Zawartość

• Do kroku
• Metoda 1 z 3: Iskra romansu
• Metoda 2 z 3: Pomoc w gospodarstwie domowym
• Metoda 3 z 3: Wspólne dobre samopoczucie

Jeśli byłeś w związku małżeńskim średnio lub przez dłuższy czas, być może będziesz musiał ponownie rozpalić ogień miłości w swojej żonie. Podczas fazy randkowania pary są bardzo wrażliwe na uczucie miłości i różne metody potrzebne do osiągnięcia tej miłości. Jednak po ślubie istnieje wiele czynników, które powoli przenoszą uwagę na inne obowiązki, takie jak praca, prowadzenie domu i opieka nad dziećmi. Miłość przybiera różne formy, więc ważne jest, aby dowiedzieć się, które z nich są ważne dla twojej żony, aby ponownie się w tobie zakochała.

Do kroku

Metoda 1 z 3: Iskra romansu

1. Pochwal ją. Chwal lub chwaląc żonę, spraw, by poczuła się dobrze. Pomyśl o komplementach, które jej dałeś, kiedy zacząłeś się spotykać. Daj jej te same komplementy i powiedz, jak sprawią, że będziesz ją kochać bardziej.
   • Zacznij dzień od komplementów dla swojej żony. Na początku dnia daj jej znać, jaka jest piękna i jak szczęśliwy jesteś z nią.
   • Bądź wytrwały. Jeśli odmawia lub lekceważy Twój komplement, ponieważ uważa, że ​​nie jesteś prawdziwy, trzymaj się go. Powiedz jej jeszcze raz, spójrz jej w oczy i przytul ją, aby dać jej do zrozumienia, że ​​mówisz poważnie.
   • Pośrednim sposobem pochwalenia żony jest zaprzestanie gapienia się na inne kobiety. Niewinne spojrzenie nigdy nikogo nie skrzywdziło, ale jeśli się na nie gapisz lub komentujesz, zranisz uczucia twojej żony. Skoncentruj się na swojej żonie; ona to doceni.
   • Chwal się nią innym ludziom. Kiedy to usłyszy, pokocha cię. Albo ktoś w końcu powie jej, co powiedziałeś, a ona na pewno to doceni.
2. Traktować ją. Nie oznacza to, że musisz kupić dla niej drogą biżuterię, ubranie czy torebkę. Wręcz przeciwnie, coś przemyślanego, jak nieoczekiwany masaż pleców, gorąca kąpiel z płatkami róż lub kwiaty, które dostaniesz od ciebie w pracy, zrobi różnicę.
   • Kup jej przytulny szlafrok, który będzie mogła owinąć po gorącej kąpieli lub prysznicu.
   • Daj jej trochę czasu na relaks i rób co tylko zechce robić w domu.
   • Ugotuj jej ulubiony obiad. Wystarczy, że tam będzie i usiądzie do stołu. Ty zajmij się resztą.
   • Kup pluszowe kapcie do noszenia w domu.
   • Przygotuj sobie piknik i wybierz malownicze miejsce.
   • Dobre mydło i szampon zawsze się udają. Daj jej kilka fajnych rzeczy do kąpieli i przygotuj dla niej ciepłą kąpiel z płatkami róż. Gdy wyjdzie, miej pod ręką jej wygodny szlafrok i pluszowe kapcie.
   • Oczywiście czekolada prawie zawsze działa.
3. Napisz list miłosny. Kobiety uwielbiają otrzymywać oryginalne listy miłosne od ukochanej osoby, aw dzisiejszym świecie list miłosny jest bardzo rzadki. Wysyłanie wiadomości tekstowych, tweetów lub e-maili z napisem „Myślę o tobie” jest zabawne, ale umieszczanie swoich uczuć na papierze i umieszczanie ich w kopercie z jej imieniem to wyjątkowa rzecz. Z pewnością uzna to za bardzo przemyślany prezent.
   • Zapisz swoje najbardziej romantyczne myśli i wspomnienia na pięknej papeterii. Spraw, by ładnie pachniało, rozpylając niewielką ilość jej ulubionego zapachu lub wody po goleniu. Bądź romantyczny i pisz list na każdy tydzień roku.
