Autor:
Marcus Baldwin
Data Utworzenia:
22 Czerwiec 2021
Data Aktualizacji:
1 Lipiec 2024
Zawartość
- Część 2 z 3: W trosce o drzewo Moringa
- Część 3 z 3: Zbieranie i używanie Moringa
- Porady
- Ostrzeżenia
- Czego potrzebujesz
- Jeśli masz nadmiar nasion moringi, możesz je zjeść po zdjęciu zewnętrznej skorupki. Dobrze przeżuwaj nasiona.
- Użyj mniej lub więcej piasku i kompostu, w zależności od rodzaju gleby.
- Jeśli sadzisz nasiona, usuń zewnętrzną skorupkę i umieść je na głębokości 2-3 centymetrów i 5 centymetrów od siebie. Użyj palca, aby zrobić odpowiednie doły w mieszance doniczkowej.
- Jeśli masz sadzonkę, zanurz ją w doniczce wypełnionej ziemią o pojemności około 60 litrów. W takim przypadku węzły cięcia powinny pozostać nad ziemią. Mocno ubijaj glebę rękami, aby cięcie pozostało w pionie.
- Podlewaj glebę raz w tygodniu lub częściej w zależności od klimatu, aby była wilgotna.
Część 2 z 3: W trosce o drzewo Moringa
- 1 Przechowuj moringę w dobrze nasłonecznionym miejscu w pomieszczeniu lub na zewnątrz. Moringa potrzebuje około 6 godzin bezpośredniego światła słonecznego dziennie, aby rosnąć zdrowo i silnie. Drzewa moringa rosną w klimacie tropikalnym, więc potrzebują jak najwięcej światła słonecznego. Trzymaj je w miejscu pełnym słońca przez cały dzień.
- 2 Podlewaj moringę raz w tygodniu. Chociaż morniga jest odporna na suszę, należy ją podlewać raz w tygodniu, aż się zadomowi. Zanurz palec w ziemi do drugiego knykcia. Jeśli gleba jest sucha w dotyku, podlej drzewo. Jednak nie przesadzaj, w przeciwnym razie korzenie zaleją i mogą zacząć gnić.
- Jeśli padał deszcz w ciągu tygodnia, nie podlewaj moringi, ponieważ ma już wystarczająco dużo wilgoci.
- 3 Przycinaj drzewa moringa za pomocą nożyc ogrodowych. Moringa będzie szybko rosła w ciągu jednego roku. Gdy drzewo osiągnie wysokość 2,5-3 metrów, przytnij je z powrotem do pożądanego poziomu. Pocięte gałęzie można wysuszyć i wykorzystać do sadzenia innych drzew.
- 4 Trzymaj moringę w pomieszczeniu, gdy temperatura spadnie poniżej zera. Jeśli mieszkasz w klimacie umiarkowanym, konieczne jest zabranie drzewa do domu lub do szklarni na zimę. Moringa jest wrażliwa na mróz i nie przetrwa mroźnej zimy na zewnątrz.
- Moringa może wzrosnąć do 1,8 metra w ciągu roku, więc zaplanuj z wyprzedzeniem dużo miejsca.
- Moringa może być przesadzana co roku jako nowe sadzonki pozostałe z poprzedniego sezonu. Sadzonki są w tym samym wieku co drzewo rodzicielskie.
Część 3 z 3: Zbieranie i używanie Moringa
- 1 Zbierz strąki nasienne, gdy osiągną średnicę 10-13 milimetrów. Strąki Moringi są dodawane do różnych potraw i używane do robienia herbaty. Jeśli poczekasz, aż dojrzeją, mogą stać się lepkie w środku i nabrać mniej przyjemnej konsystencji.
- Ugotuj strąki do miękkości i wyciśnij jadalne mięso do środka. Zewnętrzna powłoka strąków jest włóknista i nie nadaje się do jedzenia.
- 2 Zbierz liście, gdy moringa osiągnie 1 metr wysokości. Liście moringi są uważane za „superżywność” i można je zbierać, gdy drzewo urosnie do jednego metra. Jeśli zbierzesz liście ręcznie, gałęzie będą wystarczająco mocne, aby się nie złamać.
- Zaparz herbaty ziołowe z liści moringi lub dodaj do koktajli i sałatek, aby dodać składników odżywczych.
- 3 Sproszkować liście. Osusz liście w suszarce do żywności lub wysusz na powietrzu. Gdy liście będą suche i chrupiące, ręcznie oderwij je od gałęzi. Zmiel liście na wystarczająco drobny proszek za pomocą robota kuchennego lub młynka do kawy.
- Sproszkowany liść moringi można dodać do każdego posiłku 1 łyżeczkę (3 gramy) na raz.
- Liście moringi można również jeść suszone lub świeże.
- 4 Używaj moringi jako suplementu leczniczego i odżywczego. Moringa jest bogata w przeciwutleniacze oraz niezbędne witaminy i minerały. Jest spożywany w celu łagodzenia stanów zapalnych, zapalenia stawów, bólu brzucha i astmy. Nasiona, owoce i liście moringi są dobre do jedzenia.
- Korzenie moringi pachną jak chrzan i nie nadają się do jedzenia, ponieważ zawierają toksyny.
Porady
- Jeśli temperatura w Twojej okolicy nie spadnie poniżej 10°C, moringę można uprawiać na zewnątrz zamiast w doniczkach.
Ostrzeżenia
- Korzenie moringi nie są jadalne, ponieważ zawierają toksyczne związki, które mogą powodować paraliż.
- Moringa nie jest zalecana dla kobiet w ciąży i karmiących piersią.
Czego potrzebujesz
- Nasiona Moringi
- Garnek o pojemności 8 litrów
- Mieszanka ziemi doniczkowej, piasek i kompost
- Konewka
- Nożyczki ogrodnicze
- Garnek o pojemności 60 litrów