Zawartość

• Kroki
• Część 1 z 6: Przeanalizuj przyczynę rozstania
• Część 2 z 6: Spędzaj czas w samotności
• Część 3 z 6: Odzyskaj swojego byłego
• Część 4 z 6: Rozmawiaj o swoim związku
• Część 5 z 6: Buduj zdrowe relacje
• Część 6 z 6: Zdecyduj się iść naprzód
• Porady
• Ostrzeżenia

Jeśli zakończyła się relacja z osobą, która jest ci bardzo bliska, postaraj się ograniczyć komunikację z nią. Nie rozmawiaj z nim przez miesiąc. Zamiast tego skup się na sobie, swoich zainteresowaniach i potrzebach.Dowiedz się, czy dana osoba ma do ciebie uczucia. Spróbuj odnowić przyjaźnie. Jeśli ci się to uda, zaproś swojego byłego na prywatną rozmowę. Przeproś i porozmawiaj o odbudowie relacji.

Kroki

Część 1 z 6: Przeanalizuj przyczynę rozstania

1. 1 Zrozum przyczynę zerwania. Jakie działania, zarówno z Twojej strony, jak i ze strony byłego, doprowadziły do ​​zerwania? Z reguły do ​​rozstania prowadzi cała seria konfliktów i nierozwiązanych problemów. Są szanse, że zauważyłeś, że coś jest nie tak z twoim związkiem. Poświęć trochę czasu i zastanów się, co spowodowało zakończenie związku. Tylko wtedy możesz spróbować odzyskać swojego byłego. Musisz mieć pewność, że nie będziesz tracić czasu, energii i energii na coś, co nie jest tego warte.
   • Według badań głównym powodem zerwania relacji jest nieumiejętność porozumiewania się. Jeśli twój związek był szczęśliwy, możesz rozwiązać problem, szczerze mówiąc o swoich oczekiwaniach. Ponadto, jeśli mówisz o tym, co zraniło twoje uczucia, jest mało prawdopodobne, że uraza przerodzi się w poważny konflikt, który może doprowadzić do rozpadu związku. Jednak niektóre problemy są trudne do rozwiązania. Tu chodzi o zazdrość i niewierność. Są jednak również do pokonania.
2. 2 Pomyśl o tym, kto zainicjował zerwanie. To byłeś ty? Czy podjąłeś tę decyzję na podstawie swoich emocji, na przykład w przypływie złości? Czy teraz tego żałujesz? Czy Twoja decyzja była przemyślana i wyważona? Czy twój partner był inicjatorem zerwania? Czy miał ku temu dobry powód? Czy zerwanie było wspólną decyzją?
   • Bardzo ważne jest, aby zrozumieć powód zerwania, a także kto był inicjatorem zerwania. Jeśli podjąłeś tę decyzję, a twój partner był temu przeciwny, najprawdopodobniej przywrócenie związku nie będzie dla ciebie bardzo trudne. Jeśli jednak twój partner był inicjatorem, będzie to trudniejsze.
3. 3 Zastanów się nad swoimi emocjami. Po zerwaniu osoba zwykle odczuwa ból i dezorientację. W takiej sytuacji bardzo trudno jest odpowiednio ocenić swoje uczucia. Uczucie samotności i ból serca mogą skłonić Cię do podjęcia kroków w celu odzyskania byłego. Zazwyczaj prawie każdy, kto doświadczył zerwania, początkowo żałował, że związek się skończył. Ponadto osoba, która rozstała się ze swoim partnerem, może odczuwać lęk, poczucie winy, depresję i samotność. Z reguły im poważniejszy był związek, tym dotkliwiej dana osoba doświadcza rozpadu; pary, które były w związku małżeńskim lub mieszkały razem, doświadczają bardziej bolesnego rozpadu niż te, których związek nie był wystarczająco poważny. Nie powinno to jednak w żaden sposób wpłynąć na Twoją decyzję o zwrocie byłego.
   • Odpowiedz na następujące pytania: Tęsknisz za byłym, czy po prostu brakuje Ci kogoś, z kim mógłbyś spędzić czas? Kiedy twój były był w pobliżu, czy czułeś się szczęśliwą i pewną siebie osobą, która nie ma się czego bać? Czy możesz sobie wyobrazić długotrwały związek z tą osobą? Czy jesteś gotowy, aby podzielić się z nim swoją codzienną rutyną? Jeśli brakuje Ci poczucia bezpieczeństwa lub podniecenia związanego z romantycznym związkiem, możesz znaleźć to, czego chcesz, budując zdrową i stabilną relację z drugą osobą.
   • Zarezerwuj wystarczająco dużo czasu po zerwaniu i przed próbą odzyskania byłego, aby podjąć ważną decyzję dla siebie. Musisz zdecydować, czy warto spróbować naprawić relacje z byłym. Przeanalizuj swoje uczucia. Jeśli w związku nie ma zaufania, najprawdopodobniej może się to skończyć zerwaniem. Można to powtórzyć wiele razy. Jeśli nie jesteś całkowicie pewien, czy chcesz być z tą osobą przez dłuższy czas, postaraj się uniknąć bólu, którego możesz doświadczyć, odbudowując relację z tą osobą.Więc spróbuj zapomnieć o swoim byłym.