   • Upewnij się, że nie kopiujesz niczego z internetu. Upewnij się, że Twój list jest oryginalny i autentyczny, wyrażając wdzięczność i jasno opisując swoje uczucia, kiedy zapisujesz swoje myśli. Dzięki temu Twój list będzie bardziej osobisty.
   • Spróbuj poezji. Nawet jeśli nigdy wcześniej nie napisałeś wiersza, z pewnością doceni Twój wysiłek.
4. Umów się na romantyczną randkę. Nie oznacza to typowej i może nieco nudnej kolacji i filmu. Zamiast tego spróbuj czegoś nowego, inspirującego lub pełnego przygód, co może być trwałym i romantycznym wspomnieniem na całe życie.
   • Spróbuj czegoś spontanicznego i pełnego przygód, na przykład przybycia na lotnisko bez bagażu lub bez celu i po prostu kup bilety do miejsca, w którym nigdy wcześniej nie byłeś.
   • Zrób coś inspirującego, na przykład weź wspólny udział w nowej aktywności. Idź na robienie ceramiki, jazdę na łyżwach lub zmysłowy kurs masażu.
   • Znajdź coś oryginalnego, na przykład lot balonem, jazda konna lub wspinaczka po ścianie.
5. Razem przeżyjcie dobre wspomnienia. Miłą rzeczą w długim małżeństwie jest to, że macie razem wiele dobrych wspomnień. Nie pozwól, aby te wspomnienia zebrały się w albumie ze zdjęciami lub rozmyślaniami - przeżyj je razem. Traktuj swoją żonę, jakby znów była twoją dziewczyną.
   • Po pierwszym spotkaniu wybierzcie się w podróż razem. Pocałuj ją i pogratuluj jej, tak jak robiłeś to, gdy próbowałeś ją uderzyć. Odwiedź restaurację, w której byłaś na pierwszej randce lub idź do kina, w którym razem obejrzeliście swój pierwszy film.
   • Usiądź i ponownie obejrzyj film ślubny. Powiedz jej, jaka była piękna w tym wyjątkowym dniu i jak piękna jest do dziś.
6. Skoncentruj się na jakości intymności. Ludzie często koncentrują się na tym, ile razy w tygodniu muszą uprawiać seks lub są tak zajęci pracą, dziećmi i innymi obowiązkami, że seks staje się bardziej aktem niż intymnym spotkaniem. Spróbuj poświęcić jeden dzień w tygodniu, aby zwolnić tempo i zbliżyć się do żony, spędzając razem czas w sypialni. Pokaż jej, że kochanie się z nią jest dla ciebie nadal ważne.
   • Nie ma „odpowiedniej liczby razy”, aby uprawiać seks jako para. Jeśli chcesz, aby żona znów cię pokochała, skup się na jakości, a nie na ilości. Skoncentruj się na specjalnych działaniach, które mówią żonie, że chcesz ją „kochać”, zamiast skupiać się tylko na „seksie”.
   • Chociaż przyjemnie jest palić świece po ciepłej kąpieli, przy delikatnej muzyce w tle, na romantyczne spotkanie, jakość niekoniecznie musi oznaczać, że jest też romantyczny. Dobry seks powinien być intymny i świadczyć o tym, że naprawdę kochasz swoją żonę.
7. Utrzymuj się w czystości. Dbaj o siebie i uważaj na swoje zdrowie. Twoja żona będzie dumna u twojego boku, jeśli jesteś dumny ze swojego wyglądu. Prawdopodobnie doceni to, jeśli pozostaniesz w dobrej formie. Codziennie bierz prysznic, noś czyste ubranie i myj zęby i włosy.
   • Oznacza to również sprzątanie bałaganu, który stworzyłeś. Zużyte ubrania włóż do kosza na pranie i wyczyść zlew po zakończeniu golenia.
   • Pomyśl o swoich manierach. Mieszkanie z kimś przez dłuższy czas zapewnia komfort i bezpieczeństwo, których nie należy lekceważyć. Pomyśl o swoich manierach, kiedy twoje ciało się bawi, na przykład „Przepraszam”, gdy uchodzi powietrze lub gaz.

