Zawartość

• Do kroku
• Metoda 1 z 5: Stosowanie produktów leczniczych
• Metoda 2 z 5: Przygotuj środek czyszczący solą morską
• Metoda 3 z 5: Zrób maskę ziołową
• Metoda 4 z 5: użycie obróbki parą
• Metoda 5 z 5: Zrozumienie trądziku

Wiele osób ma problemy z wypryskami i trądzikiem. Jeśli często masz wypryski, możesz je leczyć samodzielnie. Jednym z najlepszych sposobów leczenia wyprysków jest ich wysuszenie, co oznacza usunięcie oleju ze skóry powodującego wypryski. W domu można to zrobić na wiele sposobów, od używania środków czyszczących po tworzenie własnych.

Do kroku

Metoda 1 z 5: Stosowanie produktów leczniczych

1. Zapytaj swojego lekarza o leczenie retinoidami. Miejscowe retinoidy to żele lub kremy, które nakładasz na twarz jako leczenie trądziku. Są skutecznym sposobem na redukcję trądziku. Leki te wymagają recepty od lekarza lub dermatologa.
   • Najpierw należy stosować lek trzy razy w tygodniu, a następnie raz dziennie, aż skóra się przyzwyczai.
   • Lek zapobiegnie zatykaniu się porów, co jest częstą przyczyną trądziku.
2. Używaj produktów kwasu salicylowego. Kwas salicylowy to jeden z najlepszych produktów na trądzik i wysuszanie wyprysków. Pomaga wysuszyć tłuszcze, które powodują wypryski. Poszukaj produktów zawierających kwas salicylowy, w tym dostępnych bez recepty produktów do pielęgnacji twarzy.
   • Produkty te mogą mieć stężenie 0,5-5%. Typowe skutki uboczne kwasu salicylowego obejmują uczucie pieczenia w miejscu zastosowania i podrażnienie skóry.
3. Porozmawiaj o antybiotykach z lekarzem. Jeśli Twój trądzik jest naprawdę zaczerwieniony i podrażniony, lekarz może zdecydować o przepisaniu antybiotyku. Antybiotyki są często łączone z innymi lekami, takimi jak retinoidy lub środki nadtlenkowe benzoilu, aby zapobiegać i kontrolować infekcje związane z trądzikiem.
   • Upewnij się, że używasz antybiotyku zgodnie z zaleceniami lekarza. Niewłaściwe stosowanie antybiotyków może prowadzić do zakażeń opornych na antybiotyki.
4. Możesz spróbować produktów z nadtlenkiem benzoilu. Nadtlenek benzoilu to substancja, która zabija bakterie na twarzy wywołujące trądzik. Pomaga również pozbyć się nadmiaru sebum i martwego naskórka, co powoduje szybkie wysychanie wyprysków. Produkty dostępne bez recepty mają stężenie nadtlenku benzoilu od 2,5 do 10%. Znajdź taki, którego koncentracja odpowiada nasileniu Twojego pryszcza.
   • Oprócz wysuszenia pryszcza, nadtlenek benzoilu może powodować pieczenie, łuszczenie się, kłucie i podrażnienia w miejscu jego nałożenia.
5. Rozważ doustne środki antykoncepcyjne. Jako kobieta możesz również rozważyć przyjęcie doustnego środka antykoncepcyjnego, który pomoże wysuszyć wypryski i zwalczyć trądzik. Doustne środki antykoncepcyjne są często skuteczne w leczeniu trądziku, ale najpierw należy porozmawiać z lekarzem o potencjalnych skutkach ubocznych tych leków.
   • Jeśli już zażywasz pigułkę, rozważ poproszenie lekarza o przejście na taką, która pomaga również w trądziku, na przykład Yaz lub Cilest.
6. Oczyść twarz. Chociaż nie jest to zabieg medyczny, ważne jest, aby myć twarz dwa razy dziennie. Pomoże to wysuszyć przebarwienia, które masz i zapobiegnie ich pojawianiu się.
   • Zawsze używaj delikatnego nacisku podczas mycia twarzy, aby uniknąć uszkodzenia skóry.
   • Powinieneś także umyć twarz po intensywnej aktywności, która powoduje, że bardzo się pocisz. Pot, który pozostaje na skórze, powoduje gromadzenie się tłuszczu na twarzy i wypryski.
   • Możesz zrobić własny środek czyszczący na bazie oleju. Weź 30 ml organicznego oleju, takiego jak olej z nasion konopi, olej słonecznikowy, masło shea lub olej rycynowy. Dodaj 3-5 kropli olejku eterycznego o działaniu antybakteryjnym lub antyseptycznym, aby pomóc zwalczać naturalne bakterie, które mogą prowadzić do wyprysków. Spróbuj olejku z drzewa herbacianego, olejku lawendowego, olejku oregano, olejku rozmarynowego lub olejku olibanum. Wymieszaj oleje i trzymaj mieszankę olejową w szczelnym pojemniku. Upewnij się, że żadne światło nie może się do niego dostać.