Część 2 z 6: Spędzaj czas w samotności

1. 1 Unikaj kontaktu w pierwszym miesiącu po zerwaniu. Ta osoba zadzwoni do Ciebie, jeśli będzie chciała porozmawiać. Jeśli tak się nie stanie, to bez względu na to, co mówisz lub robisz, sytuacji nie można zmienić. Czasami ignorowanie swojego byłego może sprawić, że pomyśli, że dobrze sobie bez niego radzisz. Najprawdopodobniej wcale tego nie chciał.
   • Jeśli zdecydujesz się unikać kontaktu z tą osobą, nie powinieneś postrzegać tego jako okazji do tego, by za tobą tęsknić. Przerywając komunikację, możesz przygotować się do nowego związku (czy to ze swoim byłym, czy z kimś nowym!). Poświęć ten miesiąc, aby poznać siebie jako osobę i poprawić te obszary swojego życia, które wymagają zmian. Jeśli zerwanie jest twoją winą, pracuj nad sobą, aby stać się lepszym.
   • Ponadto spędzanie miesiąca bez komunikacji ze swoim byłym może pomóc w uporządkowaniu swoich uczuć. Będziesz w stanie zrozumieć, czy warto odbudować związek, czy po prostu kieruje tobą ból, którego doświadczasz po rozstaniu. Wszyscy ludzie mają tendencję do depresji po zerwaniu, nawet jeśli ich partner był złą osobą. Tylko czas pomoże ci uporządkować swoje uczucia.
2. 2 Skoncentruj się na sobie. Spędź czas z przyjaciółmi. Zanurz się w pracy i innych zajęciach. Jest mało prawdopodobne, abyś chciał pokazać swojemu byłemu partnerowi, że nie możesz bez niego żyć i tylko czekasz na moment, kiedy zacznie się z tobą komunikować.
   • Według badań ludzie, którzy byli w stanie odzyskać zdrowe poczucie siebie po zerwaniu, częściej radzą sobie z bólem i depresją.
3. 3 Nie prześladowaj swojego byłego w tym okresie. Oznacza to, że nie powinieneś dzwonić ani wysyłać wiadomości tekstowych z pytaniem, co dana osoba robi lub jak robi. Co najważniejsze, nie pytaj swojego byłego o powody zerwania ani o to, czy spotyka się z kimś innym. To pokaże twoją całkowitą rozpacz ...
   • Nie powinieneś szukać towarzystwa swojego byłego przez miesiąc. Jeśli jednak szuka z tobą spotkania, możesz na to zareagować. Innymi słowy, jeśli twój ex dzwoni do ciebie, nie powinieneś przerywać połączenia, pokazując w ten sposób, że nie chcesz rozmawiać. Nie ma potrzeby bawić się w umysłowe gry lub udawać drażliwego. Takie działania mogą odepchnąć tę osobę od ciebie, co oczywiście jest sprzeczne z twoim pragnieniem.
   • Jeśli zdarzy ci się dowiedzieć, że twój były spotyka się z inną osobą, postaraj się nie wyciągać pochopnych wniosków ani nie okazywać zazdrości. Nie rób niczego, co może zrujnować twój nowy związek. Twój partner zajmie wystarczająco dużo czasu, aby ustalić, czy jesteś osobą, z którą chce być. Jeśli twój ex chce być z inną osobą, nie powinieneś zmuszać jej do bycia z tobą.
4. 4 Dowiedz się, czy twój ex interesuje się tobą. Zanim spróbujesz zwrócić osobę, musisz wiedzieć na pewno, czy naprawdę tego potrzebuje. Jeśli wiesz, że twój ex troszczy się o ciebie, możesz spróbować odzyskać związek.
   • Nie próbuj zastanawiać się, co twój były czuje do ciebie zaraz po zerwaniu. Nie pytaj też o to znajomych. Nie szukaj kontaktu z tą osobą przez co najmniej miesiąc po zerwaniu. Zamiast tego szukaj subtelnych wskazówek, gdy wpadasz na osobę w pracy lub szkole, jej posty w mediach społecznościowych lub przypadkowe komentarze od wspólnych znajomych.
   • Pamiętaj, że jedna trzecia par mieszkających razem i jedna czwarta par małżeńskich w pewnym momencie zakończyła związek. Dlatego jeśli masz pewność, że twój były partner jest tobą zainteresowany, masz wszelkie szanse na odbudowanie związku.

