Zawartość

• Do kroku
• Metoda 1 z 2: Traktuj suchą skórę pod nosem
• Metoda 2 z 2: Zapobiegaj wysuszaniu skóry pod nosem
• Porady
• Ostrzeżenia

Zimna pogoda, stosowanie drażniących produktów do pielęgnacji twarzy i niektóre choroby skóry (takie jak egzema lub katar z przeziębieniem) mogą wysuszyć skórę pod nosem. Sucha skóra zwykle nie jest poważnym problemem zdrowotnym i można ją leczyć w domu za pomocą prostych środków. Jeśli jednak nie leczysz suchej skóry pod nosem, mogą w rezultacie rozwinąć się poważniejsze powikłania (takie jak krwawienie lub wtórna infekcja bakteryjna). Dlatego ważne jest, aby leczyć suchą skórę i podjąć kroki, aby zapobiec ponownemu wysychaniu skóry.

Do kroku

Metoda 1 z 2: Traktuj suchą skórę pod nosem

1. Umyj twarz ciepłą wodą i łagodnym środkiem do mycia skóry. Pierwszym krokiem w pielęgnacji suchej skóry pod nosem jest oczyszczenie okolicy z brudu i martwego, luźnego naskórka. Sucha, łuszcząca się skóra może łatwo powodować otwarte rany i infekcje bakteryjne. Dlatego ważne jest, aby utrzymywać to miejsce w czystości.
   • Nie używaj ostrych mydeł, które jeszcze bardziej wysuszają skórę. Zamiast tego używaj środków czyszczących z substancjami nawilżającymi lub łagodnych mydeł z dodatkiem oleju.
   • Unikaj także mydeł antybakteryjnych lub środków czyszczących zawierających substancje zapachowe lub alkohol, ponieważ mogą one dodatkowo wysuszać skórę.
2. Delikatnie osusz skórę. Nie pocieraj skóry ani nie używaj szorstkiego ręcznika do wysuszenia skóry, ponieważ może to spowodować większe podrażnienie skóry. Zamiast tego użyj miękkiego ręcznika i delikatnie osusz skórę pod nosem.
3. Przyłóż kostkę lodu do obszaru, aby zmniejszyć stan zapalny. Jeśli sucha skóra pod nosem jest zaczerwieniona, opuchnięta i / lub bolesna (stan zapalny), przytrzymaj przez kilka minut kostkę lodu owiniętą w papierowy ręcznik, aby zmniejszyć stan zapalny i ból.
   • Nie trzymaj kostek lodu bezpośrednio przy skórze, ponieważ może to spowodować dalsze uszkodzenie skóry. Zamiast tego zawiń go w czysty ręcznik papierowy lub szmatkę.
   • Jeśli skóra pod nosem jest po prostu sucha i nic nie wskazuje na stan zapalny (zaczerwienienie, obrzęk, ból), nie musisz leczyć skóry lodem i możesz przejść do następnego kroku.
4. Nawilżaj skórę pod nosem. Kremy i maści zapewniają, że woda nie ucieka ze skóry i zachowuje naturalne nawilżenie skóry. Zastosuj bogaty krem ​​nawilżający pod nos.
   • Używaj środków nawilżających, które są grubsze lub hipoalergiczne (takie jak dostępne bez recepty Eucerin i Cetaphil). Większość balsamów nie jest wystarczająco gęsta lub nawilżająca, aby leczyć bardzo suchą skórę pod nosem. Można je jednak stosować na większych obszarach ciała.
   • Nie używaj środków nawilżających, które zawierają substancje zapachowe, alkohol, retinoidy lub alfa-hydroksykwasy.
