Zawartość

• Kroki
• Metoda 1 z 3: Jak odpowiedzieć na niechciany pocałunek
• Metoda 2 z 3: Jak odpowiedzieć na niespodziewany pocałunek ukochanej osoby
• Metoda 3 z 3: Jak uniknąć ukradkowych pocałunków
• Ostrzeżenia

„Podstępny pocałunek” można nazwać dowolnym pocałunkiem, na który nie jesteś gotowy, niezależnie od tego, czy jest to niechciany pocałunek od nieakceptowalnej osoby, czy miła niespodzianka ukochanej osoby. Bez względu na okoliczności ważne jest, aby pokazać osobie, która cię pocałowała, jak się czujesz w związku z pocałunkiem. Możesz także podjąć kroki, aby zapobiec potajemnym pocałunkom w przyszłości.

Kroki

Metoda 1 z 3: Jak odpowiedzieć na niechciany pocałunek

1. 1 Odepchnij całującą się osobę. Zanim przejdziesz dalej, przerwij pocałunek, cofając się lub odpychając osobę. Nie ma potrzeby biernego czekania na zakończenie pocałunku, ponieważ osoba może odbierać to jako wezwanie do kontynuowania lub zwiększenia ataku.
   • W większości przypadków możesz się odsunąć bez większego wysiłku, szczególnie w sytuacji, gdy osoba po prostu daje ci szybki pocałunek w usta. Połóż lekko dłonie na ramionach osoby, która Cię całuje, a następnie wyprostuj ramiona i zwinnie cofnij się, aby odsunąć się od niego.
   • Jeśli dana osoba zachowuje się bardziej agresywnie, twoja reakcja powinna być mniej powściągliwa. W takim przypadku mocno odepchnij rękami osobę całującą się. Nie bój się użyć rąk, aby przerwać uścisk lub nawet uderzyć osobę, jeśli nie możesz się uwolnić.
2. 2 Odejść. Kiedy przerywasz pocałunek, cofnij się o kilka kroków od osoby, aby stworzyć widoczną odległość między wami. To uchroni Cię przed kolejnym niechcianym pocałunkiem, a jednocześnie pokaże Twój stosunek do takich działań.
   • Wystarczy kilka kroków, jeśli dana osoba nie planuje niczego przestępczego. Możesz także podnieść rękę i podkreślić potrzebę dystansu lub odwrócić się od osoby, aby nie próbował powtórzyć pocałunku.
   • Oczywiście, jeśli dana osoba zachowuje się agresywnie, najlepiej jest jak najszybciej uciec.
3. 3 Zachować spokój. Jeśli sytuacja nie jest niebezpieczna fizycznie, najlepiej po prostu zachować spokój. Oceń zachowanie i okoliczności danej osoby. Być może ten pocałunek był wynikiem nieporozumienia. W takim przypadku wystarczy cicha odmowa. Jeśli pocałunek stał się poważnym naruszeniem przestrzeni osobistej, spokojne zachowanie może pomóc ci wyraźnie i zdecydowanie wyrazić swoją postawę.
   • Weź kilka głębokich oddechów. Zrób wdech i wstrzymaj oddech na kilka sekund, a następnie powoli wydychaj powietrze. Kilka powtórzeń świadomych oddechów pomoże ci się uspokoić i uporządkować myśli.
   • Zanim udzielisz odpowiedzi, spróbuj ocenić motywy danej osoby, obiektywnie przyglądając się sytuacji. Dzięki obiektywnej analizie przyczyny zdarzenia łatwiej będzie Ci wybrać poprawną odpowiedź.
     • Jeśli wszystko wydarzyło się na randce, która szła dobrze, partner mógłby źle zinterpretować sytuację i pomyśleć, że pocałunek będzie wzajemny.
