Jak przetrwać trzęsienie ziemi

Wideo: Jak zachować bezpieczeństwo podczas trzęsienia ziemi?

Zawartość

Kroki
Metoda 1 z 4: Wewnątrz
Metoda 2 z 4: W samochodzie
Metoda 3 z 4: Na zewnątrz
Metoda 4 z 4: Przygotowanie do trzęsienia ziemi
Porady
Ostrzeżenia
Czego potrzebujesz
Zestaw ratunkowy
Narzędzia i wyposażenie

Trzęsienia ziemi zdarzają się bez ostrzeżenia i należą do najbardziej niszczycielskich klęsk żywiołowych. Pamiętaj o zdaniu „połóż się, chowaj się, trzymaj”, aby bezpiecznie przetrwać trzęsienie ziemi. Znajdź odpowiednie miejsce z dala od szkła, ścian zewnętrznych i przedmiotów, które mogą spaść. Przeczołgaj się i znajdź osłonę, z której nie musisz wychodzić, dopóki nie minią wstrząsy wtórne, a następnie wyeliminuj niebezpieczne konsekwencje żywiołów. Przygotowanie jest kluczem do uratowania Ciebie, więc przygotuj zestaw ratunkowy dla całej rodziny, przygotuj plan awaryjny i przeprowadzaj regularne ćwiczenia.