Metoda 2 z 3: Pomoc w gospodarstwie domowym

1. Pomoc w gospodarstwie domowym. W związku, w którym żona zajmuje się głównie domem, również powinieneś poświęcić trochę czasu, aby temu zaradzić. Dodatkowy czas, który dla niej zaoszczędzisz w ten sposób, daje jej możliwość zrobienia czegoś, co sprawia jej przyjemność. Doceni Twój wysiłek, aby wziąć aktywny udział w utrzymaniu czystości i porządku w domu.
   • Wykonywanie prac domowych może również wiązać się z opieką nad dziećmi. Mycie zębów, chodzenie do toalety, czesanie i ubieranie się oraz jedzenie śniadania to wszystkie czynności czasochłonne. Jeśli możesz przejąć te obowiązki od żony lub pomagać jej kilka dni w tygodniu, doceni ona zarówno czas, jaki ją zaoszczędziłeś, jak i zainteresowanie dziećmi.
   • Jeśli za pielęgnację, karmienie i spacery z psem zazwyczaj nie odpowiadasz, rób to raz na jakiś czas i od czasu do czasu opiekuj się psem lub innymi zwierzętami. Uszczęśliwi to zarówno twoją żonę, jak i psa.
   • Zmywaj naczynia kilka razy w tygodniu, a jeszcze lepiej, wypoleruj sztućce. Zrób to samo z praniem, robiąc i prasując pranie, aby nie musiała.
2. Okaż uznanie dla jej pracy. Powiedz żonie, jak bardzo doceniasz całą pracę, którą wykonuje w domu i wokół niego. Wykonywanie prac domowych często nie jest przyjemne, zwłaszcza w przypadku dzieci, które są wszędzie i nigdzie, gdzie trzeba też robić zakupy, a często mieć inną pracę. Jeśli nie podjęłaś się żadnego z tych obowiązków, powiedz żonie, jak bardzo jesteś pod wrażeniem jej zdolności do wykonywania wielu zadań jednocześnie.
   • Uznanie, że twoja żona ciężko pracuje, jest ważne, ponieważ nagrody, podwyżki pensji lub awanse są niewielkie lub żadne. Zasługuje na docenienie za utrzymanie rodziny.
   • Potwierdź wkład swojej żony, mówiąc jej, że to ona jest powodem, dla którego nazywasz to „domem”, a nie „domem”. Pomoże jej to zobaczyć, że doceniasz to, jak wykorzystuje swoje serce, miłość i umiejętności, aby uczynić ten dom Twoim domem.
3. Zwróć uwagę na małe rzeczy. Małe rzeczy mogą zacząć wielkie rzeczy. Zwróć uwagę, kiedy Twoja żona ma nową fryzurę, nosi nową biżuterię lub zmienia standardowy posiłek na nowe składniki. Będzie zadowolona, ​​że ​​ci zależy na tyle, by zauważyć, że robi coś innego.
   • Inne drobne rzeczy, które możesz zrobić, to trzymać żonę za rękę, gdy wychodzisz na spacer lub objąć ją ramieniem, gdy siedzisz razem przed telewizorem. Te małe „przesłania miłości” dają jej znać, że nadal ci na niej zależy i cieszysz się, że jest twoją żoną.
   • Nie zapomnij powiedzieć „Dziękuję!” Nie zapominaj, że nadal jest kobietą lub człowiekiem tylko dlatego, że jesteś żonaty. Podziękuj jej za pokazanie, że doceniasz całą jej ciężką pracę.

