Zawartość

• Do kroku
• Metoda 1 z 3: Wymieszaj alkohol i cytrynę
• Metoda 2 z 3: Pij herbatę z alkoholem
• Metoda 3 z 3: Dowiedz się, jakie są zagrożenia
• Porady
• Ostrzeżenia

Nie ma lekarstwa na przeziębienie, ale są rzeczy, które możesz zrobić, aby tymczasowo złagodzić niektóre objawy. Ludzie często piją gorące ciasto lub napój z whisky i miodem, aby leczyć przeziębienie. Gorąca herbata z odrobiną alkoholu może również pomóc w leczeniu przeziębienia. Uważaj jednak, aby nie pić zbyt dużo alkoholu, gdy jesteś chory. Zbyt dużo alkoholu może powodować odwodnienie i jeszcze gorsze samopoczucie.

Do kroku

Metoda 1 z 3: Wymieszaj alkohol i cytrynę

1. Zrób gorący toddy. Hot toddy to popularny środek na przeziębienie. Wlej do kubka 30 ml whisky i 1 do 2 łyżek miodu, a następnie dodaj sok z 3 kawałków cytryny. Dodaj 250 ml wrzącej wody i wymieszaj, aby wszystko razem wymieszać. Umieść 8 do 10 goździków w kawałku cytryny i włóż do kubka.
   • Zarówno miód, jak i cytryna mają właściwości antybakteryjne i są skuteczne przeciwko bakteryjnym infekcjom dróg oddechowych, które często rozwijają się po przeziębieniu (infekcja wirusowa). Po przeziębieniu możesz dostać wtórnych infekcji bakteryjnych.
2. Zrób tonik z miodem, imbirem i cytryną i dodaj trochę whisky. Obierz i drobno posiekaj korzeń imbiru o wymiarach 2 do 3 centymetrów. Dodaj 250 ml wody i sok z połowy cytryny i 1 łyżeczkę miodu. Doprowadź wszystko do wrzenia w małym rondelku, a następnie przelej mieszaninę przez sitko do kubka. Wlej 30 ml whisky i wymieszaj. Wypij tonik na gorąco.
3. Zrób bourbon syrop na kaszel. Jeśli masz kaszel lub ból, drapanie w gardle, spróbuj tego napoju złagodzić objawy. Do kubka wlej 60 ml bourbona i sok z połowy cytryny (około 60 ml). Umieść kubek w kuchence mikrofalowej i podgrzewaj mieszaninę przez 45 sekund. Dodaj 1 łyżkę miodu, zamieszaj i podgrzewaj mieszaninę przez dodatkowe 45 sekund. Pij ciepły syrop na kaszel.
   • Możesz również dodać 1/4 szklanki do 1/2 szklanki wody, aby mieszanina była mniej mocna.
   • Nie pij więcej niż jednej porcji, bo podrażnisz gardło i nos. Może to pogorszyć blokadę.
4. Spróbuj ponczu gaelickiego. Wymieszaj startą skórkę z 6 cytryn z 12 łyżkami cukru. Odczekaj jedną do dwóch godzin, a następnie ponownie wymieszaj i dodaj 250 ml wrzącej wody. Mieszaj mieszaninę, aż cukier się rozpuści. Odcedź mieszaninę i dodaj 750 ml whisky. Na koniec dodaj kolejny 1 litr wody. Posyp gałką muszkatołową i dodaj sześć cienkich kawałków cytryny, w które włożyłeś cztery ząbki. Pij napój na gorąco.

Metoda 2 z 3: Pij herbatę z alkoholem

1. Zrób herbatę z gorącym toddy. Możesz również pić tradycyjne gorące toddy jako smaczną herbatę. Na początek zagotuj 250 ml wody i dodaj ¼ łyżeczki mielonego imbiru, 3 całe goździki, 1 laskę cynamonu i dwie saszetki zielonej lub pomarańczowej herbaty. Pozostaw herbatę na 5 minut, a następnie wyjmij torebki z herbatą.
   • Podgrzej herbatę w kuchence mikrofalowej przez 1 minutę i dodaj 2 łyżki miodu i 1 łyżkę soku z cytryny.
   • Wlej 30 do 60 ml whisky do filiżanki. Wszystko wymieszaj łyżką i wypij gorącą herbatę.
2. Zrób herbatę jagodową z rumem. Ta ciepła, aromatyczna mieszanka herbaty ziołowej i rumu może pomóc w leczeniu przeziębienia. Napełnij torebkę herbaty ziołowej jagodami w 180 ml wrzącej wody przez dwie do trzech minut. Wyrzuć torebkę herbaty i dodaj 45 ml białego rumu, ½ łyżki soku z cytryny i 1 łyżeczkę miodu. Wymieszaj wszystko razem i udekoruj napój spiralką z cytryny lub odrobiną skórki z cytryny.
3. Spróbuj herbaty chai z whisky. To fajny napój, który łączy tradycyjną herbatę chai z odrobiną whisky. Na początek wymieszaj 16 mielonych goździków, łyżeczkę imbiru, osiem mielonych strąków kardamonu (bez nasion), 20 mielonych ziaren czarnego pieprzu, szczyptę gałki muszkatołowej i dwie mielone laski cynamonu. Dusić litr pełnego mleka w rondelku. Dodać przyprawy. Gotuj przyprawy i mleko na wolnym ogniu przez 10 minut.
   • Odcedź mieszaninę po 10 minutach, a następnie włóż ją z powrotem do rondla.
   • Wmieszaj 90 ml whisky do mikstury.
   • Pij ten napój na gorąco.

