Zawartość

• Kroki

Dla wielu ludzi odejście od materializmu oznacza osiągnięcie szczęścia. W momencie, gdy przestaniesz wieszać metki z cenami na rzeczach, zajęciach, a nawet ludziach, szczęście samo wejdzie do twojego życia.

Kroki

1. 1 Przestań traktować zakupy jako hobby. Przestań myśleć o centrum handlowym jako o świetnym sposobie na zabicie czasu. Problem w tym, że samo miejsce jest dosłownie przesiąknięte ideologią materializmu. Tutaj wszystko jest na sprzedaż. Właściciele sklepów są gotowi dołożyć wszelkich starań, abyś kupił ich produkt. Reklama jest wszędzie. Jeśli nic nie kupiłeś, poczujesz się niezadowolony. A jeśli wyjdziesz z pełnymi paczkami wszelkiego rodzaju bzdur, oznacza to, że przegrałeś w bitwie z markami, a oni odnieśli nad tobą całkowite zwycięstwo!
   • Nie chodź do centrum handlowego z przyjaciółmi. Idź na zakupy sam i traktuj te wycieczki jako konieczność, a nie rozrywkę.
   • Idąc do sklepu, powinieneś dokładnie wiedzieć, czego potrzebujesz, kupić ten przedmiot, a następnie natychmiast opuścić centrum handlowe.
   • Użyj taktyki listy 30 dni. Jeśli uznasz, że zdecydowanie musisz coś kupić, zapisz to na liście. Następnie powiedz sobie, że nie możesz kupić przedmiotu w mniej niż 30 dni. Po 30 dniach, jeśli nadal jesteś pewien, że musisz kupić ten przedmiot, przejdź do sklepu i kup go. Ten okres oczekiwania pomoże ci dowiedzieć się, czy naprawdę potrzebujesz tego przedmiotu, czy nie.
2. 2 Kup używane przedmioty. Jeśli pilnie potrzebujesz coś kupić, spróbuj znaleźć i kupić ten przedmiot z własnych rąk, a nie nowy. Sklepy z używanymi rzeczami, sklepy z używanymi rzeczami, pchle targi mają inne cele niż zwykłe sklepy handlowe. Nie jest to całkowicie antymaterialistyczne, ale z pewnością mniej niż sklepy w centrach handlowych.
   • Serwisy internetowe, takie jak Avito czy e-bay, znacznie ułatwią Ci zakup używanych towarów niż dotychczas. Kupowanie i sprzedawanie towarów w tych usługach bez pośrednictwa może pomóc wyjść z niekończącego się kręgu ideologii konsumpcyjnej.
   • Kupowanie towarów w sklepie z używanymi rzeczami lub na pchlim targu sugeruje, że masz do czynienia bezpośrednio z inną osobą, która chce coś sprzedać, a nie z korporacją bez twarzy.
3. 3 Ogranicz oglądanie telewizji. Nie musisz całkowicie izolować się od telewizji, pamiętaj tylko, że reklama dosłownie zalewa niebieski ekran. Nie oznacza to, że reklama zajmuje coraz więcej miejsca w telewizji. Jednak nawet treści niereklamowe noszą ślady ideologii konsumenckiej reklamodawców. Na przykład ubrania, które noszą aktorzy serialu telewizyjnego, nie są wybierane samodzielnie. Noszą ubrania spełniające wymagane cechy demograficzne.
   • Zmuś się do rezygnacji z oglądania telewizji na tydzień w ramach eksperymentu. Ale jeśli w ogóle nie możesz tego zrobić, zatrzymaj się na co najmniej 3 dni.
   • Oblicz, ile godzin w tygodniu oglądasz telewizję. Następnie zastanów się, czego tak naprawdę by Ci brakowało, gdybyś przestał oglądać telewizję. Oglądaj tylko te programy telewizyjne, których naprawdę potrzebujesz, i zapomnij o całej reszcie.
   • Oglądaj telewizję tylko z kimś, nie sam. Wspólne oglądanie telewizji może odciąć się od strony materialnej, gdy łączysz się z innymi ludźmi, zamiast pozwolić, by reklamy przejęły twój umysł.
4. 4 Skróć swój czas w Internecie. Niestety, w rozpowszechnianiu ideologii konsumenckiej Internet od razu zajmuje drugie miejsce po telewizji. Rozprzestrzenianie się kultu sławy, irytujące reklamy i zakupy online praktycznie pozbawiają możliwości ucieczki od materialnej strony Internetu.
