Zawartość

• Do kroku
• Metoda 1 z 3: Szybkie poprawki
• Metoda 2 z 3: Strategie długoterminowe
• Metoda 3 z 3: Rozwiązania kosmetyczne
• Porady
• Ostrzeżenia

Czy masz worki pod oczami lub cienie? Opuchlizna jest naturalną konsekwencją starzenia się, ale może być również spowodowana brakiem snu, alergiami i nawykami powodującymi zatrzymywanie wody. Opuchlizna to problem kosmetyczny, który może sprawiać, że ludzie wyglądają na zmęczonych lub chorych. Dowiedz się, jak zmniejszyć worki pod oczami za pomocą szybkich środków, środków długoterminowych i trwałych rozwiązań kosmetycznych.

Do kroku

Metoda 1 z 3: Szybkie poprawki

1. Pij wystarczającą ilość wody. Opuchlizna jest często spowodowana zatrzymywaniem wody przez wysokie stężenie soli na danym obszarze. Możesz obudzić się z workami pod oczami po zjedzeniu bardzo słonego jedzenia w nocy przed lub po płaczu; czy to przez łzy, czy przez jedzenie, sól może przyciągać wodę do twarzy, powodując jej gromadzenie się pod oczami.
   • Wypłucz nadmiar soli z systemu wodą pitną. Nie jedz soli przez resztę dnia.
   • Nie pij rzeczy, które Cię odwadniają, takich jak kawa czy alkohol.
2. Uspokój oczy czymś zimnym. Prawdopodobnie słyszałeś, że plasterki ogórka na twoich oczach mogą pomóc zmniejszyć obrzęki, ale tak naprawdę kojąca jest niska temperatura. Tak się składa, że ​​ogórek ma idealny kształt, rozmiar i konsystencję, aby leczyć obrzęki, więc śmiało pokrój go - po prostu pamiętaj, aby wcześniej włożyć go do lodówki.
   • Jeśli nie masz ogórka, możesz zmoczyć kilka torebek herbaty i włożyć je do zamrażarki lub lodówki, zanim włożysz je do oczu. Użyj kojącej herbaty, takiej jak rumianek lub mięta, aby od razu zacząć czerpać korzyści z aromaterapii.
   • Działa również zimna łyżka. Umieść 2 łyżki w zamrażarce i umieść na oczach na 10-15 minut.
3. Nałóż korektor. Na krótką metę najskuteczniej i najszybciej jest zakryć torby makijażem. Odpowiedni makijaż może znacznie zredukować obrzęki lub kręgi i sprawić, że będziesz wyglądać świeżo przez cały dzień. Wykonaj następujące kroki, aby zastosować korektor:
   • Wybierz korektor, który pasuje do Twojego odcienia skóry. Jeśli Twoje torby są ciemne, możesz również wybrać odcień jaśniejszy niż odcień skóry. Korektor nałożyć wacikiem lub palcem. Upewnij się, że delikatnie go przetrzyj, zamiast pocierać. Makijaż lepiej ukryje worki, jeśli pozostanie na powierzchni skóry.
   • Następnie nałóż odrobinę pudru, aby korektor pozostał lepszy. Użyj matowego pudru (nie błyszczącego) i nałóż odrobinę pod oczy za pomocą pędzla do makijażu.
4. Użyj torebek herbaty. Tanina w torebce herbaty może pomóc zmniejszyć worki pod oczami.
   • Zagotuj wodę i włóż dwie torebki herbaty do gorącej wody.
   • Przesuwaj je w górę iw dół, aż nasiąkną.
   • Wyjmij i ostudź. W razie potrzeby zakryj twarz, nos i oczy watą.
   • Połóż się w wygodnej pozycji. Umieść namoczoną torebkę herbaty na każdej powiece. Zaczekaj kilka minut.
   • Wyjmij torebki herbaty. Miejmy nadzieję, że twoje oczy wyglądają teraz trochę lepiej.

