Zawartość

• Do kroku
• Metoda 1 z 3: Leczenie infekcji lekami
• Metoda 2 z 3: Zadbaj o swoją skórę
• Metoda 3 z 3: Wypróbuj naturalne środki zaradcze
• Porady
• Ostrzeżenia

Jeśli masz grzybicę lub grzybicę skóry, taką jak grzybica ciała lub grzybica stóp (stopa sportowca), nie martw się. Chociaż są brzydkie i często swędzące, większość infekcji grzybiczych jest dość łatwa do wyleczenia. Dwie główne formy leczenia to kremy przeciwgrzybicze (stosowane bezpośrednio na infekcję) i leki doustne. W leczeniu zakażeń grzybiczych ważna jest również higiena skóry. Po rozmowie z lekarzem na temat grzybicy skóry możesz również wypróbować naturalne środki przyspieszające leczenie.

Do kroku

Metoda 1 z 3: Leczenie infekcji lekami

1. Poszukaj wysypki, suchej skóry i innych objawów infekcji grzybiczej. Większość rodzajów infekcji grzybiczych powoduje łuszczenie się, wysuszenie i zaczerwienienie zakażonej skóry. Większość infekcji grzybiczych jest również swędząca i może powodować dyskomfort. Niektóre rodzaje wysypek grzybiczych - takie jak zakażenie drożdżakowe pochwy lub kandydoza pochwy - mają niewielkie objawy zewnętrzne lub nie mają ich wcale. W takich przypadkach głównymi dolegliwościami są swędzenie i dyskomfort.
   • Na przykład grzybica na twarzy lub ciele wygląda jak koła o średnicy około 1 cm na skórze. Kręgi te są zwykle czerwone, wypukłe i łuszczące się, z podniesionymi krawędziami. Liszaj obrączkowy na stopach lub wyprysk pływaków objawia się swędzącą, łuszczącą się, suchą białą skórą między palcami.
   • Luźnemu grzybowi towarzyszą nieco większe, irytująco swędzące czerwone plamy w okolicy pachwiny.
2. W przypadku większości zakażeń grzybiczych skóry należy stosować dostępny bez recepty krem ​​przeciwgrzybiczy. Miejscowe są najlepszym sposobem leczenia większości zakażeń grzybiczych. Kremy przeciwgrzybicze należy nakładać bezpośrednio na zakażoną skórę, zwykle 2-3 razy dziennie, a zakażenie wyleczy się w ciągu tygodnia. Zawsze uważnie czytaj wskazówki na opakowaniu i stosuj krem ​​zgodnie z zaleceniami.
   • Kup w aptece dostępny bez recepty krem ​​przeciwgrzybiczy. Większość dużych aptek posiada specjalny dział „przeciwgrzybiczy”.
   • Kilka popularnych leków przeciwgrzybiczych to Lamisil (bezpieczny dla osób powyżej 12 lat), Daktarin i Canesten. Dwie ostatnie nadają się również do leczenia dzieci z infekcjami grzybiczymi. Używaj tych leków zgodnie z zaleceniami na opakowaniu lub przez lekarza.
   • Najbardziej znane rodzaje dostępnych bez recepty kremów przeciwgrzybiczych to mikonazol, klotrimazol i flukanozol.
3. Jeśli infekcja nie ustąpi po zastosowaniu kremu, należy porozmawiać z lekarzem. Większość łagodnych infekcji ustępuje stosunkowo szybko po zastosowaniu kremu przeciwgrzybiczego. Jeśli infekcja trwa dłużej niż trzy tygodnie - lub jeśli rozprzestrzeni się na większy obszar ciała - umów się na wizytę u lekarza. Pokaż infekcję i jak długo trwa i czy jest bolesna. Poproś o receptę, która pomoże pozbyć się infekcji.
   • Umów się również na wizytę, jeśli masz infekcję grzybiczą na skórze głowy lub podobnie trudno dostępnym miejscu.
4. Jeśli to konieczne, wykonaj diagnostykę laboratoryjną zakażonych komórek skóry. W niektórych przypadkach trudno jest ustalić, czy wysypka jest spowodowana infekcją grzybiczą. W takich przypadkach lekarz pobierze próbkę skóry z dotkniętego obszaru i wyśle ​​ją do laboratorium medycznego w celu analizy. Na przykład lekarz może zeskrobać komórki skóry z palców u nóg, jeśli podejrzewasz stopę sportowca.
   • Jeśli masz zakażenie drożdżakowe pochwy, lekarz pobierze próbkę komórek skóry ściany pochwy i szyjki macicy.
5. Weź tabletki przeciwgrzybicze w przypadku poważnych infekcji lub tych powyżej linii żuchwy. Na przykład niepraktyczne byłoby nałożenie kremu na całe plecy lub obie nogi. Jeśli masz wysypkę grzybiczą, która obejmuje więcej niż 12 na 12 cali od ciała, najlepszą opcją leczenia będzie tabletka. Możesz również potrzebować leków doustnych do leczenia infekcji grzybiczych na twarzy lub skórze głowy. Przeczytaj uważnie instrukcje i weź tabletki doustne zgodnie z zaleceniami.
   • W wielu przypadkach lekarz poprosi Cię o kontynuowanie przyjmowania leków doustnych przez okres do dwóch tygodni po ustąpieniu wysypki.
   • Jeśli masz zakażenie drożdżakowe pochwy, lekarz może przepisać miękkie granulki lecznicze, które zostaną umieszczone w pochwie, aby pomóc zwalczyć infekcję.
6. Porozmawiaj z lekarzem o skutkach ubocznych leków doustnych. Niektóre osoby odczuwają skutki uboczne leków doustnych. W większości przypadków skutki uboczne są stosunkowo łagodne i ograniczają się np. Do rozstroju żołądka i podrażnienia skóry. Zapytaj swojego lekarza, jak zapobiegać tym działaniom niepożądanym lub radzić sobie z nimi. Na przykład lekarz może zalecić leki na żołądek i balsam leczniczy na podrażnioną skórę.
   • Jeśli po przyjęciu doustnych leków przeciwgrzybiczych wystąpi silny ból brzucha, należy skontaktować się z lekarzem lub udać się na pogotowie.
7. Leczenie infekcji skóry głowy szamponem z siarczkiem selenu. Jeśli masz grzybicę skóry głowy, poszukaj szamponu leczniczego z siarczkiem selenu, takiego jak Selsun Blue lub Head & Shoulders. Postępuj zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu lub poproś lekarza o poradę, jak używać tych szamponów.
   • Szampony z siarczkiem selenu są bezpieczne dla dzieci. Jeśli podejrzewasz, że Twoje dziecko ma grzybicę skóry głowy, zabierz je do lekarza lub pediatry w celu postawienia diagnozy.
   • Możesz również użyć szamponu z siarczkiem selenu do leczenia wysypki grzybiczej na innych częściach ciała, takiej jak wyprysk pływaków. Nałóż szampon na dotknięty obszar pod prysznicem i pozostaw na kilka minut, a następnie spłucz. Twoje objawy powinny ustąpić za około cztery tygodnie.
   • Jeśli objawy nasilą się lub nie ustąpią po kilku tygodniach, należy skontaktować się z lekarzem.