     • Jeśli przyjaciel całuje cię bez ostrzeżenia, możliwe, że ma do ciebie nieodwzajemnione romantyczne uczucia i na chwilę przekroczył granicę.
     • Jeśli zostałeś potajemnie pocałowany przez kogoś, kogo odrzuciłeś, z kim nie jesteś zaznajomiony lub nie dogadujesz się, mógł to zrobić celowo, aby cię zdenerwować lub przeszkadzać.
4. 4 Zdecydowanie odrzuć pocałunek. Nie zawsze przyjemnie jest powiedzieć komuś, że jego pocałunek nie przypadnie ci do gustu. Jednak zdecydowana odmowa słowna jest najpewniejszym sposobem, aby zapobiec powtórzeniu się sytuacji.
   • Jeśli zostałeś pocałowany przez osobę, która jest w tobie nieodwzajemnie zakochana, wyjaśnij, że nie podzielasz uczuć i nie chcesz, aby sytuacja się powtórzyła: „Jestem pochlebiony, ale nie kocham ciebie i ja nie chcę, żebyś znów próbował mnie pocałować.
   • Jeśli nie jesteś jeszcze gotowy na pocałowanie nowego partnera, ale rozważasz taką możliwość w przyszłości, wyjaśnij: „Naprawdę cię lubię, ale na tym etapie nie jestem gotowy na całowanie. Na pewno dam Ci znać, kiedy nadejdzie odpowiedni moment.”
5. 5 Wyjaśnij swoją odmowę. Nie musisz nic wyjaśniać, ale w zależności od relacji z daną osobą, czasami lepiej powiedzieć, dlaczego odmawiasz pocałunku. Wyraź swoje uczucia i myśli grzecznie, ale zdecydowanie i tak bezpośrednio, jak to możliwe.
   • Jeśli podejrzewasz, że osoba pocałowała cię tylko ze złości lub z innych niskich powodów, lepiej zrezygnować z wyjaśnień i po prostu się rozejść.
   • Z drugiej strony, jeśli odrzuciłeś pocałunek przyjaciela lub wyjaśniłeś, dlaczego nie jesteś gotowy pocałować kogoś na pierwszej randce, to lepiej wyjaśnić swoje uczucia, aby osoba nie czuła się zraniona i sytuacja się nie powtórzyła .
6. 6 Emocjonalne oddalenie. W niektórych sytuacjach odrzucony pocałunek może zranić uczucia, jak w przypadku nieodwzajemnionej miłości. Spędź trochę czasu osobno i unikaj powtarzania się sytuacji, które przyczyniają się do nieporozumień, tak aby dana osoba mogła dojść do siebie, a jednocześnie nie uważała twojego odrzucenia za przypadkowe.
   • Tymczasowo przestańcie spędzać ze sobą czas, zwłaszcza prywatnie. Następnie unikaj flirtowania między wami i upewnij się, że obie strony rozumieją granice związku.
   • Nie zdziw się, jeśli dana osoba nie będzie już chciała się z tobą komunikować. Może szanować twoje uczucia, ale ból po odrzuceniu nie sprzyja kontynuacji związku, więc zerwanie może być najbardziej optymalnym rozwiązaniem.
7. 7 Uzyskaj pomoc, jeśli jesteś zastraszany lub nękany. Jeśli osoba, która ukradkiem cię pocałowała, zachowuje się agresywnie lub grozi ci, natychmiast poszukaj pomocy. Podstępny pocałunek może wyglądać całkiem niewinnie, ale przy braku szacunku dla twoich uczuć i przestrzeni osobistej następnym razem sytuacja może się bardzo pogorszyć.
   • Niechciane wymuszone pocałunki mogą być uznane za formę molestowania seksualnego lub gwałtu, w zależności od lokalnych przepisów. Sytuacja jest jeszcze bardziej oczywista, jeśli zachowanie powtarza się nawet po głośnej odmowie. Jeśli czujesz się w niebezpieczeństwie, nie bój się skontaktować się z policją.

