Zawartość

• Kroki
• Metoda 1 z 5: Zrozum ludzką potrzebę kontrolowania
• Metoda 2 z 5: Właściwie stawaj w obronie swoich praw
• Metoda 3 z 5: Obserwuj także swoje nawyki
• Metoda 4 z 5: Mechanizmy radzenia sobie
• Metoda 5 z 5: Zdecyduj się przełamać sieć władzy
• Porady
• Ostrzeżenia

Czy wśród Twoich znajomych jest osoba, która uwielbia dowodzić i mówić wszystkim innym, co muszą zrobić? Jak poradzić sobie z tego rodzaju dyktatorem i nie poparzyć się? Ale w zasadzie, jak ...

Kroki

Metoda 1 z 5: Zrozum ludzką potrzebę kontrolowania

1. 1 Spróbuj zrozumieć, jakie „karaluchy” znajdują się w głowie amatora do dowodzenia. Uświadom sobie, że w potrzebie prowadzenia wszystkich i wszystkich nie ma siły ani mądrości, ale zwykły ludzki strach przed byciem w „kubkach”. Nie zagłębimy się teraz w podstawy dzieł Zygmunta Freuda, ale po prostu powiemy, że najprawdopodobniej nie wszystko poszło gładko dla takiego władcy w dzieciństwie. Może twoi rodzice lub ktoś inny sprowokowali mentalną ranę, która będzie krwawić i pluć żółcią na innych ludzi w postaci nakazów, wskazówek, nagan, poprawek i innych notatek. Spotykając się z takim komandorem, postaraj się zobaczyć w nim dziecko, które jest nieustannie upomniane za to, że nie chodziło na nocnik, w wyniku czego teraz wszystkim innym odczytuje moralność jako rehabilitację za resentymenty dzieci. Szef kuchni wszystkich i wszystkiego kieruje się obawą, że wszystko musi być zrobione perfekcyjnie (czysty garnek w dzieciństwie), więc robi wszystko, aby wskazać ci twoje błędy, w przeciwnym razie nagle szef (jego rodzice) odliczy go za źle wykonaną pracę (brudny garnek).
   • Kluczowe cechy tego typu autorytetu to brak szacunku dla innych ludzi (np. próbuje naśladować zachowanie swoich wymagających rodziców), potrzeba krytykowania innych ludzi (jak jego rodzice krytykowali jego wycieczki na nocnik), poczucie o wyższości (konieczność zagojenia ran poniżenia z dzieciństwa, gdy rodzice wytykali kolegom jego niedociągnięcia) i żądzy władzy (aby zemścić się na rodzicach – „mówią, że mnie zbeształeś, ale to właśnie ja stały się!”). Takie niezrównoważone psychicznie osoby myślą, że słyszą więcej niż inni ludzie (no oczywiście po takim a takim dzieciństwie z biedak).
   • Ci generałowie i marszałkowie bez pasów naramiennych mogą również cierpieć na narcystyczne zaburzenie osobowości, które również ma swoje korzenie w głębokim dzieciństwie. Trudno poradzić sobie z takimi osobami bez profesjonalnego przeszkolenia, dlatego trzeba je jakoś sprowadzić na wizytę u psychoterapeuty, co też może być bardzo trudnym zadaniem. Spróbuj podpowiedzieć tej osobie lub porozmawiaj z nią serdecznie o jej problemach io tym, że potrzebuje pomocy, a nikt go za to nie obwinia. Większość z tych cesarzy ich małego świata zawsze obwinia innych za własne niedociągnięcia.
2. 2 Zwróć uwagę, jak król lub królowa bez korony na głowie traktuje ciebie i innych ludzi. Co ciekawe, słownictwo takiej osoby sprowadza się zwykle do zwrotów „nocnikowych” nabytych od rodziców, nawet pomimo wszystkich przeczytanych książek i lat spędzonych w szkole i na uczelni.Zwykle mówią w ten sposób: „Zrób to teraz!”, „Zrób to, co ci powiedziałem!”, „Patrz, co zrobiłeś!”, „To hańba!” itp. Jeśli czujesz się jak dziecko w obecności tej osoby, to wszystkie objawy jego załamania psychicznego są na twojej twarzy. Taki dowódca zignoruje twoje talenty, doświadczenie i wiedzę, przedstawiając cię jako bezmyślnego prostaka. Tak zwany „przywódca swego nieokiełznanego plemienia” pokaże wszelkimi dostępnymi mu sposobami, że jest lepszy od ciebie pod każdym względem.
   • Nawet w sytuacjach, gdy amator do dowodzenia jest na odpowiednim stanowisku, jak policjant lub szef wydziału, wtedy najprawdopodobniej ta osoba nadużyje swojego autorytetu, traktując cię bez należytego szacunku. Pamiętaj jednak, że najlepsi i odnoszący największe sukcesy menedżerowie zawsze traktują swoich pracowników i podwładnych z szacunkiem i zaufaniem, pozwalając im w niektórych przypadkach mówić i działać według własnego uznania.
   • Ale są też szlachetni dyktatorzy, którzy mówią ci miłe rzeczy, zaciemniając twoją świadomość komplementami, ale jednocześnie zmuszając do wykonania wielu potrzebnych i niepotrzebnych zadań, usprawiedliwiając to koniecznością i służąc całemu zespołowi. Mogą prezentować się jako głos roztropności, dając ci znać, że twoje działania nie są wystarczająco rozważne. Jeśli znajdziesz się w sytuacji, w której wszystkie decyzje podejmowane są za Ciebie i oczekuje się od Ciebie wdzięczności, to najprawdopodobniej jesteś w rękach uprzejmego i szlachetnego dyktatora.
   • Większość ludzi tego rodzaju nie ma empatii dla innych ludzi i często nawet nie zdaje sobie sprawy, że mogli zranić uczucia innych swoimi aroganckimi frazami i niegrzecznym zachowaniem.