Część 3 z 6: Odzyskaj swojego byłego

1. 1 Pracuj nad swoją samooceną. Jeśli tęsknisz za tą osobą, prawdopodobnie powinieneś popracować nad poprawą swojej samooceny. Możesz chcieć przywrócić swojego byłego, aby poczuł się lepiej, ale pamiętaj, że to, jak się czujesz, zależy od Ciebie. Nie myśl, że twoje szczęście zależy od innej osoby. W przeciwnym razie osoba ta poczuje się winna i zobowiązana, co z kolei może skutkować uczuciem urazy.
   • Samoocena lub samoocena odzwierciedla subiektywną emocjonalną ocenę własnej wartości, a także stosunek jednostki do siebie jako osoby. Jeśli chodzi o relacje, ważne jest, aby być całą osobą i nie szukać kogoś, kto wypełni twoje życie sensem.
   • Aby budować poczucie własnej wartości, skup się na swoich mocnych stronach: zdolnościach emocjonalnych i społecznych, talentach, umiejętnościach, dobrym wyglądzie i tym, co pomoże Ci zbudować poczucie własnej wartości. Na przykład możesz szczerze wczuć się w tę osobę, uważnie jej słuchać, gotować i robić świetne fryzury. Koncentrując się na pozytywach i ignorując negatywy, będziesz obiektywnie traktować siebie jako osobę, zwłaszcza gdy czujesz się zależny od innych. Jeśli czujesz, że jesteś bezużyteczny, postaraj się być użytecznym dla innych! Okaż współczucie i swoje umiejętności kulinarne oraz upiecz świeże ciasteczka starszym sąsiadom.
2. 2 Zostań osobą, w której zakochał się twój były. Postaraj się zapamiętać czas, kiedy po raz pierwszy zostałeś parą. Dlaczego twój były partner cię kochał? Może dla twoich śmiesznych żartów? Niesamowite wyczucie stylu? Postaraj się rozpalić ogień tak, jak robiłeś to na początku swojego związku.
   • Są szanse, że twój były był z tobą dobry. Zaspokoiłeś jego potrzeby emocjonalne. Czy od tamtego czasu bardzo się zmieniłeś? Czy rozwijasz złe nawyki? Utrzymuj pozytywne nastawienie w obecności tej osoby. Śmiać się. Bądź pozytywną osobą. Dzięki temu promieniujesz szczęściem i przyciągasz do siebie inne osoby.
3. 3 Zmień swój wygląd. Zaopatrz się w nowe ubrania, zmień fryzurę lub zrób sobie manicure. Zapisz się na siłownię. Zrób coś, aby podkreślić swoją osobowość i wyglądać inaczej niż osoba, którą zapamiętał Twój były.
   • Niech Twoim celem będzie bycie lepszym. Jednak nie rób tego dla swojego byłego. Zrób to dla siebie. Ta osoba może z tobą zerwać. Dlatego nie powinieneś się dla niego poświęcać. Udało ci się przyciągnąć do siebie uwagę swojego byłego. Dlatego w twojej mocy jest zrobić to ponownie.
4. 4 Spędzaj czas z innymi ludźmi. Spotykając się z innymi mężczyznami lub kobietami, pokazujesz tej osobie, że szukasz nowego partnera. Jeśli ta osoba nadal jest tobą zainteresowana, nie zlekceważy tej sytuacji. Najprawdopodobniej spróbuje cię powstrzymać.
   • Jeśli nie masz ochoty na randki, spędź czas z przyjaciółmi lub z koleżanką płci przeciwnej. Rozmawiaj z osobami, które nie mają partnerów. Może to wywołać zazdrość u byłego partnera.
5. 5 Spędzaj czas ze swoim byłym, nie skupiając się na spotkaniu. Wypij drinka z przyjaciółmi lub zagraj w golfa. Zrób coś, co mogą zrobić zarówno przyjaciele, jak i ludzie na pierwszej randce. Cokolwiek to jest, baw się dobrze i unikaj poważnych rozmów.
   • Przyjaźń jest kluczem do silnego związku, dlatego ważne jest, aby ponownie nawiązać przyjaźnie, zanim zaczniesz ponownie nawiązywać romans.
   • Jeśli twój były zaprasza cię do zostania przyjaciółmi (na przykład, jeśli mówi „już cię nie kocham”), spróbuj odtworzyć środowisko, które cię połączyło.W jednym z badań poproszono dwoje nieznajomych, aby spojrzeli na siebie i odpowiedzieli na osobiste pytania (na przykład „Czego najbardziej się boisz?” lub „Jakie jest twoje najsłodsze wspomnienie z dzieciństwa?”). Dzięki temu eksperymentowi udało się stworzyć bliską więź między nieznajomymi, współczucie, a nawet miłość. Dlatego spędzając czas ze swoim byłym, patrz mu w oczy i zadawaj głębokie pytania. Być może zrobienie tego pomoże ci przywrócić stary związek.

