Zawartość

• Do kroku
• Część 1 z 2: Używanie domowych środków zaradczych
• Część 2 z 2: Leczenie
• Porady
• Ostrzeżenia

Swędzące dziąsła mogą być bardzo irytujące, zwłaszcza jeśli nie wiesz, co je powoduje. Swędzenie dziąseł może być oznaką różnych chorób jamy ustnej, w tym alergii, choroby dziąseł, a nawet suchości w ustach. Zatrzymaj swędzenie za pomocą domowych środków, aby złagodzić podrażnienie i odwiedź dentystę, aby zbadać i wyleczyć dolegliwości jamy ustnej.

Do kroku

Część 1 z 2: Używanie domowych środków zaradczych

1. Wypłucz usta zimną wodą. Płukanie letnią lub zimną wodą może usunąć wszelkie zabrudzenia lub cząsteczki powodujące swędzenie dziąseł i pomóc w podrażnieniach i obrzękach.
   • Najlepiej spłukać filtrowaną wodą lub wodą źródlaną. Możesz być uczulony na coś w wodzie z kranu, co powoduje swędzenie dziąseł.
2. Ssij kostkę lodu. Ssij kawałek lodu, jeśli swędzą dziąsła. Zimno znieczula dziąsła i zmniejszy stan zapalny.
   • Jeśli nie lubisz kostek lodu, spróbuj popsicle lub czegoś innego, co jest zamrożone.
   • Niech lód się rozpuści, a Ty będziesz nawilżać usta, a swędzenie może się jeszcze bardziej zmniejszyć.
3. Płucz gardło słoną wodą. W zależności od przyczyny swędzenia płukanie słoną wodą może przynieść ulgę. Płucz słoną wodą, aż dziąsła przestaną swędzieć.
   • Wsyp łyżeczkę soli do szklanki ciepłej wody. Płucz gardło słoną wodą przez 30 sekund, koncentrując się na dziąsłach. Gdy skończysz, wypluj wodę.
   • Nie połykaj mieszanki ani nie używaj jej dłużej niż 10 dni z rzędu.
4. Spłucz roztworem nadtlenku wodoru. Przygotuj mieszaninę nadtlenku wodoru i wody. To rozwiązanie może zmniejszyć swędzenie i stany zapalne.
   • Umieść 3% nadtlenek wodoru w równej ilości wody.
   • Płukać tą mieszanką przez 15 do 30 sekund, a następnie wypluć.
   • Nie używaj nadtlenku wodoru dłużej niż 10 dni.
   • Możesz również spłukać płynnym propolisem, chociaż może on poplamić zęby. Umieść sześć do dziesięciu kropli propolisu w szklance wody i spłucz przez minutę, zanim go wypluwasz.
5. Zrób pastę z sody oczyszczonej. Wymieszaj sodę oczyszczoną z wodą, aby utworzyć pastę i nałóż ją na dziąsła. Ta pasta może zwalczyć infekcję bakteryjną powodującą swędzenie.
   • Wymieszaj łyżkę sody oczyszczonej z kilkoma kroplami przefiltrowanej lub źródlanej wody. Dodaj niewielką ilość wody, aż uzyskasz gęstą pastę.
   • Możesz także spróbować mieszanki sody oczyszczonej i nadtlenku wodoru.
6. Rozłóż na nim trochę aloesu. Ostatnie badania wykazały, że aloes może pomóc w podrażnieniach jamy ustnej. Wmasuj trochę w swędzące dziąsła, aby uzyskać ulgę. Możesz znaleźć aloes w różnych formach, z których każda może pomóc w swędzących dziąsłach, takich jak:
   • Pasta do zębów i płyn do płukania ust
   • Żel, który można wymieszać z wodą i wypić lub nakładać bezpośrednio na dziąsła
   • Rozpylać
   • Sok, który można spłukać
7. Nie jedz zbyt dużo pikantnych i kwaśnych potraw. Rozważ unikanie wszelkich potraw i napojów, które pogarszają swędzenie i podrażnienie. Unikaj ostrych i kwaśnych potraw i wyrobów tytoniowych.
   • Zwróć uwagę, które pokarmy nasilają swędzenie. Może to wskazywać na alergię jako przyczynę swędzenia dziąseł.
   • Jedz pokarmy, które nie pogorszą swędzenia. Spróbuj jogurtu i lodów, które mogą ostudzić i ukoić dziąsła.
   • Pokarmy i napoje, takie jak pomidory, cytryny, sok pomarańczowy i kawa, mogą nasilać swędzenie i podrażnienie.
   • Nie używaj wyrobów tytoniowych, ponieważ mogą one wywołać swędzenie lub go pogorszyć.
8. Redukować stres. Badania wykazały, że stres psychiczny może przyczyniać się do chorób przyzębia. Zmniejszenie stresu w życiu może pomóc w przypadku swędzących dziąseł.
   • Unikaj stresujących sytuacji tak bardzo, jak możesz.
   • Ćwiczenia i relaksujące zajęcia mogą zmniejszyć stres.
9. Utrzymuj dobrą higienę jamy ustnej. Utrzymywanie czystości jamy ustnej jest niezbędne, aby zmniejszyć swędzenie dziąseł. Myj zęby dwa razy dziennie oraz nitkuj ​​i czyść język raz dziennie.
   • Płucz usta po każdym posiłku.

