Zawartość

• Do kroku
• Metoda 1 z 2: Poszukaj fizycznych znaków
• Metoda 2 z 2: Poszukaj znaków emocjonalnych
• Porady

Dojrzewanie może być jednym z najbardziej zagmatwanych i ekscytujących okresów w życiu chłopca. W okresie dojrzewania chłopiec zauważy, że jego ciało rozwija się i zmienia, coraz bardziej przypominając ciało dorosłego mężczyzny. W okresie dojrzewania chłopcy wyrastają, na ciele pojawiają się owłosienie i nieprzyjemny zapach, narządy rozrodcze i uczucia seksualne. Dojrzewanie przynosi wiele zmian fizycznych i emocjonalnych każdemu chłopcu. Chociaż dojrzewanie u chłopców zwykle rozpoczyna się w wieku od 9 do 14 lat, a zmiany przebiegają według własnego schematu, każdy chłopiec rozwija się we własnym tempie. Jeśli chcesz wiedzieć, czy osiągnąłeś dojrzałość płciową, wykonaj następujące kroki.

Do kroku

Metoda 1 z 2: Poszukaj fizycznych znaków

1. Sprawdź, czy masz więcej zapachu ciała. Twoje hormony wpływają na gruczoły potowe, zapewniając silniejszy lub inny zapach. Jeśli zapach twojego ciała się zmienił, być może nadszedł czas, aby zacząć nosić dezodorant (jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś). Aby Twoje ciało pachniało i było czyste, może być konieczne częstsze branie prysznica.
2. Zwróć uwagę na powiększenie jąder. Jeśli twoje jądra urosły, prawdopodobnie osiągnąłeś dojrzałość płciową. Jest to jedna z pierwszych oznak dojrzewania i nie zawsze jest łatwa do zauważenia. Twoje jądra rosną od dzieciństwa do okresu dojrzewania, od okresu dojrzewania do dorosłości.
3. Sprawdź, czy twój penis i moszna urosły. Około roku po powiększeniu się jąder, twój penis i moszna również zaczną rosnąć. Twój penis powiększy się na długość i w mniejszym stopniu na obwodzie. Twoje jądra będą rosły od dzieciństwa do dorosłości.
4. Uważaj na porost włosów na ciele. Gdy twoje jądra urosną, możesz zauważyć, że włosy rosną w miejscach, w których wcześniej miałeś bardzo cienkie lub (prawie) brak włosów. Dzieje się to w miejscach takich jak pachy, okolice łonowe, ramiona, nogi, klatka piersiowa, twarz, dłonie i stopy. Włosy nie pojawią się tylko w nowych miejscach. Włosy w innych miejscach również staną się grubsze i ciemniejsze. Ogólnie włosy na twarzy i pod pachami zaczną rosnąć około dwa lata po pojawieniu się włosów łonowych.
   • Ciało każdego chłopca jest inne. U niektórych chłopców w okresie dojrzewania pojawiają się grube owłosienie na ciele, podczas gdy inni zauważą niewielką lub żadną różnicę.
   • Włosy pod pachami iw okolicy łonowej mogą nawet stać się ciemniejsze niż reszta włosów na ciele. Może również stać się sztywniejszy i kędzierzawy.
5. Poszukaj obrzęku w klatce piersiowej. U niektórych chłopców pojawia się obrzęk klatki piersiowej przez 1-2 lata. Jest to całkowicie naturalne i nie oznacza, że ​​rozwijasz piersi. Oznacza to po prostu, że twoje ciało przyzwyczaja się do nowego kształtu. Zwykle dzieje się tak, gdy masz 13-14 lat, ale nie zdarza się to każdemu.