Część 4 z 6: Rozmawiaj o swoim związku

1. 1 Zaproś swojego byłego do rozmowy. Po odzyskaniu przyjaźni porozmawiaj ze swoim byłym o możliwości przywrócenia romantycznego związku.
   • Chociaż SMS-y i e-maile są powszechnym sposobem komunikowania się w tej sytuacji, najlepiej jest porozmawiać o swoim związku osobiście. Zaproś swojego byłego na kolację lub do kawiarni.
2. 2 Wykorzystaj wspomnienia z przeszłości na swoją korzyść. Jeśli Twojemu partnerowi spodobał się konkretny Twój strój, noś go ponownie do tej pory. Podziel się z tą osobą miłymi wspomnieniami. Spotkaj się w swoim zwykłym miejscu, w którym uwielbiałeś spędzać czas razem.
   • Jeśli ta osoba dała ci biżuterię, gdy byliście razem, noś ją, gdy się z nią spotkasz. To pokaże, że nadal masz uczucia do tej osoby.
3. 3 Przemyśl swoje słowa. Pierwsze słowa, które wypowiadasz swojemu partnerowi, robią ogromną różnicę. Jeśli powiesz coś nie tak, stracisz szansę na odzyskanie tej osoby. Musisz zrozumieć, że nawet jeśli nie jesteście razem, istnieje duża szansa, że ​​ma do ciebie silne uczucia.
   • Istnieje wiele sposobów na rozpoczęcie rozmowy z byłym. Na przykład możesz powiedzieć: „Chcę z tobą porozmawiać o naszym związku”. Powiedz, że jest ci bardzo przykro, że twój związek się skończył. Zapytaj, czy możesz teraz o tym porozmawiać.
   • Niech rozmowa przebiega naturalnie. Jeśli twój były mówi ci, że spotyka się z inną osobą, nie trać czasu na próby odzyskania go. Ale jeśli widzisz, że ta osoba czuje do ciebie uczucia, zaproś go, aby spróbował przywrócić związek.
4. 4 Przepraszać. Zastanów się dokładnie, co zrobiłeś lub czego nie zrobiłeś, co może w jakiś sposób pomóc zakończyć związek. Wyraź żal. Weź odpowiedzialność za swoje błędy. Nie obwiniaj swojego byłego, nie usprawiedliwiaj się ani nie oczekuj od niego przeprosin. Twój były też może się mylić, ale nie możesz go zmusić do przeprosin. Dlatego przeproś za złe czyny. Być może, kiedy najpierw przeprosisz, usłyszysz przeprosiny od swojego partnera.
   • Nie używaj słowa „ale”. „Przepraszam, ale…” oznacza „Nie jest mi przykro”. Nie mów też: „Przykro mi, że masz takie uczucia” lub „Przepraszam, jeśli cię uraziłem”. Takie zwroty w niczym nie przypominają przeprosin. Wręcz przeciwnie, wypowiadając takie słowa, wyrażasz oskarżenia pod adresem byłego partnera.
   • Prawdziwe przeprosiny powinny składać się z następujących kroków: żal, odpowiedzialność i sprostowanie. Pierwszym krokiem jest żałowanie tego, co zrobiłeś. Drugi zakłada, że ​​weźmiesz odpowiedzialność za swoje czyny, nie będziesz obwiniał drugiej osoby ani nie szukał wymówek. Po trzecim kroku będziesz musiał zmienić swoje zachowanie. Na przykład: „Chcę przeprosić za odepchnięcie cię, kiedy chciałeś być ze mną. Przepraszam, że cię zaniedbałem. Obiecuję, że się zmienisz. Nie doświadczysz tego, co czułeś wcześniej. Dziękuję za wyjaśnienie swojego punktu widzenia i za nauczenie się cennych lekcji.”