Metoda 2 z 3: Zadbaj o swoją skórę

1. Po kąpieli dokładnie wysusz skórę. Jeśli masz infekcję drożdżakową - lub jeśli chcesz jej uniknąć - bierz prysznic raz dziennie. Po kąpieli dokładnie osusz skórę czystym, suchym ręcznikiem. Szczególnie ważne jest, aby fałdy skóry lub miejsca, w których szybko się pocisz, były całkowicie suche. Pomyśl o miejscach takich jak pachy i pachwiny.
   • Grzyby lubią wilgotną skórę, więc jeśli Twoja skóra jest nadal mokra po założeniu ubrania, istnieje ryzyko infekcji.
   • Utrzymuj stopy w czystości i suchości oraz nie udostępniaj skarpet ani butów innym osobom.
2. Noś luźny materiał, który odprowadza wilgoć z dala od skóry. Luźne, luźne bawełniane lub lniane koszule to dobry wybór, jeśli masz grzybicę na skórze. Ważne jest, aby Twoja zainfekowana skóra mogła wyschnąć, a luźna odzież to ułatwi. Luźne ubrania nie będą obcierać i nie podrażniać zakażonej skóry, dając jej szansę na wyleczenie.
   • Unikaj noszenia obcisłych ubrań i części garderoby wykonanej z nie oddychających materiałów. Skóra jest doskonałym przykładem substancji, której należy unikać.
3. Pierz pościel, ubrania i ręczniki co tydzień, aby usunąć uporczywą pleśń. Podczas leczenia grzybicy skóry ważne jest, aby otaczające Cię tkaniny były tak czyste, jak to tylko możliwe. Grzyby mogą pozostawać w każdej substancji, która często ma kontakt z twoim ciałem. Jednak nawet jeśli infekcja ustąpi, możesz ponownie zarazić się infekcją, śpiąc na przykład na nieumytej pościeli.
   • Jest to również ważny krok, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się infekcji na inne osoby. Pleśń jest stosunkowo łatwa do przenoszenia i ryzykujesz zarażeniem przyjaciół, współlokatorów i członków rodziny, jeśli nie utrzymasz swoich ręczników, pościeli i ubrań w czystości.
   • Możesz również chronić stopy, zakładając kapcie we wspólnej łazience lub pod prysznicem, na przykład pod prysznicami na siłowni lub w basenie i wokół niego.