Metoda 2 z 5: Przygotuj środek czyszczący solą morską

1. Znajdź rozwiązanie. Dobrym sposobem na wysuszenie wyprysków jest użycie preparatu do mycia twarzy z solą morską. Może to działać jako maska ​​ogólna lub do leczenia poszczególnych obszarów problemowych. Zagotuj wodę, a następnie zdejmij ją z ognia. Gdy trochę ostygnie, włóż do miski trzy łyżeczki gorącej wody i dodaj łyżeczkę soli morskiej. Mieszaj, aż sól morska się rozpuści.
   • Upewnij się, że używasz soli morskiej zamiast soli jodowanej. Sól morska jest lepsza dla skóry.
   • Możesz to zrobić więcej, biorąc więcej wody i soli.
2. Użyj środka czyszczącego. Gdy sól się rozpuści, możesz nałożyć miksturę na twarz. Nałóż roztwór na dłoń i delikatnie wetrzyj płyn w twarz. Nie pozwól, aby mieszanina dostała się do oczu, ponieważ sól będzie kłuć. Pozostaw mieszaninę na 10 minut.
   • Nie pozwól mu siedzieć dłużej niż wymagane 10 minut, bo spowoduje to nadmierne wysuszenie skóry.
   • Jeśli chcesz, problematyczne miejsca możesz leczyć tylko solą morską. Weź wacik lub wacik i pozwól mu zanurzyć się w środku czyszczącym. Zastosuj to bezpośrednio na pryszcze, aby uzyskać ten sam efekt.
3. Opłucz twarz. Po 10 minutach spłucz płyn do mycia twarzy letnią wodą. Unikaj kontaktu środka czyszczącego z oczami. Po jego usunięciu wytrzyj twarz do sucha miękkim ręcznikiem.
4. Zastosuj krem ​​nawilżający. Po umyciu i wysuszeniu twarzy nałóż krem ​​nawilżający, aby nie wyschła. Upewnij się, że jest to nie zatyka porów, taki jak Clinique, Olay, Cetaphil lub Neutrogena.
   • Nie nadużywaj tej metody. Do pracy wystarczy raz lub dwa razy dziennie. Częste robienie tego może spowodować nadmierne wysuszenie skóry, co może prowadzić do podrażnienia skóry i innych problemów skórnych.
5. Zrób pastę z soli morskiej. Oprócz mycia możesz również zrobić pastę z soli morskiej na twarz. Można to wykorzystać na problematyczne wypryski, aby je wysuszyć i szybciej goić. Aby to zrobić, użyj łyżeczki soli na łyżeczce gorącej wody. Pozwól soli trochę się rozpuścić w wodzie i gdy jest jeszcze trochę gęsta, nałóż miksturę na problematyczne przebarwienia wacikiem.
   • Po około 10 minutach spłucz mieszaninę i nałóż krem ​​nawilżający.

Metoda 3 z 5: Zrób maskę ziołową

1. Wymieszaj maskę. Maska ziołowa może pomóc w oczyszczeniu, uzdrowieniu i napięciu skóry oraz wysuszeniu wyprysków. Ważne jest, aby używać ziół ściągających, które mają również właściwości przeciwbakteryjne. Jako podstawę swojej maski wymieszaj:
   • 1 łyżka miodu (działa antybakteryjnie, ściągająco i leczniczo)
   • 1 białko jajka (działa jak zagęszczacz maski)
   • 1 łyżeczka soku z cytryny (lekko wybiela i działa ściągająco)
   • ½ łyżeczka ściągającego roślinnego olejku eterycznego, takiego jak olejek z mięty pieprzowej, olejku z mięty zielonej, olejku lawendowego, olejku z nagietka lub olejku tymiankowego (ma również właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne)
2. Nałóż maskę. Po wymieszaniu wszystkich tych składników zanurz palce w miksturze i nałóż ją na całą twarz. Pozostaw maskę na 15 minut lub do wyschnięcia. Spłucz maskę ciepłą wodą i miękką szmatką.
   • Możesz wysuszyć całą twarz lub tylko pojedyncze wypryski. Użyj bawełnianego wacika, aby rozprowadzić mieszaninę na poszczególnych problematycznych miejscach.
3. Użyj balsamu. Po zdjęciu maski delikatnie osusz twarz miękkim ręcznikiem. Następnie nałóż nie zatyka porów. Popularne marki to Olay, Clinique, Neutrogena i Cetaphil.
   • Istnieją inne dobre środki nawilżające, które możesz wypróbować. Upewnij się, że na etykiecie jest napisane, że nie zatyka porów.

