Zawartość

• Kroki
• Metoda 1 z 3: Leczenie lekami i zabieg chirurgiczny
• Metoda 2 z 3: Jak zapobiegać wzrostowi polipów za pomocą środków ludowych
• Metoda 3 z 3: Jak wzmocnić odporność i zapobiec wzrostowi polipów?
• Porady
• Ostrzeżenia

Polipy nosa są miękkimi, łagodnymi naroślami, które rosną wewnątrz zatok i nosa. Nie są bolesne, ale mogą rosnąć i blokować drogi oddechowe, utrudniając oddychanie i węch. Niestety całkowite pozbycie się polipów jest prawie niemożliwe, ponieważ mogą odrosnąć, jeśli masz do nich predyspozycje. Jednak można sobie z nimi poradzić za pomocą leków i procedur, a także poprzez odpowiedni styl życia. To zmniejszy lub usunie polipy i zmniejszy ryzyko ich ponownego pojawienia się.

Uwaga:informacje zawarte w tym artykule służą wyłącznie celom informacyjnym. Przed zastosowaniem jakichkolwiek metod skonsultuj się z lekarzem.

Kroki

Metoda 1 z 3: Leczenie lekami i zabieg chirurgiczny

1. 1 Skontaktuj się z lekarzem, jeśli masz objawy polipów. Często polipy nosa nie powodują objawów, a człowiek może przeżyć całe życie, nie podejrzewając, że je ma. Jeśli jednak polipy zaczną rosnąć, mogą pojawić się objawy wymagające pomocy medycznej.Jeśli masz którykolwiek z wymienionych poniżej objawów, skontaktuj się z lekarzem i dowiedz się, czy masz polipy. Jeśli po badaniu lekarz stwierdzi, że masz polipy, przepisze ci leczenie. Objawy obejmują:
   • uporczywy katar lub zatkany nos;
   • pogorszenie zapachu i smaku;
   • ucisk w czoło lub twarz;
   • uczucie zatkanego nosa przy braku śluzu;
   • bóle głowy;
   • ból w górnych zębach.
2. 2 Używaj sprayów sterydowych. Sterydowe aerozole do nosa mogą zmniejszyć rozmiar polipów. Jeśli polipy są małe, mogą całkowicie zniknąć. Niektóre spraye sterydowe są dostępne bez recepty, podczas gdy silniejsze są dostępne tylko na receptę lekarza. Zapytaj swojego lekarza, czy spray jest wskazany i wypróbuj go.
   • Spraye steroidowe często zawierają beklometazon, budezonid, flutikazon, mometazon, triamcynolon. Najpopularniejszym narkotykiem jest Momat Rino.
3. 3 Wypróbuj krople do nosa ze sterydami. Krople pomogą również zmniejszyć rozmiar polipów. Krople łagodzą przekrwienie błony śluzowej nosa, ułatwiając oddychanie. Zazwyczaj polipy zaczynają się kurczyć po 7-14 dniach ciągłego stosowania kropli. Następnie zaleca się wkraplanie kropli przez kolejne 4-6 tygodni.
   • Aby nałożyć lek, pochyl się do przodu i w dół, tak aby czubek głowy przylegał do podłogi. Powinieneś mieć wrażenie, że teraz staniesz na głowie. Umieść krople w tej pozycji. Następnie trzymaj głowę w tej samej pozycji przez 3-4 minuty, aby krople dostały się do jamy nosowej.
4. 4 Weź prednizon. Prednizon to doustny kortykosteroid, który zmniejsza obrzęk i stan zapalny. Lek można kupić tylko na receptę lekarską. Zwykle przyjmuje się go przez 7-10 dni.
5. 5 Weź antybiotyki w tabletkach. Antybiotyki nie pomagają zmniejszyć rozmiaru polipów, ale zwalczają powikłania polipów. Jeśli polipy blokują zatoki, mogą powodować infekcje, ponieważ bakterie zaczynają się namnażać w ciasnych przestrzeniach. Jeśli rozwinie się infekcja z powodu polipów, prawdopodobnie zostaną przepisane antybiotyki.
6. 6 Rozważ operację. Wszystkie opisane powyżej środki redukują polipy, ale zazwyczaj można je całkowicie wyeliminować jedynie chirurgicznie. Jeśli polipy utrzymują się i powodują dyskomfort, lekarz zasugeruje operację. Polipy są zwykle usuwane endoskopowo. Endoskop - długa rurka z żarówką i kamerą wideo na końcu - wprowadza się do nozdrza, a polipy usuwa się kilkoma instrumentami. Ta operacja jest wykonywana w znieczuleniu ogólnym. Zwykle po operacji mogą wrócić do domu tego samego dnia.
   • Pamiętaj, że czasami po zabiegu polipy pojawiają się ponownie po 2-3 latach.

