Autor:
Janice Evans
Data Utworzenia:
23 Lipiec 2021
Data Aktualizacji:
1 Lipiec 2024
![chicken liver fry/liver recipe/chicken liver/chicken liver recipes/spicy chicken fry](https://i.ytimg.com/vi/w9-N4PLIqGs/hqdefault.jpg)
Zawartość
Wątróbka drobiowa jest łatwa do smażenia na oliwie z oliwek na nieprzywierającej patelni. Wątróbka drobiowa z cebulą to smaczne i niedrogie danie. Przepis na 4 porcje.
Składniki
- 450 g wątróbki drobiowej
- 1/2 szklanki oliwy lub oleju rzepakowego
- 1 duża słodka cebula, np. Vidalia
- 1 pęczek zielonej cebuli, umytej
- Sól i pieprz do smaku
Kroki
1 Obierz zewnętrzne łuski cebuli. Pokrój poziomo na paski o grubości 2,5 cm. Zaletą gotowania potraw ze słodką cebulą jest to, że powodują mniej łez.
2 Wlej tyle oleju do każdego z dwóch garnków, aby przykryć dno, około 1/4 szklanki.
3 Na pierwszej patelni usmaż cebulę na małym ogniu i przykryj. Gotuj przez około dziesięć minut.
4 Od czasu do czasu mieszaj cebulę, aby ją zrumienić. Cebula jest uważana za gotową, gdy staje się miękka. Nie powinien się palić i czernieć.
5 Ugotowaną cebulę przełóż do miski.
6 Wlej 1/4 szklanki oliwy lub oleju rzepakowego na patelnię. Podgrzej na małym ogniu i dodaj wątróbkę drobiową.
7 Smaż wątróbkę drobiową, od czasu do czasu mieszając. Przykryj patelnię pokrywką i gotuj jeszcze przez około 10 minut, od czasu do czasu mieszając. Upewnij się, że na patelni jest wystarczająca ilość oleju, aby zapobiec przywieraniu składników do powierzchni.
8 Sprawdź, czy Twoje danie jest gotowe. Po dokładnym ugotowaniu wątróbka drobiowa zmieni kolor z czerwonego na brązowy. Rozetnij jeden z kawałków wątróbki drobiowej, aby sprawdzić, czy wnętrze jest surowe. Użyj również błyskawicznego termometru do mięsa. Włóż go do kawałka wątroby; jeśli temperatura jest wyższa niż 74°C, danie jest gotowe.
9 Dodaj smażoną cebulę z powrotem na patelnię. Dodaj wątrobę i cebulę.
10 Jako dodatek posyp na patelni drobno posiekaną zieloną cebulę.
11Nadmiar porcji przechowywać natychmiast w lodówce i zużyć w ciągu 3 dni
Porady
- Do tego wszechstronnego dania możesz dodać inne wybrane przez siebie składniki, takie jak jajka na twardo. Jajka obrać, pokroić na kawałki i wymieszać w tym samym oleju z cebulą i wątróbką.
- Szybko umyj patelnie.
Ostrzeżenia
- Zawsze sprawdzaj temperaturę wątroby za pomocą błyskawicznego termometru do mięsa, aby upewnić się, że jest ugotowana. Temperatura wątroby nie powinna być wyższa niż 74°C.
- Do gorących patelni używaj rękawic kuchennych.
Czego potrzebujesz
- Patelnie powlekane teflonem
- Nóż
- Miska
- Błyskawiczny termometr do mięsa
- Posiadacze garnków