Metoda 2 z 3: Strategie długoterminowe

1. Traktuj swoje alergie. Opuchlizna jest często spowodowana alergią, która może prowadzić do zapalenia twarzy. Ponieważ skóra wokół oczu jest cieńsza niż na pozostałej części ciała, płyn gromadzi się tu szybciej, powodując puchnięcie skóry.
   • Stosuj leki przeciwalergiczne w leczeniu kataru siennego i innych alergii sezonowych. Wypróbuj leki dostępne bez recepty lub poproś lekarza o przepisanie czegoś.
   • Unikaj przebywania w pobliżu źródeł alergii, takich jak kwiaty, kurz lub zwierzęta. Upewnij się, że Twój dom jest odpowiednio odkurzany i regularnie pierz pościel.
2. Zmień pozycję do spania. Osoby śpiące na brzuchu częściej budzą się z workami pod oczami, ponieważ w tej pozycji pod oczami w nocy gromadzi się wilgoć. Osoby śpiące na boku mogą stwierdzić, że często mają pod okiem większą ilość płynu po stronie, na której śpią.
   • Staraj się spać częściej na plecach niż na brzuchu lub boku. Zmiana pozycji do spania nie jest łatwa, więc przyzwyczajenie się do niej może zająć trochę czasu.
   • Jeśli śpisz na plecach, użyj drugiej poduszki pod głowę. Jeśli głowa jest lekko pochylona do przodu, wilgoć nie będzie gromadzić się pod oczami.
3. Traktuj swoją skórę ostrożnie. Skóra na twarzy jest cienka i delikatna, łatwo ulega uszkodzeniu, powodując obrzęki jeszcze wcześniej.Aby odpowiednio pielęgnować skórę, użyj następujących metod:
   • Nie kładź się do łóżka z nałożonym makijażem. Substancje chemiczne w makijażu mogą podrażniać oczy. Ważne jest, aby dobrze umyć twarz przed pójściem spać.
   • Delikatnie umyj i osusz twarz. Energiczne szorowanie twarzy podczas jej mycia, a następnie pocieranie ręcznikiem może zmiękczyć skórę wokół oczu. Użyj dobrego płynu do demakijażu, a następnie polej twarz wodą i osusz ją miękkim ręcznikiem.
   • Nawilżaj twarz każdej nocy. Jeśli zadbasz o nawilżenie twarzy, a zwłaszcza okolic oczu, Twoja skóra zachowa elastyczność i jędrność. Codziennie wieczorem przed pójściem spać używaj nawilżającego balsamu lub olejku.
   • Codziennie używaj kremu przeciwsłonecznego. Promienie słoneczne mogą jeszcze bardziej osłabić skórę wokół oczu. Zadbaj o codzienną ochronę skóry, nawet zimą.
4. Zmień swoje nawyki żywieniowe. Słony posiłek w towarzystwie kilku koktajli jest akceptowalny od czasu do czasu, ale nawyk codziennego spożywania słonego i picia alkoholu może mieć długotrwały wpływ na obrzęki. Zatrzymywanie wody na twarzy przez lata może prowadzić do zwiotczenia worków. Aby tego uniknąć, spróbuj wprowadzić następujące zmiany:
   • Podczas gotowania używaj mniej soli. Spróbuj przeciąć go na pół lub całkowicie pominąć - będziesz zaskoczony, jak aromatyczne jest Twoje jedzenie bez soli. Postaraj się ograniczyć sól, kiedy coś pieczesz i nie dodawaj jej wcale do obiadu, ponieważ twoje ciało nie będzie miało czasu w nocy na zrównoważenie jej przed zaśnięciem.
   • Pij mniej alkoholu. Alkohol sprawia, że ​​zatrzymujesz wodę, więc im mniej pijesz, tym mniej gęste worki pod oczami będą następnego ranka. Jeśli pijesz alkohol, wypijaj naprzemiennie szklankę wody. Staraj się pić wcześniej wieczorem, a nie tuż przed pójściem spać.

Metoda 3 z 3: Rozwiązania kosmetyczne

1. Weź wypełniacz. Opuchlizna lub kręgi spowodowane starzeniem się nie znikną wraz ze zmianą stylu życia, ale można je poprawić, stosując wypełniacz z kwasem hialuronowym. Wypełniacz wstrzykuje się pod oczy, aby kontury oczodołu wyglądały młodziej.
   • Ta procedura może być niebezpieczna, jeśli nie zostanie wykonana przez kompetentną osobę. Zrób trochę badań przed nałożeniem wypełniacza.
   • Wypełniacze zwykle kosztują setki dolarów i mogą powodować niepożądane skutki uboczne, takie jak siniaki i obrzęki.
   WSKAZÓWKA EKSPERTA

   Zrób operację plastyczną. Wraz z wiekiem złogi tłuszczu przemieszczają się z gałek ocznych do obszaru pod oczami, powodując obrzęki. Chirurgia powiek może usunąć lub przesunąć nagromadzony tłuszcz, a leczenie laserem może rozjaśnić ciemną skórę w okolicy.

   • Korekta powieki kosztuje co najmniej 1000 €.
   • Okres rekonwalescencji może potrwać kilka tygodni.

Porady

• Wysypiaj się i nie stresuj się.
• Rzuć palenie, a Twoja skóra stanie się słabsza i pojawią się zmarszczki.
• Wypróbuj kubek do płukania nosa, aby zmniejszyć przekrwienie i obrzęk spowodowany alergią.

Ostrzeżenia

• Jeśli nagle bez wyraźnego powodu pojawią się worki pod oczami lub cienie, może to być spowodowane stanem chorobowym. Jeśli problem nie ustąpi, skontaktuj się z lekarzem.