   • Nie używaj dostępnych bez recepty kremów ani balsamów przeciwzapalnych, chyba że zaleci to lekarz. Produkty te mogą zawierać chemikalia, które mogą jeszcze bardziej podrażniać skórę. Jeśli nałożony krem ​​powoduje jeszcze większe pieczenie i swędzenie skóry, przestań go używać.
5. Wypróbuj naturalne środki nawilżające. Niektóre produkty naturalne mogą być stosowane w leczeniu długotrwałej suchej skóry. Możesz wypróbować następujące rozwiązania, aby zobaczyć, co działa najlepiej w Twoim przypadku:
   • Olej słonecznikowy i olej z nasion konopi to łagodne oleje bogate w kwasy tłuszczowe i witaminę E. Mogą pomóc w naprawie suchej skóry.
   • Olejek kokosowy ma również silne działanie nawilżające, gdy jest nakładany bezpośrednio na skórę.
   • Surowy miód ma właściwości antybakteryjne i antyseptyczne oraz pomaga utrzymać nawilżenie skóry.
6. Nakładaj krem ​​nawilżający przez cały dzień, aż suchość skóry zniknie. Pewne czynniki lub warunki mogą powodować odprowadzanie wilgoci ze skóry. Dzieje się tak na przykład w przypadku zimna lub egzemy. Dlatego ważne jest, aby w razie potrzeby ponownie nałożyć krem ​​nawilżający, aby skóra pod nosem była dobrze nawilżona w dzień iw nocy.
   • W nocy możesz wypróbować maść zawierającą wazelinę, taką jak zwykła wazelina lub Aquaphor. Możesz również używać tych środków w ciągu dnia, ale ponieważ są one tak tłuste, możesz preferować je tylko przed pójściem spać.
   • Jeśli masz wyjątkowo suchą skórę, Twój dermatolog może zalecić stosowanie maści dostępnych bez recepty (takich jak maść z kwasem mlekowym i mocznikiem). Zawsze używaj tych produktów zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu i nie nakładaj ich na skórę częściej niż jest to zalecane na opakowaniu.
7. Jeśli potrzebujesz, poproś lekarza o krem ​​na receptę. Sucha skóra pod nosem jest zwykle tymczasowa i można ją leczyć za pomocą regularnych środków nawilżających i domowych środków. Jeśli jednak twoja sucha skóra jest spowodowana poważniejszym stanem skóry, takim jak wyprysk atopowy lub łuszczyca, lekarz może przepisać krem ​​na receptę do stosowania jako dodatek do domowych środków. Środki te zwykle zawierają miejscowy kortykosteroid lub miejscowy antybiotyk.
   • Skontaktuj się z lekarzem lub dermatologiem, jeśli Twoja sucha skóra nie poprawi się lub zniknie z domowymi lekarstwami.
8. Uważaj na oznaki infekcji. Czasami sucha skóra może powodować infekcje. Liszajec (powierzchowna infekcja skóry) może występować głównie pod nosem lub wokół niego. Skontaktuj się z lekarzem, jeśli zauważysz oznaki infekcji, w tym:
   • Bardziej czerwona skóra
   • Czerwone guzki
   • Obrzęki
   • Ropa
   • Czyraki
   • Jeśli podrażniony obszar nagle staje się bardziej podrażniony lub zaczyna boleć i puchnąć, może to wskazywać na reakcję alergiczną. Skontaktuj się z lekarzem tak szybko, jak to możliwe.