Kroki

Metoda 1 z 4: Wewnątrz

1 Ukryj się przed szkłem, dużymi meblami i innymi zagrożeniami. W pierwszych chwilach po rozpoczęciu wstrząsów postaraj się szybko oddalić od przedmiotów, które mogą spaść i zranić cię. Musisz zejść na podłogę i odczołgać się od zagrożeń, takich jak okna, szafki, telewizory i półki z książkami.
- Jeśli jesteś w zatłoczonym miejscu publicznym, takim jak sklep, nie musisz spieszyć się do wyjścia, nawet jeśli wielu tam biegnie. Odsuń się od półek, szkła i ścian zewnętrznych i znajdź osłonę.
- Zapamiętaj zwrot „połóż się, zakryj, trzymaj się”, który jest najlepszym sposobem działania w takich sytuacjach.
2 Usiądź na czworakach i schowaj się pod solidnym stołem. Znajdź solidny mebel, taki jak stół z litego drewna, który uchroni Cię przed spadającymi przedmiotami. Zejdź na czworakach i chowaj się pod stołem, aż ciosy zostaną zakończone.
- Jeśli byłeś w łóżku na początku trzęsienia ziemi, nie ruszaj się. Musisz się przygotować i zakryć głowę poduszką.
- Jeśli nie możesz znaleźć solidnego stołu, schowaj się w wewnętrznym rogu budynku.
- Nie stój w drzwiach. Wcześniej zalecano, abyś to zrobił, ale w rzeczywistości, pod stołem lub w kącie, będziesz bezpieczniejszy. Drzwi nie zapewnią niezawodnej ochrony przed spadającymi i latającymi przedmiotami, które są główną przyczyną uszkodzeń i śmierci w trzęsieniu ziemi.
3 Chroń głowę i szyję przed spadającymi odłamkami. Spróbuj znaleźć poduszkę lub inny przedmiot, aby chronić twarz i głowę. Jeśli w pobliżu nie ma nic odpowiedniego, zakryj twarz, głowę i szyję rękami.
- Wraz z silnym trzęsieniem ziemi unoszą się chmury niebezpiecznego pyłu. W takim przypadku musisz również zakryć nos i usta chusteczką lub ubraniem.
4 Pozostań w bezpiecznym miejscu, dopóki nie minią wstrząsy wtórne. Pozostań na miejscu przez co najmniej 1-2 minuty po wstrząsach. Miej się na baczności, bo wstrząsy mogą się w każdej chwili powtórzyć.
- W przypadku trzęsienia ziemi powinieneś spotkać się z rodziną (lub kolegami, jeśli jesteś w pracy) w uzgodnionym bezpiecznym miejscu. Przygotuj plan działania z wyprzedzeniem i udaj się do wybranego miejsca spotkania natychmiast po zakończeniu wstrząsów wtórnych.
- W przypadku kolejnych wstrząsów należy ponownie się położyć, schować i przytrzymać.
5 Wychodząc z kryjówki uważaj na gruzy. Zwróć uwagę na pęknięte szkło lub zanieczyszczenia. Jeśli jesteś boso, chodź ostrożnie i uważaj, aby się nie zranić. Jeśli tak jest, poszukaj butów o mocnych podeszwach i spodniach z długimi rękawami oraz koszuli, jeśli masz na sobie lekką odzież.
- W przypadku silnego trzęsienia ziemi pamiętaj o zakryciu ust, aby uniknąć wdychania pyłu, zwłaszcza jeśli masz problemy z oddychaniem.
- Jeśli jesteś w pułapce, nie musisz krzyczeć, aby nie wdychać kurzu. Zamiast tego lepiej wysłać wiadomość lub zadzwonić po służby ratunkowe, pukać w twardą powierzchnię lub użyć gwizdka, aby poinformować ratowników o swojej lokalizacji.
6 Sprawdź pod kątem ewentualnych uszkodzeń i udzielić pierwszej pomocy. Zadzwoń na pogotowie ratunkowe, jeśli Ty lub osoby wokół Ciebie doznają obrażeń i potrzebują pomocy medycznej. Jeśli wiesz, jak udzielić pierwszej pomocy lub sztucznego oddychania, podejmij niezbędne kroki.
- W przypadku resuscytacji krążeniowo-oddechowej połóż jedną rękę na środku klatki piersiowej osoby i zakryj ją drugą ręką. Trzymaj ręce prosto i naciskaj bezpośrednio na klatkę piersiową z szybkością około 100 ruchów na minutę.
- Uszczypnij ranę, aby zatrzymać krwawienie. Weź sterylny bandaż lub czystą szmatkę i mocno dociśnij do rany.
- Jeśli krwawienia nie można zatamować, użyj paska, ubrania lub bandaża, aby założyć opaskę uciskową. Załóż opaskę uciskową 5–8 centymetrów nad raną w kierunku tułowia. Jeśli rana znajduje się na udzie, umieść opaskę uciskową nad raną w pobliżu pachwiny, aby zmniejszyć utratę krwi.
- Jeśli osoba zostanie poważnie ranna lub straci przytomność, nie należy jej przenosić, chyba że istnieje bezpośrednie niebezpieczeństwo wewnątrz budynku.
7 Sprawdź budynek pod kątem zniszczenia i innych zagrożeń. Mogą to być zarówno pęknięcia w ścianach nośnych budynku, jak i pożary, zapach gazu, uszkodzenia przewodów i urządzeń elektrycznych. Jeśli istnieje jakiekolwiek niebezpieczeństwo, należy natychmiast ewakuować budynek. Konieczne jest wyeliminowanie uszkodzeń komunikacji, jeśli nie ma niebezpieczeństwa upadku.
- Jeśli poczujesz zapach gazu lub usłyszysz syczenie i syczenie, otwórz okno i szybko opuść budynek. Zamknij główny zawór gazowy na zewnątrz budynku i wezwij serwis gazowy. Aby rozwiązać problem, będziesz potrzebować pomocy specjalistów.
- Poszukaj uszkodzeń elektrycznych, w tym iskier, pękniętych lub postrzępionych przewodów oraz zapachów spalenizny. Spróbuj wyłączyć prąd na panelu głównym. Jeśli droga do deski rozdzielczej przebiega przez mokre miejsca, trzymaj się od niej z daleka i wezwij elektryka.
- Małe pożary gasić gaśnicą. W przypadku pożaru na dużą skalę wezwać pogotowie. W przypadku pożaru lub zapachu gazu należy natychmiast ewakuować budynek.
- Nie pij wody ze zlewu, wanny ani nie korzystaj z toalety, dopóki lokalne władze nie zalecą, aby była bezpieczna. Zatkać odpływy, aby zapobiec cofaniu się ścieków.

Metoda 2 z 4: W samochodzie

1 Zatrzymaj się na otwartej przestrzeni bez drzew, budynków lub innych konstrukcji. Znajdź otwartą przestrzeń i zaparkuj samochód przy krawężniku. Staraj się trzymać jak najdalej od słupów, dużych konstrukcji, mostów i innych potencjalnych zagrożeń.
- Uważaj na ruch uliczny i zatrzymuj się w bezpiecznych warunkach. Nie hamuj gwałtownie, aby uniknąć uderzenia przez pojazd jadący od tyłu.
2 Zaciągnij hamulec postojowy i poczekaj na zakończenie wstrząsów. Podczas trzęsienia ziemi samochód może się mocno chybotać, ale musisz pozostać na miejscu i zachować spokój. Będziesz bezpieczniejszy w samochodzie, ponieważ ochroni Cię przed gruzem i spadającymi przedmiotami.
- Włącz radio, aby być na bieżąco z wiadomościami.
3 Podczas dalszej jazdy uważaj na uszkodzenia drogi, gruz i inne zagrożenia. Słuchaj wiadomości radiowych o zablokowanych drogach lub niebezpiecznych miejscach. Gdy wstrząsy ustaną, kontynuuj jazdę i wypatruj uszkodzonych nawierzchni dróg, zapadlisk, uszkodzonych mostów i innych zagrożeń.
- Jeśli linia energetyczna spadnie na samochód lub nie można kontynuować jazdy z innych powodów, pozostań na miejscu. Wezwij pogotowie i czekaj na ratowników.

