Usuń zaskórniki z pleców

Zawartość

Do kroku
Metoda 1 z 2: Używanie produktów do pielęgnacji skóry
Metoda 2 z 2: Zapobiegaj zaskórnikom na plecach
Porady

Zaskórniki nigdy nie są zabawne, ale posiadanie zaskórników na plecach może być frustrujące. Skoncentruj się na pozbyciu się zaskórników, używając produktów przeznaczonych do oczyszczania porów. Produkty te usuwają zaskórniki i martwe komórki skóry. Aby zapobiec ponownemu zatykaniu się porów, codziennie myj plecy, aby usunąć łój, pot i komórki skóry.

Do kroku

Metoda 1 z 2: Używanie produktów do pielęgnacji skóry

Umyj plecy środkami myjącymi zawierającymi kwas salicylowy i glikolowy. Kup dostępny bez recepty środek na trądzik zawierający kwas salicylowy lub glikolowy. Wyciśnij trochę płynu do mycia na miękką gąbkę do kąpieli, a następnie wetrzyj ją w plecy. Staraj się myć plecy przez co najmniej minutę, aby środek myjący wsiąkł w skórę. Następnie opłucz plecy.
- Najłatwiej umyć plecy pod prysznicem.
- Myj plecy dwa razy dziennie środkiem czyszczącym, chyba że wysuszy skórę. Jeśli Twoja skóra jest zbyt sucha, myj plecy tylko raz dziennie.
Traktuj swoje plecy lekkim peelingiem raz lub dwa razy w tygodniu. Kup dostępny bez recepty peeling i wyciśnij jego część na miękką gąbkę do kąpieli. Wmasuj peeling w plecy przez co najmniej minutę, a następnie spłucz skórę. Łagodny peeling pomaga pozbyć się zaskórników na plecach.
- Aby łatwiej myć całe plecy, użyj szczotki do szorowania z długą rączką.
- Wiele preparatów złuszczających zaskórniki zawiera również kwas salicylowy.
Po umyciu na plecy nałóż dostępny bez recepty krem lub żel z retinoidami. Krem nakładaj raz dziennie. Sprawdź, czy możesz znaleźć krem lub żel z 0,1% adapalenem. Taki środek pomoże ci odblokować pory, dzięki czemu możesz łatwiej pozbyć się zaskórników i zapobiec tworzeniu się nowych zaskórników.
- Jeśli masz zaskórniki w trudno dostępnych miejscach, poproś kogoś o nałożenie kremu lub żelu za Ciebie.
- Nałóż krem lub żel na plecy po kąpieli lub przed snem.
- Możesz również poprosić lekarza o miejscowy krem na receptę zawierający tretynoinę, jeśli trądzik nie ustępuje po zastosowaniu leków dostępnych bez recepty.
Nie używaj produktów zawierających nadtlenek benzoilu. Prawdopodobnie widziałeś wiele środków na trądzik, które zawierają nadtlenek benzoilu, który zmniejsza stan zapalny i zabija bakterie wywołujące trądzik. Zaskórniki nie są wywoływane przez bakterie ani nie powodują zapalenia, więc nadtlenek benzoilu nie pomoże pozbyć się zaskórników.
- Jeśli masz zaskórniki na plecach, które powodują wypryski i cysty, nadtlenek benzoilu może pomóc, zabijając bakterie powodujące trądzik.
Zapytaj swojego dermatologa o mikrodermabrazję. Jeśli masz dużo zaskórników, których nie możesz pozbyć się produktami do pielęgnacji skóry, porozmawiaj ze swoim dermatologiem o mikrodermabrazji. Twoje plecy są traktowane małym urządzeniem, które rozpyla drobne kryształki na skórze. Następnie urządzenie zasysa kryształy, a także martwe komórki naskórka znajdujące się na powierzchni skóry.
- Po zabiegu Twoje plecy będą bardziej miękkie i wygładzone.

Metoda 2 z 2: Zapobiegaj zaskórnikom na plecach

Zdecyduj się na nie zatyka porów. Aby zapobiec nawrotom zaskórników, myj i nawilżaj skórę produktami, które nie zatykają porów. Te nie zatykające porów produkty nie zawierają barwników, dodatków chemicznych i naturalnych składników, takich jak olej kokosowy, które zatykają pory.
- Produkty mogą również stwierdzać, że nie powodują trądziku i nie zatykają porów.
Umyj włosy szamponem i kondycjonuj przed umyciem pleców. Jeśli umyjesz plecy przed użyciem szamponu i odżywki, zmień swoją rutynę. Przechyl głowę na bok, spłukując szampon i odżywkę z włosów. Resztki szamponu i odżywki będą następnie spłukiwały Twój bok zamiast pleców. Możesz wtedy umyć plecy, aby były całkowicie czyste.
- Produkty zaskórników działają lepiej, jeśli Twoja skóra jest czysta i wolna od tłustych pozostałości szamponu.
Kup maskę z gliny lub węgla drzewnego. Szukaj maseczek, które dokładnie oczyszczają pory, aby nie zatykały się martwymi komórkami skóry. Wybierz maskę zawierającą glinę, węgiel lub siarkę, ponieważ te substancje pomogą pozbyć się zaskórników na plecach.
- Możesz także kupić całkowicie naturalne składniki do tworzenia własnych masek.
Raz w tygodniu nakładaj maskę na plecy. Weź prysznic i dokładnie umyj plecy. Następnie zakręć kran i załóż maskę na plecy. Pozwól masce zanurzyć się w Twojej skórze przez 10 minut, aby składniki dostały się do Twoich porów. Następnie spłucz maseczkę z pleców i osusz skórę.
- Aby uzupełnić niedobór wilgoci, po wysuszeniu nałóż na plecy krem, który jest odpowiedni dla Twojego rodzaju skóry. Na przykład, jeśli masz wrażliwą skórę, wybierz łagodny krem nawilżający bez substancji zapachowych.
Dbaj o czystość i suchość skóry w ciągu dnia. Jeśli ćwiczysz lub się pocisz, weź prysznic jak najszybciej i załóż suchą koszulę. Ważne jest, aby zapobiegać przywieraniu sebum i potu do pleców, ponieważ zatykają one pory i powodują zaskórniki.
- Podczas ćwiczeń noś luźne bawełniane ubrania, aby pot nie przylgnął do pleców.
- Jeśli nie możesz wziąć prysznica po wysiłku, przetrzyj skórę niekomedogenną ściereczką oczyszczającą. Następnie załóż suchą koszulę.