Metoda 2 z 3: Jak zapobiegać wzrostowi polipów za pomocą środków ludowych

1. 1 Oczyść nos solą fizjologiczną. Słona woda może zmniejszyć stan zapalny w nosie i wysuszyć śluz blokujący drogi oddechowe. Sól spowalnia produkcję adiponektyny, substancji wywołującej stan zapalny.
   • Rozpuść pół łyżki (lub mniej) soli kuchennej w filiżance wrzącej wody. Przechowywać w lodówce do temperatury ciała. Umieścić roztwór w czystej, elastycznej butelce lub butelce do płukania nosa i oczyścić kanały nosowe.
2. 2 Spróbuj inhalacji parowej. Wdychanie pary otworzy kanały nosowe i sprawi, że nagromadzenie śluzu będzie mniej gęste. Istnieje kilka sposobów na wykonanie tej inhalacji.
   • Zamknij wszystkie okna i drzwi w łazience i otwórz gorącą wodę, aby napełnić pomieszczenie parą.
   • Zagotuj garnek wody. Przelej wodę do dużej miski. Zakryj głowę i szyję ręcznikiem i pochyl się nad wodą, aby twój nos był nad parą. Zakryj wszystkie szczeliny ręcznikiem, aby zapobiec ulatnianiu się pary. Oddychaj głęboko, aby para wpłynęła jak najgłębiej do nosa. Wdychaj, aż woda ostygnie.
   • Do wody można dodać olejki eteryczne z mięty i eukaliptusa, aby wzmocnić efekt.
3. 3 Jedz chrzan i miód, aby oczyścić zatoki. Chrzan pomoże oczyścić nos. Ta roślina ma właściwości antybakteryjne.Jego zapach i smak otwiera drogi nosowe i zmniejsza rozmiar polipów. Staraj się jeść chrzan. Jeśli nie lubisz ostrego smaku, dodaj do niego trochę miodu.
   • Wymieszaj 2 części chrzanu i 2 części miodu. Przechowuj mieszaninę w lodówce. Jedz jedną miarkę rano i jedną wieczorem, aż zatoki przeczyszczą się, a polipy skurczą się.
4. 4 Jedz cebulę i czosnek. Cebula i czosnek mają właściwości przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne, pomagając zmniejszyć obrzęk i polipy. Warzywa korzeniowe zawierają kwercetynę, substancję zwalczającą stany zapalne.
   • Staraj się jeść 2 surowe ząbki czosnku i trochę surowej cebuli dwa razy dziennie przez tydzień. Jeśli nie lubisz smaku, kup tabletki cebuli i czosnku.
5. 5 Weź cocklebur. Cocklebur to roślina pochodząca z Azji Wschodniej, stosowana w tradycyjnej medycynie chińskiej. Za pomocą tej rośliny ludzie od wieków leczą polipy i przekrwienie błony śluzowej nosa. Cocklebur ma właściwości przeciwzapalne i działa na polipy. Tłumi część procesu zapalnego.
6. 6 Weź żółte tabletki korzeniowe. Roślina ta jest również nazywana kanadyjską hydrastis i „złotą pieczęcią”. Jest to północnoamerykańskie zioło o właściwościach przeciwzapalnych i przeciwbakteryjnych. Roślina zawiera bepaerinę i hydrastynę - substancje, które mogą łagodzić stany zapalne.
   • Nie bierz tego zioła, jeśli jesteś w ciąży, ponieważ może to negatywnie wpłynąć na macicę.
7. 7 Użyj rozcieńczonego sprayu pieprzowego cayenne. Pieprz Cayenne jest stosowany w medycynie ludowej do wzmocnienia naczyń włosowatych i poprawy krążenia krwi, a także do leczenia polipów. Możesz kupić ten spray online lub poszukać w sklepach z przyprawami i kosmetykami naturalnymi. Pomoże złagodzić ból, a także zmniejszyć polipy.
   • Spray należy rozcieńczyć, w przeciwnym razie podrażni błonę śluzową. Spray nie powinien mieć kontaktu z oczami i otwartymi ranami.
8. 8 Usuń śluz za pomocą magnolii. Magnolia to kwitnąca roślina liściasta z korą i może być stosowana w leczeniu polipów. Kora magnolii jest mukolityczna, co oznacza, że ​​może rozkładać śluz, który zatyka kanały nosowe. Kwiaty magnolii działają ściągająco, czyli obkurczają błonę śluzową nosa, zmniejszając rozmiar polipów.
   • Nie używaj magnolii w leczeniu, jeśli masz zaparcia lub problemy z trawieniem.