Metoda 3 z 4: Na zewnątrz

1 Trzymaj się z dala od budynków, latarni, linii energetycznych i mostów. Podczas trzęsienia ziemi najniebezpieczniejsze jest przebywanie w pobliżu budynków. Po tym jak zaczną się wstrząsy postaraj się jak najdalej oddalić od najbliższych konstrukcji.
- Zejdź na ziemię, aby zachować równowagę, gdy udajesz się w bezpieczne miejsce, a także uważaj na spadające odłamki.
- Nie próbuj chować się pod mostem lub wiaduktem.
- Uważaj też na zapadliska, pęknięcia i dziury w ziemi.
2 Przejdź na otwartą przestrzeń i zejdź na czworakach, aż przepychanie się zakończy. Gdy będziesz z dala od budynków, zejdź na czworakach i zakryj głowę. Użyj dowolnego odpowiedniego przedmiotu, takiego jak pokrywka kosza na śmieci, jako tarczy. W ostateczności zakryj rękami głowę i szyję.
- Pozostań w tej pozycji aż do zakończenia pchania.
3 Oceń swoje otoczenie i zwróć uwagę na zagrożenia. Po trzęsieniu ziemi uważaj na potłuczone szkło, głazy, przewrócone druty, drzewa i inne niebezpieczne przedmioty. Sprawdź, czy nie doszło do uszkodzenia siebie i innych. W razie potrzeby udziel pierwszej pomocy i wezwij służby ratunkowe.
- Trzymaj z dala od uszkodzonych konstrukcji i budynków. Po trzęsieniu ziemi powtarzają się wstrząsy. W takim przypadku na ziemię mogą spaść uszkodzone konstrukcje, okna i małe formy architektoniczne.
4 Wspinaj się na wzgórze, jeśli jesteś na brzegu lub w pobliżu tamy. Jeśli wstrząsy trwają dłużej niż 20 sekund, nie ma potrzeby czekać na alert lub ostrzeżenie. Wspinaj się na miejsce co najmniej 30 metrów nad poziomem morza lub 3 kilometry od wybrzeża.
- Po trzęsieniach ziemi dochodzi do tsunami, więc musisz oddalić się jak najdalej od wybrzeża.
- Katastrofalne zniszczenie jest mało prawdopodobne, ale trzęsienie ziemi może spowodować powódź pod tamą. Jeśli mieszkasz na terenach zalewowych, wspinaj się wyżej. Ważne jest, aby z wyprzedzeniem zapoznać się z planami ewakuacji, jeśli mieszkasz w pobliżu tamy na obszarze aktywnym sejsmicznie.

