Autor:
Helen Garcia
Data Utworzenia:
19 Kwiecień 2021
Data Aktualizacji:
1 Lipiec 2024
Zawartość
- Kroki
- Metoda 1 z 4: Definiowanie przemocy fizycznej i seksualnej
- Metoda 2 z 4: Definiowanie przemocy emocjonalnej
- Metoda 3 z 4: Definiowanie przemocy finansowej i przemocy w pracy
- Metoda 4 z 4: Pomoc dziewczynie, która jest wykorzystywana
- Porady
Jeśli uważasz, że kobieta, którą znasz, czy to przyjaciel, członek rodziny lub współpracownik, jest wykorzystywana, bardzo ważne jest, aby wiedzieć, jakie naklejki można zobaczyć. Przemoc może mieć zakres od fizycznej do psychologicznej, finansowej lub obu. Jeśli ktoś, kogo znasz, jest molestowany, możesz przeczytać więcej o tym, jak jej pomóc w Metodzie 4. Jeśli jesteś obecnie świadkiem molestowania, zadzwoń na policję i zgłoś incydent.
Kroki
Metoda 1 z 4: Definiowanie przemocy fizycznej i seksualnej
1 Konieczne jest zrozumienie, czym jest przemoc fizyczna. Przemoc fizyczna to każdy akt wobec kobiety, mający na celu zranienie lub zastraszenie jej. Może to również obejmować zmuszanie kobiety do fizycznego działania w sposób niezgodny z jej wolą. Przemoc fizyczna obejmuje: - Uderzanie, kopanie, popychanie lub fizyczne atakowanie kobiety.
- Używanie broni do zranienia kobiety.
- Użycie siły, aby zmusić kobietę do pewnych działań, uległości lub utraty kontroli.
2 Zidentyfikuj oznaki przemocy fizycznej wobec kobiety. Przemoc fizyczna często powoduje uszkodzenia ciała, takie jak rany i siniaki. Sprawca może zmusić kobietę do ukrycia szkody. Jeśli zobaczysz kobietę z następującymi objawami, może ona być znęcana fizycznie: - Ślady urazów, takie jak oparzenia, siniaki, otwarte rany i niewyjaśnione złamania.
- Może unikać kontaktu ze wszystkimi wokół niej.
- Możesz zauważyć, że gwałtownie się trzęsie i łatwo się boi.
3 Dowiedz się, czym jest napaść seksualna. Przemoc seksualna ma miejsce wtedy, gdy kobieta jest zmuszana do uprawiania seksu wbrew jej zgody. Wykorzystywanie seksualne obejmuje również działania innej osoby, które kontrolują jej zdolność do kontrolowania swojego ciała, takie jak zmuszanie jej do zajścia w ciążę lub aborcji. Napaść seksualna może również obejmować: - Zmuszanie kobiety do współżycia seksualnego lub podejmowania czynności seksualnych lub zmuszanie jej do obserwowania czynności seksualnych innych osób.
- Zadawanie obrażeń kobiecie podczas stosunku.
4 Zidentyfikuj oznaki napaści seksualnej na kobietę. Istnieją pewne oznaki, które możesz obserwować, gdy jesteś przekonany, że kobieta, którą znasz, jest wykorzystywana seksualnie. Jednak wiele z tych znaków ma charakter cielesny i można je ukryć pod ubraniem, co utrudnia ich rozpoznanie. Funkcje te obejmują: - Siniaki wokół pośladków, klatki piersiowej i genitaliów
- Trudności w chodzeniu, siedzeniu lub poruszaniu się.
- Niewyjaśniona ciąża, choroby przenoszone drogą płciową lub ból brzucha i brzucha.
- Oznaki wyczerpania.