Metoda 4 z 5: użycie obróbki parą

1. Zagotować wodę. Zagotuj wodę w rondelku. Ostrożnie zdejmij patelnię z ognia i wlej wodę do miski, około 3/4 odległości od krawędzi. Dodaj pięć kropli antyseptycznego olejku eterycznego, takiego jak olejek z drzewa herbacianego, olejek lawendowy, olejek olibanum, olejek rozmarynowy lub olejek oregano. Wymieszaj to razem.
   • Jeśli nie masz pod ręką olejku, możesz dodać łyżeczkę suszonego oregano, lawendy lub rozmarynu.
2. Zawieś nad parą. Kiedy woda trochę ostygnie, ale nadal paruje, weź ręcznik i usiądź przed stołem, na którym postawiłeś miskę. Trzymaj twarz nad miską (18 cali lub więcej powyżej) i umieść ręcznik na głowie i misce.
   • Tworzy to zamkniętą przestrzeń dla pary wokół twarzy. To otwiera twoje pory dzięki olejkom, które pielęgnują twoją skórę.
   • Upewnij się, że jesteś wystarczająco daleko od pary. Nie chcesz spalić twarzy.
3. Zamień to na zimną wodę. Pozostań na parze pod ręcznikiem przez 10 minut. Następnie zwilż miękką ściereczkę chłodną wodą i przytrzymaj ją przy twarzy przez 30 sekund. Następnie wróć do zabiegu parowego. Powtórz to trzy razy, kończąc na chłodnej myjce.
   • Naprzemienność ciepła i zimna pomoże zmniejszyć i otworzyć pory, co pomoże napiąć skórę i poprawić krążenie.
   • Woda staje się chłodniejsza, zmieniając się na przemian z gorącej i zimnej. Być może będziesz musiał zbliżyć się do wody, gdy woda się ochłodzi. Zawsze zachowuj odległość wygodną dla skóry, aby zapobiec jej poparzeniu.
4. Użyj środka ściągającego. Środki ściągające to substancje, które nakładasz na skórę w celu obkurczenia tkanek twarzy, wysuszenia skóry i zmniejszenia stanu zapalnego. Istnieje wiele ziół, herbat i innych płynów, które działają ściągająco na twarz. Użyj wacika lub wacika nasączonego środkiem ściągającym, aby nanieść go bezpośrednio na pryszcz.
   • Niektóre dobre środki ściągające obejmują herbaty, takie jak czarna lub zielona herbata, herbata rumiankowa, herbata z szałwii i krwawnika, nierozcieńczony sok z cytryny i olejki eteryczne, takie jak olejek boswellia, olejek z drzewa herbacianego, olej szałwiowy, olej jałowcowy, olej z pestek winogron, olej różany , olej z kory dębu, olej cytrynowy., olej z limonki, olej pomarańczowy i kora wierzby lub ocet jabłkowy.
   • Nie należy nadużywać tej metody, ponieważ te środki ściągające mają silne działanie suszące. Jeśli używasz ich zbyt często, ryzykujesz więcej wyprysków, a nawet uszkodzenia skóry.
5. Zastosuj krem ​​nawilżający. Po oczyszczeniu skóry i zastosowaniu środka ściągającego, należy zabezpieczyć ją balsamem. Możesz użyć jednego z niekomedogennych olejów bazowych jako środka nawilżającego. Możesz również użyć kupionego w sklepie nie zatyka porów.
   • Znane marki środków niekomedogennych obejmują Neutrogena, Olay i Cetaphil. Zawsze sprawdzaj etykietę, aby zobaczyć, czy nie jest komedogenny.
   • Powtarzaj metodę gotowania na parze co trzy do czterech dni.

Metoda 5 z 5: Zrozumienie trądziku

1. Dowiedz się o łagodnym trądziku. Trądzik łagodny to forma trądziku, którą można łatwo leczyć w domu. Trądzik łagodny to forma trądziku, w której można zauważyć tylko kilka lekko zapalnych lub podrażnionych wyprysków, zwykle mniej niż 20, a także mniej niż 20 nieopuchniętych zaskórników.
   • Jeśli to opisuje twój trądzik, możesz leczyć go w domu, stosując odpowiednie oczyszczanie i stosowanie masek, środków ściągających i innych domowych środków.
   • Ponad 20 wyprysków zapalnych lub wyprysków pokrywających większość twarzy jest oznaką umiarkowanego do ciężkiego trądziku, który powinien leczyć dermatolog.
2. Zrozum, co robi olej. Chociaż może się to wydawać odwrotne do zamierzonych, produkty olejowe w rzeczywistości pomogą zwalczyć wypryski i je wysuszyć, szczególnie po zmieszaniu z odpowiednimi dodatkowymi składnikami. Olejek do skóry wytwarzany przez twarz jest również ważny, ponieważ pomaga nawilżać skórę i zwalczać wypryski. Tłuste środki czyszczące są stosowane, gdy Twoja skóra wytwarza zbyt dużo sebum.
   • Olejek na twarzy i olejek ze środka myjącego reagują i wysuszają się nawzajem.
3. Zobacz dermatologa. Jeśli po samodzielnym wypróbowaniu wielu zabiegów nadal masz problemy ze skórą, najlepiej udać się do dermatologa, dermatologa, który pomoże Ci przeanalizować, co jest nie tak ze skórą. Jeśli stan Twojej skóry pogorszy się po zastosowaniu domowego środka do wysuszenia pryszcza, powinieneś również udać się do dermatologa.
   • Dermatolog zaleci schemat pielęgnacji skóry (ewentualnie z lekami lub produktami leczniczymi do twarzy), który może pomóc skórze w wysuszeniu wyprysków lepiej niż domowe środki, które wypróbowałeś.