Metoda 2 z 5: Właściwie stawaj w obronie swoich praw

1. 1 Zadeklaruj się. Nie będzie to łatwe, jeśli nie przyzwyczaisz się do tego na co dzień, ale osoba nienasycona władzą będzie doskonałym partnerem w ćwiczeniu takiej umiejętności. Bardzo ważne jest, aby pokazać, że nie będziesz tolerować poniżania i zastraszania. Im bardziej zgadzasz się być podwładnym, tym częściej on z tego korzysta.
   • Zostań sam na sam z „dowódcą” i porozmawiaj o swoim niezadowoleniu, ale nie rób z tego publicznego dramatu.
   • Skoncentruj swoją wypowiedź na tym, jak nadmierna kontrola ma na ciebie negatywny wpływ, ale nie obrażaj swojego pracownika ani kierownika. Na przykład, jeśli twój szef zawsze mówił ci, co masz robić, bez szacunku dla twoich umiejętności i wykształcenia, to powiedz mu, że pracowałeś tu przez długi czas i że zdobyłeś wystarczające doświadczenie, aby wykonywać zadania bez nadmiernej kontroli i lamentowania. Powiedz, że twoje doświadczenie i wiedza nie są traktowane poważnie i że potrzebujesz przynajmniej odrobiny szacunku i człowieczeństwa z jego strony.
2. 2 Bądź spokojny i pozbawiony emocji. Malice po prostu nie działa w takich przypadkach. A jeśli widzisz, że twój szef jest zmęczony lub przeżywa rodzinne nieszczęście, to daj mu trochę odpocząć i nie obciążaj go w tej chwili swoimi roszczeniami.
   • Jeśli relacja między wami zamienia się w zwykłe obelgi w wyniku niewłaściwej kontroli w imieniu tej osoby, po prostu opuść obszar jego obecności. Powiedz mu, że musisz zrobić sobie przerwę i żyć dalej. Ludzie, którzy uciekają się do przemocy i nadużyć, potrzebują długoterminowego leczenia.
   • Jeśli nie masz szczęścia, aby mieć tego rodzaju krewnego, spróbuj po prostu go unikać i nie przywiązuj wagi do jego słów. Ta osoba będzie cię krytykować przy każdej okazji; nie traktuj go poważnie, bo jest po prostu chory i potrzebuje pomocy. Obraźliwe zwroty i wypowiedzi służą mu jedynie jako sposób na poradzenie sobie z jego umysłowym upośledzeniem, które nie ma nic wspólnego z twoimi osobistymi cechami.
   • Jeśli nadal jesteś nastolatkiem, spróbuj delikatnie kiwać głową i zajmować się innymi sprawami.Zapisz się do sekcji sportowej lub muzycznej, włóż więcej wysiłku w swoje szkolne wyniki, ogólnie bądź stale zajęty i spędzaj jak najmniej czasu z drobiazgową osobą, a zamiast tego bądź z tymi, którzy cię szanują i doceniają twoje talenty.