Metoda 3 z 3: Wspólne dobre samopoczucie

1. Słuchaj jej. Komunikacja jest absolutnie niezbędna dla długiego i dobrego małżeństwa. Słuchanie jest jednym z najważniejszych narzędzi do zrozumienia pomysłów, decyzji i zainteresowań żony. Słuchaj aktywnie, gdy następnym razem będzie chciała porozmawiać o swoich ulubionych rzeczach, i naprawdę jej słuchaj; ona to doceni. Poza tym słuchanie pokaże jej, że traktujesz jej słowa poważnie i nie bierzesz jej za pewnik.
   • Nawiąż kontakt wzrokowy podczas normalnej rozmowy, poświęć jej niepodzielną uwagę i odpowiadaj na to, co mówi.
   • Słuchanie pokazuje jej, że próbujesz ją zrozumieć na głębszym poziomie. Czy pamiętasz, kiedy pierwszy raz się z nią spotykałeś i jak bardzo interesowało Cię wszystko, co miała do powiedzenia? Spróbuj na nowo rozpalić to uczucie i ponownie się nią podekscytować. Poczuj, co ma do powiedzenia.
   • Pokaż, że naprawdę jesteś na niej skupiony poprzez mowę ciała i werbalne afirmacje, takie jak pochylanie się do przodu, gdy mówi, utrzymywanie kontaktu wzrokowego i kiwanie głową, trzymanie jej za rękę i mówienie czegoś w rodzaju „Tak” lub „Tak” oraz zadawanie pytań, gdy się zatrzymuje.
2. Pokaż jej swoją lojalność. Lojalność można porównać do zaufania, ponieważ jest ona podstawą szczęśliwego i trwałego małżeństwa. Zdrada jednego z nich sprawi, że odzyskanie ich będzie prawie niemożliwe. Bądź wierny swojej żonie, emocjonalnie i fizycznie; ona potrzebuje obu.
   • Bycie lojalnym jest ważne, aby udowodnić, że będziesz przy żonie emocjonalnie i fizycznie, kiedy będzie cię potrzebować. Kiedy pojawia się kryzys, wie, że będziesz tam, aby wesprzeć ją życzliwymi słowami i pomocnymi działaniami.
   • Lojalność oznacza dotrzymywanie obietnic. Nie rób niczego, co zdyskredytuje twoje słowa lub rozczaruje żonę.
   • Szanuj słabości swojej żony i dyskretnie rekompensuj te słabości, tak jak ona prawdopodobnie rekompensuje Twoje. Lojalność nie pociąga jej do odpowiedzialności ani nie złości się na nią za te słabości.
   • Powiedz innym tylko miłe rzeczy o swojej żonie. W porządku jest dzielić się frustracjami z zaufanym przyjacielem, ale nigdy nie zawstydzaj żony. Wierny mąż nie oczernia żony za jej plecami.
3. Określ swoje wspólne cele. Ustalanie długoterminowych celów jest ważną częścią planowania długoterminowych relacji. Dopóki ty i twoja żona będziecie konsekwentnie współpracować, aby osiągnąć cele, istnieje duża szansa, że ​​będziecie razem przez długi czas. Chcesz przeprowadzić się do większego domu lub rozbudować swój obecny dom? Chcesz spędzić wakacje w egzotycznym miejscu? Czasami te cele znikają w tle w okresach wzmożonego ruchu. Spotkaj się z żoną, aby ożywić cele, które chcesz osiągnąć, zarówno w perspektywie krótko-, jak i długoterminowej.
   • Pomyśl o swoich celach osobno i zapisz je. Gdy tylko wszyscy będą gotowi, wspólnie przejdziecie przez cele i pomysły. Czy są cele takie same lub podobne? Niech to będzie Twoje „wspólne cele”.
   • Ponowne zdefiniowanie celów z żoną wyznaczy kierunek, w jakim podążasz w nadchodzących latach. To pokazuje jej, że zależy Ci na powodzeniu związku i pokazuje, że zamierzasz z nią zostać przez długi czas.
   • Kiedy dzielisz z żoną poważne, długoterminowe cele, daje to jej poczucie dojrzałości i bezpieczeństwa. Coś, co pogłębi jej miłość do ciebie.