5 Słuchasz wymówek, które nie mają sensu. Częstym objawem przemocy fizycznej są niewiarygodne wymówki wyjaśniające powtarzające się kontuzje. Kobieta każdego dnia może mieć nowe urazy i nowe wymówki. Sprawca może zastraszyć ją jeszcze bardziej, jeśli powie komuś o tym, co naprawdę się z nią dzieje, więc wymyśla wymówki dla każdego urazu. - Jeśli na co dzień widzisz nowe obrażenia u kobiety, którą znasz, powinieneś zastanowić się, jak może sobie poradzić z tą sytuacją. Zobacz metodę 4, aby uzyskać więcej informacji.
6 Zwróć szczególną uwagę, jeśli nie wolno ci widzieć kobiety i komunikować się z nią z podejrzanych powodów. Niektórzy gwałciciele mogą zmuszać kobiety do izolacji, aby ukryć szkody, które jej wyrządzili. - Jeśli kilka razy próbowałeś spotkać się ze swoją przyjaciółką, a ona odmówiła lub przedstawiła dziwne wymówki, możesz mieć rację w swoich podejrzeniach.
Metoda 2 z 4: Definiowanie przemocy emocjonalnej
1 Musisz wiedzieć, co wiąże się z przemocą emocjonalną. Przemoc emocjonalna to użycie gróźb werbalnych lub psychologicznych w celu kontrolowania lub ujarzmienia innej osoby. Ten rodzaj przemocy może mieć różne przejawy, w tym: - Ciągła krytyka kobiety poprzez wyśmiewanie, znęcanie się lub zastraszanie.
- Okazywanie emocji, takich jak nadmierna zazdrość, wrogość i agresja, aby ją zastraszyć i manipulować.
- Niezadowolenie, nawet jeśli kobieta robi wszystko, co w jej mocy, aby uszczęśliwić tę osobę.
- Groźby i zastraszanie kobiety za pomocą gestów lub działań bez faktycznego fizycznego wyrządzenia jej krzywdy.
2 Szukaj oznak przemocy emocjonalnej. Kiedy kobieta jest maltretowana emocjonalnie, może zachowywać się inaczej. Związek pełen przemocy może być bardzo szkodliwy psychologicznie, a wcześniej otwarta i przyjazna kobieta może popaść w depresję lub wycofać się. Jeśli kobieta, którą znasz, wykazuje następujące objawy, może być w związku emocjonalnie agresywnym. - Jest niepewna siebie i brakuje jej szacunku do samego siebie.
- Wstydzi się wyrazić swoją opinię, a kiedy to zrobi, nie może nawiązać z tobą kontaktu wzrokowego.
- Może zerwać inne relacje, takie jak przyjaźnie, i może zauważyć, że jej partner jest „bardzo zazdrosny” lub „opiekuńczy”.
- Może często płakać lub wyglądać, jakby niedawno płakała; jej oczy mogą być czerwone, opuchnięte i opuchnięte, z cieniami pod spodem.
3 Wiedz, że przemoc duchowa jest również formą nadużycia emocjonalnego. Przemoc emocjonalna, nazywana także przemocą psychologiczną, może również obejmować zakaz praktykowania przez kobietę jej religii. Jej gwałciciel może umniejszać jej wiarę lub religię. Jej gwałciciel może również: - Ogranicz jej dostęp do miejsc kultu.
- Zabroń jej wykonywania czynności religijnych.
- Zmusza ją do wyznawania religii gwałciciela wbrew jej woli.
Metoda 3 z 4: Definiowanie przemocy finansowej i przemocy w pracy
1 Konieczne jest zrozumienie, co stanowi przemoc finansową. Przemoc finansowa oznacza sprzeniewierzenie pieniędzy i własności kobiety bez jej zgody. Sprawca może siłą uzyskać informacje finansowe lub dotyczące tożsamości kobiety w celu uzyskania dostępu do jej pieniędzy. Przemoc finansowa obejmuje również: - Kradzież pieniędzy kobiecie lub jej rodzinie.
- Zmuszenie kobiety do ujawnienia informacji o jej rachunkach bankowych.
