Napraw zator olejem rycynowym

Wideo: 10 wspaniałych produktów do oczyszczania wątroby. | wiem

Zawartość

Do kroku
Metoda 1 z 2: Pij olej rycynowy
Metoda 2 z 2: Zasięgnij porady lekarskiej
Porady
Ostrzeżenia
Potrzeby
Weź olej rycynowy doustnie

Wierz lub nie, olej rycynowy to naturalny środek na zaparcia. Jako pobudzający środek przeczyszczający, który powoduje kurczenie się mięśni jelit, może rozpocząć wypróżnianie w małych dawkach. Jeśli tradycyjne środki przeczyszczające nie działają, olej rycynowy może pomóc złagodzić objawy. Pamiętaj tylko, że może powodować skurcze i inne nieprzyjemne skutki uboczne. Chociaż zawsze powinieneś udać się do lekarza, jeśli masz długotrwałe zaparcia lub występują ciężkie objawy, olej rycynowy może przynieść ulgę, jeśli szukasz szybkiego rozwiązania.

Do kroku

Metoda 1 z 2: Pij olej rycynowy

Weź dawkę 15 do 60 ml (jedną do czterech łyżek stołowych) oleju rycynowego. Poszukaj butelki oleju rycynowego w drogerii, supermarkecie lub aptece. Przeczytaj etykietę butelki, aby uzyskać informacje dotyczące konkretnego dawkowania w poszczególnych grupach wiekowych. Z reguły osoby dorosłe powyżej 12 lat mogą jednorazowo spożywać od 15 do 60 ml (od jednej do czterech łyżek stołowych) oleju rycynowego. Dzieci w wieku od 2 do 11 lat nie powinny przyjmować więcej niż 5 do 15 ml na dawkę.
- Niemowlętom i dzieciom w wieku poniżej 2 lat nie należy podawać więcej niż jeden do pięciu ml.
- Jeśli stosujesz olej rycynowy za radą lekarza, postępuj zgodnie z jego wskazówkami co do ilości.
Ostrzeżenie: nie przyjmuj oleju rycynowego, jeśli jesteś w ciąży, karmisz piersią lub masz miesiączkę.
Weź olej rycynowy rano lub po południu na pusty żołądek. Znajdź czas przed śniadaniem lub obiadem, aby przyjąć zalecaną dawkę. Pamiętaj, że zauważenie wpływu oleju na wypróżnienia zajmuje Ci od dwóch do sześciu godzin, więc nie bierz go tuż przed snem.
- Jeśli chcesz, aby olej rycynowy działał stopniowo, weź go z posiłkiem.
Pij aromatyzowany olej rycynowy lub wymieszaj go z sokiem, aby doprawić. Napełnij szklankę ulubionym sokiem, a następnie dodaj zalecaną dawkę oleju za pomocą specjalnej miarki lub filiżanki. Wymieszaj oba składniki i wypij całą szklankę, aby uzyskać pełny efekt oleju. Nawet jeśli używasz aromatyzowanego oleju rycynowego, weź tradycyjnie zalecaną ilość.
- Możesz również poprawić smak, wkładając olej rycynowy do lodówki na około godzinę wcześniej.
- Aromatyzowany olej rycynowy jest dostępny w Internecie. Olej rycynowy jest sprzedawany z owocowymi smakami, takimi jak cytryna.
Spodziewaj się, że pójdziesz do toalety za dwie do sześciu godzin. Olejek rycynowy często działa po dwóch do trzech godzinach, ale czasami może trwać nawet sześć godzin. Gdy tylko poczujesz chęć, natychmiast idź do toalety.
- Zadzwoń do lekarza, jeśli jeszcze nie byłeś w toalecie. Możesz mieć poważniejszy problem, taki jak niedrożność jelit lub niewydolność jelit.
Ostrzeżenie: używaj oleju rycynowego tylko wtedy, gdy jest to absolutnie konieczne. Jeśli użyjesz zbyt wielu pobudzających środków przeczyszczających, możesz w końcu stracić możliwość samodzielnego chodzenia do toalety.
Pozostały olej rycynowy przechowuj w chłodnym, suchym miejscu. Znajdź szafę lub inne chłodne miejsce, w którym możesz przechowywać olej bez nadmiernego nagrzewania. Przed ponownym użyciem oleju zawsze sprawdź etykietę, aby zobaczyć, czy data ważności jeszcze nie minęła.
- Przechowuj olej rycynowy w miejscu o temperaturze niższej niż 40 ° C.
- Jeśli olej zjełczały, wyrzuć go.

Metoda 2 z 2: Zasięgnij porady lekarskiej

Zawsze skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą przed podjęciem decyzji o przyjęciu oleju rycynowego. Umów się na wizytę lub zadzwoń, aby poprosić lekarza lub farmaceutę o eksperta. Podczas wizyty przejrzyj historię zaparć, omów swoje specyficzne potrzeby i dowiedz się, czy olej rycynowy jest rzeczywiście odpowiednim lekiem w Twoim przypadku.
- Poinformuj lekarza lub farmaceutę o wszelkich alergiach. Olej rycynowy zawiera pewne składniki, które mogą powodować reakcję alergiczną.
Zapytaj swojego lekarza, czy bezpieczne jest stosowanie oleju rycynowego oprócz innych przyjmowanych leków. Powiedz im, jakie leki obecnie bierzesz, zwłaszcza jeśli bierzesz leki rozrzedzające krew, antybiotyki, leki na kości lub serce. Jeśli przyjmujesz inne leki, możesz nie chcieć brać oleju rycynowego na zaparcia.
Jeśli zaparcia nie ustąpią po tygodniu, udaj się do lekarza. Jeśli przez siedem dni nie byłeś w toalecie w celu załatwienia sprawy, powinieneś udać się do lekarza, nawet jeśli jesteś już w trakcie leczenia zaparć. Możesz mieć poważniejszy stan lub twoje zaparcia mogą powodować poważne komplikacje. W zależności od objawów lekarz może zalecić specjalną procedurę.
- Twój lekarz może zlecić prześwietlenie, kolonoskopię lub inną procedurę, w zależności od tego, co według niego powoduje blokadę.
Zadzwoń do lekarza, jeśli wystąpią objawy niepożądane, takie jak wymioty, skurcze i biegunka. Możesz używać oleju rycynowego bez skutków ubocznych, ale możesz odczuwać lekki ból brzucha, skurcze lub nudności, biegunkę, wymioty lub zmęczenie. Na szczęście objawy te zwykle szybko ustępują, gdy olej rycynowy znajdzie się poza organizmem.
- Jeśli wystąpią silne skurcze żołądka, wzdęcia, wymioty lub zawroty głowy, należy natychmiast przerwać przyjmowanie oleju rycynowego i wezwać lekarza lub udać się na pogotowie.

Porady

Jeśli regularnie cierpisz na zaparcia, spróbuj trwale poprawić trawienie, dodając więcej błonnika do swojego menu.

Ostrzeżenia

Nie bierz oleju rycynowego, jeśli jesteś w ciąży, karmisz piersią lub miesiączkujesz.
Używanie zbyt dużej ilości oleju rycynowego może spowodować utratę równowagi elektrolitów.