Część 5 z 6: Buduj zdrowe relacje

1. 1 Mówić. Ponieważ brak komunikacji jest częstą przyczyną zerwania, upewnij się, że zawsze jesteś otwarty na komunikację ze swoim partnerem.Omawiając swój związek, nie zapomnij wyrazić swoich oczekiwań. Dotyczy to zwłaszcza tych dziedzin wspólnego życia, w których mieliście problemy.
   • Stwórz plan działania, który pomoże Ci uporać się z niespełnionymi oczekiwaniami. Na przykład, jeśli zerwałeś ze swoim partnerem, ponieważ dana osoba spędzała zbyt dużo czasu ze swoimi przyjaciółmi, powiedz im, ile czasu Twoim zdaniem może poświęcić swoim przyjaciołom. Zdecyduj również ze swoim partnerem, w jaki sposób dacie sobie nawzajem znać, jeśli potrzebujesz więcej czasu na spędzenie z przyjaciółmi.
2. 2 Zapamiętaj powód zerwania. Zazwyczaj pary, które często się rozstają, a następnie godzą, mają niestabilny związek. Pomyśl o pierwotnej przyczynie zerwania. Rozwiązując ten problem, możesz uniknąć niepotrzebnego dramatu w związku.
   • Zachowaj ostrożność podczas omawiania obszarów swojego życia, które spowodowały, że się nie zgadzasz. Bez względu na powód zerwania, niektóre tematy mogą być dla Ciebie zbyt bolesne. Jeśli napotkałeś zazdrość, nadmierną kontrolę lub inne problemy w związku, pamiętaj, że jakiś czas po przywróceniu związku problemy te powrócą.
3. 3 Traktuj swój związek z byłym jak nowy. Pamiętaj o negatywnym zakończeniu twojego związku; twoje serce zostało złamane. Dlatego traktuj przywróconą relację jak nową. Ustal nowe zasady komunikacji.
   • Nie spiesz się. Nie myśl, że musisz wracać do miejsca, w którym skończyłeś, na przykład dzielenia małżeńskiego łoża i mówienia „Kocham cię”. Nie spiesz się, aż odbudujesz zaufanie.
   • Poznać się nawzajem. Jeśli minęło trochę czasu od rozstania, są szanse, że oboje zmieniliście się jako jednostki. Nie myśl, że wiesz o tej osobie wszystko. Poświęć wystarczająco dużo czasu na ponowne poznanie się.
4. 4 Uzyskaj pomoc od psychologa. Jeśli byłeś w związku małżeńskim lub w poważnym związku, możesz potrzebować pomocy doradcy rodzinnego, który pomoże ci zidentyfikować źródło twoich problemów i wskazać sposób ich przezwyciężenia.
   • Pamiętaj, że cykliczne relacje (zrywanie – powrót do zdrowia) zwiększają ryzyko niezadowolenia, braku zaufania i możliwej porażki. Więc pracuj ciężko nad swoim nowym związkiem.

