Radzić sobie z tym, gdy lubisz postać fikcyjną

Autor: Christy White
Data Utworzenia: 5 Móc 2021
Data Aktualizacji: 25 Czerwiec 2024
Anonim
Cypis - Co za dużo to nie zdrowo
Wideo: Cypis - Co za dużo to nie zdrowo

Zawartość

Zakochanie się w fikcyjnej postaci nie jest rzadkością, a wiele osób przywiązało się emocjonalnie do postaci z książki, filmu, serialu lub gry komputerowej. Musisz uważać, aby te romantyczne uczucia nie przeszkadzały ci w prowadzeniu życia lub rozwijaniu prawdziwych romantycznych relacji. Biorąc to pod uwagę, romantyczne uczucia do postaci mogą być również świetną okazją, aby dać ujście swojej kreatywności i dowiedzieć się więcej o sobie i czego oczekujesz od związku.

Do kroku

Metoda 1 z 3: Dziel się swoją miłością z innymi

  1. Wiedz, że nie jesteś sam. Nie jesteś jedyną osobą, której pociąga postać. W rzeczywistości są szanse, że nie jesteś jedyną osobą, którą pociąga ta konkretna postać.
    • Nawet bez zakochania, ludzie często potrafią wydobyć emocjonalne i werbalne wskazówki z postaci, które widzą w fikcji.Romantyczne uczucia to tylko jeden sposób, w jaki fikcyjne postacie mogą wpływać na nasze prawdziwe życie.
  2. Porozmawiaj o tym ze znajomymi. Są szanse, że nie jesteś jedyną osobą w swoim kręgu znajomych, która kocha określony rodzaj fikcji. Nawet jeśli nie podoba im się ta jedna książka, którą czytasz lub serial, który oglądasz, nadal będą rozumieć pewne twoje uczucia.
  3. Pozwól sobie fantazjować. Fantazja, tworzenie fałszywego świata wokół twojego romansu, jest normalną reakcją na zauroczenie, które ma swoje granice. W tym przypadku granicą jest to, że przedmiot twojego uczucia nie istnieje.
    • Twoja fantazja może przybierać różne formy. Możesz sobie wyobrazić fizyczny związek, a może bierzesz ślub i mieszkasz razem. Jednak bardziej aktywna wyobraźnia może zacząć myśleć o tym, jak zakończy się związek, w tym o rozwodzie, kłótni lub śmierci. W twojej wyobraźni wszystko jest możliwe.
  4. Napisz fanowską fikcję. Jednym ze sposobów wyrażenia miłości do postaci jest rozpoczęcie badania swoich uczuć na piśmie. Stwórz historię, w której znajdziesz przedmiot swojego uczucia, i stwórz sytuację, w której w końcu się spotkasz.
    • Puść wodze wyobraźni. Jeśli jesteś zakochany w tej postaci, zastanów się, co ona robi, co cię przyciąga, a następnie pozwól tej postaci robić więcej tych samych rzeczy. Wejdź do własnego świata, w którym będziecie mogli być razem.
    • Jeśli jesteś osobą bardziej wizualną, szkicuj lub narysuj swoją postać. Praca wizualna może być tak samo twórcza, jak słowo pisane.
  5. Podziel się swoją pracą z innymi. Opublikuj swoją historię na stronie internetowej, która publikuje fikcje fanów. Możesz znaleźć witryny przeznaczone dla ogółu odbiorców lub bardziej nastawione na obsługę fanów określonej książki lub serialu. Daje to również możliwość wyrażenia opinii na temat historii innych ludzi.
    • Jeśli jednak jesteś postacią w swoich historiach, uważaj, aby nie podawać żadnych danych osobowych. Nie chcesz, aby ktokolwiek mógł Cię wyśledzić na podstawie danych osobowych, które łatwo udostępniłeś online.
    • Niektórzy ludzie byli w stanie zarobić dużo pieniędzy na swojej fikcji fanowskiej. Są to wyjątki, więc chociaż możesz chcieć opublikować go w Internecie, nie zdziw się, jeśli tylko kilku zagorzałych chce go przeczytać.