Metoda 2 z 2: Zapobiegaj wysuszaniu skóry pod nosem

1. Kąpać się lub brać prysznic tylko przez krótki czas. Zbyt długa kąpiel częściowo usunie warstwę łoju na skórze, a skóra straci wilgoć. Kąpać się lub brać prysznic tylko przez 5 do 10 minut dziennie i myć twarz i skórę pod nosem nie częściej niż dwa razy dziennie.
2. Użyj ciepłej wody zamiast gorącej wody. Gorąca woda może wypłukać naturalne olejki ze skóry. Weź letni prysznic lub umyj twarz letnią wodą.
3. Użyj środka do mycia twarzy i żelu pod prysznic z dodatkiem składników nawilżających. Nie używaj ostrych mydeł, które jeszcze bardziej wysuszają skórę. Zamiast tego zdecyduj się na nawilżający środek do mycia twarzy bez mydła, taki jak Cetaphil. Użyj również nawilżającego żelu pod prysznic, takiego jak Dove lub Olaz.
   • Możesz również dodać olej do wody do kąpieli, jeśli wolisz się kąpać.
4. Natychmiast po kąpieli lub umyciu twarzy nawilżaj skórę. Pomaga to uszczelnić szczeliny między komórkami skóry i zachować naturalne nawilżenie skóry. Nałóż krem ​​nawilżający kilka minut po umyciu twarzy lub kąpieli, tak aby twarz była nadal wilgotna.
   • Jeśli skóra pod nosem jest bardzo sucha, możesz nałożyć na nią olejek (np. Oliwkę dla niemowląt) zaraz po umyciu skóry. Olejek zapobiega parowaniu wody z powierzchni skóry i działa to lepiej niż inne środki nawilżające. Jeśli Twoja skóra pozostaje tłusta, rozważ nałożenie olejku tylko przed snem.
5. Używaj produktów do pielęgnacji twarzy z dodatkiem składników nawilżających. Jeśli nakładasz kosmetyki na skórę pod nosem (takie jak makijaż czy krem ​​do golenia), zdecyduj się na produkty z dodatkiem składników nawilżających.
   • Nie używaj środków nawilżających zawierających alkohol, retinoidy lub alfa-hydroksykwasy.
   • Wybierz także produkty bezzapachowe przeznaczone dla skóry wrażliwej.
   • Jeśli nie możesz znaleźć dobrych produktów lub nie masz pewności, co wybrać, zapytaj lekarza o radę i czy powinieneś używać leków na receptę.
   • Wychodząc na zewnątrz pamiętaj o zastosowaniu kremu przeciwsłonecznego o współczynniku ochrony co najmniej 30 lub używaj produktu do pielęgnacji twarzy, który jednocześnie chroni przed słońcem.
6. Delikatnie ogol się. Golenie może podrażniać skórę pod nosem. Gol się po wzięciu gorącego prysznica lub na kilka minut nałóż na twarz ciepłą, wilgotną myjkę, aby zmiękczyć włosy i otworzyć pory. Możesz również wypróbować następujące rzeczy, aby uniknąć podrażnień spowodowanych goleniem:
   • Nigdy nie gol się „na sucho”. Może to być bardzo drażniące dla skóry. Zawsze używaj nawilżającego żelu do golenia lub kremu do golenia. Poszukaj hipoalergicznego żelu do golenia, jeśli masz wrażliwą skórę.
   • Użyj ostrej brzytwy. Będziesz musiał kilkakrotnie szczotkować to samo miejsce na skórze matową brzytwą, co zwiększa ryzyko podrażnienia.
   • Golić w kierunku włosów. Jeśli chodzi o twarz, oznacza to, że zwykle musisz golić się w dół. Golenie pod włos może powodować podrażnienia skóry i wrastanie włosów.
7. Nie drap skóry pod nosem. Może to podrażniać suchą skórę, a nawet powodować krwawienie, jeśli pęknięcia na skórze są wystarczająco głębokie. Jeśli Twoja skóra swędzi, połóż na niej lód na kilka minut. Może to pomóc zmniejszyć obrzęk i swędzenie.
   • Jeśli Twoja skóra krwawi, naciśnij ją czystym ręcznikiem, aby zatrzymać krwawienie. Możesz również zastosować maść z antybiotykiem, aby zmniejszyć ryzyko wtórnej infekcji bakteryjnej. Jeśli krwawienie nie ustaje lub jeśli skóra zaczyna krwawić kilka razy dziennie, skontaktuj się z lekarzem.
8. Przedmuchaj nos miękkimi chusteczkami. Ręcznik papierowy może być zbyt szorstki i jeszcze bardziej podrażniać skórę.Używaj wyłącznie chusteczek do twarzy lub chusteczek z dodatkiem składników nawilżających.
9. Użyj nawilżacza, aby zwiększyć wilgotność. Miesiące zimowe są często bardziej suche i mogą powodować większą utratę nawilżenia skóry. Używaj nawilżacza na noc i ustaw go na około 60%, co powinno pomóc przywrócić nawilżenie górnej warstwie skóry.
   • Jeśli pogoda jest bardzo upalna, najlepiej częściej używać nawilżacza.

Porady

• Jeśli po nałożeniu kremu nawilżającego Twoja skóra zacznie kłuć, przestań go używać i kup kolejny hipoalergiczny krem ​​lub maść.
• Nałóż krem ​​z antybiotykiem pod nos, jeśli skóra pęknie i zostanie zakażona.

Ostrzeżenia

• Zasięgnij porady lekarza lub dermatologa, jeśli stosowanie domowych środków nie pozbędzie się suchej skóry. Jeśli Twoja skóra jest stale przesuszona i nie dbasz o nią, możesz cierpieć na poważniejsze schorzenia, takie jak egzema lub infekcje.