Metoda 3 z 3: Jak wzmocnić odporność i zapobiec wzrostowi polipów?

1. 1 Wysypiaj się co noc. Dając szansę swojemu organizmowi na odpoczynek, pomagasz mu zwalczać choroby i infekcje. Poznaj swoje ograniczenia: możesz czuć, że możesz nie spać całą noc, aby złożyć raport na czas, ale wpłynie to na stan twojego układu odpornościowego. Staraj się spać 7-8 godzin każdej nocy. Nawet krótka drzemka, gdy jesteś zmęczony, pomoże Twojemu układowi odpornościowemu sprawnie działać.
2. 2 Jedz dobrze. Aby Twój układ odpornościowy Cię nie zawiódł, ważne jest, aby dostarczać wszystkie potrzebne składniki odżywcze wraz z pożywieniem. Ilość każdego składnika odżywczego zależy od wagi, wieku i ogólnego stanu zdrowia. Porozmawiaj z lekarzem o odżywianiu lub przeczytaj ten artykuł, aby dowiedzieć się, co jeść.
   • Staraj się codziennie jeść chude białko, produkty pełnoziarniste, tłuszcze nienasycone, niskotłuszczowe produkty mleczne oraz dużo owoców i warzyw.
   • Spożywaj 500-1000 miligramów witaminy C dziennie. Witamina ta wspiera układ odpornościowy i przyczynia się do jego prawidłowego funkcjonowania. Jeśli nie masz wystarczającej ilości tej witaminy, możesz zachorować lub dostać infekcji. Dużo witaminy C znajduje się w pomarańczach, cytrynach, guawie, kiwi, truskawkach i papai.
3. 3 Idź na sport. Dla zdrowia, w tym dla układu odpornościowego, ważne jest, aby ćwiczyć przez co najmniej 30 minut 3-5 razy w tygodniu. Ćwiczenia przyspieszają metabolizm i wzmacniają układ odpornościowy. Wykonuj ćwiczenia cardio, siłowe i rozciągające.
   • Ćwiczenia cardio obejmują bieganie, wspinaczkę, jazdę na rowerze, pływanie, spacery.
   • Trening siłowy to joga, praca z ciężarami, rozciąganie.

Porady

• Należy pamiętać, że polipy mogą odrastać nawet po operacji. Dlatego ważne jest, aby wzmocnić układ odpornościowy i stosować środki ludowe, aby zapobiec nawrotom polipów.

Ostrzeżenia

• Jeśli masz trudności z oddychaniem z powodu polipów, jak najszybciej skontaktuj się z lekarzem.
• Porozmawiaj z lekarzem przed rozpoczęciem nowych suplementów lub zmian w stylu życia.