   • Świętuj sukces. Kiedy z czasem osiągasz swoje cele, powinieneś je również celebrować. Jest to coś, co wspólnie osiągnęliście, a kamień milowy powinien zostać nagrodzony i uczczony.
4. Daj jej poczucie bezpieczeństwa. Bezpieczeństwo może oznaczać wiele rzeczy: bezpieczeństwo fizyczne, finansowe i emocjonalne. Nie oznacza to, że musisz budować mięśnie na siłowni, aby chronić swoją żonę w pubie; oznacza raczej potwierdzenie swojej miłości do niej poprzez wspieranie jej i bycie tam, kiedy cię potrzebuje.
   • Zainteresuj się i zainwestuj czas w swoją żonę i dzieci. To da żonie więcej pewności co do twojego związku i wymaga dobrej współpracy rodzinnej we wszystkim, co robisz.
   • Zapewnij swojej żonie poczucie bezpieczeństwa, zachowując się asertywnie. Asertywna komunikacja z żoną sprawi, że oboje poczujecie się bardziej usatysfakcjonowani i spełnieni, poprawiając swoją emocjonalną szczerość, jasno wyrażając swoje uczucia, szukając rady żony i mówiąc jej, czego potrzebujecie.
5. Bądź silny moralnie. Pokaż żonie, że będziesz tam w dobrych i złych czasach. Bycie filarem siły jest niezbędne, aby zapewnić żonie długą przyszłość. Chroń ją i nie akceptuj, by inni mówili o niej pogardliwie. Zamiast tego spraw, by czuła się chroniona i bezpieczna.
   • Kiedy twoja żona przeżywa trudny okres w pracy lub w domu, okaż zrozumienie. Uściskaj ją mocno, powiedz, że ją kochasz i daj jej znać, że wszystko będzie dobrze. Poświęcenie na to czasu sprawi, że jej miłość do ciebie będzie rosła szybciej.
   • Bądź miły także dla innych. Kobiety lubią, gdy ich mężowie są hojni, cierpliwi i wyrozumiali. Kiedy robisz to dla innych ludzi, stworzy to dla ciebie ciepłe miejsce w jej sercu.
6. Daj jej przestrzeń. Każdy potrzebuje przestrzeni, łącznie z twoją żoną. Prawdopodobnie przyjęła podwójną rolę prowadzenia gospodarstwa domowego, jednocześnie wykonując pracę na pełny etat. Daj jej trochę przestrzeni, wychodząc przez cały dzień z dziećmi i dając jej swobodę robienia wszystkiego, co chce, nawet jeśli jest w domu na kanapie i ogląda telewizję przez cały dzień.
   • Zachęcaj swoją żonę do spędzenia „wieczoru damskiego” z przyjaciółmi, aby odpocząć i dobrze się bawić bez trosk dnia codziennego.
   • Zachęć ją do podjęcia hobby, które pozwala jej skupić się na czymś innym niż tylko na rodzinie.
7. Szukajcie miłości i szczęścia poprzez terapię. Niezależnie od tego, czy masz poważne problemy do rozwiązania, czy po prostu potrzebujesz trzeciej osoby, z którą możesz porozmawiać o swoim codziennym życiu małżeńskim - doradztwo w zakresie związku lub doradztwo małżeńskie to świetny sposób na zidentyfikowanie i rozwiązanie każdego rodzaju konfliktu w związku. Terapia to świetny sposób na komunikację z żoną i pokazanie jej, że nawet najmniejszy temat traktujesz poważnie.
   • Terapia jest proaktywnym krokiem w kierunku wzmocnienia więzi i ogólnego zrozumienia współmałżonka, a nie tylko wtedy, gdy związek przeżywa kryzys.
   • Terapia może nauczyć cię umiejętności niezbędnych do wzmocnienia małżeństwa, takich jak otwarta komunikacja, techniki rozwiązywania problemów i umiejętność omawiania nieporozumień.
   • Uczestnicząc razem w sesjach terapeutycznych, możesz lepiej przeanalizować zarówno dobre, jak i złe strony swojego związku i zidentyfikować źródła konfliktu.