Metoda 3 z 3: Dowiedz się, jakie są zagrożenia

1. Pij odpowiedzialnie. Picie alkoholu nie zastępuje lekarstw i odpoczynku. Picie zbyt dużej ilości alkoholu może na dłuższą metę uszkodzić wątrobę. Objawy przeziębienia, takie jak przekrwienie, ból gardła i kaszel, również mogą pogorszyć stan. Więc używaj powyższych środków tylko sporadycznie.
2. Wiedz, że alkohol może osłabiać układ odpornościowy. Picie zbyt dużej ilości alkoholu może osłabić układ odpornościowy i przyspieszyć zachorowania. Jeśli już jesteś chory, Twój układ odpornościowy jest słabszy niż zwykle. Oznacza to, że jeśli pijesz alkohol podczas choroby, gojenie może potrwać dłużej.
3. Wiedz, że alkohol może cię odwodnić. Kiedy jesteś chory, ważne jest, aby zachować nawodnienie, pijąc dużo płynów. Pomaga to zmniejszyć ból gardła i zatorów. Niektóre płyny, takie jak napoje alkoholowe i kofeinowe, mogą zamiast tego wysuszyć. To pogarsza dolegliwości, takie jak blokady, ból gardła i kaszel.
4. Sprawdź, czy możesz połączyć swoje leki z alkoholem. Wiele leków stosowanych w leczeniu przeziębień jest niezgodnych z alkoholem. Mogą powodować działania niepożądane, takie jak zawroty głowy, senność, omdlenia, bóle głowy, nudności i wymioty. Przeczytaj ulotkę dołączoną do leku, zanim zaczniesz pić alkohol. Sprawdź również, czy na opakowaniu znajduje się żółta naklejka ostrzegająca, że ​​nie należy łączyć leku z alkoholem. Niektóre leki na przeziębienie, których nie należy łączyć z alkoholem, obejmują:
   • Aspiryna
   • Paracetamol
   • Ibuprofen (w tym Advil)
   • Naproksen (w tym Aleve)
   • Syropy na kaszel (takie jak leki zawierające substancję czynną dekstrometorfan)
   • Azytromycyna (Zithromax)
5. Nie leczyć przeziębienia alkoholem, jeśli masz astmę. Pacjenci z astmą mogą bardziej cierpieć z powodu swoich dolegliwości, gdy są przeziębieni. Badanie wykazało, że niektóre substancje dodane do alkoholu mogą również pogorszyć ten stan układu oddechowego. Wypróbuj inne popularne środki bezalkoholowe, aby bezpiecznie leczyć przeziębienie.
   • Czysty etanol jest wyjątkiem i może mieć pozytywny wpływ na leczenie astmy.

Porady

• Większość napojów alkoholowych jest używanych do leczenia zimna, ponieważ zawierają mieszankę ziół, cytryny, miodu i przypraw, a nie dlatego, że zawierają alkohol. Nie dodawaj alkoholu do swoich napojów, aby równie dobrze wyleczyć przeziębienie i uniknąć głupoty.
• Pić dużo wody. W ten sposób pozostajesz nawodniony, a szansa na kaca jest mniejsza.
• Rozważ użycie innych domowych środków. Na przykład staraj się dużo spać i robić rosół.
• Nie używaj alkoholu do zasypiania. Picie alkoholu tuż przed pójściem spać może zmniejszyć ilość snu REM, tak że natychmiast zapadasz w głęboki sen.

Ostrzeżenia

• Upewnij się, że przeczytałeś wszystkie ostrzeżenia na opakowaniach wszelkich przyjmowanych leków przed wypiciem alkoholu. Jednoczesne przyjmowanie niektórych leków i alkoholu może mieć poważne konsekwencje.
• Nie używaj alkoholu w leczeniu dzieci, osób z osłabionym układem odpornościowym i osób, które nie piją alkoholu.