Zawartość

• Do kroku
• Metoda 1 z 4: Uderz w skronie
• Metoda 2 z 4: Przyłożenie ciosu do szczęki
• Metoda 3 z 4: Kopnij, aby kogoś znokautować
• Metoda 4 z 4: Używanie ściegu gardłowego
• Porady
• Ostrzeżenia

Są sytuacje, takie jak boks, MMA i samoobrona, w których Twoim celem może być jak najszybsze powalenie przeciwnika. W takich sytuacjach może to być najszybszy sposób na zakończenie walki. Ogólnie rzecz biorąc, osoba zostaje znokautowana, gdy jej głowa odwraca się na boki; powoduje to kontakt mózgu z czaszką, powodując utratę przytomności. Niezależnie od tego, czy chodzi o samoobronę, czy wygrywając mecz - oto kilka sprawdzonych metod znokautowania przeciwnika jednym uderzeniem.

Do kroku

Metoda 1 z 4: Uderz w skronie

1. Upewnij się, że jesteś w żądanej pozycji. Umieść lewą nogę przed sobą, a prawą lekko do tyłu, aby uzyskać prawidłowe ustawienie prawego zamachu. Twoje kolana powinny być lekko ugięte.
2. Spróbuj rozluźnić swoje ciało. W miarę wzrostu impulsu upewnij się, że twoje ciało pozostaje rozluźnione. Zwiększa to twoją dynamikę i siłę twojego machnięcia.
3. Skoncentruj się na śnie. Zausznik to miejsce z boku twarzy, między linią włosów a brwiami, na wysokości oczu. Jeśli sen zostanie uderzony dokładnie, to uderzenie spowoduje, że mózg uderzy siłą w ścianę czaszki, co spowoduje utratę przytomności.
4. Zaciśnij pięść i uderz. Czasami łatwiej jest uderzyć kogoś dłonią, ale w tym przypadku dokładniejsza jest pięść. Uderzenie dłonią w czyjąś twarz jest niezwykle trudne.
5. Użyj bioder do generowania mocy, a nie tylko ramion. Zwiększ siłę zamachu, obracając biodra, gdy zbliżasz się do celu. Jeśli chcesz włożyć więcej mocy do zamachu, użyj bioder i ramion.

Metoda 2 z 4: Przyłożenie ciosu do szczęki

1. Połóż lewą nogę do przodu. Jeśli zamierzasz uderzyć prawą ręką, połóż lewą nogę przed drugą. Trzymaj kolano lekko ugięte, a lewa noga lekko do tyłu. Poczuj, jak twoje ciało lekko podskakuje w tej pozycji.
2. Ćwicz skręcanie od talii. Przyciągnij prawy łokieć blisko ciała z zaciśniętą pięścią, jakbyś miał zamiar uderzyć pięścią. Twoje ciało powinno być zwrócone w prawo. Następnie obróć górną część ciała w stronę przeciwnika. Daje to twojemu machnięciu większą moc.
3. Znajdź okazję do uderzenia. Aby dać ci nokaut, musisz dobrze wyczuć czas. Poczekaj, aż przeciwnik zamachnie się lub osłabi jego obronę, zanim zaatakujesz.
   • Jeśli unikniesz ciosu przeciwnika, jego szczęka zawiśnie w powietrzu, a ramię będzie skierowane w dół, więc łatwiej będzie go uderzyć.
4. Napnij swoje ciało. Tuż przed uderzeniem obróć swoje ciało. Nie zapomnij o oddychaniu. Dzięki temu twoje ciało jest skupione, a mięśnie są napięte, aby uzyskać większą siłę. Uspokaja również i pomaga w konfrontacji, która trwa dłużej.
5. Celuj w szczękę lub środek podbródka. Uderzenie przeciwnika w szczękę lub podbródek zwiększa szansę na nokaut. Istnieją dwa sposoby na uderzenie w szczękę:
   • Hak. Cios wymierzony w szczękę, unoszący pięść prosto do góry, ograniczający ruchy na boki tak bardzo, jak to możliwe. Chodzi o to, aby głowa przeciwnika podniosła się i cofnęła.
   • Sideswipe. Cios wymierzony w szczękę, z pięścią wychodzącą z boku. Chodzi o to, aby głowa przeciwnika odwróciła się na boki, powodując utratę przytomności.
6. Użyj bioder do generowania mocy, a nie tylko ramion. Pamiętaj, że możesz generować więcej mocy, obracając biodra podczas ataku na cel. Gracze w baseball również używają tej strategii do generowania większej mocy po uderzeniu.
7. Nie zapomnij poruszyć ręką. Twoim celem jest uderzenie w szczękę przeciwnika od dołu lub z boku. Podczas przesuwania bocznego upewnij się, że zakres ruchu jest lekko zakrzywiony. Trajektoria twojego machnięcia powinna być bardziej kołowa niż liniowa.