6. Sprawdź, czy nie ma trądziku od łagodnego do umiarkowanego. Trądzik może być nieprzyjemny, ale jest to całkowicie naturalna część okresu dojrzewania. Wysoki poziom hormonów w organizmie może powodować trądzik na częściach ciała, na których nigdy wcześniej nie widziałeś wyprysków. Wynika to częściowo z faktu, że Twoje gruczoły łojowe stają się bardziej aktywne w okresie dojrzewania: będziesz się bardziej pocić, a Twoja skóra będzie bardziej podatna na trądzik. U większości chłopców trądzik rozwija się mniej więcej w tym samym czasie, co owłosienie pod pachami.
   • Ponieważ Twoja skóra będzie tłusta, może się okazać, że będziesz musiał częściej brać prysznic, aby wyglądać i czuć się czysto i świeżo.
   • U niektórych chłopców w okresie dojrzewania rozwija się ciężki trądzik. Jeśli martwisz się tym, Ty i Twoi rodzice możecie udać się do lekarza. W niektórych przypadkach przepisywane są leki na trądzik.
7. Sprawdź, czy częściej masz erekcje. Chłopiec lub mężczyzna ma erekcję, gdy jego penis staje się twardszy i większy. Może się to zdarzyć, gdy chłopiec ma romantyczne lub seksualne myśli lub gdy jego penis jest stymulowany. Erekcja może również wystąpić bez tych myśli lub stymulacji. Kiedy jesteś publicznie, może to być czasami dość niewygodne.
   • Chociaż możesz mieć erekcje również przed okresem dojrzewania, zauważysz, że erekcje pojawiają się coraz częściej w okresie dojrzewania. Dzieje się tak, ponieważ Twoje uczucia seksualne rozwijają hormony.
   • Większość erekcji nie jest całkiem prosta - większość erekcji zwija się lekko w górę lub w jedną stronę.
8. Sprawdź, czy masz mokre sny. W mokrym śnie chłopiec zostaje podniecony seksualnie podczas snu i wytryskuje nasienie. Nasienie to lepki płyn zawierający plemniki. Czasami, gdy masz mokry sen, możesz przypomnieć sobie sen seksualny; często budzisz się po przebudzeniu z mokrą plamą na piżamie, bieliźnie lub prześcieradle.
   • Umyj penisa i brudne pranie, jeśli miałeś mokry sen.
   • Nie martw się, jeśli nigdy nie miałeś mokrego snu, ale doświadczasz innych oznak dojrzewania - nie każdy ma mokre sny.
9. Zwróć uwagę, czy miałeś zryw wzrostu. Każdy chłopiec rośnie w innym czasie iw innym tempie. Być może nagle stałeś się o głowę wyższy od reszty twoich przyjaciół lub twoi przyjaciele stoją nad tobą głową i ramionami. Nie martw się: Twoi znajomi wkrótce będą Cię śledzić lub na odwrót. Niektórym po prostu zajmuje to trochę więcej czasu niż innym. Oto kilka rzeczy, które należy wziąć pod uwagę podczas tworzenia wykresów zrywu wzrostu:
   • Ogólnie rzecz biorąc, chłopcy przechodzą gwałtowny wzrost nieco później niż dziewczęta. Możesz po prostu wrócić do szkoły po długim lecie i dowiedzieć się, że wszystkie dziewczyny nagle stały się od ciebie wyższe. To zupełnie normalne.
   • Zobacz, czy rosną ci palce. Sprawdź także, czy Twoje stopy stają się większe. Na przykład, jeśli kupisz buty w określonym rozmiarze i nie dopasujesz ich trzy miesiące później, prawdopodobnie przechodzisz gwałtowny wzrost.
   • Większość chłopców osiąga szczyt swojego zrywu około sześć miesięcy po rozpoczęciu rozwoju włosów łonowych. Staniesz się wyższy - czasami bardzo.
   • Twoje ramiona mogą się również rozszerzyć, aby dopasować się do nowej sylwetki.
     