Metoda 2 z 3: Jak odpowiedzieć na niespodziewany pocałunek ukochanej osoby

1. 1 Cofnij się delikatnie. Nawet jeśli lubisz ukradkowy pocałunek ukochanej osoby, czasami nie zaszkodzi zrobić krok w tył i złapać oddech. W takim przypadku każda późniejsza odpowiedź będzie szczera i niewypowiedziana w ogniu namiętności.
   • Nie bój się „zrujnować chwili”, cofając się od pocałunku. Zachowując fizyczną intymność i delikatnie uciekając przed pocałunkiem, można obudzić jeszcze silniejsze wzajemne pragnienie.
   • Z drugiej strony, całkowicie zaprzestając kontaktu fizycznego, otrzymujesz możliwość oceny swoich uczuć i myśli, co jest niezwykle przydatne w sytuacji, gdy Twój stosunek do pocałunku nie jest tak jednoznaczny. Właściwe postępowanie jest ważniejsze niż ryzyko zrujnowania jednej chwili intymności.
2. 2 Rozważ swoje uczucia. W zależności od okoliczności zajmie Ci to od kilku minut do kilku dni. Nie spiesz się. Trzeźwo oceń swój stosunek do pocałunku (czy ci się to podobało, czy nie) i określ, na ile takie zachowanie jest akceptowalne dla twojego związku.
   • Jeśli twój związek już pozwala na bliskość, łatwiej będzie zebrać myśli. Serce podpowie Ci na pewno, czy podobał Ci się ten pocałunek, czy nie.
   • Jeśli związek jest na wczesnym etapie, powinieneś wszystko dokładnie przemyśleć. Spokojnie, ale wprost powiedz partnerowi: „Och, to było nieoczekiwane. Czy masz coś przeciwko, jeśli pomyślę o moim stosunku do tego? Teraz po prostu nie mogę zebrać myśli ”.
3. 3 Powiedz swoją odpowiedź. Niezależnie od tego, czy akceptujesz, czy odrzucasz pocałunek, najlepiej odpowiedzieć bezpośrednio swojemu partnerowi. Trzeźwo oceń, czy musisz odpowiedzieć krótko, czy szczegółowo.
   • Jeśli szybko zorientujesz się, że pocałunek Ci się spodobał, wystarczy krótkie potwierdzenie: „Było świetnie!”
   • Jeśli nie potrafisz szybko uporządkować swoich uczuć lub potajemny pocałunek sprawił, że poczułeś się niezręcznie, poczekaj, aż emocje się uspokoją i jasno wyjaśnij swoje uczucia, a także ich powód, aby nie było między wami nieporozumień w przyszły.
4. 4 Odwzajemnić pocałunek. Jeśli pocałunek twojego partnera jest dla ciebie przyjemny, możesz go pocałować, aby potwierdzić swoje słowa. Oczywiście wcale nie musisz odwzajemniać pocałunku.
   • Możesz odpowiedzieć równoważnym (krótkim pocałunkiem w usta) lub jeszcze bardziej namiętnym pocałunkiem. W takiej sytuacji powinieneś kierować się własnymi uczuciami i reakcją partnera.
5. 5 Wyznacz granice na przyszłość. Niezależnie od tego, co myślisz o pocałunkach, teraz jest świetny czas na wyznaczenie granic twojego związku. Jeśli ukradkowe całowanie jest całkowicie niedopuszczalne, bądź w tym bezpośredni. Jeśli w pewnych okolicznościach są one właściwe, wyjaśnij to swojemu partnerowi.
   • Na przykład nieczęste ukradkowe pocałunki są dla Ciebie dopuszczalne, jeśli jest to krótki pocałunek w usta na osobności, podczas gdy bardziej namiętne przejawy uczuć bez ostrzeżenia lub w obecności innych osób są niedopuszczalne.