- Kontrolowanie zakupów kobiet lub ustalanie „zasiłku” dla niej wbrew jej woli.
- Niezapewnienie kobiecie wystarczających środków na należytą opiekę nad sobą lub jej rodziną.
- Zmuszanie kobiety do sprzedaży obligacji, akcji i innego kapitału.
2 Szukaj oznak nadużyć finansowych. Ponieważ przemoc finansowa jest trudniejsza do zidentyfikowania niż inne formy przemocy, istnieją pewne oznaki, które możesz znaleźć, jeśli uważasz, że kobieta jest wykorzystywana finansowo. - Jeśli kobieta ma dobrze płatną pracę, ale jej ubrania są stare i podarte, wygląda na to, że nie je wystarczająco dużo, może paść ofiarą nadużyć finansowych.
- Zwróć uwagę, że kobieta bardzo ostrożnie obchodzi się z pieniędzmi, trzyma wszystkie paragony i bardzo rzadko robi zakupy. Pamiętaj, że może to być tylko znak, że ktoś próbuje zaoszczędzić pieniądze. Możesz poruszyć temat, ostrożnie pytając coś w stylu „Zaoszczędź na długą podróż?” lub coś innego, co podnosi ten problem.
- Zwróć uwagę na zepsute lub zniszczone mienie lub jeśli kobieta nagle straci dużo majątku.
- Zwróć uwagę, jeśli zauważysz, że kobieta nie ma dostępu do swoich kont bankowych lub nie może udać się do banku.
3 Miej świadomość, że w miejscu pracy może mieć miejsce przemoc. Można to również nazwać molestowaniem seksualnym. Przemoc w miejscu pracy ma miejsce, gdy kobieta ma do czynienia z zalotami seksualnymi, werbalnymi lub fizycznymi działaniami, które obrażają lub zastraszają kobietę, lub jest zagrożona przez kolegów, zarówno fizycznie, jak i werbalnie. Przemoc w miejscu pracy występuje, gdy: - Na zatrudnienie kobiety wpływa awans seksualny lub przemoc ze strony jej kolegów.
- Molestowanie seksualne i groźby słowne, na które jest narażona, zakłócają zdolność kobiety do wykonywania pracy.
- Czuje się zastraszona, zawstydzona lub urażona przez ludzi, którzy to robią.
4 Zwróć uwagę na oznaki przemocy w miejscu pracy. Jeśli uważasz, że kobieta jest maltretowana w miejscu pracy, ale nie podchodzi do przodu ani nic nie mówi, poszukaj znaków, które obejmują: - Kobieta, gdy zaczyna pracę, wygląda na onieśmieloną i stara się jak najbardziej unikać biura.
- Często jest nieobecna lub spóźniona do pracy.
- Wykazuje niski poziom produktywności, chociaż w przeszłości pokazała, że jest więcej niż zdolna do wykonywania tej pracy.
Metoda 4 z 4: Pomoc dziewczynie, która jest wykorzystywana
1 Zadzwoń na infolinię wsparcia, jeśli nie masz pewności, jak skonfrontować się z przyjacielem lub jeśli obawiasz się, że znajoma kobieta może być w poważnym niebezpieczeństwie. Jeśli martwisz się o kobietę, którą znasz, czy to przyjaciółka, koleżanka, czy tylko znajoma, i nie wiesz, jak możesz jej pomóc, nie narażając jej na dalsze niebezpieczeństwo, skontaktuj się z agencją, która może ci pomóc. Agencje te obejmują: - Krajowa Infolinia ds. Przemocy w Rodzinie. Zadzwoń pod numer 800-799-SAFE (7233).
- Urząd ds. Przemocy wobec Kobiet.
- Krajowa Sieć ds. Gwałtu, Molestowania i Kazirodztwa.
