Zawartość

• Kroki
• Metoda 1 z 4: Ochrona gipsu przed wodą
• Metoda 2 z 4: Inne metody
• Metoda 3 z 4: Kąpiel z gipsem na nodze
• Metoda 4 z 4: Co zrobić, gdy tynk zamoczy?
• Porady

Po złamaniu ręki lub nogi trudno nam utrzymać dobrą higienę. Chociaż nie jest łatwo umyć prysznic tynkiem, problem można rozwiązać. Jeśli złamiesz rękę lub nogę, upewnij się, że gips pozostaje suchy podczas kąpieli. Zachowaj również ostrożność podczas wchodzenia i wychodzenia z prysznica. Jeśli przypadkowo zmoczysz gips, skontaktuj się z lekarzem w celu uzyskania porady, co dalej.

Kroki

Metoda 1 z 4: Ochrona gipsu przed wodą

1. 1 Kup okładkę odlewaną. Być może jest to najłatwiejszy sposób na ochronę gipsu przed wilgocią, co również oszczędza czas. Zapytaj swojego lekarza lub farmaceutę o ten przypadek. Pokrowce do ochrony tynku przed wodą są produkowane przez wiele firm.
   • Osłonki gipsowe to zazwyczaj długie rękawy wykonane z wodoodpornego materiału. Taka osłona jest naciągnięta na tynk. Pokrywy są dostępne w różnych rozmiarach i są zaprojektowane tak, aby pomieścić szeroką gamę odlewów. Ich główną zaletą jest to, że są znacznie bardziej niezawodne i trwalsze niż inne oprawy.
   • Niektóre obudowy gipsowe wyposażone są w pompę, która umożliwia wypompowanie powietrza spod obudowy. Dzięki temu okładka szczelnie zakrywa tynk i niezawodnie chroni go przed wilgocią.
2. 2 Używaj plastikowych toreb. Jeśli nie masz etui na gips, możesz skorzystać z podręcznych przedmiotów. Szczelne plastikowe torebki pomogą zakryć plaster i ochronić go przed wodą.
   • Zwykłe plastikowe torby na żywność lub odpady będą działać. Naciągnij worek na gips i zabezpiecz go gumką lub taśmą klejącą. Gumki wywierają mniejszy nacisk na skórę i mogą być ponownie użyte po kąpieli.
   • Przed użyciem torby sprawdź, czy nie ma dziur lub rozdarć, z których mogłaby wyciekać woda.
3. 3 Spróbuj użyć plastikowej folii. Gips można ciasno owinąć folią, aby chronić go przed wodą. Owiń folią wokół całego tynku i sprawdź, czy nie ma szczelin, przez które może przeciekać woda. Następnie zabezpiecz folię taśmą lub gumką.
   • Pamiętaj, że folia plastikowa może być mniej skuteczna niż inne metody.Chociaż jest to dość tanie, woda może przesączać się przez szczeliny między warstwami.
4. 4 Zawiąż górny koniec gipsu ściereczką lub ręcznikiem. Należy to zrobić niezależnie od używanej metody. Ręcznik lub myjka zapobiegną przedostawaniu się wody pod gips. Jeśli woda przedostanie się pod gips, może to doprowadzić do infekcji.

Metoda 2 z 4: Inne metody

1. 1 Trzymaj gips z dala od wody. Nawet przy niezawodnej ochronie istnieje ryzyko, że do gipsu nadal dostanie się woda. Staraj się trzymać gips z dala od wody, dopóki bandaż nie zostanie usunięty.
   • Spróbuj wziąć kąpiel zamiast prysznica. Jeśli masz złamaną rękę, łatwiej będzie trzymać ją poza wanną. Możesz po prostu położyć zabandażowaną rękę na krawędzi wanny, gdy jesteś w wodzie.
   • Jeśli wolisz prysznic, staraj się trzymać gips z dala od strumieni wody. Zabandażowaną rękę możesz położyć na zewnątrz kabiny prysznicowej.
   • Jednak nawet jeśli starasz się trzymać gips z dala od wody, nie bierz kąpieli ani prysznica bez osłony ochronnej. Nawet niewielka ilość wody może uszkodzić tynk.
2. 2 Spróbuj użyć mokrej gąbki zamiast prysznica. Oprócz ryzyka przemoczenia gipsu, wejście i wyjście z prysznica po kontuzji może być trudne. Jest to szczególnie trudne, jeśli masz złamaną nogę. Jeśli to możliwe, staraj się nie brać prysznica, ale przetrzyj mokrą myjką.
   • W przypadku dziecka z gipsem warto przecierać go wilgotną gąbką do czasu, aż poczuje się komfortowo z gipsem lub wyjętym z niego.
   • Opatrunek gipsowy osoby dorosłej można zetrzeć gąbką w pobliżu zlewu. Wygodniej będzie, jeśli możesz poprosić kogoś o pomoc.
3. 3 Zapytaj swojego lekarza, czy wodoodporny plaster jest dla Ciebie odpowiedni. Taki gips można zwykle bezpiecznie zanurzyć w wodzie. Jeśli obawiasz się zamoczenia gipsu, zapytaj swojego lekarza o wodoodporny plaster.
   • Istnieje kilka materiałów, z których wykonany jest wodoodporny tynk. Zapytaj swojego lekarza, jaki materiał jest dla Ciebie odpowiedni. Niektóre materiały mogą być lepsze od innych, a Twój lekarz będzie w stanie powiedzieć Ci, który materiał jest dla Ciebie odpowiedni.
   • Należy pamiętać, że tynk wodoodporny może nadal przepuszczać wodę. Chociaż jest bardziej odporny na wodę niż zwykły gips, podczas kąpieli należy zachować ostrożność. Staraj się rzadziej zwilżać gips.
   • Wodoodporny odlew może nie działać, jeśli mobilność jest wymagana do lepszego gojenia złamań.