Metoda 3 z 5: Obserwuj także swoje nawyki

1. 1 Czy Ty również przyczyniłeś się do zachowania swojego szefa? Wszyscy popełniamy błędy i czasami sami możemy powiedzieć coś obraźliwego, a gdy otrzymamy za to odpowiednią odpowiedź, zostaniemy obrażeni przez tę osobę. Oceń swoje zachowanie, zanim zaczniesz oceniać kogoś innego.
   • Czy na Twoim „poddaszu” są momenty, które mogłyby wywołać zwiększoną kontrolę w stosunku do Ciebie? Może zawsze spóźniasz się do pracy lub nie sprzątasz po sobie, przepraszam, ale sam prosiłeś o taki stosunek do siebie.
   • Kontrolowanie ludzi może stracić panowanie nad sobą, jeśli poczują, że próbujesz wyrazić swoje niezadowolenie w sposób pośredni i ukryty. Spotkawszy się z bierną agresją, Twój przełożony może w skrajnym stopniu wpaść w szał i uniemożliwić Ci normalne życie i pracę. Bezpieczniej będzie prowadzić otwartą politykę i jasno wyrażać swój punkt widzenia.
2. 2 Znajdź też swoje napady „knobbiness”. Nikt nie jest aniołem, jeśli chodzi o władzę. Zdarza się, że jesteś bardzo dobry w jakimś materiale, co sprawia, że ​​pouczasz innych i arogancko podchodzisz do ich wyników. Przeanalizuj taki atak władz w swojej sprawie i zastanów się, co jest przyczyną takiego zachowania, co da ci dowody na rozwiązanie konfliktu z szefem.
   • Bądź bardziej wrażliwy i responsywny, gdy dopadnie Cię zapomnienie o kontroli, co pozwoli Ci lepiej poradzić sobie z sytuacją i udowodnić, że jesteś mądrzejszym menedżerem.
3. 3 Naucz się oceniać swoje mocne i słabe strony z otwartym umysłem. Pozyskaj wsparcie trzeciej osoby, która nie jest zaangażowana w problem, której ufasz i której masz wystarczająco dużo doświadczenia i umiejętności, aby odpowiednio poprowadzić cię na ścieżce prawości. Nikt nie jest absolutnie dobry ani zły, każdy ma swoje plusy i minusy. Kiedy poznasz prawdę o sobie (dobrą lub złą), nie zostaniesz wciągnięty w złe plany osoby kontrolującej.

