Zawartość

• Kroki
• Metoda 1 z 3: Zapobieganie i powstrzymywanie ataku
• Metoda 2 z 3: Używanie głębokiego ciśnienia
• Metoda 3 z 3: Ćwiczenie stymulacji przedsionkowej
• Porady
• Ostrzeżenia

Dzieci z autyzmem często denerwują takie rzeczy, jak dotyk, światło i dźwięk. Mogą również czuć się zmęczone lub zdenerwowane nagłymi sytuacjami, które zmieniają ich sposób życia. Ponieważ dzieciom autystycznym często trudno jest wyrazić, jak się czują, mogą mieć tak zwane napady padaczkowe. Podczas ataku dziecko może krzyczeć, bić, niszczyć mienie, a nawet reagować agresywnie na innych. Takie dzieci łatwo ulegają nadmiernemu podekscytowaniu, dlatego ważne jest, aby rodzice nauczyli się je uspokajać. Każde dziecko jest indywidualnością, więc wypróbuj różne podejścia, aby znaleźć to, które jest odpowiednie dla Twojego dziecka.

Kroki

Metoda 1 z 3: Zapobieganie i powstrzymywanie ataku

1. 1 Dowiedz się, co spowodowało atak. Po znalezieniu przyczyny możesz uniknąć rzeczy, które w przyszłości będą denerwować dziecko. Jest to ważne, gdy musisz uspokoić swoje dziecko. Zwróć uwagę na reakcje Twojego dziecka na określone sytuacje. Rodzic lub opiekun może uniknąć nieprzyjemnych sytuacji, ucząc się wcześniej przewidywać reakcję dziecka.
   • Prowadź zeszyt i zapisuj zachowanie dziecka w określonych okolicznościach, aby uniknąć sytuacji, które mogą w przyszłości wywołać napad. Możesz także użyć aplikacji na smartfona, aby rejestrować ataki i ich przyczyny.
   • Najczęstszymi przyczynami wystąpienia napadów u dzieci z autyzmem są: zmiany lub zakłócenia stylu życia, nadmierne pobudzenie, frustracja i trudności w komunikacji.
   • Ataki różnią się od napadów złości. Napady złości są zwykle celową grą publiczną, która kończy się, gdy tylko dasz dziecku to, czego chce (lub gdy widzi, że nie osiągnie swojego celu. (Atak występuje, gdy dziecko autystyczne jest pod tak silnym stresem, że nie może się kontrolować). , staje się bezradny i nie zatrzymuje się, dopóki nie jest całkowicie wyczerpany.
2. 2 Trzymaj się swojego zwykłego stylu życia. Kiedy dziecko prowadzi normalne życie, może przewidzieć, co będzie dalej. To pomaga mu zachować spokój.
   • Ilustrowany plan lekcji pomoże Twojemu dziecku zwizualizować codzienne lub tygodniowe zajęcia.
   • Jeśli wiesz, że w określonym dniu nastąpią zmiany w harmonogramie, nie spiesz się i przygotuj na to swoje dziecko. Porozmawiaj z nim wcześniej i jasno i cierpliwie poinformuj o nadchodzących zmianach.
   • Kiedy zabierasz dziecko do nowego miejsca, najlepiej zrobić to w zrelaksowanym otoczeniu.Oznacza to, że musisz wybrać czas, w którym będzie jak najmniej ludzi i hałasu.
3. 3 Komunikuj się z dzieckiem, aby wszystko było dla niego jasne. Komunikacja werbalna jest źródłem frustracji wielu dzieci z autyzmem. Rozmawiaj z nimi cierpliwie, z szacunkiem i jasno wyrażaj swoje myśli.
   • Nie krzycz na dziecko ani nie podnoś głosu, ponieważ może to pogorszyć napad.