Metoda 3 z 4: Kopnij, aby kogoś znokautować

1. Stań w stabilnej pozycji. Rozstaw stopy na szerokość barków i mocno postaw je na ziemi.
2. Chroń swoją twarz. Zegnij łokcie i zablokuj łokcie. Następnie podnieś pięści, aby chroniły twoją twarz.
3. Podnieś nogę. Podnieś prawą nogę i wyceluj w twarz przeciwnika, tuż pod szczęką.
4. Możesz spodziewać się, że twój przeciwnik cofnie głowę i straci równowagę. Uważaj, ponieważ może to spowodować utratę przytomności przez przeciwnika.

Metoda 4 z 4: Używanie ściegu gardłowego

1. Być ostrzeżonym: użądlenie w gardło może poważnie zranić kogoś. Ta metoda może poważnie uszkodzić tchawicę osoby. Używaj go tylko wtedy, gdy sytuacja jest rozpaczliwa, a twoje życie jest w niebezpieczeństwie.
2. Stań w żądanej pozycji. Możesz uderzyć przeciwnika w gardło palcem wskazującym i środkowym. Aby ustawić palce we właściwej pozycji, zrób znak pokoju palcem wskazującym i środkowym. Następnie umieść te palce tak, aby się stykały. Teraz zaciśnij palce i przygotuj się do dźgnięcia nimi.
3. Sięgnij palcami do gardła agresora. Mówiąc dokładniej, wgniecenie zlokalizowane pomiędzy lewym i prawym obojczykiem u nasady szyi.
4. Uderz palcami gardło agresora. Wsuń palce w gardło przeciwnika. To popycha gardło agresora do wewnątrz, blokując oddychanie.

Porady

• Jeśli znajdziesz się w sytuacji, w której ucieczka nie jest już możliwa, spróbuj rzucić się w środku zdania lub kiedy najmniej się tego spodziewasz.
• Zawsze bądź przygotowany na kontrę i obserwację swojej obrony na wypadek, gdyby przeciwnik spróbował zaatakować pierwszy.
• Skoncentruj się na przeciwniku. Jeśli nie będziesz obserwować przeciwnika, pokonają cię.
• Silny cios w nerw promieniowy na przedramieniu może przeciążyć ośrodek motoryczny w mózgu, powodując dezorientację, a nawet utratę przytomności i umożliwiając ucieczkę.
• Jeśli musisz uderzyć pierwszy, zwróć uwagę na ich oczy i uderz, gdy mrugną. To może dać ci przewagę potrzebną do szybkiego zakończenia walki.
• Upewnij się, że poprawnie wykonujesz cios w skroń, ponieważ jeśli zrobisz to źle, może to być śmiertelne!
• Dowiedz się o mechanice swojego ciała i huśtawki. To pomaga rozwinąć znacznie większą siłę!
• Zawsze używaj kombinacji do swoich ataków.
• Jeśli przeciwnik odejdzie, zostaw go w spokoju i natychmiast opuść to miejsce.
• Uderzenie w gardło jest bardzo niebezpieczne i bolesne; używaj tego tylko w sytuacjach życia / śmierci. Bądź gotów wziąć odpowiedzialność za swoje czyny.

Ostrzeżenia

• Pęd ciosu to po prostu fizyka. Chodzi o związek między masą a prędkością. Jeśli nie masz wystarczającej masy, nadrabiaj to szybkością. Oczywiście posiadanie obu jest również bardzo przyjemne.
• Walcz tylko wtedy, gdy nie masz wyboru.
• Użyj metody 3 tylko wtedy, gdy fizycznie nie możesz zrobić nic innego. Wymagana jest niewielka siła fizyczna.
• Pamiętaj, że poniesiesz konsekwencje swoich czynów, jakiekolwiek by one nie były.
• Zrób to tylko wtedy, gdy nie ma innego wyjścia.