   • Internet bardziej niż telewizja zachęca do egocentryzmu i samotnego stylu życia. Zamiast zostać internetowym pustelnikiem, weź aktywny udział w „prawdziwym” życiu towarzyskim: zawrzyj nowych „niewirtualnych przyjaciół” zamiast znajomych z Facebooka czy Twittera.
   • Przestań korzystać z którejkolwiek z funkcji internetowych. Zasadniczo użytkownicy korzystają z Internetu dla więcej niż jednej funkcji. Grają w gry online, czytają wiadomości, kupują towary. O wiele łatwiej będzie przestać używać jednej z tych funkcji, niż przestać używać wszystkiego na raz. Ponadto pomoże Ci śledzić czas spędzony w Internecie.
5. 5 Pomyśl więcej o środowisku. Większość istniejących obecnie problemów środowiskowych, w tym globalne ocieplenie, rosnące śmieci i zanieczyszczenie powietrza, została spowodowana próbami sprzedaży i zakupu naturalnych procesów.
   • Połącz pogarszające się warunki środowiskowe z materialistycznym stylem życia. Na przykład kupowanie wody butelkowanej skutkuje tonami plastikowych odpadów, które unoszą się w rzekach i jeziorach, nie wspominając o oceanach.
   • Uczyń recykling religią. Jeśli naprawdę wierzysz w recykling i ponowne użycie rzeczy, zobaczysz, jak niemądre jest przypisywanie im ceny na podstawie tego, ile kosztują.
   • Człowiek jest również częścią naturalnego procesu. Zwiększenie odpowiedzialności za środowisko pomoże Ci odbudować siebie jako osobę.
6. 6 Pozbądź się śmieci. Przejrzyj swoje szafy i zacznij pozbywać się tego, czego już nie potrzebujesz. Dla wielu jest rewelacją, ile nagromadzili przez lata śmieci. Pozbywając się śmieci, wiele zrozumiesz, na przykład, jak może być nieświadoma konsumpcja. To wszystko jest dla Ciebie niepotrzebne! Nie czerpiesz przyjemności z trzymania tego wszystkiego. Będzie Ci jednak znacznie łatwiej, gdy w Twoim domu nie będzie tych niepotrzebnych rzeczy.
7. 7 Weź udział w niematerialnych formach rozrywki. Na świecie jest wiele rozrywek niezwiązanych z telewizją czy Internetem. Graj w gry planszowe, twórz, chodź na wędrówki po swojej okolicy. Staraj się częściej odwiedzać rodzinę. Wolontariusz z organizacją charytatywną.
   • Czytaj książkę zamiast czasopisma. Czasopisma już dawno przestały zarabiać na kosztach prenumeraty. Teraz to kwestia reklamy! Czytanie książki pozwoli Ci swobodnie odetchnąć od reklamy.
   • poznaj swoich sąsiadów. Buduj z nimi relację, tak jak zrobili to twoi rodzice i dziadkowie. Spędzaj z nimi więcej czasu. Zjedz z nimi obiad lub kolację. Postaraj się zrozumieć, co lubią przebywać w pobliżu i z czym nie czują się komfortowo.
   • Bierz udział w nieprofesjonalnych wydarzeniach sportowych. Udział w profesjonalnych imprezach sportowych stał się tak drogi, że nie każdy może sobie na to pozwolić. Będzie to warte dużo pieniędzy, jeśli chcesz iść na koszykówkę z czteroosobową rodziną, biorąc pod uwagę pieniądze na jedzenie i pamiątki, które możesz wydać. Jednak wiele szkół i innych organizacji organizuje zawody amatorskie. Więc co jest złego w oglądaniu jednego z tych wydarzeń sportowych.
   • Pamiętaj, że wszystko w życiu zdarza się tylko raz, a twoje przywiązanie do dowolnego przedmiotu (czy to materialnego, czy emocjonalnego) sprawia, że ​​ten przedmiot staje się częścią twojego życia. Skupiając całą swoją uwagę na takich tematach, zapominasz żyć bez zmartwień. A tam, gdzie jest troska, nie ma szczęścia. Żyj więc szczęśliwie i nie przywiązuj się do niczego chciwością, emocjami lub wartością.