   • Jeśli komunikacja werbalna jest dla Twojego dziecka trudna, spróbuj komunikować się z nim za pomocą zdjęć lub innych form za pomocą zdjęć lub innych form komunikacji alternatywnej.
   • Pamiętaj, że komunikacja to proces dwukierunkowy. Zawsze słuchaj swojego dziecka i daj mu znać, że cenisz i szanujesz to, co ci mówi. Zadaj mu dodatkowe pytania, jeśli potrzebujesz wyjaśnienia, aby uniknąć sytuacji wywołujących napady.
4. 4 Odwróć uwagę dziecka, jeśli przyczyna jest emocjonalna lub psychologiczna. Kiedy twoje dziecko jest zdenerwowane, możesz użyć rozproszenia, aby je uspokoić. Spróbuj z zapałem bawić się jego ulubioną zabawką, oglądać ulubione filmy lub słuchać ulubionej muzyki. Jeśli to możliwe, korzystaj z tego, czym dziecko jest szczególnie zainteresowane.
   • Odwrócenie uwagi nie zawsze działa. Na przykład pytanie młodszej siostry o jej kolekcję kamieni może odwrócić jej uwagę od strachu przed zaszczepieniem się na grypę, ale nic nie pomoże, jeśli szew na jej sukience ociera jej skórę i sprawia wrażenie, jakby się paliła.
   • Gdy dziecko jest już całkowicie spokojne, powinieneś porozmawiać z nim o tym, co go zdenerwowało lub zirytowało. Dowiedz się, co się stało i wspólnie znajdź sposoby, aby temu zapobiec w przyszłości.
5. 5 Zmień otoczenie swojego dziecka. Twoje dziecko może być zdenerwowane nadwrażliwością i lękiem. Jeśli tak się stanie, najlepiej przenieść dziecko do innego środowiska lub zmienić otoczenie (na przykład wyłączyć głośną muzykę), aby zmniejszyć nadmierne podniecenie.
   • Na przykład, jeśli dziecko boleśnie reaguje na świetlówki, to lepiej zabrać je do pokoju o innym oświetleniu, niż zmuszać do tego.
   • Podejmij środki ostrożności, jeśli Twoje dziecko znajduje się w miejscu, w którym nie można zmienić środowiska. Na przykład możesz dać dziecku okulary przeciwsłoneczne (aby zapobiec zwiększonej wrażliwości na światło) lub zatyczki do uszu (aby wyciszyć hałas). Z wyprzedzeniem rozważ środki ostrożności dla swojego dziecka.
6. 6 Daj dziecku trochę miejsca. Czasami dzieci po prostu potrzebują czasu, aby ponownie się z tobą skontaktować. Pozostaw dziecko na chwilę w miejscu bezpiecznym od bodźców zewnętrznych, aby się uspokoiło.
   • Nie zapomnij o bezpieczeństwie. Nigdy nie zostawiaj małego dziecka samego bez opieki, nigdy nie zamykaj dziecka w dowolnym wieku w pokoju. Upewnij się, że jest bezpieczny i może opuścić pokój, kiedy tylko zechce.
7. 7 Po zakończeniu napadu porozmawiaj o incydencie z dzieckiem. Działaj zgodnie z regułą: zamiast obwiniać lub karać dziecko, omów opcje zapobiegania napadom i sposoby radzenia sobie ze stresem. Spróbuj porozmawiać o następujących kwestiach:
   • Co według dziecka spowodowało atak? (Słuchaj cierpliwie jego odpowiedzi.)
   • Jak możesz uniknąć podobnych sytuacji w przyszłości?
   • Jakie strategie mogą Ci pomóc skuteczniej (oddychać, liczyć, brać głęboki oddech, prosić o wyjście itp.)?
   • Jaki jest plan dotyczący przyszłych konfiskat?