     
   • Jeśli już przeszedłeś przez zryw wzrostu, ale nadal chciałbyś być trochę dłużej, nie martw się. Większość chłopców osiąga wzrost w wieku kilkunastu lat. Więc nadal masz czas na rozwój.
10. Sprawdź kształt swojej twarzy. Przed okresem dojrzewania Twoja twarz może być nieco zaokrąglona, ​​z odrobiną jabłkowych policzków. W okresie dojrzewania Twoja twarz stanie się bardziej owalna, z wyraźniejszymi rysami. Krótko mówiąc, bardziej dojrzały. Ponieważ ciągle widzisz swoją twarz, zauważenie zmiany może być trudne. Spójrz na swoje zdjęcie sprzed roku lub nawet kilku miesięcy i zobacz, czy zauważysz różnicę.
11. Sprawdź, czy Twój głos przeskakuje. Być może ostatnio zauważyłeś, że Twój głos przeskakuje częściej. To brzmi jak nerwowy, trzeszczący dźwięk, który może przerwać ci w środku zdania. Publicznie może to być trochę niewygodne, ale nie bój się - większość facetów ma w pewnym momencie „brodę w gardle”, to tylko znak, że zmieniłeś się w mężczyznę. Twój głos przestanie być pomijany za kilka miesięcy. Po tym twój głos będzie niższy i głębszy.
    • Twój głos zmienia się, ponieważ wzrasta ilość testosteronu, męskiego hormonu, w twoim ciele. To sprawia, że ​​struny głosowe są grubsze i głośniejsze, co pozwala im uzyskać głębszy dźwięk.
    • Ta zmiana hormonów może również spowodować powiększenie krtani. Możesz zobaczyć tę zmianę w wystawaniu chrząstki na szyi; jabłko Adama.
    • Możesz także mieć więcej problemów z kontrolowaniem swojego głosu. Dźwięk twojego głosu podnosi się i obniża, zamiast brzmieć dobrze i równo.
    • Twój głos zwykle zaczyna przeskakiwać, gdy twój penis zaczyna rosnąć.

Metoda 2 z 2: Poszukaj znaków emocjonalnych

1. Zobacz, czy bardziej pociągają cię inni ludzie. Jeśli wcześniej nie interesowałeś się zbytnio dziewczynami, ale nagle jesteś nimi zaintrygowany, a nawet zafascynowany, może to wskazywać na ogromną emocjonalną zmianę w okresie dojrzewania. Jeśli bardziej pociągają cię dziewczyny, które wcześniej ignorowałeś, a nawet podnieciły cię, oznacza to, że twoje ciało się rozwija.
   • Każdy chłopiec jest inny. Jeśli zakochałeś się w dziewczynach już przed okresem dojrzewania, to oczywiście nie ma nic przeciwko temu. A jeśli w okresie dojrzewania nie okazujesz zbytniego zainteresowania płcią przeciwną, nie martw się. To przyjdzie naturalnie.
   • Jeśli jesteś gejem, twoje uczucia przyciągania i podniecenia będą oczywiście skierowane na innych facetów lub mężczyzn.
2. Sprawdź, czy masz wahania nastroju. Czy wcześniej byłeś dość zrównoważony, czy ludzie opisywali cię wcześniej jako „wyluzowany”? Odrzuć te pomysły, gdy osiągniesz dojrzałość płciową. Hormony pisku w twoim ciele mogą utrudniać kontrolowanie emocji. W mgnieniu oka Twój nastrój może zmienić się od intensywnie radosnego, przez apatyczny, do skrajnie złego.
   • Jeśli nie wiadomo skąd jesteś w siódmym niebie, możesz doświadczyć pozytywnej zmiany nastroju.
     
     
   • Jeśli na początku poczułeś się dobrze, ale nagle wszystkich dusisz lub czujesz intensywny gniew, to doświadczasz negatywnej zmiany nastroju.
     