Metoda 3 z 3: Jak uniknąć ukradkowych pocałunków

1. 1 Bez zobowiązań. Ważne jest, aby zrozumieć, że nie musisz utrzymywać intymnego kontaktu z osobą, nawet jeśli jest to niewinny pocałunek. To jest twoje ciało, nikt nie ma prawa ingerować w twoją osobistą przestrzeń ani cię do niczego zmuszać. Trzeba zdać sobie z tego sprawę, aby od tej pory zapobiec ukradkowym pocałunkom.
2. 2 Naucz się nie czuć winy z powodu odrzucenia. Nie zawsze łatwo jest odmówić komuś, kto chce cię pocałować. Jeśli waha się z odpowiedzią, może przyjąć ją jako zaproszenie. Naucz się zaprzeczać podobnym i innym okolicznościom życiowym, aby zapobiec niechcianym kontaktom w przyszłości.
   • Ćwicz odmawianie w codziennych sytuacjach, które nie mają nic wspólnego z romansem. Nie zgadzaj się na spotkania z przyjaciółmi, jeśli nie masz nastroju. Nie wyświadczaj przysługi innym i odrzucaj projekty, jeśli nie masz na to czasu lub energii. Naucz się używać słowa „nie”, aby zastosować je w trudnych sytuacjach.
3. 3 Jasno określ swoje uczucia i granice. Zawsze staraj się jasno wyrażać swoje pragnienia, szczególnie w romantycznych sytuacjach. Jeśli nie masz wzajemnych uczuć wobec tej osoby, lepiej powiedzieć to wprost. Jeśli nie jesteś gotowy na intymność fizyczną, nawet „tylko” pocałunki, wyraźnie nakreśl granicę tego, co jest dozwolone.
   • Przed randką lub w związku z nowym partnerem wyjaśnij jasno, co oznacza „zgoda”. Poza tym, że nie znaczy nie, ważne jest, aby to podkreślić tylko bezpośrednie tak oznacza tak. Słowne potwierdzenie jest szczególnie ważne na samym początku związku. Porozmawiaj również ze swoim partnerem o niewerbalnych znakach zgody.
4. 4 Sytuacje niedopuszczalne. Staraj się unikać sytuacji, które mogą powodować nieporozumienia, aby uniknąć niechcianych pocałunków i mniej niewinnego nękania.
   • Nie flirtuj z kimś, kogo nie lubisz, zwłaszcza jeśli ma do ciebie romantyczne uczucia.
   • Jeśli czujesz się nieswojo w obecności osoby lub ledwo ją znasz, staraj się nie być sam.
5. 5 Odwróć się, gdy próbujesz niechcianego pocałunku. Jeśli jesteś obok kogoś, kto cię lubi, ale nie ma wzajemnych uczuć i nie chcesz odpowiedzieć na pocałunek, zwróć uwagę na niewerbalne (lub nawet werbalne) oznaki nadchodzącego pocałunku. Najlepiej byłoby, gdyby dana osoba zrozumiała twoją niechęć i okazywała mu szacunek. Jeśli twój partner nadal próbował cię pocałować, pewne oznaki jego zachowania pomogą ci zapobiec takiemu pocałunkowi.
   • Potrząśnij głową lub odwróć się, gdy twój partner pochyla się, by cię pocałować. Sygnał powinien być wyraźny i mniej bolesny dla partnera niż fizyczna próba odepchnięcia go.
   • Wyjaśnij lub powtórz swoje uczucia. Wyjaśnij swojemu partnerowi dopuszczalne granice, a jeśli zachowuje się grzecznie, powiedz o przyczynach takich uczuć.

Ostrzeżenia

• Jeśli osoba, która ukradkiem cię pocałowała, zacznie ci grozić lub nękać, zwróć się o pomoc do odpowiedniego organu. Jeśli jesteś uczniem, powinieneś poprosić o pomoc swojego nauczyciela lub psychologa szkolnego. W pracy skontaktuj się ze swoim przełożonym lub działem HR. W razie niebezpieczeństwa natychmiast skontaktuj się z policją.