Metoda 3 z 4: Kąpiel z gipsem na nodze

1. 1 Umieść krzesło pod prysznicem. Jeśli złamiesz nogę, będziesz musiał gdzieś usiąść podczas kąpieli. Wiele osób woli korzystać ze składanych krzeseł, ale nie zapomnij najpierw skonsultować się z lekarzem. Sprawdź z nim, czego użyć do siedzenia pod prysznicem.
   • Sprawdź, czy krzesło jest stabilne. Jeśli krzesło ześlizgnie się pod prysznicem, możesz upaść i zaostrzyć obrażenia.
   • Możesz użyć maty do kąpieli pod spodem, aby zapobiec ślizganiu się krzesła.
   • Poproś kogoś ze złamaną nogą, aby sprawdził krzesło, zanim sam na nim usiądziesz.
2. 2 Wejdź do kabiny prysznicowej. Jeśli masz kule lub chodziki, użyj ich, aby dostać się do kabiny prysznicowej. Odwróć się plecami do budki i usiądź na krześle.
   • Trzymaj się wszystkiego, co możesz. Staraj się trzymać ścianek prysznica lub rury, jeśli jest stabilna. Należy pamiętać, że niektóre rury prysznicowe nie są przykręcone do ściany. Przed użyciem rurki do podparcia sprawdź, czy jest dobrze zamocowana.
   • Usiądź delikatnie na krześle i poruszaj zabandażowaną nogą, aby woda nie mogła na nią spływać. Skieruj się w stronę kranów prysznicowych.
3. 3 Użyj węża prysznicowego. Dzięki temu o wiele wygodniej będzie myć się na siedząco. Będziesz mógł skierować wodę do określonych obszarów ciała i trzymać ją z dala od gipsu.
   • Jeśli pod prysznicem nie masz węża prysznicowego, a jedynie stałą konewkę, spróbuj umyć ją ściereczką.Należy przy tym uważać, aby woda nie dostała się na tynk. Przed prysznicem należy owinąć tynk Paris folią ochronną.
4. 4 Osusz się z krzesła. Połóż ręcznik obok siebie przed prysznicem. Wysuszyć ręcznikiem bez wstawania z krzesła. Jeśli stoisz pod prysznicem, ryzykujesz poślizgnięciem się i upadkiem.
5. 5 Wyjdź z kabiny prysznicowej. Odwróć się w kierunku wyjścia z prysznica i chwyć rękami kule, chodziki lub inne podparcie. Delikatnie wstań z krzesła i wyjdź z kabiny prysznicowej.
   • Jeśli korzystasz z wózka inwalidzkiego, ostrożnie wsuń się do niego natychmiast po wyjściu z kabiny prysznicowej.
6. 6 Przed skorzystaniem z gipsu na nodze skonsultuj się z lekarzem. Chociaż opisana metoda jest dość bezpieczna, musisz najpierw porozmawiać z lekarzem. Tylko lekarz wie o Twoim obecnym stanie i może określić, czy ta metoda jest dla Ciebie bezpieczna. Jeśli lekarz zaleci ci, abyś nie siadał na krześle pod prysznicem podczas noszenia gipsu, może zasugerować inne bezpieczne sposoby.

Metoda 4 z 4: Co zrobić, gdy tynk zamoczy?

1. 1 Suchy mokry tynk. Jeśli zmoczysz gips, wysusz go tak szybko, jak to możliwe. Zmniejszy to uszkodzenia gipsu i wyeliminuje ryzyko infekcji.
   • Osuszyć tynk suszarką do włosów. Używaj przy tym zimnego ustawienia, ponieważ gorące powietrze może cię poparzyć.
   • Jeśli nie masz suszarki do włosów, możesz również skorzystać z odkurzacza z wężem.
2. 2 Zadzwoń do lekarza natychmiast po zmoczeniu gipsu. Mokry gips można wymienić na nowy. Jeśli woda przypadkowo dostanie się na gips, natychmiast skontaktuj się z lekarzem i umów się na wizytę tak szybko, jak to możliwe. Woda może przesiąkać pod gipsem, co może powodować infekcje skóry.
3. 3 Zachowaj ostrożność, nawet jeśli masz tynk z włókna szklanego. Odlewy z włókna szklanego są bardziej odporne na wodę i można je łatwo wytrzeć, jeśli się na nie dostaną. Jednak woda nadal może dostać się pod tynk z włókna szklanego, zwiększając ryzyko infekcji. Nawet jeśli masz opatrunek z włókna szklanego, najlepiej skontaktować się z lekarzem, jeśli bandaż ulegnie zamoczeniu.

Porady

• Kup przenośny wąż prysznicowy, jeśli go nie masz. Ułatwia to kąpiel w gipsie, zwłaszcza jeśli masz złamaną nogę.