Metoda 2 z 3: Złam zakaz

  1. Określ, czy twoja miłość jest zła dla twojego życia. Sny na jawie lub fantazjowanie są w porządku, ale twoja fantazja nie powinna zawładnąć twoim życiem. Jeśli uciekasz przed sytuacjami społecznymi lub zaczynasz unikać prawdziwych związków, twoja miłość do postaci stała się niezdrowa.
    • Jeśli nie jesteś w stanie samodzielnie przestać fantazjować, rozważ ucieczkę od tego poprzez terapię lub leki przeciwdepresyjne. Przedyskutuj tę opcję z lekarzem, jeśli obawiasz się o swoją zdolność do normalnego funkcjonowania.
  2. Pamiętaj, że postać tak naprawdę nie istnieje. Właściwie wpadłeś na postać, kogoś, kto nie istnieje. Upewnij się, że jest to dla ciebie jasne, nawet jeśli oznacza to powtarzanie sobie tego w kółko.
    • Zwróć uwagę na wady lub negatywne aspekty swojej postaci. Jeśli postać nie ma wad, to jest to wada sama w sobie. Żadna osoba nie jest idealna i nie czułbyś się komfortowo w prawdziwym związku, w którym twój partner jest „doskonały”.
    • Czasami pomaga, gdy inni ludzie mówią ci takie rzeczy, aby były bardziej realne. Porozmawiaj z przyjaciółmi o swoim pragnieniu oderwania się od tego fikcyjnego świata. Mogą pomóc ci odróżnić rzeczy, które są prawdziwe, od tego, co nie jest rzeczywiste.
  3. Rozpoznaj stereotypy. Zwłaszcza w fikcji wizualnej wiele postaci jest przedstawianych jako stereotypy ludzi. Dobrym sposobem na pokonanie swojej postaci jest pamiętanie, że jest to tylko reprezentacja rzeczywistości. Prawdziwi ludzie niekoniecznie są tak idealni, romantyczni, dowcipni i / lub prostolinijni (lub jakikolwiek przymiotnik, który wybierzesz) jak twoja postać.
    • Ten krok jest również ważny, gdy zastanawiasz się, jak reagujesz na postacie, których nie lubisz. Pewne typy ludzi są przedstawiane w określony sposób, aby wywołać od ciebie odpowiedź. Na przykład postać nauczyciela może wyglądać na zepsutych starców, którzy chcą, aby ich uczniowie ponieśli klęskę. Chociaż są ludzie, którzy są tacy, prawie ich nie odzwierciedla i nie powinno wpływać na sposób, w jaki wchodzisz w interakcje z prawdziwymi nauczycielami.
  4. Przestań. Jest to również dobra rada dotycząca kończenia relacji z prawdziwymi ludźmi. Jeśli chcesz przestać myśleć i przejmować się fikcyjną postacią, odetnij ją od swojego życia. Dzięki temu masz miejsce na rozwój, dzięki czemu możesz bez niego żyć.
    • Przestań czytać książki, oglądać seriale lub filmy lub cokolwiek innego związanego z postacią. Oznacza to również unikanie stron internetowych, które zajmują się tym fikcyjnym światem. Niezdrowe jest prześladowanie byłego na Facebooku, więc nie dawaj sobie podobnej okazji w tym przypadku.

Metoda 3 z 3: Radzenie sobie ze smutkiem związanym z utratą postaci

  1. Pamiętaj, żałoba jest w porządku. Uczyniłeś tę postać częścią swojego życia, zwłaszcza jeśli pojawił się w czymś, co czytałeś lub oglądałeś przez długi czas. Wtedy naturalne jest odczucie straty.
    • Dla nastolatków i młodych dorosłych, którzy są nowicjuszami w obliczu śmierci i straty, fikcyjne światy mogą zapewnić doskonały dostęp do myślenia o takich sprawach i omawiania ich. Rozważ podzielenie się swoimi uczuciami z innymi. Może to być również świetny sposób na rozpoczęcie dyskusji o poważniejszych problemach z życia codziennego.
  2. Wyraź swoje uczucia. Jeśli twoja ulubiona postać została zabita lub wypisana z fikcyjnego świata, prawdopodobnie będziesz zły. Daj znać innym. Możesz doświadczyć skrajnych uczuć i czasami lepiej jest po prostu je przez chwilę wypuścić.
    • Uważaj na spoilery, jeśli chodzi o popularne książki, filmy lub seriale. We współczesnym świecie ludzie nie zawsze doświadczają rzeczy razem, co oznacza, że ​​niektórzy ludzie jeszcze czegoś nie widzieli. Jeśli piszesz na publicznym forum Twittera, zachowaj trochę niejasności, na przykład: `` Nie mogę uwierzyć, że to się stało '' zamiast `` Dlaczego zabili moją ulubioną postać? ''. Zapisz szczegóły dla osób, które znasz. oni postępują według tego samego harmonogramu co Ty.
  3. Znajdź sposoby na zapamiętanie swojej postaci. Pomyśl o tym, co sprawiło, że był tak ważny w tej historii i dlaczego się w nim zakochałeś. Porozmawiaj z przyjaciółmi lub innymi osobami o tej postaci, dlaczego jego śmierć jest tak frustrująca i co najbardziej podobało Ci się w tej postaci.
    • Przeczytaj ponownie lub przejrzyj te części książki lub serii, w których pojawia się twój fikcyjny kochanek. Wspaniałą rzeczą w takich fikcyjnych światach jest to, że zawsze możemy do nich wrócić.
    • Poszukaj innych sposobów, aby zatrzymać postać przy sobie, na przykład napisać własną fikcję dla fanów lub narysować postać, abyś mógł ją ponownie zobaczyć.
  4. Czytaj dalej lub oglądaj. Dobra fikcja zajmie się wydarzeniami po śmierci postaci. Po jej zniknięciu kontynuuj śledzenie serii lub książek, aby zobaczyć, jak reagują inne postacie. To może pomóc ci zaakceptować to, co się stało.
    • Alternatywnie możesz zrobić sobie przerwę od serialu lub książki. Jeśli to, co się wydarzyło, naprawdę wpływa na Ciebie emocjonalnie, możesz poświęcić trochę czasu na oderwanie się od tego fikcyjnego świata, aby upewnić się, że nie wpłynie to zbytnio na Twoje prawdziwe życie.
  5. Pamiętaj, ktoś kontroluje los twojej postaci. Trudność w przypadku postaci fikcyjnych polega na tym, że ich historia w pewnym momencie się kończy. Ostatecznie wszystkie ich działania są wynikiem czyjejś wyobraźni. Oznacza to, że tylko ta osoba ma kontrolę nad tym, co się dzieje. Nawet jeśli twoja postać nie umarła, książka lub serial w końcu się zatrzymają.