Metoda 4 z 4: Przygotowanie do trzęsienia ziemi

1 Złóż awaryjne zestaw. Wszystkie niezbędne rzeczy należy przechowywać w łatwo dostępnym miejscu, takim jak garaż lub szafa w przedpokoju. Ważne jest, aby każdy członek rodziny znał lokalizację zestawu. Będziesz potrzebować następujących rzeczy i narzędzi:
- trzydniowy zapas wody butelkowanej i niepsującej się żywności;
- apteczka z gazą, alkoholem lub nadtlenkiem wodoru, pęsetą, ibuprofenem lub innym środkiem przeciwbólowym, wacikami, lekami przeciwbiegunkowymi, podpaskami i balsamem do oczu
- leki na receptę, które członkowie Twojej rodziny regularnie przyjmują
- latarka i zapasowe baterie;
- narzędzia, w tym śrubokręt i klucz nastawny;
- gwizdek, aby zasygnalizować ratownikom, że jesteś uwięziony;
- ubrania i koce;
- żywność i lekarstwa dla twoich zwierząt.
2 Rozwijać plan zbawienie dla twojej rodziny. Ty i członkowie Twojej rodziny musicie mieć plan ratunkowy. Powiedz wszystkim bliskim, aby się położyli, schowali się, trzymali, a następnie udali się do wcześniej uzgodnionego miejsca spotkania, gdy drżenie ustanie.
- Jako miejsce spotkania wybierz otwartą przestrzeń w pobliżu domu, szkoły, domu kultury lub schronienia.
- Przygotuj plan odbioru z wyprzedzeniem, ponieważ telefony mogą nie działać po trzęsieniu ziemi.
- Przeprowadzaj praktyczne szkolenie co 6 miesięcy, aby każdy członek rodziny nie był zdezorientowany, gdy istnieje realne zagrożenie.
3 Zidentyfikuj bezpieczne miejsca i zagrożenia w każdym pokoju w domu. Zwróć szczególną uwagę na wysokie szafki, telewizory, komody, półki, wiszące rośliny i inne przedmioty, które mogą spaść i zranić ludzi. Zwiedzaj każdy obszar z całą rodziną, aby znaleźć bezpieczne i niebezpieczne miejsca.
- Na przykład, jeśli w pokoju dziecięcym jest ciężkie biurko, powiedz dzieciom, aby schowały się pod stołem. Powiedz im, żeby nie zbliżali się do okien i komody.
4 Przechowuj niebezpieczne przedmioty w solidnych szafkach lub niższych półkach. Nie ma potrzeby przechowywania ciężkich przedmiotów na górnych półkach. Wszystkie wysokie meble można również przymocować do ścian za pomocą wsporników. Przechowuj wszystkie niebezpieczne przedmioty, takie jak ostre przedmioty, szkło, substancje łatwopalne i toksyczne w zamkniętych szafkach i na dolnych półkach.
- Noże i żrące płyny mogą spowodować poważne obrażenia, zwłaszcza jeśli zostaną upuszczone z wysokości podczas trzęsienia ziemi.
5 Weź udział w kursach pierwszej pomocy. Jeśli po trzęsieniu ziemi są ofiary, ogólna wiedza na temat udzielania pierwszej pomocy może uratować życie. Weź udział w szkoleniu i dowiedz się, jak wykonywać sztuczne oddychanie, aby zapewnić niezbędną pomoc w najgorszym przypadku.
- Znajdź kursy w pobliżu lub odwiedź biuro Czerwonego Krzyża.
6 Naucz się wyłączać wodę, prąd i gaz. Trzęsienie ziemi może uszkodzić komunikację i spowodować powodzie, pożary lub wybuchy. Jeśli nie wiesz, jak zablokować narzędzia, skontaktuj się z usługodawcą w celu uzyskania wskazówek.
- Aby wyłączyć prąd, należy wyłączyć wszystkie poszczególne obwody lub bezpieczniki na panelu głównym, a następnie wyłączyć główny wyłącznik lub bezpiecznik.
- Zawór gazowy zwykle znajduje się w pobliżu licznika, ale nie zawsze. Za pomocą klucza nastawnego przekręć zawór o ćwierć obrotu w prawo.
- Zawór wodociągowy powinien znajdować się w pobliżu wodomierza na ulicy lub w budynku. Przekręć kran o ćwierć obrotu w prawo, aby odciąć wodę.

Porady

Noś solidne buty z zamkniętymi palcami, aby chronić stopy przed potłuczonym szkłem, kamieniami i innymi zagrożeniami.
Kup radio na baterie, aby być na bieżąco z nowościami i wskazówkami.
Jeśli poruszasz się na wózku inwalidzkim, najlepiej wjechać do wewnętrznego narożnika z dala od szkła i spadających śmieci. Zablokuj koła i spróbuj zakryć głowę, szyję i twarz.
Wezwij służby ratunkowe tylko wtedy, gdy jest to naprawdę potrzebne. Władze będą świadome poważnego trzęsienia ziemi.Jeśli jesteś w stanie samodzielnie ustalić sytuację lub poczekać na pomoc, zrób to. Linie telefoniczne i służby ratunkowe będą potrzebne osobom znajdującym się w bezpośrednim niebezpieczeństwie.
W szkole musisz słuchać nauczyciela. Zazwyczaj musisz przechylić głowę, znaleźć osłonę pod biurkiem i spróbować zakryć głowę i górną część ciała.
Jeśli wstrząsy trwają dłużej niż 20 sekund i słychać ostrzeżenie o tsunami, musisz natychmiast opuścić wybrzeże. Nie ma potrzeby oglądać tsunami ani oceanu, jeśli woda się cofa. To sygnał, że zbliżają się ogromne fale.

Ostrzeżenia

Nie próbuj biegać na zewnątrz podczas trzęsienia ziemi. Jeśli jesteś w domu, spróbuj znaleźć schronienie. Na ulicy musisz przenieść się na otwartą przestrzeń.
Nie ignoruj ostrzeżeń dotyczących tsunami, powodzi, osunięć ziemi i innych klęsk żywiołowych. Nie zaniedbuj takich alertów w przyszłości, jeśli okaże się, że alarm jest fałszywy.
Jeśli przy złej pogodzie wydarzyło się silne trzęsienie ziemi, ważne jest, aby zadbać o ciepło i suchość. Zestaw ratunkowy powinien zawierać koce i kurtki. Pamiętaj też, że w czasie upałów będziesz potrzebować dwa razy więcej wody.