Metoda 4 z 5: Mechanizmy radzenia sobie

1. 1 Monitoruj poziom lęku osoby kontrolującej. Dowódca niestety nie ma nawet prymitywnych umiejętności radzenia sobie ze stresem, co skutkuje strumieniem złośliwości i przekleństw w kierunku jego podwładnych. „Vlastaholicy” nieustannie nakładają na siebie zadania nie do zniesienia, a gdy ich nie zrealizują, to winien będzie twój udział w tym. Uważaj na wulkan emocji tej osoby - będzie tylko kipiał, więc poza zasięgiem wzroku.
   • Aktywnie monitoruj poziom nierównowagi tej osoby. Na przykład, jeśli osoba kontrolująca jest pod wysokim poziomem stresu, spróbuj pomóc i wczuć się w nią, wypowiadając zachęcające słowa o tym, jak ciężko pracują i jak jesteś wdzięczny za ich pracę.
2. 2 Spójrz na plusy. Takie podejście może wydawać się niemożliwe i śmieszne, ale w rzeczywistości posłuży jako bardzo skuteczna metoda radzenia sobie z osobą spragnioną władzy i kontroli. Na przykład, chociaż mój szef denerwuje mnie swoim brakiem szacunku, udaje mu się znaleźć dla nas wielu klientów i zarabiamy dużo pieniędzy. Uważaj też, co najbardziej go wkurza i staraj się unikać tych chwil. Bądź mądry i rozsądny, staraj się widzieć we wszystkim nie tylko punkt widzenia swojego szefa, ale także swoje osobiste interesy. Na przykład: „Chociaż mój szef jest łajdakiem, ale zdobędę doświadczenie, którego potrzebuję, aby uzyskać wyższą pozycję!” Uważaj się za równego tej osobie iw żaden sposób nie powyżej ani poniżej jego godności. Szanuj innych, ale jednocześnie nie bądź „bękartem”. Pomyśl o swoim zdrowiu i komórkach nerwowych, których nie można przywrócić.
   • Dowiedz się, kiedy szef okazuje ci choć odrobinę szacunku. Jeśli Twój szef powierza Ci jakieś ważne zadanie i jednocześnie mówi „proszę”, spróbuj zauważyć ten fakt, mówiąc mu: „Dziękuję, że mi zaufałeś”. Szef, czując wdzięczność z twojej strony, spróbuje powtórzyć mu przyjemną chwilę.
3. 3 Zrozum, że Twój głos nie zawsze będzie słyszany. Jeśli jesteś osobą kreatywną, ideologiczną, wykształconą, inteligentną i rozważną i musisz współpracować z kontrolującym przedstawicielem rasy ludzkiej, to nie my mówimy Ci, że Twój głos jest często ignorowany, Twoje pomysły nie są traktowane poważnie , Twoje ostrzeżenia są uważane za bzdury. Ale wtedy, gdy pojawiają się kłopoty lub spada wydajność pracy, wtedy znikąd Twoje propozycje są wdrażane w życie, ale prawa autorskie do pomysłu są niezasłużenie przyznane Twojemu szefowi. Czy nie zgadzasz się z tym scenariuszem? Oto jak sobie z tym poradzić ...
   • Zaakceptuj nieuchronność. Tak, twój pomysł został nikczemnie skradziony, wykorzystany i nie powiedział nawet słowa wdzięczności. Ale jeśli ten pomysł się sprawdza i wszyscy w zespole są z niego zadowoleni, to może nie powinieneś niszczyć iluzji pokoju i sprawiedliwości i po prostu dalej cieszyć się życiem i faktem, że stałeś się autorem naprawdę niesamowitego pomysłu.
   • Porozmawiaj ze złodziejem. Takie podejście niesie ze sobą znaczne ryzyko, więc przygotuj się na odrzucenie. Jeśli mimo wszystko zdecydujesz się pójść i porozmawiać, to najlepiej wesprzeć swoje argumenty faktami i dowodami w postaci szczegółowych planów i rysunków tego samego pomysłu, datowanych pewną liczbą w przeszłości. Domagaj się uznania dla swojej pracy i tego, że ta osoba nie była sprawiedliwa nagrodzenie twojego pomysłu, ponieważ wcześniej z nim o tym rozmawiałeś. Powiedz, że nie szukasz żadnych nagród, ale po prostu chcesz nazwać wszystko po imieniu.
   • Zbierz mocne zeznania i dowody, jeśli naprawdę zamierzasz się bronić.
   • Przestań przejmować inicjatywę i proponować nowe rozwiązania, jeśli jesteś w ten sposób wykorzystywany. Po prostu bądź cicho i bez wahania, gdy szukasz nowej pracy, jeśli to możliwe.