Metoda 3 z 3: Wypróbuj naturalne środki zaradcze

1. Pokryj grzybicę olejem kokosowym dwa razy dziennie. Oprócz wielu innych zastosowań, olej kokosowy zawiera kwasy tłuszczowe, które mogą zabić niektóre rodzaje drożdży i inne infekcje grzybicze. Zamocz dwa palce w słoiku z olejem kokosowym, tak aby pokryły się cienką warstwą oleju.Pocieraj palcami skórę grzybów, aż obszar zostanie całkowicie pokryty. Powtarzaj to dwa razy dziennie, aby uzyskać najlepsze wyniki.
   • Jeśli masz infekcję drożdżakową pochwy, namocz tampon w ciepłym oleju kokosowym przed włożeniem.
   • Właściwości przeciwgrzybicze oleju kokosowego zostały udowodnione w badaniu przeprowadzonym przez USA. National Library of Medicine.
2. Zastosuj zmielony czosnek pod paznokcie, aby leczyć zakażone łożyska paznokci. Często infekcje grzybicze dotykają skórę tuż pod paznokciami i paznokciami. Aby leczyć infekcje w tym trudno dostępnym miejscu, użyj płaskiej krawędzi noża kuchennego, aby zmiażdżyć 1-2 ząbki czosnku. Wciśnij zmiażdżony czosnek pod zainfekowane paznokcie i pozostaw na 20-30 minut przed umyciem rąk lub stóp.
   • Badania medyczne wykazały, że czosnek ma naturalne właściwości antybiotyczne, które pomagają zwalczać infekcje grzybicze.
3. Pij rozcieńczony ocet jabłkowy, aby zwalczać infekcje grzybicze. Ocet jabłkowy jest pełen zdrowych środków przeciwdrobnoustrojowych, które mogą zwalczać grzyby i pomóc wyleczyć infekcję. Ocet jabłkowy wymieszać z wodą w stosunku 1: 1 i codziennie wypijać około 250 ml. Powinno to zapobiec rozprzestrzenianiu się infekcji i pomóc w szybkim wyleczeniu infekcji.
   • Ocet jabłkowy jest również pełen zdrowych składników odżywczych, takich jak fosfor, potas i wapń. Jednak jego właściwości przeciwgrzybicze są w dużej mierze anegdotyczne.
   • Ocet jabłkowy można kupić w każdym sklepie ze zdrową żywnością, supermarkecie lub sklepie ze zdrową żywnością. Może być również dostępny do kupienia w dużych drogeriach.
4. Na śniadanie jedz jogurt naturalny z aktywnymi kulturami. Jogurt z aktywnymi kulturami bakterii jest bogaty w probiotyki, które mogą poprawić zdrowie pożytecznych bakterii w przewodzie pokarmowym. Zdrowsze jelita sprawią, że Twój organizm będzie bardziej zdolny do zwalczania infekcji, w tym infekcji grzybiczych.
   • Kup jogurt w supermarkecie lub sklepie ze zdrową żywnością. Sprawdź etykietę jogurtu i upewnij się, że zawiera aktywne szczepy Lactobacillus przed zakupem.
   • Podobnie jak ocet jabłkowy, właściwości przeciwgrzybicze jogurtu są w dużej mierze niepotwierdzone i wynikają ze zdolności jogurtu do poprawy ogólnego stanu zdrowia jelit.

Porady

• Niektóre z najczęstszych infekcji grzybiczych to grzybica, wyprysk pływaka, swędzenie i pleśniawki grzybica versicolor (ciemne plamy na jasnej skórze).
• Infekcje grzybicze skóry mogą występować w różnych postaciach zarówno u dzieci, jak i dorosłych. Różne infekcje różnią się stopniem dyskomfortu, jaki powodują. Niektóre są bardzo swędzące i nieprzyjemne, podczas gdy inne są ledwo zauważalne.
• Jeśli jest ciepło i często masz spocone stopy pod koniec dnia, spróbuj zmieniać buty, które nosisz co 2-3 dni. Noszenie tych samych butów przez zbyt wiele dni z rzędu może spowodować infekcję grzybiczą.

Ostrzeżenia

• Infekcje grzybicze skóry mogą wykazywać bardzo podobne objawy do innych chorób skóry, takich jak łojotokowe zapalenie skóry, łuszczyca, wyprysk atopowy, wyprysk kontaktowy, a nawet borelioza. Jeśli masz objawy zakażenia drożdżakowego, ważne jest, aby uzyskać dokładną diagnozę od lekarza, aby móc odpowiednio leczyć.
• Nie polegaj na naturalnych środkach jako substytutach leczenia. Chociaż naturalne środki mogą uzupełniać lekarstwa, nigdy nie powinny być stosowane zamiast wizyty u lekarza.
• Infekcje grzybicze pod paznokciami paznokci lub stóp są trudne do wyleczenia. Nawet z lekami może minąć nawet rok, zanim znikną.