2 Poświęć trochę czasu na rozmowę z przyjaciółką i powiedz jej, że martwisz się o jej bezpieczeństwo. Postaraj się być sam na sam z kobietą, z dala od tych, których podejrzewasz o nadużycia. - Osobista rozmowa może pomóc twojej przyjaciółce otworzyć się i opowiedzieć wszystko o swojej sytuacji.
3 Powiedz przyjaciółce, że obawiasz się, że jest w niebezpieczeństwie. Pomyśl o chwilach, kiedy bałeś się o nią lub zauważyłeś, że zachowuje się dziwnie. Spróbuj pomóc jej zrozumieć, że nie powinna pozostawać w takiej sytuacji i są sposoby, aby się od niej uwolnić. - Wyjaśnij, że jesteś tutaj i jesteś gotowy wspierać ją w każdy możliwy sposób.
4 Bądź współczujący i słuchaj wszystkiego, co ma ci do powiedzenia twój przyjaciel. Pamiętaj, że może być jej trudno otworzyć się na swoje doświadczenia. Wysłuchaj tego, co ma do powiedzenia i daj jasno do zrozumienia, że jesteś po jej stronie. - Zastanów się nad zaoferowaniem jej konkretnego wsparcia, niezależnie od tego, czy będzie to zabranie jej gdzie indziej, pomoc przy dzieciach, czy po prostu udzielenie jej ramienia do płaczu.
5 Nie każ jej czuć się winna. Chociaż możesz czuć dużo złości na sprawcę, staraj się nie wzbudzać w przyjacielu poczucia winy lub zakłopotania, mówiąc coś w stylu: „Dlaczego jeszcze go nie zostawiłeś?”. Zamiast tego okaż swój niepokój, aby uświadomiła sobie, że ma wybór. - Powiedz coś w stylu: „Bardzo się boję, kiedy myślę, że jesteś z nim sam na sam. Chcę pomóc Ci znaleźć rozwiązanie w każdy możliwy sposób.”
6 Zaproponuj rozmowę z profesjonalistą, który może pomóc. Spróbuj nakłonić swoją dziewczynę do szukania profesjonalnej pomocy. Na przykład porozmawiaj z lokalnym organem ds. zwalczania przemocy lub nawet skontaktuj się z policją. - Chociaż możesz skontaktować się z tymi organizacjami w jej imieniu, to od niej zależy, czy sama poszuka pomocy.
7 Omów swój plan bezpieczeństwa. Pomóż swojej przyjaciółce wymyślić plan, który zapewni jej i jej rodzinie bezpieczeństwo. Rozmawiać o: - Jak może uciec od gwałciciela razem z dziećmi i, jeśli to możliwe, ze swoimi zwierzętami.
- Miejsca, do których może się udać, aby sprawca jej nie szukał, takie jak schroniska dla maltretowanych kobiet lub dom przyjaciela, gdzie sprawca nie może jej znaleźć.
- Omów sposoby uzyskania nakazu ochrony sądowej, który sprawi, że sprawca będzie trzymał się z dala od kobiety.
8 Staraj się wspierać swoją przyjaciółkę bez względu na to, co zdecyduje. Niestety, ludzie w agresywnych związkach często wybierają pozostanie ze sprawcą z wielu różnych powodów. Twój przyjaciel może zdecydować o opuszczeniu oprawcy, ale potem znowu do niego wrócić. Jeśli tak, nadal oferuj jej wszystko, co możesz i zachęcaj ją, by spędzała mniej czasu ze sprawcą. - Jeśli koleżanka zdecyduje się opuścić gwałciciela na zawsze, postaraj się wesprzeć ją emocjonalnie w tym trudnym okresie. Zaproponuj jej pomoc w uzyskaniu wsparcia od służb, które pracują z kobietami będącymi ofiarami przemocy.
Porady
- Jeśli jesteś świadkiem przemocy, natychmiast zadzwoń na policję. Możesz zostać poproszony o złożenie pisemnego oświadczenia stwierdzającego, co widziałeś.