     
3. Zobacz, czy przeżywasz rzeczy bardziej intensywnie. Wcześniej można było pomyśleć, że wszystko jest „w porządku”, „w porządku” lub co najwyżej „całkiem fajne”. Ale teraz każde wydarzenie, takie jak jedzenie pizzy lub spędzanie czasu z przyjaciółmi, wydaje się najlepszą rzeczą, jaka ci się kiedykolwiek przytrafiła. Z drugiej strony każde mniej przyjemne wydarzenie, nieważne jak małe, powoduje, że czujesz się wyjątkowo zdenerwowany lub „całkowicie przygnębiony”.
   • Świadczy to również o tym, że Twój organizm dostosowuje się do nowego poziomu hormonów.
4. Zobacz, czy bardziej się martwisz. Pomyśl o tym nieprzyjemnym uczuciu w brzuchu, klatce piersiowej lub dłoniach. To złe uczucie pojawia się, gdy jesteś zdenerwowany lub martwisz się o coś. Możesz teraz martwić się rzeczami, które wcześniej nie miały tak naprawdę znaczenia. Może to być Twój wynik w ostatnim meczu piłki nożnej, jak zrobiłeś test z matematyki lub co dziewczyny z Twojej klasy pomyślą o Twojej nowej fryzurze.
   • To uczucie może sprawić, że poczujesz się nieswojo, ale jest to znak, że naprawdę ci zależy. W okresie dojrzewania wszystko może nabrać nowego, bardziej intensywnego znaczenia.
5. Zwróć uwagę, jeśli więcej odbierzesz rodzicom. Coraz bardziej oddalasz się od swoich rodziców, mimo że lubiłeś spędzać z nimi cały weekend lub wychodzić z nimi na kolację. W okresie dojrzewania chcesz mieć większą kontrolę nad swoim życiem i działaniami. Dzieje się tak, ponieważ możesz mieć mniejszą kontrolę nad własnym ciałem. To naturalne, że chcesz spędzać mniej czasu z rodzicami, ponieważ są oni prawdopodobnie najbardziej dominującą siłą w Twoim życiu. Oto kilka oznak, że wycofujesz się z rodziców:
   • Jeśli zawsze zostawiałeś otwarte drzwi do pokoju i pozwalałeś swoim rodzicom wejść bez szemrania, ale teraz masz ochotę zawsze zamknąć, a nawet zamknąć drzwi.
   • Jeśli przywiązujesz większą wagę do swojej prywatności, kiedy wcześniej nie dbałeś o to, czy Twoi rodzice byli w pobliżu.
   • Jeśli spędzasz więcej czasu z przyjaciółmi lub coraz częściej jesteś poza domem.
   • Jeśli rozmawiasz ze znajomymi online częściej niż z rodzicami osobiście.
   • Jeśli czujesz, że masz coraz mniej do powiedzenia swoim rodzicom; jeśli nie masz ochoty opowiadać im o swoim dniu; i jeśli nie masz ochoty jeść zbyt długo.
6. Sprawdź, czy doświadczasz nieznanych Ci emocji. Ten jest nieco bardziej niejasny, ale jest ważnym krokiem w ustaleniu, czy doświadczasz emocjonalnych zmian, które przynosi dojrzewanie. To, co jest nieznane, różni się w zależności od osoby. Możesz czuć się nieco bardziej zaniepokojony niż wcześniej lub bardziej niepoważny niż wcześniej, lub doświadczać bardziej złożonych uczuć w stosunku do przyjaciół, rodziców lub osób płci przeciwnej.
7. Zwróć uwagę, jeśli bardziej zależy Ci na swoim wyglądzie. Jeśli wcześniej nie przejmowałeś się tak bardzo, jak wyglądałeś, a teraz myślisz o swoich włosach, ubraniach itp., Oznacza to, że stajesz się bardziej samoświadomy. Stajesz się bardziej świadomy tego, jak postrzega Cię płeć przeciwna. Jest to całkowicie naturalne i odzwierciedla ewoluujący umysł.

Porady

• Nagle staniesz się bardzo świadomy własnego ciała, to zupełnie normalne!
• Może zawsze miałeś erekcje, to nie znaczy, że coś jest nie tak.
• Pojawi się zarost i będziesz mógł zdecydować się na golenie.
• Lubisz prywatność i prawdopodobnie bardziej niż wcześniej zależy Ci na swoim wyglądzie.