwoma okresami.Zwykle nietypowe wydzielanie jest spowodowane hormonami, dietą lub ćwiczeniami. Czasami przyczyną takiego wyładowania może być poważniejsza komplikacja. W tym artykule dowiesz się, jak zapobiegać rozładowaniu między miesiączkami.

Kroki

1. 1 Zażywaj pigułkę antykoncepcyjną o tej samej porze każdego dnia. Nieregularne stosowanie tych tabletek jest jedną z głównych przyczyn tak niezwykłego wyładowania.
2. 2 Zmień tabletki antykoncepcyjne, jeśli stosujesz antykoncepcję wewnątrzmaciczną, ponieważ powodują one większe wydzielanie niż inne metody antykoncepcji.
3. 3 Unikaj przyjmowania aspiryny, ibuprofenu, jeśli to możliwe. Oba te niesteroidowe leki przeciwbólowe rozrzedzają krew, co zwiększa prawdopodobieństwo wydzieliny w wyniku procesów hormonalnych w organizmie.
   • Około 10 procent kobiet ma tendencję do wytwarzania wydzieliny, gdy jajnik uwalnia komórkę jajową. Spadek estrogenu na początku cyklu może powodować niewielkie wydalanie.
4. 4 Kontroluj swój stres. Nadmierny stres może spowodować, że twoje ciało opóźni lub pominie cykl. Jeśli progesteron nie zostanie uwolniony, nagromadzony estrogen może wywołać uwalnianie.
   • Stres zarówno psychiczny, jak i fizyczny może wpływać na twój okres i powodować nietypowe wydzielanie. Lekarze zalecają wykonywanie lekkich ćwiczeń, jogi i relaksacji w celu zmniejszenia stresu.
5. 5 Utrzymuj zdrową wagę ciała. Otyłość zwiększa szanse zachorowania na raka macicy. Wysoki poziom aktywności fizycznej i duża utrata masy ciała mogą również zakłócić cykl menstruacyjny, co może spowodować pominięcie jednego cyklu, co może również spowodować wyładowanie.
6. 6 Co roku odwiedzaj swojego ginekologa. Lekarz pobierze wymaz z szyjki macicy i inne badania w celu ustalenia przyczyny niecyklicznego wyładowania.
   • Po badaniu przez ginekologa może wystąpić niewielka wydzielina, która powinna ustąpić w ciągu jednego dnia.

Porady

• Choroba i biegunka mogą zakłócić cykl menstruacyjny i wywołać upławy. Gdy poczujesz się lepiej, ta nieprawidłowość powinna zniknąć.
• Wydzielina może być również wczesnym objawem stanu przedmenopauzalnego. Ale może to być oznaką poważnego problemu, jeśli wyładowanie nastąpi po menopauzie. Porozmawiaj z lekarzem o możliwych przyczynach wypisu.
• Wydzielina może być oznaką ciąży, która zwykle pojawia się we wczesnym lub późnym okresie ciąży. Może również świadczyć o ciąży pozamacicznej, gdy zapłodnione jajo przyczepia się do jajowodu lub ściany macicy, uniemożliwiając prawidłowy przebieg ciąży.
• Stosowanie antybiotyków podczas przyjmowania tabletek antykoncepcyjnych może zakłócić miesiączkę, a nawet zmniejszyć skuteczność tabletek antykoncepcyjnych. Porozmawiaj z lekarzem przed przerwaniem recepty.

Ostrzeżenia

• Systematyczne, niecykliczne wyładowanie może być oznaką poważniejszego problemu. Jeśli silne i nieprawidłowe upławy trwają dłużej niż 3 dni, skontaktuj się ze swoim ginekologiem. Twój lekarz zbada cię pod kątem objawów raka macicy, chorób przenoszonych drogą płciową i polipów.
• Skontaktuj się z lekarzem, jeśli masz problemy z tarczycą. Wydzielina może być przyczyną nadczynności tarczycy.
• Ciemnożółta wydzielina może być oznaką infekcji pochwy. Natychmiast udaj się do lekarza.