Metoda 2 z 3: Używanie głębokiego ciśnienia

1. 1 Zastosuj metodę głębokiego ciśnienia. Dzieci z autyzmem często przetwarzają informacje sensoryczne w różny sposób, co może być stresujące, a nawet bolesne. Metoda głębokiego ucisku pomaga rozluźnić mięśnie.
   • Spróbuj ciasno owinąć dziecko lub przykryć je kilkoma kocykami.Ciężar koców powoduje kojący ucisk, ale pamiętaj, aby nie zakrywać twarzy, aby nie zakłócać normalnego oddychania.
   • Możesz wykonać własne armatury do głębokiego ciśnienia lub zamówić je online. Mogą to być koce, zabawki, kamizelki, maty na kolana i tak dalej.
2. 2 Zrób dziecku głęboki masaż. Masaż to świetny sposób na interakcję z dzieckiem poprzez specjalną technikę masażu tkanek głębokich, która wzmacnia więź między rodzicem a dzieckiem. Umieść dziecko między nogami. Połóż dłonie na jego ramionach i zacznij wykonywać uciskające ruchy masujące. Następnie powoli przesuwaj dłonie po powierzchni ramion i barków dziecka.
   • Jeśli nie wiesz, jak prawidłowo wykonać masaż, skonsultuj się z masażystą lub po prostu znajomą, która wie, jak wykonać masaż pleców.
3. 3 Spróbuj wywierać nacisk przez poduszkę. Aby to zrobić, musisz położyć dziecko na miękkiej powierzchni, takiej jak poduszka. Poproś dziecko, aby usiadło lub położyło się, a następnie użyj drugiej poduszki, aby powoli, pulsująco naciskać na tułów, ramiona i nogi.
   • Nigdy nie zakrywaj twarzy dziecka, aby uniknąć zablokowania dróg oddechowych.

Metoda 3 z 3: Ćwiczenie stymulacji przedsionkowej

1. 1 Dowiedz się, jak działa stymulacja przedsionkowa. Aparat przedsionkowy jest niezbędny do równowagi i poczucia orientacji w przestrzeni. Ćwiczenia przedsionkowe mogą pomóc uspokoić dziecko ruchami kołysania.
   • Powtarzające się ruchy uspokajają dziecko i przekierowują jego uwagę na doznania fizyczne.
2. 2 Kołysaj dziecko w przód iw tył. Połóż dziecko na huśtawce i delikatnie huśtaj. Wybierz interwał huśtania, zwalniania i przyspieszania, który pozwoli Twojemu dziecku zacząć się uspokajać. Zatrzymaj się natychmiast, jeśli huśtawka pogorszy sytuację.
   • Świetnym pomysłem jest zainstalowanie huśtawki w domu, aby można było ćwiczyć prawidłową technikę. Możesz używać takiej huśtawki w każdą pogodę i porę roku.
   • Niektóre dzieci potrafią samodzielnie huśtać się na huśtawce. W takim przypadku delikatnie zaproś dziecko do bujania się.
3. 3 Obróć dziecko na krześle. Rotacja to stymulujące ćwiczenie przedsionkowe. Może pomóc zakończyć atak poprzez odwrócenie uwagi dziecka i przekierowanie go na doznania fizyczne.
   • Najlepiej nadają się do tego krzesła biurowe, ponieważ bardzo łatwo się obracają.
   • Upewnij się, że Twoje dziecko jest bezpiecznie osadzone w foteliku, aby uniknąć obrażeń.
   • Niektóre dzieci mogą zamknąć oczy, podczas gdy inne wolą mieć je otwarte.

Porady

• Mów równym, kojącym tonem.
• Regularnie omawiaj swoje praktyki rodzicielskie z nauczycielami i opiekunami, aby zapewnić spójność.
• Jeśli czujesz się sfrustrowany lub sfrustrowany, uznaj te uczucia i spróbuj sobie z nimi poradzić, ale nie wyrzucaj ich na swoje dziecko.

Ostrzeżenia

• Jeśli obawiasz się, że Twoje dziecko może skrzywdzić siebie lub innych, lub jeśli czujesz, że źle ci idzie i nie wiesz, co robić, poproś o pomoc innego członka rodziny lub nianię.
• Jeśli Twoje dziecko ma atak, rzuca przedmiotami lub czuje się osaczone, podejdź do niego ostrożnie - może nieumyślnie cię skrzywdzić.