Część 6 z 6: Zdecyduj się iść naprzód

1. 1 Szukaj znaków, które sprawiają, że odbudowanie związku nie ma sensu. Chociaż możesz mieć silne uczucia do tej osoby, czasami ludzie mogą być po prostu niekompatybilni. Jeśli twój związek był toksyczny, nie próbuj odzyskać tej osoby. Oto znaki, które pokazują, że nie powinieneś trzymać się związku:
   • Okrutne traktowanie. Jeśli twój były podniósł na ciebie rękę, aby cię skrzywdzić lub zmusić do seksu lub innych poniżających rzeczy, związek nie powinien być odbudowywany, ponieważ jest brutalny i obraźliwy.
   • Brak szacunku po obu stronach. Jeśli ty i twój były mówicie do siebie obraźliwe słowa, poniżając lub pozwalając wam mówić krzywdzące rzeczy o rodzinie i przyjaciołach partnera, waszemu związkowi brakuje szacunku, który jest niezbędny do szczęśliwego małżeństwa. Nie ma sensu trzymać się związku, który zawiera obraźliwe słowa. Znajdź kogoś, kto traktuje Cię z szacunkiem. Ty też traktujesz go z szacunkiem.
   • Zdrada. Chociaż niektóre pary decydują się pozostać w związku po romansie, zaufanie do takiego związku może być niezwykle trudne do przywrócenia. Nawet jeśli ci się to uda, związek będzie bardzo kruche. Pary, które miały romans w związku, potrzebują pomocy doradcy rodzinnego, który pomoże przywrócić zaufanie.
2. 2 Posłuchaj opinii znajomych i członków rodziny. Bliscy ludzie mogą dać ci dobrą radę, czy utrzymać związek po zdradzie. Jeśli ukochana osoba, której ufasz, wypowiada się negatywnie o twoim związku, wysłuchaj jej opinii. Z zewnątrz wyraźniej widać, co można po prostu przeoczyć.
   • Jeśli wiesz, że twój przyjaciel lub krewny nie lubi twojego byłego, poproś go o wyjaśnienie swojej pozycji. Negatywna opinia tej osoby może wynikać z nastawienia Twojego byłego do Ciebie lub Twoich bliskich. Ponadto może mieć wiedzę o tej osobie, która nie była dla ciebie dostępna. Może również mieć informacje, które pomogą ci ustalić, czy pozostać w związku.
3. 3 Postaraj się poradzić sobie z rozstaniem. Jeśli po obiektywnej ocenie wszystkich faktów dojdziesz do wniosku, że nie ma sensu przywracać związku, postaraj się przeżyć rozstanie.
   • Badania wykazały, że ważne jest, aby skupić się na pozytywnych aspektach swojego związku, zwłaszcza jeśli pomogło ci to poprawić. Dzięki temu szybko zapomnisz o negatywnych chwilach. Postaraj się poświęcić 15-30 minut każdego dnia na zapisywanie pozytywów zerwania. Wykonuj to ćwiczenie przez trzy dni.
   • Odpuść związek po trzech dniach. Ciesz się samotnością, spędzaj czas z rodziną i przyjaciółmi i rób to, co kochasz. Kiedy wyzdrowiejesz, możesz budować zdrowe relacje.

Porady

• Oczywiście nie jest tak łatwo przywrócić związek. Pamiętaj, że możesz nie być w stanie sprowadzić swojego byłego z powrotem. W takim przypadku zachowaj poczucie własnej wartości.
• Bądź sobą! Nie powinieneś zmieniać siebie ze względu na drugą osobę. Twój ex zakochał się w tobie za to kim jesteś. Więc nie zmieniaj się dla drugiej osoby.
• Niektóre związki są skazane na zagładę. Jeśli widzisz, że twój ex nie jest tobą zainteresowany, nie próbuj odbudowywać związku.
• Bądź cierpliwy i nie trać wiary.
• Odbudowanie relacji jest zawsze ryzykowne. Być może udało ci się poprawić i poczuć niezależność podczas rozstania, ale wszystko może wrócić do normy, jeśli zgodzisz się odbudować związek ze swoim byłym.
• Nawiasem mówiąc, wspomnij miłe wspomnienia i żarty, które znasz tylko Ty.
• Pokaż, że wszystko w porządku. Pomoże to twojemu byłemu zobaczyć, że jesteś niezależną osobą, która wie, jak dobrze się bez niego bawić. To zachęci twojego byłego do jeszcze większego tęsknoty za tobą.

Ostrzeżenia

• Unikaj zachowań, które mogą zostać zinterpretowane jako nękanie, prześladowanie lub niezgodne z prawem zachowanie. W przeciwnym razie możesz wywołać nieprzyjemne konsekwencje, włącznie z pozbawieniem wolności.