Metoda 5 z 5: Zdecyduj się przełamać sieć władzy

1. 1 Uświadom sobie wagę własnego życia. Na świecie jest wiele różnych prac, chłopaków i dziewcząt. Jeśli sytuacja jest nie do zniesienia, nie powinieneś długo próbować się z nią pogodzić. Odwróć się i odejdź, bo nikt nie ma prawa cię moralnie gwałcić i rozporządzać własnym życiem. To jest twoje życie, pamiętaj o tym.
   • Nieletnim zaleca się, aby nie zwracali uwagi na tę uciążliwość i starali się zająć wolontariatem, odwiedzać sekcje i koła. Jeśli mieszka z tobą denerwujący krewny, spróbuj iść na uniwersytet w innym mieście.
2. 2 Spróbuj wybaczyć ich słabości. Osoby potrzebujące kontroli są pełne wad i umysłowych słabości. Ich lęki i niższość zmuszają ich do bycia doskonałymi we wszystkich sytuacjach, czego nie można osiągnąć. Ich niezdolność do zrozumienia, że ​​błędy są częścią rozwoju ludzkiej osobowości, więzi ich w bardzo nie do pozazdroszczenia stanie upokorzenia siebie i otaczających ich osób. Nieustannie zmagają się ze swoją przeszłością, teraźniejszością i przyszłością. Ci ludzie zawsze próbują włączyć cię w otchłań psychologicznej traumy z dzieciństwa. Wybuchy żółci, nienawiści i zazdrości nie mają z tobą nic wspólnego. Wyobraź sobie słonia z drzazgą w podeszwie stopy, depczącego wszystko, próbując pozbyć się tej nieprzyjemnej rzeczy. Umierające robaki i pająki pod jego masywnymi nogami zdecydowanie nie mają nic wspólnego ze stanem psychicznym słonia. Tak samo jest z twoją sytuacją, niech sam sobie poradzi z własnymi problemami. Skoncentruj się na swoim komforcie i swoich celach.
3. 3 Spróbuj wrócić na ścieżkę pewności siebie. Bądź dla siebie dobry.Jeśli jesteś pod pantoflem kogoś, kto uwielbia przewodzić, najprawdopodobniej nauczono cię, że jesteś bezwartościowy, więc nie możesz i nie masz pewności siebie, aby rozwijać się i iść dalej niezależnie i na własną rękę. Nie daj się nabrać na ich sztuczki. Zaufaj sobie i nie zniechęcaj się.
4. 4 Zdecyduj, co chcesz zrobić. W takim przypadku opracuj plan, jak wymknąć się spod kontroli. Ale stwórzcie limity czasowe, aby mieć kontrolę nad tym problemem. Jeśli zdarzy ci się mieszkać z osobą żądną władzy, postępuj ostrożnie. Nie prowokuj wielkich konfliktów, staraj się rozwiązywać wszystkie kwestie strategicznie i celowo. Pamiętaj jednak, że nie musisz mieć kontroli, masz prawo do wolności i podejmowania decyzji. Omów problem, a jeśli nie możesz znaleźć rozwiązania, po prostu opuść obszar obecności tej osoby.