Część 2 z 2: Leczenie

1. Iść do dentysty. Jeśli masz swędzące dziąsła i nie poprawiły się one po 7 do 10 dniach stosowania domowych środków, umów się na wizytę u dentysty. Potrafi dowiedzieć się, skąd bierze się dyskomfort i znaleźć odpowiednie leczenie.
   • Swędzenie dziąseł może być spowodowane infekcją grzybiczą, infekcją bakteryjną lub wirusem; niektóre leki, brak niektórych składników odżywczych; źle dopasowane protezy; zgrzytanie zębami; alergia; stres lub choroba przyzębia.
   • Umów się na spotkanie tak szybko, jak to możliwe. W przypadku niektórych chorób dziąseł nie zauważysz wszystkich zmian w jamie ustnej lub dziąsłach.
   • Poinformuj dentystę, kiedy wystąpiły objawy, jakie środki zastosowałeś i co łagodzi lub pogarsza objawy.
   • Poinformuj swojego dentystę o chorobach i lekach, które zażywasz.
2. Zbadaj i zdiagnozuj. Jeśli swędzą dziąsła, dentysta może sprawdzić zapalenie dziąseł, które jest łagodną chorobą dziąseł, która może mieć różne przyczyny. Kiedy już wie, co powoduje swędzenie dziąseł, może opracować najlepszy dla Ciebie plan leczenia.
   • Twój dentysta może zdiagnozować zapalenie dziąseł lub inną chorobę dziąseł, patrząc na zęby, dziąsła i jamę ustną. W szczególności sprawdzi, czy dziąsła nie są zaczerwienione, opuchnięte i nadmiernie krwawią, ponieważ są to objawy zapalenia dziąseł.
   • Twój dentysta może również skierować Cię do innego lekarza, na przykład internisty lub alergologa, aby wykluczyć przyczyny.
3. Uzyskaj leczenie. W zależności od diagnozy dentysta może przepisać leki łagodzące swędzenie. Możesz również otrzymać leki w celu leczenia podstawowych schorzeń jamy ustnej lub innych.
4. Oczyść zęby. W wielu przypadkach swędzące dziąsła lub zapalenie dziąseł są spowodowane przez płytkę nazębną lub kamień nazębny. Jeśli odpowiednio wyczyścisz zęby, usuniesz przyczynę swędzenia, a usta będą zdrowsze. Twój dentysta lub higienistka stomatologiczna może skorzystać z jednej z następujących procedur:
   • Skrobanie, które usuwa kamień nazębny powyżej i poniżej linii dziąseł.
   • Struganie korzeni, które polega na zeskrobaniu powierzchni korzenia w celu pozbycia się bakterii i zakażonych plam. Tworzy to gładką powierzchnię, na której Twoje dziąsła mogą łatwo odrosnąć. Jest to prosty zabieg, który można wykonać w znieczuleniu miejscowym.
   • Zabieg laserowy, który usuwa kamień nazębny, ale jest mniej bolesny niż skrobanie lub usuwanie korzeni.
5. Poddaj się kuracji antyseptycznej. Jeśli dentysta zdecyduje się zaplanować lub zeskrobać, może zastosować środek antyseptyczny do kieszeni dziąseł. Może to dodatkowo poprawić stan. Twój dentysta może włożyć do kieszeni następujące rzeczy:
   • Antyseptyczne kawałki z chlorheksydyną. Są one umieszczane w kieszonkach po wygładzeniu korzeni i zawsze uwalniają trochę substancji aktywnej.
   • Mikrosfery zawierające antybiotyk minocyklinę. Są one umieszczane w kieszeniach po struganiu lub skrobaniu.
6. Użyj doustnych antybiotyków. Twój dentysta może również przepisać doustne antybiotyki, takie jak doksycyklina, do stosowania po czyszczeniu. Może to poprawić stan zapalny i zapobiec próchnicy.
7. Weź doustne leki przeciwhistaminowe. Antyhistamina może zneutralizować alergeny i złagodzić swędzenie dziąseł. Jeśli twój stan jest wynikiem alergii, weź w razie potrzeby lek przeciwhistaminowy. Niektóre leki przeciwhistaminowe, które możesz wziąć, to:
   • Cetyryzyna jest dostępna w postaci tabletek 10 mg, z których jedna może być przyjmowana na dobę.
   • Loratadyna, dostępna również w postaci tabletek 10 mg, a dawka to 1 tabletka raz dziennie.
8. Użyj pastylek do ssania lub sprayu. Ssij tabletkę znieczulającą lub użyj sprayu. Te produkty zawierają lekki środek znieczulający, który tymczasowo złagodzi swędzenie.
   • Używaj tych pastylek do ssania lub rozpylaj co dwie do trzech godzin, zgodnie z instrukcją w ulotce dołączonej do opakowania.
   • Ssij pastylkę, aż się rozpuści. Jeśli go połkniesz, całe gardło może stać się zdrętwiałe i możesz mieć trudności z połykaniem.
9. Użyj bakteriobójczego płynu do płukania ust. Bakteriobójczy płyn do płukania jamy ustnej z chlorheksydyną dezynfekuje usta i łagodzi swędzenie. Płucz usta tym płukaniem co najmniej dwa razy dziennie.
   • Wlej 15 ml płynu do płukania jamy ustnej do filiżanki i płucz przez 15 do 20 sekund, zanim go wypluwasz.
10. Rozważ operację przyzębia. Jeśli swędzące dziąsła są spowodowane chorobą dziąseł, może być konieczna operacja. Rozważ tę opcję, jeśli dentysta stwierdzi, że masz zaawansowaną chorobę dziąseł. Istnieje kilka procedur, które mogą Ci pomóc:
    • Operacja płatowa, w której dziąsła są rozluźnione od zębów i kości szczęki, po czym usuwa się płytkę nazębną, a dziąsła są zszywane tak, aby ponownie ściśle przylegały do ​​zębów. Odbywa się to w znieczuleniu ogólnym, abyś nie zauważył operacji.
    • Przeszczepy kości i tkanek, w których następuje zastąpienie kości szczęki utraconej z powodu ciężkiej choroby dziąseł.

Porady

• Chodź do dentysty co sześć miesięcy, aby zachować zdrowe dziąsła i zęby oraz zapobiec problemom z dziąsłami.
• Pij dużo wody, jedz zdrowo i upewnij się, że masz wystarczającą ilość witamin A i C. To jest dobre dla zdrowia jamy ustnej.

Ostrzeżenia

• Jeśli swędzenie utrzymuje się dłużej niż kilka dni lub towarzyszy mu krwawienie, lub jeśli objawy nasilają się po zastosowaniu domowych środków, jak najszybciej udaj się do dentysty.