Porady

• Osoba kontrolująca może sprawić, że poczujesz się paranoicznie i będziesz winny wszystkich problemów. Twoje samopoczucie psychiczne może być zagrożone. Pamiętaj, to wcale nie jest twój problem.
• Osoba zarządzająca może powiedzieć, że wszystkie jego działania mają na celu Twoje dobre samopoczucie, co może rozbroić Twoje postrzeganie nieuzasadnionych poleceń. Ale kiedy tracisz poczucie świadomości prawdy, wpadasz w sferę wpływów tej osoby.
• Jeśli jesteś niepełnoletni, a jeden z twoich rodziców próbuje kontrolować twoje życie, narzekaj na swoje niezadowolenie. Być może twój rodzic próbuje chronić cię przed popełnianiem błędów, ale powiedz mu, że ty też masz prawo podejmować decyzje, ponieważ to jest twoje życie i masz tendencję do obrony swoich interesów.
• Jeśli spotykasz się z taką osobą, możesz natknąć się na takie oznaki, jak zazdrość i próba wywoływania poczucia winy, co jest standardowym zestawem narzędzi dla osoby kontrolującej.
• Staraj się unikać relacji z tego typu osobami niezrównoważonymi psychicznie. Cechą rozpoznawczą tego typu postaci jest chęć nalegania na siebie, przekonanie, że wszystko powinno być tak, jak ci mówi; ciągłe odkrywanie niedociągnięć innych osób, niemożność odprężenia się i samodzielnego radzenia sobie z sytuacją.
• Dla osoby żądnej władzy kontrola to przede wszystkim relacje międzyludzkie. Jeśli masz takiego szefa, pójdź na ustępstwa w małych sytuacjach, ale jeśli próbują zmusić cię do zrobienia czegoś bezstronnego i nielegalnego, stań na stanowisku do końca i nie spełniaj jego próśb. Bądź osobą o wysokiej moralności.
• Osoba z zespołem kontroli potrafi też angażować emocje. Na przykład zacznie się denerwować i panikować z powodu jakiegoś problemu w poszukiwaniu twoich kondolencji, a kiedy się poddasz, będziesz już pod jego „czapką”.
• Jeśli apodyktyczna osoba stale szuka twojej uwagi, wyświadczając ci wiele przysług i przysług, spróbuj sprawdzić jego szczerość, odmawiając spędzania z nim czasu z myślą o twoich osobistych sprawach. Jeśli spotkasz burzę niewytłumaczalnych emocji, masz do czynienia z osobą żądną władzy.
• Zdaj sobie sprawę, że osoba żądna władzy ma wiele problemów i kłopotów, więc czasami pomóż, ale nie poddawaj się jego negatywnemu wpływowi. Potężni ludzie to także wampiry energetyczne. Staraj się ograniczać czas spędzony z nimi do minimum.

Ostrzeżenia

• Zapisz wszelkie możliwe groźby ze strony żądnej władzy osoby, jeśli nie pozwoli ci pokojowo wyjść ze związku. Udaj się na posterunek policji i poinformuj ich o sytuacji, przedstawiając dowody rzeczowe. Policja może wydać nakaz ochronny, aby uniemożliwić tej osobie zbliżenie się do Ciebie. Upewnij się, że osoba żądna władzy rozumie lekcję. Na wszelki wypadek przenieś się i zamieszkaj tam, gdzie czujesz się bezpiecznie. Zapisz numer policyjny jako numer szybkiego wybierania. Znajdź osobę, z którą osoba żądna władzy nie odważyłaby się zajmować (ze względu na niezdolność do kontrolowania go).
• Nie myśl, że nie można mieć nic wspólnego z ludźmi żądnymi władzy. Tak, są samolubni i niemoralni. Prawda jest taka, że ​​podczas interakcji z takimi ludźmi stajesz się bardziej zmęczony niż osiągasz produktywność. Staraj się widzieć ich mniej i nie tworzyć dla nikogo niepotrzebnych występów. Staraj się uczyć i rozwijać jako osoba, a im lepiej poradzisz sobie z tak złożoną postacią, tym potężniejszą postać stworzysz.
• Niektóre podgatunki żądne władzy są bardzo trudne i niebezpieczne. Jeśli wiesz, że ta osoba łatwo wariuje zrywając z nim, to znajdź taki powód zerwania, który zaspokoiłby dumę „samotnej” osoby. Na przykład powiedz mu, że jesteś niechlujny z pieniędzmi, mówisz wszystkim i wszystkim, czyli coś, co jest trudne do kontrolowania. Ale jeśli żądny władzy człowiek się nie wycofa, zerwij z nim stosunki na oczach rodziny lub przyjaciół, co da mu znać, że masz duże wsparcie, które uchroni cię przed jego „niekontrolowaną kontrolą”.